Изменения в психоэмоциональном состоянии

Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы

Гормональный сбой может проявиться в любом возрасте. По статистике чаще всего проблемы испытывают девушки подросткового возраста и женщины в предклимактерическом периоде. Это объяснимо — в эти моменты происходят серьезные изменения в эндокринной и половой системах.

Гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции: гипофизе, гипоталамусе, щитовидной железе, надпочечниках, яичниках, поджелудочной железе. Рассмотрим основные гормоны, влияющие на репродуктивную функцию:

Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки

У разных женщин пременопауза начинается в разном возрасте. Первые признаки климакса тоже могут сильно варьироваться. Самыми яркими первыми симптомами у одной женщины могут стать нерегулярные менструации, у другой – утомляемость, проблемы со сном и перепады настроения, у третьей – постоянное чувство голода и стремительный набор веса, у четвертой – приливы (ощущение жара, головокружение, потливость) и учащенное сердцебиение.

Последние обновления на сайте:

1. Какие фестивали и мероприятия проводятся летом
2. Полный пример рациона для набора мышечной массы
3. Какие парки подходят для занятий спортом
4. Какие ключевые даты в истории Москвы важны для её развития
5. Хронические воспалительные заболевания кишечника: причины, симптомы и современные методы лечения
6. Как промышленность влияла на развитие и экономику Череповца
7. Как похудеть при климаксе: эффективные методы для женщин
8. Диета во время менопаузы: как облегчить симптомы
9. Менопауза и питание: как правильно питаться для здоровья и комфорта
10. Питание при климаксе: как правильно есть для здоровья
11. Полное руководство по питанию для наращивания мышечной массы
12. Подготовьтесь к восстановлению: лучшие продукты для питания после тренировки
13. Стильные рекомендации: Как выглядеть дорого и ухоженно после 40
14. Золотые правила ухоженной женщины любого возраста: как быть красивой и здоровой на все времена
15. Неувядающий блеск: секреты сохранять молодость после 40
16. Взрослые и ухоженные: секреты женщины 40+
17. Составление оптимального меню для спортсмена на неделю
18. Поликистоз яичников: как витамины могут помочь
19. Защитите свое здоровье: 6 способов улучшить работу яичников
20. Профилактика и лечение проблем матки и яичников
21. Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении
22. Лечение щитовидной железы с помощью лекарств: все, что нужно знать
23. Секреты красоты и здоровья: 7 необычных способов улучшить свое здоровье и внешность
24. Правильное питание для похудения: что нужно знать о продуктах
25. Питание во время тренировок: как поддерживать энергию и восстанавливать силы
26. После 40: изменения женской фигуры и то, что вы можете сделать для поддержания своего здоровья
27. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью витаминов для женщин
28. Новые методы лечения сердца: реально ли вылечить его полностью
29. Женское здоровье после 40 лет: основные аспекты и рекомендации
30. Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов
31. Как правильное питание может повлиять на работу женских репродуктивных органов
32. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
33. Важность витаминов для женского здоровья: как выбрать правильные добавки
34. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
35. Секреты правильного питания для поддержания женской красоты
36. Влияние правильного питания на репродуктивное здоровье: что нужно знать
37. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
38. Какие продукты восстанавливают здоровье яичников
39. Как меняется организм женщины после 40 лет: физиологические особенности
40. Топ-5 проблем здоровья, с которыми сталкиваются женщины после 40
41. Питание для здоровья и красоты: как правильно питаться женщинам после 40
42. Новые методы лечения воспалительных заболеваний кишечника: что нужно знать
43. Эффективные способы снятия воспаления в кишечнике при колите
44. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
45. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
46. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
47. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
48. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте
49. Похудеть на 5 кг за неделю с диетой для похудения и рационом правильного питания
50. Подбор правильного рациона питания после тренировки: основные рекомендации