Изменения в психоэмоциональном состоянии

Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы

Гормональный сбой может проявиться в любом возрасте. По статистике чаще всего проблемы испытывают девушки подросткового возраста и женщины в предклимактерическом периоде. Это объяснимо — в эти моменты происходят серьезные изменения в эндокринной и половой системах.

Гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции: гипофизе, гипоталамусе, щитовидной железе, надпочечниках, яичниках, поджелудочной железе. Рассмотрим основные гормоны, влияющие на репродуктивную функцию:

Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки

У разных женщин пременопауза начинается в разном возрасте. Первые признаки климакса тоже могут сильно варьироваться. Самыми яркими первыми симптомами у одной женщины могут стать нерегулярные менструации, у другой – утомляемость, проблемы со сном и перепады настроения, у третьей – постоянное чувство голода и стремительный набор веса, у четвертой – приливы (ощущение жара, головокружение, потливость) и учащенное сердцебиение.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное меню для набора мышечной массы: советы для мужчин
2. Эффективные высококалорийные блюда для набора веса мужчине: топ-10 рецептов
3. Какие интересные факты о Санкт-Петербурге могут удивить даже местных жителей
4. Что должна знать каждая женщина о климаксе
5. Менопауза: что это такое, причины, признаки и симптомы
6. Как распознать предвестники климакса: основные признаки
7. Сколько лет длится климакс у женщин: полное руководство
8. Витамины для щитовидной железы: как поддерживать её здоровье
9. CAGMO Ижевск: от местного коллектива до известного оркестра
10. Полное руководство: как эффективно набрать мышечную массу
11. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
12. Эффективное меню для набора массы: как питаться правильно и достигать результатов
13. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: что важно знать
14. Полное руководство по питанию для наращивания мышечной массы
15. Фитнес и диета: как правильно питаться до и после тренировок
16. Заголовок 1: Как правильно восстановиться после силовой тренировки
17. Подбор правильного рациона питания после тренировок
18. После тренировки: как правильно питаться для быстрого восстановления
19. Продукты, которые необходимо включить в рацион женщин после 50 лет
20. Энергетические барьеры: как правильно наполнить энергией свой организм после тренировки
21. Похудение после 45: правильное питание для достижения результата
22. Овариамин: ключ к успешным планам по зачатию
23. Незаметное старение: секреты выглядеть на 30 в 40
24. Совместить питание и тренировки: основные принципы
25. Поколение Z: к какому возрасту люди начинают задаваться определенными вопросами
26. После 40: Как сохранить свою красоту и здоровье
27. Укрепление щитовидной железы: важнейшие витамины и минералы
28. Заголовок 1: Здоровый образ жизни после 40-50 лет: питание для женщин
29. Щитовидная железа: что не любит эта важная эндокринная железа
30. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца
31. Женское здоровье после 40 лет: основные аспекты и рекомендации
32. Важность заботы о собственном женском здоровье: основные принципы и рекомендации
33. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
34. Здоровье женских органов: какие витамины важны для матки и яичников
35. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
36. Полезные продукты и рецепты для поддержания здорового пищеварения и стула
37. Секреты правильного питания для поддержания женской красоты
38. Как восстановить баланс микрофлоры кишечника: народные рецепты
39. Психосоматика кишечника: как найти источник проблем и избавиться от них
40. Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний
41. Топ-5 проблем здоровья, с которыми сталкиваются женщины после 40
42. Естественные методы омоложения кожи после 45: безопасно и эффективно
43. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
44. Натуральные способы избавления от воспаления кишечника в домашних условиях
45. Завтрак как основа здорового образа жизни: секреты правильного питания
46. Как сохранить стройность после 40 лет: 5 эффективных диет для похудения
47. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
48. Похудеть на 5 кг за неделю с диетой для похудения и рационом правильного питания
49. Подбор правильного рациона питания после тренировки: основные рекомендации
50. Правильное питание для спортсменов: основные принципы