Прибавки в весе

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Лечение гормонального сбоя в Москве: эффективные методы и специалисты
2. Эффективное меню для набора веса: 7 дней, 3000 ккал в день для мужчин
3. Пример рациона для набора мышечной массы: эффективное планирование питания
4. Какие фонтаны в Кемерово самые красивые и где они расположены
5. Воспаление кишечника у женщин: основные причины и способы лечения
6. Хронические воспалительные заболевания кишечника: причины, симптомы и современные методы лечения
7. Как выбрать правильные бады для щитовидной железы: советы и рекомендации
8. Можно ли похудеть при климаксе: мифы и реальность
9. Полезные продукты для женского здоровья: как питаться эффективно во время менопаузы
10. Какие современные архитектурные проекты Москвы получили международные награды
11. Восстановление после тренировки: что есть для быстрого результата
12. Как правильно питаться после силовых тренировок для роста мышц
13. Подбор правильного рациона питания после тренировок
14. Кай Метов: где посмотреть афишу концертов
15. После 55: лучшие продукты для питания женщины
16. Вегетарианство: ключ к успеху в борьбе с лишним весом после 40 лет
17. После 40: секреты молодого вида
18. Домашние рецепты для ухода за собой без затрат
19. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
20. Основы правильного питания для начинающих спортсменов
21. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
22. Спортивная Диета для Тех: 10 Основных Правил для Эффективной Подготовки
23. Улучшение качества яйцеклеток: ключевые факторы для успешного планирования
24. Восстановить функцию яичников: эффективные методы и практики
25. Забота о коже лица после 40 лет: основные правила и советы
26. Переосмысление успеха: как жить после 40
27. Щитовидная железа: ключевые витамины для поддержания здоровья
28. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
29. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для здоровья
30. Секреты молодости: как выглядеть на 20 лет в 40
31. Нехватка йода в организме: причины и последствия
32. Как выбрать правильные противозачаточные средства при нерегулярном сексе
33. Эффективные методы ухода за стареющей кожей лица в домашних условиях
34. Гормональный дисбаланс: как щитовидная железа влияет на половую функцию у женщин
35. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
36. Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
37. Как правильно выбрать витамины для женщин в зрелом возрасте
38. Секреты правильного питания для поддержания женской красоты
39. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
40. Заботимся о здоровье: какие методы контрацепции безопасны для женщин
41. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
42. Питание для женщин: какие продукты помогут сохранить здоровье яйцеклеток
43. Как распознать признаки гормонального сбоя у женщин: основные симптомы и методы диагностики
44. Как меняется организм женщины после 40 лет: физиологические особенности
45. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
46. Эффективное меню для похудения женщине 50 лет на неделю: здоровые рецепты и советы
47. Топ-3 эффективных диет для похудения на 3 кг за неделю
48. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет
49. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
50. Улучшай свой результат с правильным питанием: кроссфит до и после тренировки