Топ-10 БАДов для щитовидной железы 2025 года: рейтинг и обзор

Топ-10 БАДов для щитовидной железы 2025 года: рейтинг и обзор

Чтобы правильно выполнять свои разнообразные задачи, кальций должен присутствовать в организме в достаточном количестве. Но что такое достаточное количество? Суточные потребности разнятся в зависимости возрастных групп. В отличие от многих других питательных веществ, потребность в кальции не зависит от половой принадлежности. Мужчины и женщины нуждаются в минерале в одинаковой степени.Таблица – Суточная потребность в кальции в зависимости от возрастаПоразительно не только то, что мужчинам и женщинам требуется одинаковое количество кальция. Кроме того, то, что потребность беременных и кормящих женщин практически не повышена, отличает кальций от других питательных веществ. Тем не менее, женщины должны индивидуально согласовать свои потребности в питательных веществах с врачом-акушером, чтобы исключить дефицитные состояния.Учитывая основные функции, которые кальций берет на себя в организме, становится ясно, что дефицит минералов может серьезно повлиять на здоровье.Среди основных причин дефицитных состояний следует выделить:

• Однообразное питание. Кальций присутствует в достаточных количествах, прежде всего в молочных продуктах животного происхождения. Недостаток минерала диагностируется преимущественно у веганов и людей с непереносимостью лактозы.
• Нарушения работы желудочно-кишечного тракта. При расстройствах системы пищеварения, связанных с такими проблемами, как рвота, тошнота, вздутие живота и диарея, поглощение питательных веществ может быть затруднено или предотвращено.
• Заболевания почек (почечная недостаточность). Снижают выведение минерала фосфата. Хотя фосфат на самом деле не вреден для организма, повышенная концентрация может изменить уровень кальция в организме. В результате развивается дефицитное состояние.
• Дисфункция щитовидной железы (гипотиреоз). Щитовидная железа вырабатывает гормон, который регулирует кальциевый баланс. При воспалении поджелудочной железы нарушается функция усвоения питательных веществ из пищи. Поэтому, как следствие этого заболевания, нарушается и усвоение кальция.

Связанные вопросы и ответы:

Какие БАДы рекомендуются для поддержки щитовидной железы в 2025 году

Dolan, K.; Finley, H.; Gasta, M.; Houseman, S.

Managing Hashimoto’s Thyroiditis Through Personalized Care: A Case Report.

Altern. Ther. Health Med. 2018, 24 , 56–61.

Примечание редактора : Касательно пробиотиков ( по теме сайта ) стоит отметить, что несмотря на хорошо задокументированную взаимосвязь между составом кишечной микробиоты и заболеваниями щитовидной железы, штаммы, которые могли бы быть полезны в поддерживающей терапии, до сих пор изучаются. Тем не менее, терапия пробиотиками может быть очень полезной для пациентов с тиреоидитом Хашимото, сопровождающимся желудочно-кишечными расстройствами, или для пациентов с АИТ и сопутствующей аллергией (напр., антитиреоидные антитела обнаруживаются у 27% пациентов с идиопатической хронической крапивницей) или пищевой непереносимостью (напр., непереносимостью глютена). А учитывая аутоиммунный характер заболевания, иммуномодуляция с помощью полезных штаммов бактерий может в перспективе стать эффективной терапевтической стратегией.

Резюме

Тиреоидитом Хашимото ( АИТ ) страдают более 14 миллионов человек в Соединенных Штатах, большинство из которых женщины. Заместительная терапия щитовидной железы уже давно является основой медикаментозного лечения АИТ; однако недавние исследования подтверждают роль подходов к питанию. В этом клиническом случае описывается лечение 34-летней женщины с АИТ, которая отказалась от заместительной терапии щитовидной железы и успешно лечилась в течение 5 месяцев. Пациентке было рекомендовано придерживаться богатой фитонутриентами диеты (например, ягоды); избегать чувствительных продуктов (глютен и соя); и потреблять качественные жиры, ферментированные продукты и фильтрованную воду. Пищевые добавки, содержащие витамины (комплекс В, D3), α-липоевую кислоту , коэнзим Q10 , магний, масло омега-3 ( ЭПК / ДГК ) и пробиотики, использовались в сочетании с травяной настойкой. ( Altern Ther Health Med. 2018;24(3):56-61.)

