Пожилой возраст

Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет

Закономерно, что при увеличении количества выпитой жидкости, употреблении кофеиносодержащих или алкогольных напитков (особенно пива) мочеиспускание учащается. При переохлаждении организма, купании в водоемах и бассейнах позывы помочиться тоже становятся более частыми. Употребление в пищу большого количества водянистых продуктов (арбузов, дынь, огурцов, клюквы) приводит к учащению мочеиспускания, так как они увеличивают водную нагрузку на организм и обладают мочегонным эффектом. Подобным действием отличаются различные травяные сборы, содержащие липу, чабрец, лист брусники, полевой хвощ, мяту и другие.

Последние обновления на сайте:

1. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте
2. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
3. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
4. Секреты эффективного похудения после 40: советы для женщин
5. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
6. Эффективные стратегии похудения для женщин за 30 и за 40 лет: секреты успешного снижения веса
7. Диета, тренировки и питание: основные принципы похудения для женщин от 40 до 50 лет
8. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
9. Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы
10. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
11. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
12. Экспертные советы: как правильно питаться в пожилом возрасте с учетом рекомендаций Senior Group
13. Какая простая и эффективная диета подойдет женщинам после 40 лет
14. Эффективные способы снятия воспаления в кишечнике при колите
15. Как избавиться от хронического колита кишечника при помощи народных средств
16. Пять лучших упражнений для активации жиросжигания у женщин
17. Натуральные способы избавления от воспаления кишечника в домашних условиях
18. Эффективные травы для улучшения состояния кишечника при воспалении
19. Эффективные препараты для лечения воспаления кишечника у взрослых: обзор
20. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
21. Эффективные методы лечения колита кишечника медикаментами
22. Воспаление толстого кишечника: основные симптомы и методы диагностики
23. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
24. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
25. Естественные методы омоложения кожи после 45: безопасно и эффективно
26. Как справиться с менопаузой: проблемы, с которыми сталкиваются женщины 40-50 лет
27. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
28. Забота о себе: как женщине сохранить здоровье после 40 лет
29. Женщина после 40: как понять и преодолеть гормональные изменения
30. Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки
31. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
32. Почему важно заботиться о интимном здоровье и какие продукты помогут
33. Как правильное питание влияет на фертильность: советы экспертов
34. Какие продукты помогут женщинам справиться с гормональными изменениями
35. Как правильное питание может повлиять на работу женских репродуктивных органов
36. Секреты правильного питания для поддержания женской красоты
37. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
38. Инновационные технологии: современные методы контрацепции
39. Изучаем основные симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет: что знать и как справиться
40. Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе
41. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
42. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
43. Важность витаминов для женского здоровья: как выбрать правильные добавки
44. Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток
45. Какие привычки мешают женщинам сохранить здоровье и красоту
46. Почему женщины после 40 лет должны общаться на форуме
47. Как правильно выбрать витамины для женщин в зрелом возрасте
48. Щитовидная железа и женское здоровье: важность правильной работы
49. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод
50. Эффективные методы ухода за стареющей кожей лица в домашних условиях