Органы в общем состоянии

Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем

Для гигиены половых органов необходимо использовать специальные средства с рН 5,5, содержащие молочную кислоту. 

Не следует использовать:

мыло и гели с отдушками, хозяйственное мыло, антисептики, марганцовку,настои различных трав без консультации врача,скрабы,мочалки для обработки вульвы. 

Неподходящие средства могут нарушить рН-баланс влагалища и естественную микробиоту, что может вызвать раздражение. 

Важность профилактики: наиболее распространенные женские болезни после 50 лет

Женские болезни после 50 лет. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать

Всё, что мы едим, по сути, является инструментом в арсенале борьбы за хорошее самочувствие, красоту, грацию, и выбор самого лучшего «оружия» имеет первостепенное значение. Любая еда, которая поможет женщине выглядеть и чувствовать себя прекрасно сейчас, защитит и в будущем от множества проблем со здоровьем.

Все семь перечисленных суперпродуктов – кладезь питательных веществ, вкусные и мощные союзники для женского организма и усилий по снижению веса, как утверждают эксперты.

На полках супермаркетов огромный выбор продуктов, но все ли они так безопасны, качественны и полезны? Главное — не просто есть здоровую пищу, а перед этим покупать «правильные продукты»,  протестированные экспертами Росконтроль.

Продукты полезные для женских органов. 7 суперпродуктов для женщины

Последние обновления на сайте:

1. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
2. Хронические воспалительные заболевания кишечника: причины, симптомы и современные методы лечения
3. ДиДюЛя в Нижнем Новгороде: афиша концертов на все вкусы
4. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы: что важно знать
5. Какое географическое положение делает Тюмень уникальной
6. Полное руководство по правильному питанию для женщин после 20 лет
7. Какие легенды о Ярославле передаются из уст в уста поколениями
8. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ростове-на-Дону в разное время года
9. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: что важно знать
10. Где можно познакомиться с современной архитектурой Перми
11. Питание после тренировки: как правильно есть для роста мышц
12. Питание после тренировок для похудения: полное руководство
13. После тренировки вечером: лучшие продукты для питания
14. Еда после тренировок: мифы и реальность
15. Молодость в 40: секреты выглядеть на 30
16. Фитопрепараты и питательные комплексы: что это и как они влияют на наше здоровье
17. Макияж после 40: 11 проверенных способов подчеркнуть свои достоинства
18. Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении
19. Забота о коже лица после 40 лет: основные правила и советы
20. Питание до и после тренировки: основные принципы
21. Простое руководство по уходу за кожей после 40 лет
22. Комплекс витаминов для щитовидной железы: все, что нужно знать о поддержании здоровья щитовидной железы
23. Заголовок 1: Секреты молодости: как в 46 лет выглядеть на 30
24. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для здоровья
25. Белки для набора мышечной массы: основные источники и их роли
26. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца
27. Топ-5 самых вредных привычек, которые наносят вред здоровью
28. Как выбрать правильные витамины для женщин после 35: советы специалистов
29. Какие витамины помогут поддержать здоровье женщины в любом возрасте
30. Какие изменения происходят в организме женщины, когда возобновляются месячные после климакса
31. Влияние щитовидной железы на женское здоровье: гинекологические аспекты
32. Смертельная угроза: самые опасные женские болезни, о которых вы должны знать
33. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
34. Как правильное питание влияет на фертильность: советы экспертов
35. Питание для женщин: какие продукты помогут сохранить здоровье яйцеклеток
36. Какие продукты восстанавливают здоровье яичников
37. Основы правильного питания: советы и рекомендации
38. Какие изменения происходят в организме женщины после 40: физиологические особенности
39. Секреты долголетия: как отложить наступление менопаузы и оставаться молодой
40. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
41. Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы
42. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
43. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
44. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
45. Как быстро похудеть после 40: самая эффективная диета для женщин
46. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
47. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
48. Пройти через менопаузу без потери веса: питание и диета
49. Правильное питание при менопаузе: основные принципы и рекомендации
50. Подбор правильной диеты для силовых тренировок: основные принципы