Прибавки в весе

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Лечение гормонального сбоя в Москве: эффективные методы и специалисты
2. Гормональный дисбаланс у женщин: 13 важных признаков, которые нельзя игнорировать
3. Менопауза у женщин: симптомы и комплексное лечение — полное руководство
4. Ранний климакс в 30-40 лет: признаки и симптомы, о которых должна знать каждая женщина
5. Как распознать предвестники климакса: основные признаки
6. Основные методы лечения воспаления кишечника: что нужно знать
7. Достопримечательности Череповца: что посмотреть в городе на Северной Двине
8. Важные витамины для здоровья щитовидной железы
9. Как выбрать витамины для щитовидной железы в интернет-магазине
10. Есть ли в парках детские площадки
11. Что нужно есть для набора мышечной массы: полное руководство
12. Эффективное питание для роста мышц: основные принципы и рекомендации
13. Через сколько можно есть после тренировки: важные рекомендации
14. Как правильно питаться после тренировок: основные рекомендации
15. Лучшие продукты для питания после тренировки для похудения
16. Время еды: перед тренировкой или после
17. Составление оптимального рациона для взрослых после 45 лет
18. Королевское чувство себя после 45: секреты успеха и самоуважения
19. Взрослые и красивые: секреты хорошего выгляда в 40 лет
20. Сильные и здоровые: 5 витаминов, которые необходимы женщинам на каждом этапе жизни
21. Справильное харчування при полікістозі яєчників: основні принципи та рекомендації
22. Влияние витаминов на репродуктивную функцию женщин
23. Быстрое похудение с помощью упражнений: 5 эффективных методов
24. Стать больше и сильнее: основы питания и тренировок для набора мышечной массы
25. Замедление старения кожи: основные принципы и практические советы
26. Щитовидная железа: основные функции и необходимые ингредиенты
27. Женщины после 40 лет: Как сохранить молодость и красоту
28. Секреты бессмертной красоты: как сохранить молодость
29. Какие витамины особенно важны для женщин после 50 лет
30. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод
31. Как правильное питание может повлиять на работу женских репродуктивных органов
32. Путь к долголетию: как поддерживать здоровье женщине после 40
33. Какие три продукта помогут поддержать здоровье щитовидной железы
34. Топ-10 продуктов для женской красоты: как правильно их применять
35. Женские болезни: список наиболее распространенных заболеваний и их симптомы
36. Какие витамины и микроэлементы необходимы будущей маме
37. Гормональное нарушение у женщин: путь к выздоровлению
38. 5 золотых правил для женщин: как сохранить гармонию и счастье в жизни
39. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
40. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
41. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
42. Стресс, питание, сон: какие факторы влияют на гормональный фон у женщин
43. Эффективные препараты для лечения воспаления в кишечнике: обзор и рекомендации
44. Натуральные способы лечения воспаления кишечника: что помогает и что лучше избегать
45. Секреты правильного питания для женщин после 40: пять основных правил
46. Эффективное меню для похудения женщине 50 лет на неделю: здоровые рецепты и советы
47. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
48. Как правильно питаться женщине после 40 лет: советы и рекомендации
49. Топ-3 самых эффективных диет для быстрого снижения веса
50. Менструальный цикл и избавление от лишнего веса: как это связано