Бесплатные мастер-классы

Как сохранить молодость и красоту после 40: секреты звезд

Секрет красоты: Как и Пенелопа, Джен не пьет алкоголь и не курит, ограничивает свое пребывание на солнце и всегда защищает кожу кремом с высоким SPF. Оставаться стройной, сильной и подтянутой ей помогают занятия с личным тренером, а также танцы на сцене. Постоянной диеты не придерживается, но время от времени устраивает себе разгрузку и отказывается от мяса.

Гвинет Пэлтроу, 45 лет

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный дисбаланс и нарушение работы яичников: причины, симптомы, лечение
2. Эффективные высококалорийные блюда для набора веса мужчине: топ-10 рецептов
3. Питание для набора мышечной массы: полное руководство
4. Какие мифы о Москве подтверждаются историческими фактами
5. Достопримечательности Череповца: что посмотреть в городе на Северной Двине
6. Энтерит: Симптомы и Лечение у Взрослых и Детей
7. Какие исторические места стоит посетить в Уфе
8. Какие уникальные музеи детства есть в Саратове
9. Какие менее известные места стоит посмотреть в Москве
10. Топ-10 продуктов для эффективного набора мышечной массы
11. Где отдохнуть в Санкт-Петербурге: парки, площади и набережные
12. Бюджетное питание для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно
13. Фитнес и диета: как правильно питаться до и после тренировок
14. Время еды: перед тренировкой или после
15. Секреты здоровой кожи: как избежать морщин и болезней
16. Незаметное старение: секреты выглядеть на 30 в 40
17. Молодость в 40: секреты выглядеть на 30
18. Как достичь ухоженности и привлекательности после 40 лет: 13 привычек, которые помогут
19. The Importance of Proper Nutrition in Sports: Why It Matters and How It Affects Your Performance
20. Основные принципы правильного питания: краткий гид
21. После 40: как сохранить красоту и молодость
22. Щитовидная железа: ключевые витамины для поддержания здоровья
23. Незаметно остаться молодым: секреты эстетической медицины
24. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
25. Щитовидка: как поддерживать ее здоровье с помощью витаминов
26. Новосибирский государственный педагогический университет: история и развитие
27. Невероятные секреты молодости: как сохранить свой юный облик на долгие годы
28. После 40: изменения женской фигуры и то, что вы можете сделать для поддержания своего здоровья
29. Как правильно питаться при интенсивных тренировках
30. Нехватка йода в организме: причины и последствия
31. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
32. Как кишечные проблемы могут проявиться на лице: симптомы и их возможные причины
33. Почему у женщин возникает ощущение давления на мочевой пузырь: причины и способы лечения
34. Как правильно выбрать витамины для женщин в зрелом возрасте
35. Как избавиться от ощущения полного мочевого пузыря, когда мочи мало
36. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
37. Топ-10 продуктов для женской красоты: как правильно их применять
38. Как правильное питание влияет на фертильность: советы экспертов
39. Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие
40. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
41. Сигналы гормонального дисбаланса: как распознать проблему у женщины
42. Как улучшить свой гормональный фон: советы для современных женщин
43. Эффективные методы лечения воспаления в кишечнике: что выбрать
44. Натуральные способы лечения воспаления кишечника: что помогает и что лучше избегать
45. Как сохранить стройность после 40 лет: 5 эффективных диет для похудения
46. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
47. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
48. Почему худея после 40 становится сложнее и как с этим справиться
49. Как эффективно сбросить лишний вес после 40: советы от экспертов
50. Справляйся с менопаузой: лучшие диеты для здоровья и энергии