Изменения в психоэмоциональном состоянии

Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы

Гормональный сбой может проявиться в любом возрасте. По статистике чаще всего проблемы испытывают девушки подросткового возраста и женщины в предклимактерическом периоде. Это объяснимо — в эти моменты происходят серьезные изменения в эндокринной и половой системах.

Гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции: гипофизе, гипоталамусе, щитовидной железе, надпочечниках, яичниках, поджелудочной железе. Рассмотрим основные гормоны, влияющие на репродуктивную функцию:

Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки

У разных женщин пременопауза начинается в разном возрасте. Первые признаки климакса тоже могут сильно варьироваться. Самыми яркими первыми симптомами у одной женщины могут стать нерегулярные менструации, у другой – утомляемость, проблемы со сном и перепады настроения, у третьей – постоянное чувство голода и стремительный набор веса, у четвертой – приливы (ощущение жара, головокружение, потливость) и учащенное сердцебиение.

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные библиотеки и научные центры есть в Казани
2. Эффективное меню для набора веса: 7 дней, 3000 ккал в день для мужчин
3. Москва в цифрах: интересные факты и статистика
4. Ранние признаки климакса: что важно знать каждой женщине
5. Какие исторические события связаны с Красной площадью
6. Концерты Линды в Москве: Даты, Венюи, Билеты
7. Витамины для щитовидной железы: как поддерживать её здоровье
8. Диета во время менопаузы: как облегчить симптомы
9. Набор упражнений и оптимальный рацион для похудения
10. Менопауза и питание: как правильно питаться для здоровья и комфорта
11. CAGMO Ижевск: от местного коллектива до известного оркестра
12. Что нужно есть для набора мышечной массы: полное руководство
13. Как правильно набрать вес: план питания и вкусные рецепты
14. Еда до или после тренировки: что выбрать для максимальной эффективности?
15. После тренировки вечером: лучшие продукты для питания
16. Восстановление после тренировок: как правильно питаться вечером
17. После тренировки: как правильно питаться для быстрого восстановления
18. Уход за собой после 40: основные принципы для здорового и молодого возраста
19. Здоровое питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
20. Спортивная Диета для Тех: 10 Основных Правил для Эффективной Подготовки
21. Просто об Овариамине: инструкция по применению
22. Улучшение качества яйцеклеток: ключевые факторы для успешного планирования
23. Профилактика и лечение проблем матки и яичников
24. Поддерживайте свое здоровье: 5 основных витаминов для женщин
25. Восстановить здоровье яичников с помощью витаминов: проверенные рецепты
26. Фитопрепараты и питательные комплексы: что это и как они влияют на наше здоровье
27. Заголовок 1: Как ухаживать за лицом после 40: советы и рекомендации от специалистов
28. Макияж после 40: 11 проверенных способов подчеркнуть свои достоинства
29. Профилактика дефицита йода у взрослых людей: основные принципы и рекомендации
30. Питание до и после тренировки: основные принципы
31. Секреты успешного похудения после 40: как достичь результата
32. После 40: Секреты сохранения фигуры и здоровья
33. Три продукта, которые диетолог рекомендует включить в рацион
34. Комплекс для щитовидной железы: что это и как это влияет на здоровье
35. Нехватка йода в организме: причины и последствия
36. Какие показатели женского здоровья следует отслеживать и почему они важны
37. Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие
38. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
39. Как правильное питание влияет на подготовку к беременности: советы и рекомендации
40. Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50
41. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
42. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
43. Питание для здоровья и красоты: как правильно питаться женщинам после 40
44. Секреты вечной молодости: как сохранить красоту с годами
45. Эффективные способы борьбы с воспалением слизистой кишечника
46. Топ-10 наилучших препаратов для поддержания здоровья кишечника
47. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
48. Как сохранить стройность после 40 лет: 5 эффективных диет для похудения
49. Правила сбалансированного рациона: основы здорового питания
50. Улучшай свой результат с правильным питанием: кроссфит до и после тренировки