Вступление

Тиреоидит Хашимото ( АИТ ) не имеет единой этиологии, но обычно считается заболеванием, которое развивается в результате сложного взаимодействия генетики, окружающей среды, диеты и образа жизни. ¹ АИТ обычно диагностируется путем измерения антител к тиреоглобулину, антител к микросомам щитовидной железы ² и антител к тиреоидной пероксидазе (). Иногда мероприятия в области питания играют важную роль в поддержке АИТ. Например, было обнаружено, что прием высоких доз тиамина уменьшает усталость у пациентов, получающих левотироксин , ³ а прием селена или витамина D может помочь снизить уровень антитиреоидных антител . ^4,5 Кроме того, дефицит железа, витамина В12 , меди, цинка и селена - все это связано с дисфункцией щитовидной железы. ^2,6 В конечном счете, все пациенты с АИТ имеют уникальный набор факторов, влияющих на их аутоиммунитет. АИТ может развиться в результате основной дисфункции, вызванной такими причинами, как целиакия , ⁷ ультраструктурные изменения энтероцитов при нецелиакальном АИТ ⁸ или нелеченная хроническая инфекция. ⁹ Таким образом, функциональный комплексный режим, который выявляет и удаляет из рациона чувствительные продукты, поддерживает здоровье желудочно-кишечного тракта, обеспечивает питательные вещества и т.д., может быть эффективной стратегией борьбы с АИТ. Этот отчет о случае был написан в соответствии с рекомендациями по УХОДУ.

Как выбрать эффективные БАДы для щитовидной железы

Щитовидная железа играет важную роль в общем здоровье человека. Она отвечает за производство, хранение и высвобождение гормонов, которые регулируют обмен веществ и влияют на многие функции организма. Однако, из-за некоторых факторов, таких как диета, стресс или воспалительные процессы, работа щитовидной железы может быть нарушена.

В случае, если у вас имеются проблемы со щитовидной железой, бады для стимуляции этой железы могут помочь вам восстановить ее работу и поддержать общее здоровье организма. Важно помнить, что вместе с приемом бадов необходимо следовать здоровой диете, богатой необходимыми питательными веществами и витаминами.

Вот несколько бадов, которые могут помочь стимулировать работу щитовидной железы:

Название бада	Состав и ключевые ингредиенты	Действие на щитовидную железу
Бад 1	Ингредиент 1, Ингредиент 2, Ингредиент 3	Улучшает функцию щитовидной железы, стимулирует производство гормонов
Бад 2	Ингредиент 1, Ингредиент 2, Ингредиент 3	Поддерживает нормальный уровень гормонов в организме, снижает воспаление щитовидной железы
Бад 3	Ингредиент 1, Ингредиент 2, Ингредиент 3	Повышает метаболическую активность, улучшает обмен веществ
Бад 4	Ингредиент 1, Ингредиент 2, Ингредиент 3	Снижает уровень воспаления, поддерживает здоровье щитовидной железы
Бад 5	Ингредиент 1, Ингредиент 2, Ингредиент 3	Улучшает функцию иммунной системы, снижает риск развития тиреоидита

Выбирая бады для стимуляции щитовидной железы, обратитесь к врачу или специалисту по питанию, чтобы выбрать подходящий вариант для ваших конкретных потребностей и состояния здоровья. Помните, что правильное питание и регулярное употребление бадов могут сыграть важную роль в поддержании здоровья вашей щитовидной железы и общего физического благополучия.

Могут ли БАДы заменить лекарства при заболеваниях щитовидной железы

1. Что из себя представляет препарат Эутирокс®, и для чего его применяют
2. О чем следует знать перед приемом препарата Эутирокс®
3. Особые указания и меры предосторожности
4. Прием других лекарственных препаратов совместно с лекарственным препаратом Эутирокс®
5. Беременность и грудное вскармливание
6. Управление транспортными средствами и работа с механизмами
7. Прием препарата Эутирокс®
8. Возможные нежелательные реакции
9. Хранение препарата Эутирокс®
10. Срок годности
11. Условия отпуска из аптек

Что из себя представляет препарат Эутирокс®, и для чего его применяют

Левотироксин, действующее вещество лекарственного препарата Эутирокс®, является синтетическим гормоном щитовидной железы, применяемым для лечения заболеваний и нарушений функции щитовидной железы. Синтетический левотироксин идентичен по своему эффекту естественному гормону, секретируемому щитовидной железой.

Лекарственный препарат Эутирокс® назначается:

- Для лечения доброкачественного зоба у пациентов с нормальной функцией щитовидной железы;

- Для предупреждения образования нового зоба после операции;

В качестве замены естественного гормона щитовидной железы, если Ваша щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество гормонов;

Для подавления роста опухоли у пациентов с раком щитовидной железы.

Лекарственный препарат Эутирокс® в дозировке 25-100 мкг также назначается в качестве замены естественного гормона щитовидной железы на фоне лечения гипертиреоза тиреостатическими препаратами.

Лекарственный препарат Эутирокс® в дозировке 100/150 мкг также можно использовать для проверки функции щитовидной железы в специальных исследованиях (тест тиреоидной супрессии).

Какие витамины и минералы необходимы для здоровья щитовидной железы

Чтобы не довести себя до избытка йода в организме, нужно соблюдать суточные дозировки минерала. Так, более всего его требуется беременным женщинам и кормящим мамам — для них нужно 200 мкг в сутки. Для взрослых требуется около 150 мкг йода, дети грудного возраста потребляют 50 мкг, дети дошкольного возраста — до 90мкг, дети школьного возраста должны получать около 100-120 мкг.

Важно правильно принимать препараты йода, особенно если человек, помимо них, принимает поливитаминные комплексы с минеральными добавками. Важно проверить количество элемента на упаковке: если она меньше физиологической, препараты йода дозируются на оставшееся количество. Если же в комплексе содержится суточная норма — дополнительно принимать препараты йода нельзя, можно получить передозировку йодом. В период приема препаратов йода стоит исключать из питания йодированную соль и блюда с йодом (либо в эти дни пропускать прием препарата или уменьшать его дозу вдвое).

Определите количество йода в соли и поступление его в организм. Один грамм соли содержит около 40 мкг йода, и если вы потребляете 5 г соли, в сутки вы поучаете около 100 мкг йода, учитывая его потери при готовке и хранении соли.

Важно помнить, что при отдыхе на море вы потребляете йод с воздухом и впитываете его кожей, так как морской воздух насыщен солью и ионами. Это уже профилактика йододефицита, и в период пребывания на курорте препараты йода уже не принимают. На море полезно почаще употреблять морепродукты, они также помогают в профилактике йододефицита, и передозировать уровень йода в организме за счет этих блюд невозможно.

Можно ли принимать БАДы для щитовидной железы во время беременности или кормления грудью

Медикаментозный тиреотоксикоз — это состояние, характеризующееся повышенным уровнем гормонов щитовидной железы в крови, вызванное приемом определенных лекарственных средств. В отличие от тиреотоксикоза, возникающего из-за заболеваний самой щитовидной железы, таких как болезнь Грейвса или токсическая аденома, медикаментозный тиреотоксикоз не связан с патологическими изменениями в самой железе.

Причины медикаментозного тиреотоксикоза

Медикаментозный тиреотоксикоз может быть вызван различными медикаментами, которые влияют на функцию щитовидной железы. Вот детальное описание основных причин этого состояния:

1. Передозировка гормонов щитовидной железы . Чаще всего медикаментозный тиреотоксикоз возникает у пациентов, принимающих лекарства для лечения гипотиреоза, такие как левотироксин. Если дозировка превышает потребность организма, это может привести к избыточному уровню тироидных гормонов.
2. Применение йодсодержащих препаратов . Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, и его избыток может стимулировать чрезмерное производство этих гормонов. Примеры таких препаратов включают амидарон, который содержит значительное количество йода, и контрастные средства с йодом, используемые в радиологических исследованиях.
3. Амиодарон . Этот антиаритмический препарат содержит высокие концентрации йода и может вызывать как гипо-, так и гипертиреоидизм (тиреотоксикоз). Амиодарон может привести к тиреотоксикозу двумя путями: индуцируя аутоиммунный процесс в щитовидной железе или непосредственно вызывая токсическое повреждение тироцитов, что приводит к высвобождению гормонов.
4. Интерфероны и другие иммуномодулирующие препараты . Эти препараты могут вызывать тиреотоксикоз, воздействуя на иммунную систему и индуцируя аутоиммунные реакции против щитовидной железы.
5. Литий . Препарат, используемый для лечения биполярного расстройства, также может влиять на функцию щитовидной железы, вызывая как гипотиреоидизм, так и тиреотоксикоз.
6. Пероральные контрацептивы и другие гормональные препараты . В некоторых случаях эти препараты могут влиять на уровни тиреотропного гормона и тиреоидных гормонов.

Как правильно принимать БАДы для щитовидной железы, чтобы избежать передозировки

Получение результатов анализов на гормоны щитовидной железы является важным этапом для диагностики различных заболеваний. Однако, чтобы правильно оценить полученные результаты, необходимо учитывать множество факторов.

