Органы в общем состоянии

Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем

Для гигиены половых органов необходимо использовать специальные средства с рН 5,5, содержащие молочную кислоту. 

Не следует использовать:

мыло и гели с отдушками, хозяйственное мыло, антисептики, марганцовку,настои различных трав без консультации врача,скрабы,мочалки для обработки вульвы. 

Неподходящие средства могут нарушить рН-баланс влагалища и естественную микробиоту, что может вызвать раздражение. 

Важность профилактики: наиболее распространенные женские болезни после 50 лет

Женские болезни после 50 лет. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать

Всё, что мы едим, по сути, является инструментом в арсенале борьбы за хорошее самочувствие, красоту, грацию, и выбор самого лучшего «оружия» имеет первостепенное значение. Любая еда, которая поможет женщине выглядеть и чувствовать себя прекрасно сейчас, защитит и в будущем от множества проблем со здоровьем.

Все семь перечисленных суперпродуктов – кладезь питательных веществ, вкусные и мощные союзники для женского организма и усилий по снижению веса, как утверждают эксперты.

На полках супермаркетов огромный выбор продуктов, но все ли они так безопасны, качественны и полезны? Главное — не просто есть здоровую пищу, а перед этим покупать «правильные продукты»,  протестированные экспертами Росконтроль.

Продукты полезные для женских органов. 7 суперпродуктов для женщины

Последние обновления на сайте:

1. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии города
2. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
3. Гинеколог раскрыла основные правила похудения для женщин после 40
4. Набор упражнений и оптимальный рацион для похудения
5. Полезные продукты для женского здоровья: как питаться эффективно во время менопаузы
6. Менопауза и питание: как правильно питаться для здоровья и комфорта
7. Где и когда: полное расписание выступлений группы Анимация в Калуге
8. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: что важно знать
9. Как правильно питаться для набора сухой мышечной массы: полное руководство
10. Заголовок 1: Как правильно восстановиться после силовой тренировки
11. Подготовьтесь к восстановлению: лучшие продукты для питания после тренировки
12. Какие активные виды отдыха доступны в Саранске
13. Продукты, которые необходимо включить в рацион женщин после 50 лет
14. Стильная жизнь после 40: как сохранить привлекательность и молодость
15. Взрослые и красивые: секреты хорошего выгляда в 40 лет
16. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
17. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
18. Похудение после тренировки: лучшие продукты для достижения результата
19. Подбор питания после тренировки: ключ к успеху в похудении или наборе массы
20. Повысить эффективность витаминотерапии: как правильно подбирать витамины в зависимости от фазы менструального цикла
21. Макияж после 40: 11 проверенных способов подчеркнуть свои достоинства
22. Быстрое похудение с помощью упражнений: 5 эффективных методов
23. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
24. Щитовидная железа: продукты, которые следует избегать
25. Похудение после 40 и 45 лет: 10 эффективных способов для женщин
26. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод
27. Топ-10 самых распространенных гинекологических заболеваний: симптомы, лечение, профилактика
28. Важность профилактики: наиболее распространенные женские болезни после 50 лет
29. Почему женщины после 40 лет должны общаться на форуме
30. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
31. Влияние контрацептивов в виде таблеток на женское здоровье
32. Топ-10 продуктов, которые помогут поддержать женское здоровье
33. Как восстановить баланс микрофлоры кишечника: народные рецепты
34. Как правильное питание влияет на подготовку к беременности: советы и рекомендации
35. Как справиться с нарушениями цикла после 40 лет: причины и способы решения
36. Секреты долголетия: как отложить наступление менопаузы и оставаться молодой
37. Как сохранить здоровье и энергию: правила питания после 40 лет
38. Без этого нельзя жить после 40: важные аспекты самоуважения
39. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
40. Секреты вечной молодости: как сохранить красоту с годами
41. Как поддерживать баланс питания после 40: советы и рекомендации
42. Естественные методы омоложения кожи после 45: безопасно и эффективно
43. Эффективные способы борьбы с воспалением слизистой кишечника
44. Эффективные народные методы лечения воспаления кишечника
45. Как избавиться от хронического колита кишечника при помощи народных средств
46. Эффективные способы снятия воспаления в кишечнике при колите
47. Пять лучших упражнений для активации жиросжигания у женщин
48. Завтрак как основа здорового образа жизни: секреты правильного питания
49. Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты
50. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов