Прибавки в весе

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Здоровье после 45: как правильно питаться для женщин
2. Здоровое питание после 45: как поддержать женское здоровье и красоту
3. Менопауза и питание: как правильно составить рацион для поддержания здоровья
4. Как быстро похудеть после 40: самая эффективная диета для женщин
5. Как правильное питание и тренировки помогают женщинам старше 40 лет оставаться здоровыми и энергичными
6. Какая простая и эффективная диета подойдет женщинам после 40 лет
7. Эффективные способы успокоения воспаленного кишечника
8. Секреты диетологов: как женщинам после 40 худеть эффективно
9. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
10. Как распознать признаки гормонального сбоя у женщин: основные симптомы и методы диагностики
11. Натуральные способы лечения воспаления кишечника: что помогает и что лучше избегать
12. Как определить 8 признаков гормонального сбоя с повышенным уровнем эстрогена
13. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
14. Новые методы лечения воспалительных заболеваний кишечника: что нужно знать
15. Эффективные травы для улучшения состояния кишечника при воспалении
16. Эффективные препараты для лечения воспаления кишечника у взрослых: обзор
17. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
18. Натуральные методы лечения и профилактики воспаления кишечника
19. Как справиться с менопаузой: проблемы, с которыми сталкиваются женщины 40-50 лет
20. Как поддерживать женское здоровье после 40 лет: советы и рекомендации
21. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
22. Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как правильно составить план питания
23. Диетологи делятся советами: как корректировать питание женщине после 40 лет
24. Какие изменения происходят с гормонами у женщин после 40 лет
25. Гормональный сбой у женщин: 10 симптомов, на которые нельзя не обратить внимание
26. Как понять и исправить гормональный дисбаланс у женщин
27. Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки
28. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
29. Диета для женского здоровья: какие продукты стоит включить в рацион
30. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
31. Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем
32. Долгожительство: как укрепить сердце с помощью эффективных методов
33. Топ-10 самых распространенных гинекологических заболеваний: симптомы, лечение, профилактика
34. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
35. Влияние контрацептивов в виде таблеток на женское здоровье
36. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
37. Женское здоровье: секреты ухода и предотвращения заболеваний
38. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
39. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
40. Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
41. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
42. Женское здоровье после 40 лет: основные аспекты и рекомендации
43. Какие витамины женщинам после 40 лучше всего принимать
44. Брокколи - новый суперпродукт для красивой и здоровой груди
45. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
46. 10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре
47. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
48. 5 лучших упражнений для укрепления здоровья женщин
49. Эффективные методы ухода за стареющей кожей лица в домашних условиях
50. Как кишечные проблемы могут проявиться на лице: симптомы и их возможные причины