Прибавки в весе

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные технологии используются в культурных проектах города
2. Какие парки и скверы в Ижевске подходят для прогулок
3. Причины и симптомы климакса у женщин: полное руководство
4. Основные болезни кишечника у женщин: симптомы и лечение
5. Какие исторические события связаны с Красной площадью
6. Топ-10 БАДов для щитовидной железы 2025 года: рейтинг и обзор
7. Эффективное ПП питание для похудения: недельное меню для женщин
8. Простое ПП-меню на неделю для похудения: эффективные рецепты и советы
9. Эффективное меню для похудения: каждый день для женщин после 40
10. Рацион для набора массы: основы и эффективные методы
11. Где и когда: полное расписание выступлений группы Анимация в Калуге
12. Где можно познакомиться с современной архитектурой Перми
13. Питание после тренировки: как правильно есть для роста мышц
14. Как правильно питаться после тренировки: лучшие продукты и рецепты
15. После тренировки: как правильно питаться для быстрого восстановления
16. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
17. Похудение после 45: правильное питание для достижения результата
18. Продукты питания, которые необходимо включить в рацион женщин 45 лет
19. Расписание группы Бутырка Каменск-Уральский: актуальные данные
20. Как выглядеть свежо и ухоженно после 40 лет: 5 проверенных способов
21. Секреты идеальной внешности: как стать идеально ухоженной женщиной
22. Лучшие продукты питания для спортсменов: как поддерживать форму и укреплять здоровье
23. Спортивная Диета для Тех: 10 Основных Правил для Эффективной Подготовки
24. Быстро и полезно: основные правила питания для активного фитнеса
25. После удаления матки и яичников: важные витамины для поддержания здоровья
26. Как поддерживать здоровье яичников для оптимального репродуктивного здоровья
27. Поддерживая здоровье после гистерэктомии: ключевые витамины и минералы
28. Быстрое похудение с помощью упражнений: 5 эффективных методов
29. Лечение гипотиреоза: самые эффективные препараты
30. Секреты красоты и здоровья: 7 необычных способов улучшить свое здоровье и внешность
31. 34 правила ухоженной женщины 45+: как сохранить молодость и красоту
32. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
33. Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила
34. Питание для спортсменов: как правильно питаться во время тренировок в зале
35. Польза индол форте в лечении фиброзно-кистозной мастопатии: современные научные данные
36. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
37. Изучаем основные симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет: что знать и как справиться
38. Эвалар: эффективное средство от мастопатии
39. Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать
40. Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний
41. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
42. Натуральные методы лечения и профилактики воспаления кишечника
43. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
44. Пять лучших упражнений для активации жиросжигания у женщин
45. Экспертные советы: как правильно питаться в пожилом возрасте с учетом рекомендаций Senior Group
46. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
47. Топ-3 эффективных диет для похудения на 3 кг за неделю
48. Народные средства для облегчения симптомов женского климакса
49. Правильное питание при менопаузе: основные принципы и рекомендации
50. Основные рекомендации по питанию для тех, которые хотят быть в форме