Как ухаживать за проблемной кожей тела

Как ухаживать за проблемной кожей тела

Проблемная кожа – это не триллер или страшный сон, а суровая реальность многих девушек. Если ты среди них, не стоит прятаться под закрытой одеждой и безнадежным взглядом. Нужно собраться с силами и все-таки начать правильный уход за проблемной кожей тела.

Как известно, проблемная кожа может портить не только красоту лица, но и тела. Чаще всего это отражается на таких участках, как спина, плечи и зона декольте.

Начиная борьбу за здоровую кожу, не жди, что будет легко. Нужно приложить максимум усилий и времени на уход за телом – только так результат превзойдет все ожидания! А платья с открытой спиной и блузы с глубоким вырезом наконец-то перестанут пылиться в шкафу и дождутся своего звездного часа.

Как ухаживать за проблемной кожей, особенно в прохладное время года, знает далеко не каждая девушка. Поэтому мы собрали 5 самых действенных способов. Не теряем времени и срочно делимся находками!

Совет №1. Больше не вместе

Да-да, ты все правильно поняла: с этого дня не будет никакого мытья головы вместе с телом! Когда ты очищаешь волосы, вся пыль и грязь стекает мыльной рекой, забивая поры и усугубляя проблемную ситуацию. Стоит ли говорить о том, каким будет состояние кожи после такого душа?

Возьми на заметку простое правило – мыть голову и тело только раздельно! Так ты сможешь решить сразу 2 проблемы: нездоровый вид кожи и замерзание в процессе намыливания шевелюры в ванной.

Совет №2. Игра «Холодный-горячий»

Если никогда не играла – советуем срочно исправиться! Польза контрастного душа доказана многими дерматологами. Он помогает не только в уходе за проблемной кожей, но и в вопросе общего укрепления иммунитета.

Если не решаешься сразу окунуться в ледяные брызги, начинай с умеренных температур. Сначала включи очень горячую, но комфортную телу воду, а спустя 20-30 секунд ополоснись под холодным душем. Ежедневно повторяя такую несложную процедуру, ты станешь здоровее, бодрее и красивее.

Совет №3. Долой скрабы и жесткие мочалки!

Если ты любишь хорошенько потереть свою и без того проблемную кожу тела, придется изменить этой привычке. Дерматологи неустанно повторяют, что слишком агрессивное очищение может весомо навредить эпидермису.

Воспаленную кожу легко травмировать даже безобидной, на первый взгляд, мочалкой. Тоже самое касается скрабов с жесткими абразивными частицами. Для пилинга лучше выбирать щадящие средства с натуральными компонентами.

Совет № 4. Изучаем этикетки

Как ни крути, для бережного ухода за проблемной кожей важно знать, что именно ты наносишь на свое тело. Если любимый увлажняющий гель содержит агрессивные сульфаты и силиконы, придется сменить его на другое средство. Например, легкий крем с салициловой кислотой.

Совет № 5. Масляный рай

Грамотный уход за проблемной кожей тела не обходится без натуральных масел. Они помогают контролировать работу сальных желез, устранять чрезмерную жирность, заживлять и регенерировать воспаленный эпидермис.

Самые действенные варианты – это масло чайного дерева и виноградной косточки, а также миндальное, персиковое и сандаловое. Их можно использовать в чистом виде или смешивать в равных пропорциях. А особенно полезным будет расслабляющий массаж тела с использованием любимого масла.

Теперь ты знаешь, как защитить проблемную кожу в холодный сезон, и, надеемся, больше не повторишь ошибок в уходе за телом.

Связанные вопросы и ответы:

Какие типы проблем с кожей тела существуют

Все представительницы прекрасного пола хотят иметь здоровую и ухоженную кожу. К сожалению, очень немногие могут с уверенностью сказать, что они не знают проблем с покровом. На состояние кожи влияют многие факторы: генетика, здоровье, питание, образ жизни, который мы ведем, схема ухода и даже косметика, которую мы используем. Портал MedAboutMe расскажет вам о самых распространенных проблемах с кожей лица и способах борьбы с ними.

Тусклый и неровный тон

Если переутомление, недосыпание, стрессы — состояния, знакомые вам не понаслышке, то скорее всего вам постоянно приходится бороться с тусклым цветом лица и неровным тоном. Если причины не связаны с проблемами со здоровьем, то тогда вам необходимо пересмотреть свой уход.

