Как справиться с нарушениями цикла после 40 лет: причины и способы решения

Как справиться с нарушениями цикла после 40 лет: причины и способы решения

При возникновении нарушений в цикле у женщин после 40-45 лет необходимо безотлагательно обратиться к врачу-гинекологу. Они могут быть не только результатом естественного снижения эстрогена, но и свидетельствовать о наличии протекающих патологических процессов или отклонений. Возможны 2 варианта: полное отсутствие менструации или слишком обильные выделения с большой кровопотерей. Рассмотрим оба варианта детальнее.

Прием лекарственных препаратов может сказываться на продолжительности менструального цикла после 45 лет.

Чрезмерные кровяные выделения

Тревогу должно вызвать появление одного из следующих симптомов:

• Чрезмерно обильное кровотечение. О нем свидетельствует частая (чаще, чем обычно) смена прокладок или тампонов.
• Появление кровотечений внутри месячного цикла.
• Кровотечение длится больше 7 дней (нормой является 4-7 дней).

Меноррагия может быть симптомом развивающегося эндометриоза или миомы матки – характерных для климактерического периода заболеваний женской половой сферы. Также возможны различные опухолевые новообразования. Вариантов проблем достаточно много, поэтому необходима тщательная диагностика с назначением лечения.

---

Недопустимо игнорировать возникшую проблему или заниматься самолечением. Необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Мазня после 40 лет

Снижение обильности, увеличение периодичности месячных после 40-45 лет называют аменореей. В большинстве случаев это является нормальным для начала климакса. Но заподозрить неладное позволит повышенная базальная температура во время выделений, боли внизу живота, длительность «мазни» больше 6-7 дней. Эти симптомы могут вызываться большим перечнем заболеваний, например, полипы в маточной полости, новообразования, отклонения в работе щитовидной железы или надпочечников. Также задержки или чрезвычайно скудные выделения могут быть результатом приема лекарственных препаратов, перенесенного стресса, оперативного вмешательства, осложнений после тяжелой вирусной инфекции. Также в этом возрасте не стоит исключать вероятность беременности. Все эти случаи требуют врачебной консультации. Осуществить запись к специалисту, получить медицинскую информацию бесплатно можно тут http://45плюс.рф/registration/ .

Отсутствие менструации после 40 лет может свидетельствовать о наступлении беременности.

Связанные вопросы и ответы:

Почему после 40 лет могут возникать нарушения в менструальном цикле у женщин

Первое, что волнует молодых дам, столкнувшихся с ранним прекращением месячных — угасание репродуктивной функции. Сейчас многие предпочитают родить ребенка после 30, имея стабильное финансовое положение и сделав карьеру, но преждевременное истощение яичников может тать помехой материнскому счастью.

Вследствие нарушения выработки половых гормонов при раннем климаксе у женщин 40 лет и младше могут возникать дисфункциональные маточные кровотечения. Они могут возникать как во время менструации, так и в середине цикла и опасны для здоровья. Такие кровотечения чередуются с периодами длительного отсутствия менструаций, приводят к потере большого количества крови и анемии, поэтому нуждаются в срочном лечении средствами, нормализующими работу репродуктивных органов.

Снижение уровня эстрогенов в организме сопровождается усиленным вымыванием кальция, это опасно, поскольку приводит к остеопорозу. Кости становятся менее прочными, поэтому даже при незначительном механическом воздействии возможны патологические переломы.

Ранний климакс у женщин 40 лет и младше может сопровождаться и такими осложнениями, как повышение артериального давления, атеросклероз, аутоиммунные процессы, сахарный диабет, опасность инфаркта или инсульта, а также новообразований молочных желез, матки, женских половых желез.

Во сколько лет не наступил бы ранний климакс, он сопровождается самыми серьезными эмоциональными нарушениями, которые опасны нервными срывами. Пациентки становятся нервными, раздражительными, их мучают перепады настроения, плаксивость. Эти эмоциональные изменения обусловлены не только переживаниями из-за своего состояния, но и колебанием уровня гормонов.

Следует учитывать, что преждевременная пауза может наступить вследствие опасных заболеваний женской половой системы. Поэтому при изменении цикла, исчезновении месячных нужно пройти комплексную диагностику и выявить, чем вызвано такое состояние. В ряде случаев необходимо серьезное лечение основного заболевания.

