Прибавки в весе

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Лечение гормонального сбоя в Москве: эффективные методы и специалисты
2. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Чите
3. Менопауза у женщин: симптомы и комплексное лечение — полное руководство
4. Менопауза: что это такое, причины, признаки и симптомы
5. В каких музеях Рыбинска можно узнать о его истории
6. Как распознать предвестники климакса: основные признаки
7. Как быстро вылечить расстройство кишечника: эффективные методы
8. Какова история стен и башен Кремля
9. Какие парки и скверы Санкт-Петербурга идеальны для отдыха
10. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии города
11. Здоровое питание после 40: эффективное меню для похудения
12. Топ-10 продуктов для эффективного набора мышечной массы
13. Группа Стаса Пьехи: как они завоевали сердца слушателей
14. Что лучше есть после тренировки: советы для эффективного восстановления
15. Фитнес и диета: как правильно питаться до и после тренировок
16. Восстановление после тренировки: что не стоит есть
17. Какие активные виды отдыха доступны в Саранске
18. Секреты здоровой кожи: как избежать морщин и болезней
19. Похудение после 45: правильное питание для достижения результата
20. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
21. Подбор питания после тренировки: ключ к успеху в похудении или наборе массы
22. Подбор витаминов для улучшения менструального цикла
23. Как витамины влияют на репродуктивную систему женщин
24. Бьюти-секреты для женщин в зрелом возрасте: как сохранить свою привлекательность
25. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
26. Просто и эффективно: советы по уходу за кожей лица после 40 лет
27. Секреты ухоженных женщин после 30: как сохранить молодость и красоту
28. Подробно о средствах для щитовидной железы: от знаний до практики
29. Взрослые секреты: как выглядеть моложе своих лет
30. Просто и эффективно: советы для поддержания фигуры после 40 лет
31. После 40: изменения женской фигуры и то, что вы можете сделать для поддержания своего здоровья
32. Щитовидная железа: секреты здоровья и долголетия
33. Противодействие витаминами при АИТ и гипотиреозе
34. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
35. Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие
36. Полезные и вредные привычки: как отличить одни от других
37. Какие гинекологические заболевания стоит ожидать после 60 лет
38. Влияние правильного питания на репродуктивное здоровье: что нужно знать
39. Секреты гормональных изменений после 40: что влияет на их возникновение
40. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
41. Путь к здоровью: советы для женщин после 40-45 лет
42. Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать
43. Как поддерживать баланс питания после 40: советы и рекомендации
44. Сигналы гормонального дисбаланса: как распознать проблему у женщины
45. Эффективные способы снятия воспаления в кишечнике при колите
46. Методы лечения воспаления кишечника: опыт ростовских специалистов
47. Как быстро похудеть после 40: самая эффективная диета для женщин
48. Эффективные стратегии похудения для женщин за 30 и за 40 лет: секреты успешного снижения веса
49. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
50. Справляйся с менопаузой: лучшие диеты для здоровья и энергии