Ищите косметику с витамином С в составе — он улучшает микроцикруляцию крови, чем поможет вернуть здоровый цвет лица. Имеет смысл подобрать весь уход с этим витамином — сыворотки, кремы, маски.

Если вы большую часть времени проводите в помещение перед компьютером, то неудивительно, что вас беспокоит землистый цвет лица. Вам необходим свежий воздух и прогулки в солнечную погоду. Разумеется, помните, что вашими непременными спутниками должны стать средства с УФ-фильтрами.

Верные союзники для борьбы с неровным тоном — скрабы и пилинги. Первые — лучший выход в период наивысшей солнечной активности, вторыми же можно пользоваться в период, когда солнце не такое агрессивное. Регулярно очищайте лицо и отшелушивайте роговой слой, чтобы придать коже свежий сияющий вид.

Тоник для лица, придающий сияние коже, Bclean Bella Aurora, 250 мл

— Бесспиртовой тоник.

— Осветляющий эффект.

— Улучшает цвет лица.

— Содержит экстракты толокнянки и авокадо.

Примерная стоимость — 1000 р.

Расширенные поры

Первый шаг в борьбе с расширенными порами — их очищение: никакая косметика для сужения пор не поможет, пока они закупорены, ведь в них находят свое «пристанище» ороговевшие клетки, себум, загрязнения, которые и образуют черные точки, расширяющие поры.

Включите в схему ухода скрабы, которые удалят старые клетки эпидермиса, а также очищающие продукты и маски с гидроксикислотами. Ваши поры будут «благодарны» за использование косметики с каолином — лучшего натурального абсорбента не найти.

Для улучшения текстуры кожи регулярно делайте мягкий пилинг, не распаривайте кожу и не умывайтесь горячей водой. Возьмите за правило использовать после очищения тонизирующий тоник — он немного сужает поры. Что касается косметики, которая позиционируется как сужающая поры, то в большинстве своем она малоэффективна, поскольку дает лишь визуальный эффект за счет содержания силикона.

Среди салонных процедур наиболее эффективны для решения проблемы расширенных пор дарсонвализация, ультразвуковая стимуляция и микродермабразия.

Очищающая маска на основе розовой глины Pure and Radiant Mask Clarins

— Придает коже сияние.

— Очищает поры, выравнивает структуру кожи.

— Содержит витамин B, экстракты кипрея, белой яснотки.

— Абсорбирует загрязнения, регулирует выработку кожного жира.

Примерная стоимость — 2 400 руб.

Акне

Акне — проблема, с которой сталкиваются не только подростки, но и взрослые люди. Первое правило одно для всех — не трогать лицо руками! Как бы вам ни хотелось выдавить что-то, ни в коем случае не делайте это, иначе вы только усугубите проблему. Если появление акне не связано с гормональным сбоем, то ваше дело — грамотно решить проблему.

Чтобы подсушить воспаления и уменьшить выработку себума, ищите средства с салициловой кислотой в составе: она снимает воспаление, уничтожает бактерии, нормализует деятельность сальных желез. Возьмите на вооружение очищающие средства с антибактериальным и противовоспалительным действием. Для снятия ороговевшего слоя и подготовки эпидермиса к нанесению сывороток и кремов против акне подберите отшелушивающий тонизирующий лосьон на основе фруктовых кислот — наиболее деликатное средство для проблемной кожи.

Очищающий мусс для умывания против акне Biore

— Очень мягкое действие без пересушивания кожи.

— Мусс японского бренда.

— Бесспиртовая формула.

