Изменения в психоэмоциональном состоянии

Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы

Гормональный сбой может проявиться в любом возрасте. По статистике чаще всего проблемы испытывают девушки подросткового возраста и женщины в предклимактерическом периоде. Это объяснимо — в эти моменты происходят серьезные изменения в эндокринной и половой системах.

Гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции: гипофизе, гипоталамусе, щитовидной железе, надпочечниках, яичниках, поджелудочной железе. Рассмотрим основные гормоны, влияющие на репродуктивную функцию:

Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки

У разных женщин пременопауза начинается в разном возрасте. Первые признаки климакса тоже могут сильно варьироваться. Самыми яркими первыми симптомами у одной женщины могут стать нерегулярные менструации, у другой – утомляемость, проблемы со сном и перепады настроения, у третьей – постоянное чувство голода и стремительный набор веса, у четвертой – приливы (ощущение жара, головокружение, потливость) и учащенное сердцебиение.

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро набрать вес: Руководство для мужчин
2. Есть ли в Альметьевске какие-либо уникальные промыслы или ремесла
3. Полный список симптомов заболеваний кишечника: что нужно знать
4. Биография группы Чиж & Co: от начала до выступлений в Тольятти
5. Витамины и БАДы при гипотериозе: как они помогают облегчить симптомы
6. Гипокалорийная диета для женщин после 40: эффективное меню с вкусными рецептами
7. Here is a comprehensive list of 60 questions organized under six themes about the city of Cherepovets. Each theme is designed to explore different aspects of the city, from its attractions and history to its hidden gems and cultural offerings
8. Эффективный план питания для набора массы: пошаговое руководство
9. CAGMO Ижевск: от местного коллектива до известного оркестра
10. Полное руководство по диете для набора веса
11. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ростове-на-Дону в разное время года
12. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы
13. Полное руководство по режиму питания для роста мышечной массы
14. Улучшите свои тренировки: питание до и после тренировки
15. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
16. Овариамин N20Х2 табл п: что это и как это работает
17. Незаметное старение: секреты выглядеть на 30 в 40
18. Просто и эффективно: советы по уходу за кожей лица после 40 лет
19. Щитовидная железа: как предотвратить заболевания
20. Заголовок 1: Секреты молодости: как в 46 лет выглядеть на 30
21. Молодость навсегда: как сохранить свой внешний вид в 40 и 45 лет
22. Щитовидная железа: основные функции и необходимые ингредиенты
23. Узнайте, как наслаждаться едой и снимать вес: основные принципы
24. Улучшай свое здоровье: базовые упражнения и коррекция рациона питания для женщин
25. Как правильно питаться, чтобы быстро похудеть и не навредить своему организму
26. Противовозрастная диета: как сохранить форму после 40 лет
27. Спортивная диета: как правильно питаться для достижения спортивных результатов
28. Как правильно питаться при интенсивных тренировках
29. Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум
30. Женское здоровье: как понять и преодолеть проблемы с гормонами
31. Известные цитаты о женском здоровье: мудрость и вдохновение
32. Уникальные методики физиотерапии в гинекологии: обзор видов и их эффективность
33. Как выбрать правильные витамины для женщин после 35: советы специалистов
34. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
35. Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать
36. Женские болезни: список наиболее распространенных заболеваний и их симптомы
37. Какие продукты помогут женщинам справиться с гормональными изменениями
38. Питание для красоты: какие продукты делают женщину более здоровой и привлекательной
39. Как правильное питание влияет на способность забеременеть
40. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
41. Питание для женщин: какие продукты помогут сохранить здоровье яйцеклеток
42. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
43. Как улучшить свой гормональный фон: советы для современных женщин
44. Эффективные способы борьбы с воспалением слизистой кишечника
45. Натуральные методы лечения и профилактики воспаления кишечника
46. Пять лучших упражнений для активации жиросжигания у женщин
47. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации
48. Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы
49. Менструальный цикл и еда: что нужно знать о питании при менопаузе
50. Основные рекомендации по питанию для тех, которые хотят быть в форме