Женщины в пожилом возрасте

Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет

Закономерно, что при увеличении количества выпитой жидкости, употреблении кофеиносодержащих или алкогольных напитков (особенно пива) мочеиспускание учащается. При переохлаждении организма, купании в водоемах и бассейнах позывы помочиться тоже становятся более частыми. Употребление в пищу большого количества водянистых продуктов (арбузов, дынь, огурцов, клюквы) приводит к учащению мочеиспускания, так как они увеличивают водную нагрузку на организм и обладают мочегонным эффектом. Подобным действием отличаются различные травяные сборы, содержащие липу, чабрец, лист брусники, полевой хвощ, мяту и другие.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективный план питания для набора мышечной массы: полный гид для мужчин
2. Какие религиозные сооружения представлены в Ижевске
3. Какие уникальные сувениры можно привезти из Ульяновска
4. Есть ли в Альметьевске какие-либо уникальные промыслы или ремесла
5. Что должна знать каждая женщина о климаксе
6. Климакс у женщин и мужчин: что нужно знать о симптомах и лечении
7. Полный список симптомов заболеваний кишечника: что нужно знать
8. Откуда можно получить лучший вид на город и его окрестности
9. Важные витамины для здоровья щитовидной железы
10. Какие менее известные места стоит посмотреть в Москве
11. Эффективное набор массы тела мужчине в домашних условиях: советы и упражнения
12. Как накачаться за 1000 рублей в неделю: эффективные советы
13. Какие онлайн-мероприятия проводятся для продвижения культуры города
14. Еда до или после тренировки: что выбрать для максимальной эффективности?
15. Восстановление после тренировок: как правильно питаться вечером
16. Восстановление после тренировки: что не стоит есть
17. Подбор правильного рациона питания после тренировок
18. Овариамин: ключ к успешным планам по зачатию
19. После 30: как определить, ухаживает ли женщина за собой
20. Взрослые и ухоженные: секреты женщины 40+
21. Правила здорового питания: три основных принципа
22. Как правильно питаться для достижения максимальных результатов в тренажерном спорте
23. Подбор питания после тренировки: ключ к успеху в похудении или наборе массы
24. БАД и продукты питания: что это и как они влияют на наше здоровье
25. Питание до и после тренировки: основные принципы
26. Продолжаем быть молодыми: секреты сохранения молодости после 40 лет
27. Как сдать кровь на анализ витаминов и микроэлементов
28. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
29. Как правильно составить программу питания для набора массы
30. Секреты идеального ужина для похудения после 40: что есть и как есть
31. После 40: секреты сохранения фигуры и лица
32. Питание для спортсменов: как правильно питаться во время тренировок в зале
33. Эвалар: эффективное средство от мастопатии
34. Популярные мифы о женском здоровье: правда или вымысел
35. Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем
36. Какие изменения происходят в организме женщины после 40: физиологические особенности
37. Топ-5 проблем здоровья, с которыми сталкиваются женщины после 40
38. Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать
39. Как поддерживать баланс питания после 40: советы и рекомендации
40. Исследование: как женские гормоны влияют на эмоциональное состояние
41. Гормональные изменения у женщин: от подросткового возраста до менопаузы
42. Эффективные способы быстрого снятия воспаления кишечника
43. Топ-10 наилучших препаратов для поддержания здоровья кишечника
44. Все, что нужно знать о колите кишечника у взрослых: симптомы, причины, лечение
45. Секреты здорового питания для женщин после 40: как сохранить молодость и энергию
46. Топ-10 продуктов, которые помогут достичь идеальной фигуры после 40 лет
47. Эффективные стратегии похудения для женщин за 30 и за 40 лет: секреты успешного снижения веса
48. Топ-3 самых эффективных диет для быстрого снижения веса
49. Менструальный цикл и еда: что нужно знать о питании при менопаузе
50. Быстро и правильно: питание мужчины за несколько минут