Изменения в психоэмоциональном состоянии

Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы

Гормональный сбой может проявиться в любом возрасте. По статистике чаще всего проблемы испытывают девушки подросткового возраста и женщины в предклимактерическом периоде. Это объяснимо — в эти моменты происходят серьезные изменения в эндокринной и половой системах.

Гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции: гипофизе, гипоталамусе, щитовидной железе, надпочечниках, яичниках, поджелудочной железе. Рассмотрим основные гормоны, влияющие на репродуктивную функцию:

Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки

У разных женщин пременопауза начинается в разном возрасте. Первые признаки климакса тоже могут сильно варьироваться. Самыми яркими первыми симптомами у одной женщины могут стать нерегулярные менструации, у другой – утомляемость, проблемы со сном и перепады настроения, у третьей – постоянное чувство голода и стремительный набор веса, у четвертой – приливы (ощущение жара, головокружение, потливость) и учащенное сердцебиение.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное меню для набора веса: 7 дней, 3000 ккал в день для мужчин
2. Эффективная программа меню для набора веса: как добиться результата
3. Эффективный набор мышечной массы: основные принципы и практические советы
4. Лучшие завтраки для набора мышечной массы: рецепты и советы
5. В каких музеях Рыбинска можно узнать о его истории
6. Как быстро вылечить расстройство кишечника: эффективные методы
7. Достопримечательности Череповца: что посмотреть в городе на Северной Двине
8. Полное руководство по лечению колита кишечника у взрослых женщин
9. Необходимые витамины для щитовидной железы в 2025 году: полное руководство
10. Какие рестораны и кафе Москвы рекомендуют гурманы
11. Дефицит витамина D и его связь с заболеваниями щитовидной железы
12. Какие кинотеатры популярны среди жителей
13. Полное руководство по диете для набора веса
14. Как накачаться за 1000 рублей в неделю: эффективные советы
15. Топ-продукты для набора мышечной массы: что нужно знать
16. Полное руководство по питанию до и после тренировок
17. Время еды: перед тренировкой или после
18. После 45: оптимальное питание для женщин
19. Продукты питания, которые необходимо включить в рацион женщин 45 лет
20. Овариамин: ключ к успеху в планировании беременности
21. Модные советы для женщин 40+: 15 правил, которые помогут вам выглядеть стильно и модно
22. Расписание группы Бутырка Каменск-Уральский: актуальные данные
23. Совместить питание и тренировки: основные принципы
24. Основные принципы правильного питания: краткий гид
25. Спортивная Диета для Тех: 10 Основных Правил для Эффективной Подготовки
26. Подготовка к тренировке: что нужно знать о питании до и после занятий
27. Как витамины влияют на репродуктивную систему женщин
28. Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении
29. Старше 40: как правильно ухаживать за кожей лица
30. Укрепление щитовидной железы: важнейшие витамины и минералы
31. Взрослые секреты: как выглядеть моложе своих лет
32. Просто и эффективно: советы для поддержания фигуры после 40 лет
33. Секреты достижения стройного тела после 40: как сделать свое тело моложе
34. 10 опасных заболеваний, с которыми может столкнуться женское здоровье
35. Известные цитаты о женском здоровье: мудрость и вдохновение
36. Полезные продукты и рецепты для поддержания здорового пищеварения и стула
37. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
38. Какие гинекологические заболевания стоит ожидать после 60 лет
39. Почему важно заботиться о интимном здоровье и какие продукты помогут
40. Как правильное питание влияет на фертильность: советы экспертов
41. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
42. Какие продукты восстанавливают здоровье яичников
43. Как справиться с нарушениями цикла после 40 лет: причины и способы решения
44. Секреты гормональных изменений после 40: что влияет на их возникновение
45. Как улучшить свой гормональный фон: советы для современных женщин
46. Как продлить период ремиссии: эффективные методы борьбы с воспалением кишечника
47. Как правильно питаться женщине после 40-45 лет: основные правила и рекомендации
48. Топ-3 самых эффективных диет для быстрого снижения веса
49. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
50. Противостояние климаксу: как правильное питание помогает справиться с переходами