Бесплатные мастер-классы

Как сохранить молодость и красоту после 40: секреты звезд

Секрет красоты: Как и Пенелопа, Джен не пьет алкоголь и не курит, ограничивает свое пребывание на солнце и всегда защищает кожу кремом с высоким SPF. Оставаться стройной, сильной и подтянутой ей помогают занятия с личным тренером, а также танцы на сцене. Постоянной диеты не придерживается, но время от времени устраивает себе разгрузку и отказывается от мяса.

Гвинет Пэлтроу, 45 лет

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный дисбаланс и нарушение работы яичников: причины, симптомы, лечение
2. Какие современные технологии применяются в городском развитии Москвы
3. Массанабор в условиях кризиса: как парням 60-70 кг питаться с пользой и без лишних расходов
4. Пример рациона для набора мышечной массы: эффективное планирование питания
5. Полный гид по эффективному питанию для набора мышечной массы: что нужно знать мужчинам
6. Как распознать предвестники климакса: основные признаки
7. Поздний климакс: причины и симптомы, которые важно знать
8. Какие ключевые даты в истории Москвы важны для её развития
9. Какие спектакли идут вечером
10. Какие интересные факты связаны с метрополитеном Москвы
11. Простое и вкусное меню на неделю: раздельное питание для похудения
12. Какие известные люди родились или жили в Махачкале
13. Диета во время менопаузы: как облегчить симптомы
14. Полное руководство по правильному питанию для женщин после 20 лет
15. Какие легенды о Ярославле передаются из уст в уста поколениями
16. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
17. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы мужчинам
18. Можно ли есть после тренировки: правда и мифы
19. Как правильно питаться после силовых тренировок для роста мышц
20. Увеличьте эффективность кардиотренировки: лучшие продукты для похудения
21. Zoloto во Владимире: fresh даты и обновления расписания
22. Овариамин N20Х2 табл п: что это и как это работает
23. Овариамин: ключ к успешному планированию беременности
24. Не стареть в глазах: стильные советы для женщин после 40
25. Молодость в 40: секреты выглядеть на 30
26. Загадочный витамин Е: его роль в женском здоровье
27. Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму
28. Вегетарианство и здоровье после сорока: почему растительная диета может быть лучшим выбором
29. Подробно о средствах для щитовидной железы: от знаний до практики
30. Как сделать свой уход за кожей лица максимально эффективным с помощью 7 лайфхаков
31. Старше 40: как правильно ухаживать за кожей лица
32. Витамин D и его роль в лечении гипотиреоза щитовидной железы
33. Щитовидная железа: секреты здоровья и долголетия
34. Новые методы лечения сердца: реально ли вылечить его полностью
35. Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие
36. Почему у вас возникают проблемы с кожей лица и как их избежать
37. Топ-10 самых распространенных гинекологических заболеваний: симптомы, лечение, профилактика
38. Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов
39. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
40. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
41. Как избавиться от климакса и перебоев в сердце: советы от экспертов
42. Изучаем основные симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет: что знать и как справиться
43. Как правильная диета помогает при планировании беременности
44. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
45. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
46. Пять лучших упражнений для активации жиросжигания у женщин
47. Секреты эффективного похудения после 40: советы для женщин
48. Справляйся с менопаузой: лучшие диеты для здоровья и энергии
49. Противостояние климаксу: как правильное питание помогает справиться с переходами
50. Плоский пресс: как правильно питаться для достижения идеальной фигуры