Какие факторы могут вызывать проблемы с кожей тела

Читайте также:(прим.ред.)Причиной отсутствия эмоциональной близости между родителями и ребенком может быть подсознательный страх родителей, который проявляется в нерешительности, неспособности создавать эмоционально близкие, интимные отношения с ребенком. Младенец свою неудовлетворенность проявляет посредством эмоций – плача, беспокойных движений – или возникает кожная вегетативная реакция – покраснение или холодная кожа.Кожа ребенка служит инструментом для выражения эмоций. Это обычное явление, когда ребенок реагирует на стресс головной болью, болями в животе или сыпью. Чем сильнее неудовлетворенность ребенка недостатком здоровой любви, тем сильнее симптомы болезни.Исследования показали, что дети, в первые месяцы жизни получавшие положительные эмоции путем поглаживаний, вырастали более уверенными и удовлетворенными собой и своим телом.Со временем ребенок начинает проявлять эмоции в словах, фантазиях или играх. Если есть проблемы, которые родители игнорируют и не решают, то они накапливаются в подсознании, из которого потом прорываются в виде какой-то реакции тела, например, в обострении кожного заболевания.Негативные эмоции "проживаются через кожу". Они вызывают неудовлетворение телом и низкую самооценку. Если родители часто смотрят на ребенка скептически, ему может показаться, что в нем есть что-то неприятное, чего следует стыдиться. Эти чувства часто усиливают такие выражения как "хорошие/красивые дети так не делают", когда ребенок испачкался.Негативная самооценка может остаться в подсознании и повлиять на психику и поведение в дальнейшем. К ней присоединяется депрессия и беспокойство, проблемы переживаются через тело, неблагоприятно влияя на состояние кожи – могут возникнуть психические проблемы, влияющие на внешний вид. В такой ситуации необходима помощь не только кожного врача, но и психотерапевта.Неправильное отношение к телу обычно выражается как неудовлетворенность своим внешним видом. Чтобы измениться, человек решается на пластические операции, использует различные косметические средства, но результат не дает удовлетворения.Чаще кожными заболеваниями страдают эмоционально нестабильные люди, которые быстро обижаются, или которым необходимо усиленное внимание, оценка и поглаживания.Депрессивные чувства могут сделать кожу сухой, возникает зуд, шелушение, кожа выглядит старой и теряет эластичность. Из-за повышенного уровня гормонов стресса и нарушения кровообращения могут выпадать волосы вплоть до облысения.С депрессией и низкой самооценкой связана привычка грызть ногти, постоянно облизывать или кусать губу, выдавливать угри (что может вызвать акне), теребить, дергать или сосать волосы. Иногда это происходит во сне, а значит, неосознанно. Эти проблемы характерны для детей, у которых есть проблемы в семье или с близкими.Иногда, при большом психологическом напряжении, появляются гектические пятна на коже, наблюдается усиленное потоотделение и повышенная температура. Такая же реакция может быть при волнении или из-за страха. Иногда только пугающая мысль или неприятные прикосновения могут вызвать появление "гусиной" кожи.Признана так же связь нейродермита с эмоциональной нестабильностью человека, проблемами в семье, агрессивными наклонностями и проблемами, связанными с сексуальностью.Аллергические реакции в виде сыпи часто мучают людей, подверженных тяжелой физической нагрузке и с чувством социальной неполноценности. Они слишком волнуются из-за чужого мнения, стараются понравиться, у них много негативных фантазий, представлений и ожиданий: если они не исполняются, возникает разочарование, тревога и злость, но эти эмоции часто держатся в себе, накапливаются и позже находят выход через кожу.Таким людям трудно строить отношения, налаживать контакты с другими, поэтому они весьма неуверенные. С одной стороны, они хотят быть независимыми, а с другой – очень хотят иметь с кем-то тесные отношения. Этим людям не хватало ласки и безопасности, которую можно получить и ощутить посредством кожи – это поглаживания и прикосновения.

Существуют ли способы профилактики проблем с кожей тела

Кожа – важнейший орган человеческого организма, который выполняет ряд защитных, секреторных и обменных функций необходимых для нормальной жизнедеятельности. Современная дерматология занимается изучением огромного множества заболеваний кожных покровов, которые наносят ущерб не только физическому состоянию пациента, но и его внешнему виду.

Проявления кожных заболеваний могут носить различный характер, однако чаще всего связаны с появлением сыпи различного типа, покраснением тканей, гнойных и воспалительных процессов, зуда и жжения, болезненности, а также эстетических дефектов. Как и любое другое заболевание, кожную болезнь легче предотвратить, нежели излечить.

Профилактика заболеваний кожи в клинике Диана — это:

• Опытные профессионалы в области дерматологии и косметологии.
• Инновационное оборудование для профессионального ухода.
• Высочайшая эффективность профилактических процедур.

Как предотвратить заболевания кожи

Профилактика кожных заболеваний связана в первую очередь с ведением здорового образа жизни.