Какие причины могут приводить к более длительным или более коротким циклам после 40 лет

Периодичность, длительность и объем выделенной крови — главные атрибуты менструального цикла.

Менструальный цикл – это период между первыми днями начала прошлых и текущих месячных. Его нормальная продолжительность должна составлять от 20 до 45 дней. За стандартный срок считают 28 дней, хотя он присутствует только у 15% женщин.

Длительность менструаций во многом зависит от возраста, что объясняется особенностями гормонального фона. Каждая возрастная категория имеет нормы относительно продолжительности цикла:

• У девочек-подростков цикл обычно колеблется и может достигать 45 дней. Постепенно через год или более он устанавливается. Изредка полное восстановление наблюдается только после первых родов.
• Наиболее регулярный цикл из 21 – 35 дней присутствует у женщин детородного возраста. Наличие нарушений цикла в этот период обычно свидетельствует о патологии, например, о воспалении в матке, гормональном сбое и т.д.
• В период пременопаузы цикл укорачивается, а сами менструации становятся непредсказуемыми и более длительными. Это происходит из-за снижения уровня гормона эстрогена в крови и физиологического угасания репродуктивной функции.

Нарушением цикла не считается, если месячные наступили раньше или позже на несколько дней. В случае перерыва между менструациями более 40 – 60 дней или, наоборот, менее 20 – 25 дней, можно утверждать о серьёзной патологии. В этом случае сбой менструации может быть связан с беременностью — нормальной или внематочной , замиранием беременности , ранним климаксом , гормональными заболеваниями и даже раком женских органов .

Как влияют гормональные изменения на цикл после переходного возраста

Общие гормональные нарушения у молодых людей связаны с переходным возрастом. В это время гормоны, выделяемые гипофизом, стимулируют процессы роста и полового созревания. Происходят быстрые физиологические изменения, а из-за нарушения гормонального баланса появляются побочные эффекты, например, угри, которые являются типичным симптомом гормональных изменений. К счастью, они безвредны, самостоятельно проходят со временем и обычно не оставляют видимых следов, а главное, их можно эффективно замаскировать или вылечить косметикой для кожи, склонной к акне. Но, к сожалению, у детей и подростков наблюдаются и гораздо более серьезные симптомы гормональных нарушений.

Депрессия редко ассоциируется с подростками , потому что «как же так ребенок может впасть в депрессию?» Между тем, она диагностируется примерно у 2% детей и 8% подростков , а широко известные депрессивные состояния могут возникать у 20% подростков . Одной из причин заболевания может быть нарушение работы нейромедиаторов в головном мозге и нарушение гормональной регуляции. Это состояние требует специализированного лечения, поскольку депрессия может усугубиться и привести к небезопасному поведению, включая попытки суицида.

Сахарный диабет 1 типа — это нарушение обмена веществ, проявляющееся повышенным уровнем глюкозы в крови. Он имеет аутоиммунную базу, предполагающую разрушение бета-клеток поджелудочной железы, в результате чего железа теряет способность вырабатывать инсулин — гормон, необходимый для метаболизма углеводов. Этот гормональный сбой может возникать у детей и подростков и часто является результатом генетической предрасположенности. Инсулинозависимый сахарный диабет 1 типа требует постоянного контроля уровня сахара и приема аналогов инсулина в виде инъекций.

Какие методы диагностики помогают определить причины нарушений цикла у женщин старше 40 лет

Клинический осмотр – важный этап в процессе диагностики нарушений менструального цикла. Часто бывает так, что специалист при первом осмотре может сделать предположение о наличии заболевания, которое спровоцировало сбой цикла.

Анализ телосложения включает такие факторы, как рост, масса, соотношение верхней части туловища к нижней. При отсутствии отклонений верхняя и нижняя часть имеют одинаковые размеры.

1. Вес.

   Индекс массы тела – это коэффициент, который определяет наличие отклонений от нормы. Если у женщины он превышает 26, то это свидетельствует об ожирении и нарушении обмена веществ. Не редко данные заболевания сочетаются с нарушением цикла.

   Если показатель массы тела ниже 19, то это может свидетельствовать об астеническом синдроме и разных нарушениях в эндокринной системе.

2. Диагностика молочных желез.

