Прибавки в весе

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Как наладить гормональный баланс при помощи правильного питания
2. Как восстановить гормональный фон у женщины без лекарств: естественные методы
3. Эффективное меню для набора мышечной массы: советы для мужчин
4. Какие современные технологии применяются в городском развитии Москвы
5. Эффективная программа питания для набора массы 65 кг: пошаговое руководство
6. Ранний климакс в 30-40 лет: признаки и симптомы, о которых должна знать каждая женщина
7. Headlines:
8. Климакс у женщин и мужчин: что нужно знать о симптомах и лечении
9. Какие ключевые даты в истории Москвы важны для её развития
10. Концерты Линды в Москве: Даты, Венюи, Билеты
11. Топ-10 БАДов для щитовидной железы 2025 года: рейтинг и обзор
12. Простое ПП-меню на неделю для похудения: эффективные рецепты и советы
13. Гинеколог раскрыла основные правила похудения для женщин после 40
14. Где можно познакомиться с современной архитектурой Перми
15. После тренировки вечером: лучшие продукты для питания
16. Овариамин N20Х2 табл п: что это и как это работает
17. Овариамин: ключ к успешному планированию беременности
18. Модные советы для женщин 40+: 15 правил, которые помогут вам выглядеть стильно и модно
19. Уход за собой после 40: основные принципы для здорового и молодого возраста
20. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
21. Поликистоз яичников: как витамины могут помочь
22. Восстановить функцию яичников: эффективные методы и практики
23. Как поддерживать здоровье яичников для оптимального репродуктивного здоровья
24. После 40: Как сохранить молодость лица
25. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
26. Щитовидная железа: как предотвратить заболевания
27. Как сделать свой уход за кожей лица максимально эффективным с помощью 7 лайфхаков
28. Как витамин С помогает восстанавливать щитовидную железу
29. Основные правила питания для спортсменов
30. Питание спортсменов: как правильно питаться для достижения лучших результатов
31. 5 лучших упражнений для укрепления здоровья женщин
32. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод
33. Топ-5 самых вредных привычек, которые наносят вред здоровью
34. Как правильное питание может повлиять на работу женских репродуктивных органов
35. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
36. Какие витамины помогут поддержать здоровье женщины в любом возрасте
37. Долгожительство: как укрепить сердце с помощью эффективных методов
38. Как решить проблемы с кожей: к кому обратиться за помощью
39. Как правильная диета помогает при планировании беременности
40. Как справиться с нарушениями цикла после 40 лет: причины и способы решения
41. Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как правильно составить план питания
42. Как поддерживать баланс питания после 40: советы и рекомендации
43. Сигналы гормонального дисбаланса: как распознать проблему у женщины
44. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
45. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
46. Питательные продукты после 40: какие продукты нужно включить в рацион
47. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
48. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
49. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
50. Основные рекомендации по питанию для тех, которые хотят быть в форме