• Ежедневная гигиена. Для предотвращения развития инфекционных, вирусных и грибковых поражений кожи следует особенно внимательно относиться к чистоте и поддержанию гигиены. Здесь важно помнить о том, что микрофлора кожи включает более 40 тысяч бактерий, часть из которых — условно-патогенные. Особенное внимание следует уделить выбору гигиенических средств, которые бережно очистят кожу, не нарушив при этом кислотно-щелочной баланс и стояние здоровой микрофлоры. В случае проблемной кожи, дополнительно следует позаботиться о регулярном скрабировании и пилинге.   
• Питание и увлажнение. Дополнительный способ поддержать здоровье и эстетику кожи — использование местных средств увлажнения, питания и витаминизации. Это позволит не только добиться здоровья, но и красоты.
• Сбалансированное питание. Нездоровое питание, недостаточность питательных веществ, витаминов, минералов и микроэлементов приводит к появлению местных кожных реакций. Придерживаясь принципов правильного питания можно избежать ряда проблем с кожей.
• Защита от ультрафиолетовой нагрузки. Дерматологи рекомендуют не покидать дома без использования специальных кремов с фактором защиты от солнечных лучей. Особенно важно соблюдать это правило в жаркое время года, когда интенсивность солнечных лучей максимальна. Ультрафиолетовая нагрузка способна спровоцировать не только солнечные ожоги, но и нарушения секреторной функции и продукцию меланина.
• Профилактика травмирования кожи. Любая рана, ссадина или даже царапина — открытые ворота для проникновения инфекции и развития воспалительного или гнойного процесса. Профилактика этих патологических состояний заключается в недопущении повреждения кожи. Если же избежать травмирования не удалось, следует немедленно произвести дезинфекцию раны.
• Своевременное посещение дерматолога. При первых же, даже незначительных кожных симптомах, следует немедленно обратиться к дерматологу или дерматовенерологу.
• Общее укрепление здоровья, иммунитета и нормализация гормонального фона. На здоровье кожи человека отражаются практически любые заболевания внутренних органов и нарушения иммунного и гормонального статусов. Только ведение здорового образа жизни и своевременное лечение хронических заболеваний гарантирует здоровье эпидермиса.

Какие симптомы указывают на проблемы с кожей тела

Чувство жжения в теле и конечностях проявляется в виде покалывания, ощущения жара. Оно присутствует постоянно на протяжении дня либо имеет волнообразный характер, но, как правило, не беспокоит ночью.

Появлению данного симптома способствует поражение периферических нервов. Такое наблюдается, например, при сахарном диабете . В этом случае ощущение жжение концентрируется, прежде всего, в конечностях, присоединяются покалывание и онемение.

Ишиас – воспаление седалищного нерва, сопровождается ощущением жжения в ногах вплоть до стопы.

При рассеянном склерозе жжение объединяется с покалыванием. Распространяется такой альянс на конечности. Насторожить должно их одновременное возникновение с проблемами речи и координации.

Радикулопатия – поражение нервных корешков спинномозговых нервов. В этом случае патологическое чувство жара возникает также в руках и ногах.

Опасным является появление жжения в одной половине тела. Наряду с другими признаками, такими, как непонятная речь, головная боль, нарушение зрения, бред, галлюцинации , оно может стать признаком инсульта .

Жар в ногах нередко свидетельствует о сосудистой патологии .

К другим состояниям , способным вызвать подобное ощущение, относят:

• укусы пауков и змей;
• отравление химическими соединениями;
• авитаминоз;
• дефицит кальция;
• ожоги.

Особый дискомфорт вызывают зуд и жжение в интимной зоне у женщины (во влагалище, вульве и промежности).

Жжение во влагалище, наряду с сухостью, являются проявлениями климактерических изменений или атрофического его воспаления . Если причиной жжения стали разного рода выделения, то это говорит о кандидозе, воспалительных процессах или заболеваниях, передающихся половым путем . Умеренный зуд во влагалищной области может стать свидетельством аллергических реакций на латекс или медикаментозные средства.

Обсуждаемые симптомы в области вульвы (наружные половые органы) также проявляются на фоне половых инфекций .
Другими причинами могут быть:

• вши;
• экзема и микозы;
• опухолевидные образования;
• глистные инвазии;
• болезни почек и печени.