   Диагностика при нарушениях менструального цикла включает осмотр молочных желез, ведь данный орган подвергается воздействию разных гормонов.

   
3. Гинекологическая диагностика.

   Обследование у гинеколога позволяет изучить особенности развития и состояния внешних и внутренних половых органов; оценить размеры, положение матки, яичников.

4. Инфекционное комплексное обследование.

   Данная диагностика при нарушении менструального цикла позволяет определить наличие либо отсутствие инфекций, которые передаются половым путем. Заболевания, которые они провоцируют, связаны с нарушением цикла и болезненными ощущениями во время, до и после менструаций.

5. Диагностика гормональной функции яичников.

   При нарушении цикла необходимо провести анализ гормональной функции яичников, определить характер менструального цикла и наличие овуляции. Для этого потребуется ряд исследований. В список входит: измерение базальной температуры, комплексный анализ состояния надпочечниковой и яичниково-гипофизарной системы, а также анализ крови на уровень гормонов.

6. Кольпоскопия.

   Данный метод является обязательным обследованием при нарушениях цикла, с его помощью можно определить симптомы хронических воспалительных заболеваний половых органов, гормональных нарушений.

7. УЗИ.

   Нарушение цикла может быть связано с образованиями на матке, яичниках. Данный диагностический метод позволяет выявить опухоли, а также точно определить их размер и количество.

   Обязательным является рентген черепа – в такой способ можно определить опухоль гипофиза, а именно эта проблема может вызвать нарушения менструального цикла.

8. Эндоскопическое обследование.

   Диагностика при нарушениях менструального цикла включает в себя эндоскопические методы. К ним относится гистероскопия и лапароскопия.

   Гистероскопия – это процедура, которая проводится с помощью специального аппарата, гистероскопа. Данный диагностический метод позволяет тщательно изучить строение матки и обнаружить патологии в ее полости.

   Лапароскопия – метод, с помощью которого можно выявить нарушения и патологии органов малого таза.

Какие медицинские состояния могут быть связаны с нарушениями цикла после 40 лет

Российское общество акушеров-гинекологов

Одобрено Научно-практическим Советом Минздрава РФ

Клинические рекомендации

Менопауза и климактерическое состояние у женщины

Год утверждения (частота пересмотра): 2021

Возрастная категория: Взрослые

ID:117

Определение заболевания или состояния (группы заболеваний или состояний)

Менопауза определяется как последняя самостоятельная менструация (ПМ) .

Естественная менопауза отражает окончательное прекращение менструальных циклов вследствие потери фолликулярной активности яичников . Является ретроспективным клиническим диагнозом, устанавливается после 12 последовательных месяцев отсутствия менструаций (аменореи).

Климактерический синдром - комплекс вегетативно-сосудистых, психических и обменно-эндокринных нарушений, возникающих у женщин на фоне угасания (или резкой потери) гормональной функции яичников и общего старения организма .

Какие изменения в образе жизни могут помочь нормализовать менструальный цикл после 40 лет

Как правило, в возрасте 40-45 лет у женщин начинает снижаться количество эстрогенов, вырабатываемых яичниками. Процесс старения кожи стартует намного раньше, в районе к 30 лет, когда замедляется выработка коллагена – в это время женщины могут заметить первые морщинки.

К 40 годам изменения внешности становятся более выраженными: возникает тенденция к сухости кожи , за ней требуется более профессиональный уход. Могут появиться ломкость и выпадение волос, пигментные пятна. Незаметно накапливается лишний вес, а похудеть становится всё сложнее.

Меняется менструальный цикл – менструации становятся нерегулярными, а цикл, как правило, удлиняется. Могут дать о себе знать сухость во влагалище, дискомфорт при половом контакте, снижение либидо. При значительном снижении уровня эстрогенов могут появиться приливы, потливость, нарушения сна, раздражительность, изменения настроения и другие симптомы перименопаузы.

Большинство этих изменений связаны со снижением уровня половых гормонов. Они оказывают влияние не только на репродуктивную систему, но и на кожу, сердечно-сосудистую, костную, нервную систему. При выраженном недостатке эстрогенов, который наступает, как правило, позже – около 50 лет, может развиться остеопороз, появиться проблемы с сосудами, мочевой системой и т.д.

Кроме того, к 40 годам, как правило, дают о себе знать и накопившиеся проблемы – стрессы, перенесенные операции, хронические заболевания.

