Пожилой возраст

Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет

Закономерно, что при увеличении количества выпитой жидкости, употреблении кофеиносодержащих или алкогольных напитков (особенно пива) мочеиспускание учащается. При переохлаждении организма, купании в водоемах и бассейнах позывы помочиться тоже становятся более частыми. Употребление в пищу большого количества водянистых продуктов (арбузов, дынь, огурцов, клюквы) приводит к учащению мочеиспускания, так как они увеличивают водную нагрузку на организм и обладают мочегонным эффектом. Подобным действием отличаются различные травяные сборы, содержащие липу, чабрец, лист брусники, полевой хвощ, мяту и другие.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное меню для похудения: каждый день для женщин после 40
2. Менопауза и питание: как правильно питаться для здоровья и комфорта
3. Какое географическое положение делает Тюмень уникальной
4. Как правильно набрать вес: план питания и вкусные рецепты
5. Восстановление после тренировок: как правильно питаться вечером
6. Подготовка к тренировке: что нужно знать о питании до и после занятий
7. Составление оптимального рациона для взрослых после 45 лет
8. Похудение после 45: правильное питание для достижения результата
9. После 40: как выглядеть молодо и свежо с помощью макияжа
10. Стильные рекомендации: Как выглядеть дорого и ухоженно после 40
11. Питание спортсменов: основные принципы для достижения максимальных результатов
12. После 40: Как сохранить молодость лица
13. После 40: как сохранить красоту и молодость
14. Питание для щитовидной железы: основные принципы и рекомендации
15. Забота о коже лица после 40 лет: основные правила и советы
16. Взрослые красавицы: Как сохранить свою привлекательность в 40-44 годах
17. Бьюти-секреты для женщин в зрелом возрасте: как сохранить свою привлекательность
18. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
19. Заголовок 1: Секреты молодости: как в 46 лет выглядеть на 30
20. Витамин D и его роль в лечении гипотиреоза щитовидной железы
21. Советы для эффективного и здорового похудения после сорока
22. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью витаминов для женщин
23. Нехватка йода в организме: причины и последствия
24. Взаимосвязь между щитовидной железой и яичниками: что нужно знать
25. Как кишечные проблемы могут проявиться на лице: симптомы и их возможные причины
26. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
27. Основные виды инфекционных гинекологических заболеваний: симптомы, диагностика и лечение
28. Почему женщины после 40 лет должны общаться на форуме
29. Здоровье женских органов: какие витамины важны для матки и яичников
30. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
31. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
32. Полезные и вредные привычки: как отличить одни от других
33. Топ-10 продуктов, которые помогут поддержать женское здоровье
34. Как решить проблемы с кожей: к кому обратиться за помощью
35. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
36. Влияние правильного питания на репродуктивное здоровье: что нужно знать
37. Как правильное питание влияет на фертильность: советы экспертов
38. Как правильное питание может повлиять на интимное здоровье женщины
39. Питание для женщин: какие продукты помогут сохранить здоровье яйцеклеток
40. Гормональный сбой у женщин: 10 симптомов, на которые нельзя не обратить внимание
41. Как сохранить здоровье и энергию: правила питания после 40 лет
42. Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как правильно составить план питания
43. Стресс, питание, сон: какие факторы влияют на гормональный фон у женщин
44. Эффективные способы быстрого снятия воспаления кишечника
45. Эффективные препараты для лечения воспаления кишечника у взрослых: обзор
46. Эффективные методы лечения колита кишечника медикаментами
47. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
48. Питание после 40 лет: как поддерживать метаболизм и контролировать вес
49. Как правильно питаться женщине после 40-45 лет: основные правила и рекомендации
50. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации