Изменения в психоэмоциональном состоянии

Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы

Гормональный сбой может проявиться в любом возрасте. По статистике чаще всего проблемы испытывают девушки подросткового возраста и женщины в предклимактерическом периоде. Это объяснимо — в эти моменты происходят серьезные изменения в эндокринной и половой системах.

Гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции: гипофизе, гипоталамусе, щитовидной железе, надпочечниках, яичниках, поджелудочной железе. Рассмотрим основные гормоны, влияющие на репродуктивную функцию:

Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки

У разных женщин пременопауза начинается в разном возрасте. Первые признаки климакса тоже могут сильно варьироваться. Самыми яркими первыми симптомами у одной женщины могут стать нерегулярные менструации, у другой – утомляемость, проблемы со сном и перепады настроения, у третьей – постоянное чувство голода и стремительный набор веса, у четвертой – приливы (ощущение жара, головокружение, потливость) и учащенное сердцебиение.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективный план питания для набора мышечной массы: полный гид для мужчин
2. Эффективный набор мышечной массы: основные принципы и практические советы
3. Какие европейские стили повлияли на архитектуру Санкт-Петербурга
4. Какие ключевые даты в истории Москвы важны для её развития
5. Основные болезни кишечника у женщин: симптомы и лечение
6. Медикаментозное лечение язвенного колита: эффективные методы и современные подходы
7. Хронические воспалительные заболевания кишечника: причины, симптомы и современные методы лечения
8. Полное руководство по лечению колита кишечника у взрослых женщин
9. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве
10. Эффективные методы лечения заболеваний щитовидной железы: советы специалистов
11. Витамины и БАДы при гипотериозе: как они помогают облегчить симптомы
12. Гинеколог раскрыла основные правила похудения для женщин после 40
13. Какие знаменитые мосты есть в Санкт-Петербурге и чем они примечательны
14. Набор упражнений и оптимальный рацион для похудения
15. Полезные продукты для женского здоровья: как питаться эффективно во время менопаузы
16. Где отдохнуть в Санкт-Петербурге: парки, площади и набережные
17. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: что важно знать
18. Как правильно набрать вес: план питания и вкусные рецепты
19. Питание перед тренировками и после них: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
20. Считаем часы и минуты: как измерить время с помощью часов и минут
21. После 40: как выглядеть молодо и свежо с помощью макияжа
22. В 40 лет только ухоженные: как сохранить молодость и здоровье
23. Незаметно стареть: как выглядеть моложе в 40
24. Золотые правила ухоженной женщины любого возраста: как быть красивой и здоровой на все времена
25. Неувядающий блеск: секреты сохранять молодость после 40
26. Совместить питание и тренировки: основные принципы
27. Восстановление яичников и репродуктивной функции женщины: возможности и ограничения
28. Улучшение качества яйцеклеток: ключевые факторы для успешного планирования
29. После 40: Как сохранить свою красоту и здоровье
30. Неувядающая красота: как сохранять свою привлекательность после 40 лет
31. Секреты молодости: как выглядеть на 20 лет в 40
32. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
33. Секреты бессмертной красоты: как сохранить молодость
34. Похудение после 40: лучшие рецепты для женщин
35. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью витаминов для женщин
36. Эффективные методы ухода за стареющей кожей лица в домашних условиях
37. Гормональный дисбаланс: как щитовидная железа влияет на половую функцию у женщин
38. Женское здоровье: причины и способы восстановления
39. Какие упражнения помогут укрепить матку и яичники
40. Топ-10 продуктов, которые помогут поддержать женское здоровье
41. Изучаем основные симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет: что знать и как справиться
42. Эвалар: эффективное средство от мастопатии
43. Питание для красоты: какие продукты делают женщину более здоровой и привлекательной
44. Какие продукты способствуют улучшению репродуктивной функции женщины
45. Забота о себе: как женщине сохранить здоровье после 40 лет
46. Гормональные изменения у женщин: от подросткового возраста до менопаузы
47. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
48. Топ-3 самых эффективных диет для быстрого снижения веса
49. Похудеть на 5 кг за неделю с диетой для похудения и рационом правильного питания
50. Составление идеального меню для спортсменов: основные принципы и рекомендации