Какие лекарственные препараты могут применяться для лечения нарушений цикла у женщин старше 40 лет

Фитоэстрогены помогают справиться с «приливами», перепадами настроения и другими симптомами климакса. Подберем лучшие препараты с фитоэстрогенами для женщин после 40, 45 и 50 лет и выясним, как они действуют

10 лучших препаратов с фитоэстрогенами. Фото: Globallookpress

Дефицит эстрогенов – естественное состояние для женщины старше 40 лет. К сожалению, недостаток гормонов негативно отражается на женском здоровье и вызывает знакомые многим симптомы климакса. Гормональные препараты могут восполнить дефицит эстрогенов, но подходят не всем из-за противопоказаний и возможных осложнений. Поэтому врачи предлагают более безопасную и достаточно эффективную альтернативу – препараты с фитоэстрогенами.

Что такое фитоэстрогены

Фитоэстрогены – это растительные соединения, которые по структуре и действию очень похожи на эстрогены женского организма. Они взаимодействуют с теми же рецепторами, но действуют слабее по сравнению с естественными эстрогенами.

Препараты с фитоэстрогенами чаще всего назначают при климактерическом синдроме, который сопровождается нарушениями сна, потливостью, приливами, раздражительностью и приступами тахикардии. Некоторые препараты из этой группы оказывают антиэстрогенный эффект и предупреждают развитие таких заболеваний как эндометриоз, миома, мастопатия.

Фитоэстрогены состоят из изофлавонов и лигнанов.

• Изофлавоны содержатся в соевых бобах, тофу, соевом молоке.
• Лигнаны — в льняном семени, цельнозерновых продуктах, нуте, чечевице.

Список топ-5 средств с фитоэстрогенами для женщин после 40, 45, 50 лет по версии КП

Средства с изофлавонами

Исследования добавок с изофлавонами при симптомах менопаузы показали, что их прием способствует уменьшению усталости, раздражительности и приливов.

Можно ли располнеть, употребляя изофлавоны? Исследования показывают, что изофлавоны сои в целом не вызывают увеличения веса. Но они могут вызвать небольшое увеличение веса у молодых людей, а также у людей, страдающих ожирением.

При кратковременном приеме они оказались достаточно безопасными. Общие побочные эффекты включали в себя запоры, диарею и аллергические реакции. Побочные эффекты от длительного приема все еще изучаются.

Относительно безопасные средства, если употреблять недолго, есть данные об их положительном влиянии на состояние женщин в период менопаузы.

Доказательства, подтверждающие их пользу для здоровья, довольно слабы. Вместо приема добавок лучше насытить рацион продуктами, содержащими эти изофлавоны.

«Климаксан»

Это гомеопатическое средство выпускается в виде гранул на основе экстракта цимифуги. «Климаксан» используется для борьбы с такими проявлениями климактерического синдрома, как обидчивость, потливость, нарушения сна.

Средство редко вызывает побочные эффекты, хотя производитель отмечает, что во время приема возможны аллергические реакции. Кроме гранул он выпускается и в форме таблеток.

Противопоказания : индивидуальная непереносимость компонентов.

Продолжить далее

«Климактоплан Н»

Этот гомеопатический лекарственный препарат выпускается в виде таблеток для рассасывания. Помимо главного действующего вещества – экстракта цимифуги – в его состав входят и другие активные ингредиенты. Они усиливают действие друг друга в борьбе с различными проявлениями климакса: нервным напряжением, учащенным сердцебиением, потливостью, зудом, «приливами». Препарат показан к применению для симптоматической терапии климакса.

Производитель предупреждает, что во время приема возможны аллергические реакции и реакции гиперчувствительности, менструальные и носовые кровотечения, расстройства ЖКТ, появление металлического привкуса во рту. При развитии побочных явлений нужно прекратить прием препарата и обратиться к лечащему врачу.

Противопоказания : беременность, лактация, повышенная индивидуальная чувствительность, возраст до 18 лет, дефицит лактазы, непереносимость лактозы и крахмала, глюкозо-галактозная мальабсорбция. С осторожностью – при сахарном диабете.

