Женщины в пожилом возрасте

Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет

Закономерно, что при увеличении количества выпитой жидкости, употреблении кофеиносодержащих или алкогольных напитков (особенно пива) мочеиспускание учащается. При переохлаждении организма, купании в водоемах и бассейнах позывы помочиться тоже становятся более частыми. Употребление в пищу большого количества водянистых продуктов (арбузов, дынь, огурцов, клюквы) приводит к учащению мочеиспускания, так как они увеличивают водную нагрузку на организм и обладают мочегонным эффектом. Подобным действием отличаются различные травяные сборы, содержащие липу, чабрец, лист брусники, полевой хвощ, мяту и другие.

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный дисбаланс и нарушение работы яичников: причины, симптомы, лечение
2. ДиДюЛя в Нижнем Новгороде: афиша концертов на все вкусы
3. Магия CAGMO: Как оркестр Астрахань очаровывает публику
4. Сколько жителей в Москве, и как это число изменяется
5. Какие рестораны и кафе Москвы рекомендуют гурманы
6. Эффективное ПП питание для похудения: недельное меню для женщин
7. Какие уникальные музеи детства есть в Саратове
8. Гипокалорийная диета для женщин после 40: эффективное меню с вкусными рецептами
9. Полезные продукты для диеты в пременопаузу и менопаузу: что нужно знать
10. Подготовка к тренировке: что нужно знать о питании до и после занятий
11. Подбор правильного рациона питания после тренировок
12. Стильная жизнь после 40: как сохранить привлекательность и молодость
13. Домашние рецепты для ухода за собой без затрат
14. Заголовок 1: 10 проверенных способов выглядеть моложе после 40 лет
15. Совместить питание и тренировки: основные принципы
16. Мышцы накормлены: лучшие продукты для роста мышц до и после тренировки
17. Просто об Овариамине: инструкция по применению
18. Повышение уровня витамина D улучшает репродуктивное здоровье женщин
19. Поддержание здоровья матки: 5 витаминов, которые необходимо знать
20. Фитопрепараты и питательные комплексы: что это и как они влияют на наше здоровье
21. Взрослые красавицы: Как сохранить свою привлекательность в 40-44 годах
22. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
23. Замедление старения кожи: основные принципы и практические советы
24. Заголовок 1: Секреты молодости: как в 46 лет выглядеть на 30
25. Секреты идеального ужина для похудения после 40: что есть и как есть
26. Питание спортсменов: как правильно питаться для достижения лучших результатов
27. Похудение после 40: лучшие рецепты для женщин
28. Стройная фигура после 40 лет: как достичь своей цели
29. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
30. Почему женщины после 40 лет должны общаться на форуме
31. Женское здоровье: причины и способы восстановления
32. Какие изменения происходят в организме женщины, когда возобновляются месячные после климакса
33. Изучаем основные симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет: что знать и как справиться
34. Натуральные методы борьбы с воспалением кишечника: что действительно работает
35. Какие витамины и микроэлементы необходимы будущей маме
36. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
37. Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки
38. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
39. Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций
40. Секреты сохранения молодости: как оставаться энергичным после 40 лет
41. Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет
42. Питание для здоровья и красоты: как правильно питаться женщинам после 40
43. Как улучшить свой гормональный фон: советы для современных женщин
44. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
45. Секреты диетологов: как женщинам после 40 худеть эффективно
46. Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты
47. Топ-5 эффективных диет для женщин после 40: как поддерживать здоровье и форму
48. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
49. Диета, тренировки и питание: основные принципы похудения для женщин от 40 до 50 лет
50. Пройти через менопаузу без потери веса: питание и диета