Промежность включает в себя область вокруг половых органов и анального отверстия. Возникновение неприятных ощущений в ней говорит о наличии таких состояний :

• глистные инвазии;
• аллергия на порошок или белье;
• геморрой;
• опухоли прямой кишки;
• системные заболевания;
• половые инфекции;
• герпес, кандиды;
• неправильный гигиенический подход.

Какие методы диагностики используются для определения проблем с кожей тела

Метод увеличения. Некоторые диагностические признаки могут быть выявлены только при осмотре с помощью лупы (например, фоллилярная тампонада, характерная для красной волчанки, небольшие телеангиэктазии и просвечивающие приподнятые края кожных элементов при базальноклеточном раке, синеватая окраска очага на ранних стадиях первичной злокачественной меланомы). Для их правильной идентификации необходима карманная лупа (7Х).

Трансиллюминация. Для выявления небольших изменений на поверхности кожи часто оказывается необходимым ее освещение косыми лучами в затемненной комнате: иногда это помогает определить и протяженность высыпаний.

Диаскопия. Этот важный метод исследования кожи позволяет дифференцировать розовую сыпь от. эритематозных пятен. Он заключается в том, что к коже плотно прижимают предметное стекло или кусочек прозрачного пластика; если повреждение носит эритематозный характер, то внешнее давление, противодействуя расширению капилляров, приведет к побледнению этого участка, что не произойдет при экстравазации крови. Выявление при диаскопии узелков характерного гиалинового, желтовато-коричневого или типа яблочного желе оттенка позволяет предполагатьсаркоидоз, лимфому илитуберкулезкожи.

Исследование в ультрафиолетовых лучах (лампа Вуда). Длинноволновый ультрафиолетовый свет (360 нм),.или лампа Вуда, служит необходимым источником освещения для полного обследования кожи. Лампа Вуда состоит из ртутной дуговой лампы высокого давления и специально разработанного стеклянного фильтра, приготовленного из окиси никеля и кварца (фильтр Вуда). Фильтр пропускает лучи с длиной волны 360 нм, что вызывает флюоресценцию некоторых структур при попадании на них света.

С помощью этой лампы обнаруживают розовато-красную флуюоресценцию мочи у больных с поздней кожной порфирией; добавление 5% соляной кислоты усиливает флюоресценцию за счет окисления предшественников порфирина до порфирина.

Лампа Вуда оказывает также большую помощь в оценке пигментации кожи, выявляя ее усиление или уменьшение. Поскольку меланин представляет собой универсальный поглотитель ультрафиолетовых лучей, очаги, в которых увеличено его содержание, при освещении лампой Вуда выглядят более интенсивно окрашенными; наоборот, области с уменьшением количества меланина выглядят менее окрашенными (или более отражающими свет), поскольку ультрафиолетовые лучи не поглощаются. В этом плане лампа Вуда может оказаться единственным средством для распознавания иногда неразличимых гипомеланозных пятен при туберозном склерозе, наследуемом по доминантному типу и сопровождающемся замедлением умственного развития и судорогами. Белые пятнышки определяются уже у новорожденного и остаются на протяжении всей жизни больного, что служит важным признаком этого серьезного генетического заболевания. Лампа Вуда может использоваться и при массовом обследовании для выявления флюоресценции при дерматофитозе стержня волос при стригущем лишае волосистой части головы.

Какие средства и процедуры помогают улучшить состояние проблемной кожи тела

Когда мы говорим "проблемная кожа", почему-то в первую очередь наши мысли направлены на лицо. Но есть гораздо более коварная проблема - кожа тела. Чаще всего это спина, реже - грудь и предплечья. И она становится тем более досаждающей, по причине того, что спина - это то, до чего мы особенно достать не можем и не часто видим ее, родную. Мы не способны достать до всех уголков нашей спины, нанести лечебный крем без чьей-либо ежедневной помощи. Да и под одеждой спина вырабатывает довольно большое количество кожного сала - по крайней мере, у части людей. Вот и получается ситуация, когда мы не можем контролировать идеальное состояние кожи в этой области.

Кто-то выбирает чистку у профессионалов, однако это довольно болезненная и недешевая процедура. И все равно замкнутый круг саловыделения, закупорки и недостаточного контроля возвращает нас к исходной точке.

Не скажу, что я суперпрофессионал в данной области, потому что сражаюсь с закупоренными порами и небольшими прыщиками сколько себя помню (и это уже не возрастные или гормональные проблемы, это похоже, на всю жизнь). Но в принципе мои действия помогают мне бороться и сильно сдерживать возможные воспаления. Возможно, помогут и вам.

Да, когда речь идет о прыщиках и камедонах на спине, скраб для тела - это вещь, которая не провоцирует, а наоборот - помогает сдерживать их. Кожа тела грубее, толще, и очистка ее должна быть более тщательной. Не пренебрегайте скрабом, он может помочь вам. Не можете нанести на спину самостоятельно - используйте мочалку, с ручками, наподобие ленты.

Без разговоров должны высыхать на батарее после использования, не оставаться влажными, и менять их вы должны раз в месяц. В противном случае это рассадник бактерий во влажной среде. Очень хорошо приобрести специальные перчатки, которые надеваются и хорошо скрабируют сами по себе. Температура душа также не должна быть слишком горячей. Как для волос это не советуют, так и для спины/груди температура будет слишком травматична и заставит их вырабатывать больше кожного сала.

Одежда

А вот советы о том, что надо носить только дышащую хлопковую одежду, натуральный шелк и кашемир, мало помогают, как показала практика. Поэтому носите то, что нравится, но старайтесь, чтобы вещи из "синтетики" были не особенно облегающими - по крайней мере, не каждый день.

Увы, придется забыть о жирных и насыщенных текстурах. Забыть на время даже о обычном тающем креме для тела, не говоря уже о сухих и жидких маслах. Ваш вариант - лечебные кремы на основе салициловой кислоты. До мест, которые вы можете достать (либо кто-то может вам помочь) вы можете использовать пилинг-подушечки с BHA-кислотами, а также тонеры на основе BHA и AHA кислот. Также, как и пилинги-скатки.
Самая интересная часть этого абзаца состоит в том, что есть одно средство, одновременно увлажняющее, смягчающее, и лечащее. Это довольно интересная придумка корейцев. Не буду утверждать, что нет европейских аналогов, по крайней мере, я о них не слышала. Поэтому расскажу как есть. Спрей в бутылке Koelf Madecassoside Clarifing Body Spray , которая распыляется под любым углом, хоть вверх дном, марки koelf (да-да, это не только "феечные" гидрогелевые патчи!) с ингредиентом Мадекасоссид - ни что иное как форма вытяжки из центеллы азиатской. Разница в том, что обычная вытяжка центеллы - это история про омоложение, восстановление, а мадекасоссид - это чистый активный изолят, который обладает противовоспалительным и ранозаживляющим действием ко всем остальным функциям центеллы: он контролирует и снижает микро-воспаления в коже, подтягивает кожу постепенно, используется в пластической хирургии при восстановлении кожи, и даже может использоваться при псориазе и нейродермите - он оказывает положительное и довольно сильное влияние.

Бутылочка в 150 мл довольно экономна - на спину и другие области хватает примерно 5 "пшиков", поэтому расход минимален. Аромат слабый, приятный, но довольно специфический и лекарственный. Хотя он очень быстро выветривается после подсыхания, и тело абсолютно ничем не пахнет.

Спрей работает сразу в нескольких направлениях - снимает воспаление, увлажняет кожу, контролирует выработку кожного сала. Делает он это засчет целого букета экстрактов, помимо молекулы мадекасоссида: экстракты камелии, календулы, ромашки и герани успокаивают и увлажняют кожу. Экстракты шалфея, розмарина, мелиссы и листьев мяты контролируют выработку себума.

Спрей действительно выполняет свою функцию питания и увлажнения без жирности, и более того - абсолютно не стягивает кожу, а наоборот, делает ее гладкой, мягкой и увлажненной. Как будто она напитана водой.

Положительная динамика при использовании спрея у меня случилась примерно через неделю после ежедневного использования. С тех пор я использую его три раза в неделю, и пока этого хватает, чтобы не появлялись новые камедоны, прыщики и воспаления.

Можно сказать, что это довольно интересный и необычный продукт, и он тем удивительней, что принадлежит марке koelf, чего от нее совершенно не ожидала.

Чем отличается уход за проблемной кожей тела от ухода за нормальной

Из-за слабого выделения кожного сала на ней практически никогда не появляются прыщи и черные точки. Если они и возникают то, как правило, в виде единичных высыпаний. Сухая кожа имеет очень мелкие поры, которые практически не видны, поэтому не имеет жирного блеска.