Продолжить далее

«Менорил Плюс»

Биологически активная добавка в форме капсул рекомендуется к применению как дополнительный источник изофлавонов, ресвератрола, витаминов К1 и D3. Входящий в состав изофлавон генистеин обладает эстрогенподобным действием и способен смягчить негативные проявления климакса, в том числе приливы, потливость и головные боли.

Противопоказания к применению : беременность, кормление грудью, индивидуальная непереносимость.

Продолжить далее

«Эстровэл»

Помимо фитоэстрогенов (изофлавонов сои) в составе этого БАДа есть комплекс биологически активных веществ, включая витамины и экстракты лекарственных растений: диоскореи и витекса священного.

.

Могут ли нарушения цикла после 40 лет стать причиной бесплодия у женщин

Греческое слово «климакс» переводится как «ступень, лестница». Это значит, что период климакса у женщин – это новая ступень и новая жизнь, а не конец всему, как считают многие. Но, сначала обо всем по порядку.

Итак, первая ступенька – половое созревание. Этот период начинается в раннем детстве и длится до совершеннолетия. Девушка вступает в репродуктивный возраст, когда у нее появляется менархе — начало первой менструации, но это не значит, что нужно обязательно беременеть.

Хотя мы довольно часто сталкиваемся с подростковыми беременностями, Всемирной организацией охраны здоровья четко определяется возраст, когда женщина способна зачать, выносить и родить здорового ребенка без ущерба собственному здоровью. Это вторая ступень – репродуктивный возраст, рамки которого 18-45 лет.

После 45 лет у большинства женщин начинается климактерический период – естественный процесс угасания детородных функций. Длится климакс несколько лет, изменения происходят постепенно, и женщина перестает думать о том, что причины задержки месячных могут быть не только в этом.

Следующей логичной ступенькой после климакса станет наступление старости. Именно это больше всего и пугает женщин, у которых случилась беременность во время климакса, ведь в первую очередь мать переживает за своего ребенка.

А некоторые, наоборот, оставшись по какой-либо причине без детей до 45-48 лет, прилагают все усилия, чтобы узнать, возможно ли забеременеть при климаксе, и даже, как забеременеть после климакса. Всем известны примеры мировых звезд, решившихся на такой важный шаг в 50 лет и даже после 50 лет, а значит беременность и климакс совместимы.

Достижения современной медицины делают возможной даже беременность после климакса – наверно многие слышали о бабушке, ставшей в 60 лет суррогатной матерью своим внукам.

Какие методы альтернативной медицины могут быть эффективными в лечении нарушений цикла после 40 лет

Возобновить менструацию во время климакса можно несколькими способами:

• Использование народных средств;
• Применение негормональных препаратов;
• Нормализация образа жизни.

Восстановление и продление менструального цикла возможно с помощью гормональных таблеток, однако решение о их применении должен принимать только лечащий гинеколог.

Срок наступления менопаузы частично зависит от генетики, но его приход могут ускорять неправильный образ жизни, курение и прием алкоголя. Гормональные медикаменты могут помочь оттянуть наступление климакса и восстановить цикл.

Важно помнить, что гормональные таблетки необходимо назначать только врач, так как самостоятельное принятие такого решения может навредить здоровью. Препараты для продления менструального цикла содержат женские половые гормоны, которые помогают наладить цикл и восстановить месячные. Примерами таких препаратов являются "Мерсилон", "Марвелон" и "Три-Мерси". Врач может назначить и другие препараты с теми же гормонами, исходя из состояния здоровья пациентки и особенностей ее организма.

Если речь идет о вызове месячных при климаксе с помощью негормональных медикаментов, то восстановление менструации после менопаузы уже маловероятно, но вернуть месячные при раннем наступлении климакса возможно. Для этого используются негормональные препараты, содержащие определенные действующие вещества.

В народной медицине часто применяются рецепты, которые могут быть эффективными при регулярном использовании. Например, некоторые травы, такие как липа, душица и шалфей, могут помочь вызвать месячные при климаксе. Растения следует употреблять в виде отваров. Для этого необходимо приготовить отвар, залить кипятком и настоять. Также существуют другие народные рецепты, такие как использование петрушки, луковой шелухи и настоя из разных трав.

Однако стоит отказаться от самых популярных методик, таких как пижма, йод с молоком и большое количество витамина C, так как они могут навредить здоровью.

Важно проконсультироваться с гинекологом, чтобы узнать подробнее о методах народной медицины для восстановления цикла.