Во-первых, стоит обратить внимание на то, каким методом были проведены исследования. Разные лаборатории могут использовать различные методики, что может повлиять на итоговые показатели. Поэтому, для более точной интерпретации результатов, желательно проводить анализы в одной и той же лаборатории.

Во-вторых, необходимо учитывать возраст и пол пациента, так как нормы для разных возрастных категорий и полов могут отличаться. Поэтому, при получении результатов, нужно обратить внимание на то, в какой возрастной и половой группе находится пациент.

Также, важно понимать, что результаты анализов на гормоны щитовидной железы могут быть повышены или понижены не только из-за заболеваний, но и из-за внешних факторов, таких как стресс, физические нагрузки, нарушение режима сна и питания. Поэтому, при получении результатов, стоит обратить внимание на все факторы, которые могли повлиять на их итоговое значение.

Наконец, для правильной интерпретации результатов, необходимо обратиться к опытному врачу-эндокринологу. Только врач сможет правильно оценить результаты и поставить диагноз, если это требуется. Не стоит пытаться самостоятельно интерпретировать результаты или принимать решение о самолечении, так как это может привести к негативным последствиям.

Какие побочные эффекты могут возникнуть при приеме БАДов для щитовидной железы

Во-первых, стоит уделить внимание взаимодействию железа с некоторыми веществами. По словам Анастасии Калмурзиной, при одновременном приёме железа и кальция снижается усвояемость обоих элементов. Также есть нюанс в сочетании железа и витамина D.

"Сами по себе вещества не влияют друг на друга, но витамин D улучшает всасываемость кальция, который, в свою очередь, снижает биодоступность железа. Так что при одновременном приёме трёх компонентов железо лучше пить утром, а кальций с витамином D — вечером".Анастасия Калмурзина

Во-вторых, стоит соблюдать осторожность при приёме витамина C и ряда витаминов, а также лекарств. Наталья Кирдянкина обращает внимание на то, что витамин С в высокой дозе не стоит одномоментно принимать с В12. Вдобавок с увеличением дозировки всасывание витамина С уменьшается и нарушается усвоение витаминов В1, В2, В9 и В12.

"Также при избытке (более 500 мг) витамина C в организме повышается концентрация мочевой кислоты, снижается эффективность гепарина и антидепрессантов. Его усвоению препятствуют алкоголь, курение, аспирин, парацетамол и антигистаминные препараты".Наталья Кирдянкина, врач-эндокринолог, эксперт центра здоровья Verba Mayr

Витамин A, по словам Натальи Кирдянкиной, не стоит принимать одновременно с витамином К. Витамин В1 (тиамин) не пьют с витаминами С, В2, В3 и В6. А витамин B5 (пантотеновая кислота) не усваивается с медью, антибиотиками и сульфаниламидами.

Влияют ли БАДы для щитовидной железы на результаты анализов

Возбуждение и нервозность: При гипертиреозе уровень гормонов щитовидной железы повышается, что может приводить к чувству возбуждения, нервозности и неспособности расслабиться.

Снижение веса: Избыточная активность щитовидной железы может приводить к ускоренному обмену веществ и потере веса, даже при сохранении нормального аппетита.

Повышенная потливость: Люди с гипертиреозом часто испытывают повышенную потливость из-за ускоренного обмена веществ и повышенной температуры тела.

Раздражительность и тревожность: Избыточные гормоны щитовидной железы могут вызывать раздражительность и тревожность, что может сказываться на настроении и поведении.

Проблемы с сердцем: Гипертиреоз может вызывать учащенное сердцебиение, аритмию и другие проблемы с сердцем, так как повышенный уровень гормонов щитовидной железы влияет на работу сердечной мышцы.

Ослабление мышц: Гипертиреоз может приводить к ослаблению мышц, что может проявляться в виде ухудшения физической силы и возникновения мышечной усталости.

Повышенная чувствительность к теплу: Повышенный обмен веществ и ускоренная работа щитовидной железы могут сказываться на чувствительности к теплу, что может вызывать дискомфорт и потерю жидкости через потоотделение.

Для регулирования щитовидной железы при гипертиреозе можно использовать специальные БАДы, которые содержат компоненты, способствующие снижению активности щитовидной железы и нормализации уровня гормонов. Однако, перед применением любых БАДов необходимо проконсультироваться с врачом для определения оптимального курса лечения и дозировки. Уникальные средства на основе натуральных ингредиентов могут помочь облегчить симптомы гипертиреоза и повысить качество жизни.