Ее обладатели, как правило, нуждаются в большом количестве увлажняющих средств. После умывания, особенно с мылом, сухую кожу «стягивает». Она очень чувствительна и легко раздражается от агрессивных средств или процедур.

Сухая кожа подвержена различным дерматологическим заболеваниям. От мороза и жары она воспаляется и шелушится.

Идеальные продукты для сухой кожи:

• Нежные очищающие средства, сочетающие очищение и увлажнение. Это могут быть более густые, кремовые составы или легкие пенящиеся продукты.
• Увлажняющие средства, которые одновременно восстанавливают и питают.
• Неретиноидные омолаживающие средства, содержащие факторы роста и пептиды для предотвращения старения.

Какие рекомендации следует учитывать при выборе косметики для проблемной кожи тела

Наберитесь терпения, времени будет уходить много. Несколько правил и рекомендаций, которым необходимо следовать:

• Облегчите себе работу - пересмотрите рацион питания и образ жизни. С этих двух моментов необходимо начать, в противном случае не будет никакого толка. Если продолжать кушать вкусно и вредно, курить и пить, не поможет никакой уход. Исключив вредное и нездоровое вы поможете организму нормально работать, очиститься от шлаков и токсинов. Чем быстрее вы это сделаете, тем скорее заметите желаемые изменения во внешности;
• Попробуйте домашние рецепты приготовления масоки скрабов. Они проверялись годами на сотнях девушек. Готовятся легко и дешево из подручных средств. Перед использованием на лице обязательно проверьте на аллергию;
• Не давите прыщи и черные точки. Этим должны заниматься специально обученные специалисты. Они знают как не навредить коже и расскажут вам. Самостоятельно выдавливая, вы можете усугубить ситуацию, занести инфекцию и попасть к хирургу на стол. Перспектива не очень радужная;
• Регулярность - правильный уход за проблемной кожей лица на ней базируется. Если забывать, откладывать и лениться, не будет нужного эффекта. Ежедневно умываться прохладной (не холодной!) водой утром и вечером, очищать кожу специальными средствами. Дважды в неделю питать масками, четырежды в месяц делать скраб или пилинг;
• Никакого мыла. Оно сушит кожу и усугубит проблему. Молочко, пенка, гидрофильное масло и другие специальные косметические средства - вот ваш вариант.

Как поведение и образ жизни влияют на состояние кожи тела

ProWellness

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Понятия «красота» и «здоровье» разделять нельзя. Образ жизни отражается на внешнем виде: состоянии волос, ногтевых пластин, кожного покрова. Даже эмоции зависят от общего состояния организма, поскольку оно сказывается на самочувствии.

Правда ли, что образ жизни влияет на внешность, в чем это проявляется, и как сохранить красоту?

Если вы хотите, чтобы ваше тело всегда оставалось красивым и молодым, следите за образом жизни:

• расписанием дня;
• питанием;
• сном.

Перекусы на ходу, полуфабрикаты, регулярные стрессы на работе, низкая активность, недостаток сна, курение и злоупотребление алкоголем точно не украсят человека. Результатом таких действий могут стать лишь тусклые «пучки соломы» вместо волос, ломкие ногти, бледность и сухость кожи. К счастью, в любом возрасте можно начать вести здоровый образ и продлить молодость. Обратите внимание, на свой рацион и свою физическую активность.

Красота и физическая активность

Движение – жизнь. Чем чаще и активнее вы двигаетесь, тем меньше застойных процессов происходит в организме.

Внимание! Регулярно занимаясь спортом, можно избавиться от варикозного расширения вен, тромбофлебита и самого главного врага красоты – целлюлита.

Физическая активность позволит избавиться не только от многих существующих проблем со здоровьем, но и предотвратить появление новых. И тем самым, сохранить молодость на долгие годы вперед.

Связь между сбалансированным питанием и внешностью

Пенка для интимной гигиены

Маска для лица матирующая 50 мл SW

Неправильное питание отражается на состоянии кожного покрова. От того, что вы едите, напрямую зависит, насколько здоров будет ваш организм. Обязательно исключите из рациона или как минимум сократите употребление:

• жареной, солёной, жирной пищи;
• фастфуда;
• полуфабрикатов;
• мучных изделий;
• сладостей.

Разнообразьте питание овощами, фруктами, приготовленными на пару мясными и рыбными блюдами. На гарнир готовьте крупы, овощи-гриль или овощное соте. Микроэлементы и минералы, которые содержатся в натуральных продуктах, помогут сохранить здоровье и красоту. Но даже при соблюдении рекомендаций по правильному питанию в организм не всегда поступает нужное количество веществ. Восполнить их недостаток помогут специальные витаминные комплексы .

Режим дня и молодость

Многие работают на износ, чтобы обеспечить достойный уровень жизни для семьи. Годы без отпусков, выходных, праздников не могут не сказаться на состоянии здоровья. Отсутствие отдыха отражается не только на внешности: хроническая усталость опасна для иммунной системы. Игнорируете отдых – часто болеете. А сопли, бледность и слезоточивость глаз не делают людей краше.

Внимание! Даже если работа приносит большие деньги, не забывайте отдыхать. Так вы не только сохраните здоровье и молодость, но и повысите трудоспособность. Продуктивность оценивается не потому, сколько времени вы затрачиваете на работу, а потому, сколько задач вы способны выполнить за определенный срок.

Регулярно высыпайтесь , ведь синие круги под глазами точно не сделают вас красивее. Составьте для себя ежедневный график и отведете в нем 8 часов на сон. Этого времени достаточно для полного восстановления организма.

ENIGMA Карандаш для глаз (хаки / sparkling khaki)

Парфюмированный гель для душа Altai

SW Природная Зубная паста с сибирской облепихой

Лопе де Вега сказал: «У женщины красота, как образ жизни» – никогда не забывайте об этом! Цените то, что дала природа!

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Когда следует обращаться к дерматологу по поводу проблем с кожей тела

К дерматологу люди обращаются с явными кожными проблемами. Речь идет об отеках, покраснениях, зуде, сыпи, наличии таких новообразований, как фурункулы и папилломы. Чаще всего подобные проявления являются следствием дерматозов, которыми страдает более 20% людей во всем мире.
Этот специалист помогает лечить не только симптомы. Ведь зачастую выпадение волос, ломкость ногтей, образование сосудистых звездочек на ногах и лице являются всего лишь признаками, указывающими на то, что человек страдает от какого-либо заболевания внутренних органов и систем.
Обращаться к дерматологу можно и по ряду следующих причин:

• Наличие угревой сыпи, которая не проходит в течение длительного времени.
• Родинки и папилломы, которые вызывают беспокойство.
• Крапивница и различные проявления кожной аллергии.
• Воспаления на коже и воспалительные заболевания потовых желез.
• Перхоть и повышенная сальность кожи головы.

Важно понимать, что проблемами волос и ногтей занимаются узкие специалисты — трихологи и микологи. Но найти их бывает непросто, а доверять проблемы, связанные с этим некомпетентному косметологу без высшего образования недопустимо. Профессиональные дерматологи  — вот кто может помочь в лечении и улучшении состояния волос и ногтевых пластин.
Существуют ситуации, когда дерматология и косметология тесно пересекаются. Рассмотреть это можно на примере такого заболевания, как акне. Дерматолог поможет успешно избавиться от угревой сыпи, а косметолог, в свою очередь, доведет лицо до совершенства посредством удаления шрамов, пилингов и так далее.
Иными словами, дерматолог занимается только лечением. В его практику не входит эстетическая медицина. Косметолог же в первую очередь заботиться о красоте кожных покровов.
Разный подход у этих специалистов и к диагностике кожных заболеваний. Поскольку дерматолог — это классический врач, он работает, руководствуясь данными лабораторных высокоточных исследований.
Косметологу, как правило, достаточно аппаратной диагностики, которая нередко оказывается поверхностной и не позволяет разглядеть истинные масштабы проблемы.
С серьезными кожными заболеваниями следует обращаться к дерматологу. Врачам этой специализации нередко приходится исправлять ошибки косметологов. Именно поэтому опытный косметолог с медицинским образованием должен уметь диагностировать кожные заболевания, чтобы в случае необходимости направить пациента к дерматологу.
Поскольку профессия косметолога сейчас очень популярна, крайне важно выбрать среди сотен предложений компетентного специалиста. Перед тем, как позволить косметологу проводить какие-либо манипуляции с кожей, обязательно ознакомьтесь с образованием и квалификацией врача. Правильным решением также будет поиск специалиста, совмещающего специальности косметолога и дерматолога.