Пожилой возраст

Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет

Закономерно, что при увеличении количества выпитой жидкости, употреблении кофеиносодержащих или алкогольных напитков (особенно пива) мочеиспускание учащается. При переохлаждении организма, купании в водоемах и бассейнах позывы помочиться тоже становятся более частыми. Употребление в пищу большого количества водянистых продуктов (арбузов, дынь, огурцов, клюквы) приводит к учащению мочеиспускания, так как они увеличивают водную нагрузку на организм и обладают мочегонным эффектом. Подобным действием отличаются различные травяные сборы, содержащие липу, чабрец, лист брусники, полевой хвощ, мяту и другие.

Последние обновления на сайте:

1. Бады для гормонального баланса: как выбрать правильные добавки для женщин
2. Москва в цифрах: интересные факты и статистика
3. Какие рестораны Волгограда предлагают авторскую кухню
4. Как правильно питаться для набора массы: полное руководство
5. Какие интересные факты о Кремле
6. Менопауза: что это такое, причины, признаки и симптомы
7. Ранний климакс у женщин 30 лет: причины и последствия
8. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве
9. Эффективные методы лечения заболеваний щитовидной железы: советы специалистов
10. Где и когда: полное расписание выступлений группы Анимация в Калуге
11. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
12. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
13. Топ-5 продуктов для набора мышечной массы
14. Питание после тренировок для похудения: полное руководство
15. Питание женщины после 45 лет: основные рекомендации
16. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
17. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
18. Основы правильного питания для начинающих спортсменов
19. Витамины для женщин: как они помогают справиться с женскими болезнями
20. Макияж после 40: 11 проверенных способов подчеркнуть свои достоинства
21. Повышение эффективности щитовидной железы с помощью комплексов пищевых добавок
22. Профилактика дефицита йода у взрослых людей: основные принципы и рекомендации
23. Стать больше и сильнее: основы питания и тренировок для набора мышечной массы
24. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
25. Поколение 40+: Секреты красоты и ухода
26. Невероятные секреты молодости: как сохранить свой юный облик на долгие годы
27. Секреты успешного похудения после 40: как достичь результата
28. Похудение после 40 и 45 лет: 10 эффективных способов для женщин
29. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
30. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
31. Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем
32. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
33. Секреты успешного преодоления недержания мочи: моя история
34. Какие три продукта помогут поддержать здоровье щитовидной железы
35. Заботимся о здоровье: какие методы контрацепции безопасны для женщин
36. Изучаем основные симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет: что знать и как справиться
37. Натуральные методы борьбы с воспалением кишечника: что действительно работает
38. Как правильное питание может повысить шансы на беременность
39. Гормональное нарушение у женщин: путь к выздоровлению
40. Как справиться с нарушениями цикла после 40 лет: причины и способы решения
41. Лекарственное лечение воспаления кишечника: что вы можете использовать
42. Натуральные способы лечения воспаления кишечника: что помогает и что лучше избегать
43. Секреты успешного снижения веса: как похудеть женщине после 40
44. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
45. Почему худея после 40 становится сложнее и как с этим справиться
46. Секреты эффективного похудения после 40: советы для женщин
47. Похудение после 45 лет: лучшие диеты для достижения результата
48. Менструальный цикл и еда: что нужно знать о питании при менопаузе
49. Как справиться с проблемой увеличения веса во время менопаузы
50. Меню питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения целей