Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого

Содержание
  1. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
  2. Связанные вопросы и ответы
  3. Какие симптомы сопровождают воспаление кишечника
  4. Какие методы диагностики используются для выявления воспаления кишечника
  5. Какие лекарства применяются для лечения воспаления кишечника у взрослых
  6. Как влияет питание на состояние кишечника при воспалении
  7. Какие натуральные методы помогают облегчить симптомы воспаления кишечника
  8. Как важно соблюдать режим при воспалении кишечника
  9. Какие продукты следует исключить из рациона при воспалении кишечника
  10. Какой эффект имеет стабилизация микрофлоры на лечение воспаления кишечника
  11. Существуют ли физические упражнения, которые помогают при воспалении кишечника
  12. Как важно обращаться к врачу при подозрении на воспаление кишечника

Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого

При возникновении воспаления кишечника можно выделить два основных направления лечения: прием медикаментов или соблюдение специальной диеты. Сторонники народной медицины дополняют диету целебными настойками и отварами.

В зависимости от тяжести воспаления пациент сам решает, как лучше лечить воспаление кишечника в домашних условиях: медикаментозно или народными методами.

Медикаментозное лечение

Если пациент выбрал лечение традиционным путем, то есть медикаментами, они могут иметь три направленных действия:

  1. Патогенетическое. Это терапия, связанная с избавлением от патогенных бактерий, выводом токсинов из организма.
  2. Этиотропное. Это лечение, при котором назначают препараты, направленные на причину заболевания. То есть при инфекциях назначают антибиотики; при обнаружении глистов — противогельминтные, и так далее.
  3. Симптоматическое. Это прием препаратов, которые снимают признаки болезни: спазмы, боли, вздутие.

Важно понимать, что такие лекарства не устраняют причину боли, а лишь временно облегчают ее.

Препараты для лечения воспаления доступны в виде таблеток, суспензии, свечей. Одна из самых эффективных форм лечения — свечи. Их прием в несколько раз увеличивает всасываемость активного вещества, а вероятность возникновения побочных эффектов — в разы меньше.

Наиболее популярные препараты для борьбы с воспалением можно подразделить на группы:

  1. Антибиотики. Борются с инфекцией, устраняют вероятность осложнений.
  2. Кортикостероиды — гормональные противовоспалительные средства. Используются на протяжении короткого периода и только после консультации врача.
  3. Аминосалицилаты — препараты местного действия, снимающие воспаление.
  4. Витамины и иммуномодуляторы. Укрепляют иммунитет, так как в период болезни он особо подвержен ослаблению.

Любая форма лечения будет эффективнее в сочетании с диетой.

Терапия народными средствами

Когда воспаление находится в ранней, не запущенной стадии, его можно вылечить самостоятельно, не выходя из дома. Народные методы предлагают множество рецептов для профилактики и устранения болезней ЖКТ.

Наиболее популярны для снятия симптомов воспаления различные настойки и отвары:

  1. Против диареи. Отлично снимает неприятный симптом отвар из целебных трав: пустырника, мяты, зверобоя. Необходимо взять по 3-4 чайные ложки каждого компонента и залить 1 литром кипятка. Оставить отвар на несколько часов для настаивания, после чего процедить. Готовую настойку пьют после еды по половине стакана.
  2. Против запоров. В случаях, когда проблема со стулом имеет обратный характер — есть аналогичный рецепт с другими ингредиентами. Нужно взять сухие цветки ромашки, подорожник, календулу и тмин. Сухие компоненты можно сразу перемешать до однородной массы, после чего залить кипятком. Оставить на час, готовый настой принимать по 0,5 стакана после еды. Такой же отвар можно применять для лечебной клизмы.

Диета при воспалении кишечника

Соблюдение особого режима питания — основной метод лечения и профилактики воспалений. Правильно составленное меню избавит от запоров и диареи, защитит стенки желудка и снимет болезненные ощущения.

Главные принципы диеты при воспаленном кишечнике:

  • исключить из рациона жирные и жареные продукты, копчености и соленья
  • свести к минимуму продукты, вызывающие брожение: сырые овощи, молочная продукция
  • Важный принцип, о котором не стоит забывать — соблюдение питьевого режима. Для полноценного функционирования кишечника нужно выпивать не менее двух литров чистой питьевой воды. Особенно важно поддерживать водный баланс при диарее и запорах.

Связанные вопросы и ответы:

1. Что можно использовать для облегчения воспаления кишечника у взрослого

Для облегчения воспаления кишечника у взрослого можно использовать противовоспалительные препараты, такие как сульфасалазин или мезалазин. Также полезно придерживаться диеты, исключающей раздражающие пищевые продукты, такие как острый перец или жирная пища. Важно обратиться к врачу для назначения комплексного лечения и определения причины воспаления кишечника.

2. Какие натуральные методы можно использовать для уменьшения воспаления кишечника у взрослого

Для уменьшения воспаления кишечника у взрослого можно использовать натуральные методы, такие как употребление пробиотиков, которые способствуют восстановлению здоровой микрофлоры кишечника. Также полезно употреблять пищевые добавки, содержащие турмерик, льняное семя или рыбий жир, которые имеют противовоспалительные свойства. Важно помнить, что натуральные методы могут быть эффективными только в комплексе с другими методами лечения.

3. Какую роль играет диета в лечении воспаления кишечника у взрослого

Диета играет очень важную роль в лечении воспаления кишечника у взрослого. Пациентам рекомендуется исключать из рациона острую, жареную, жирную пищу, алкоголь и кофе. Предпочтение отдается легкой, нежирной пище с высоким содержанием клетчатки, а также увеличению потребления воды. Диета должна быть составлена индивидуально с учетом особенностей организма каждого пациента.

4. Какие противовоспалительные препараты чаще всего назначают для лечения воспаления кишечника у взрослого

Для лечения воспаления кишечника у взрослого чаще всего назначаются противовоспалительные препараты, такие как сульфасалазин, мезалазин, глюкокортикоиды или иммуносупрессанты. Эти препараты помогают снизить воспаление и уменьшить симптомы заболевания. Назначение конкретного препарата зависит от тяжести воспаления кишечника, а также индивидуальных особенностей пациента.

5. Как важно следовать рекомендациям врача при лечении воспаления кишечника у взрослого

Следование рекомендациям врача при лечении воспаления кишечника у взрослого играет крайне важную роль. Врач может назначить не только лекарства, но и диету, физические упражнения, пробиотики и другие методы лечения. Невыполнение рекомендаций врача может привести к ухудшению состояния пациента и осложнениям заболевания. Поэтому важно внимательно следовать всем указаниям специалиста.

6. Как ведение здорового образа жизни может помочь при лечении воспаления кишечника у взрослого

Ведение здорового образа жизни играет важную роль в лечении воспаления кишечника у взрослого. Регулярные физические упражнения могут улучшить кровообращение в кишечнике, укрепить мышцы и улучшить общее самочувствие. Отказ от вредных привычек, таких как курение или употребление алкоголя, также способствует улучшению состояния кишечника. Важно также правильно распределить режим питания и отдыха, чтобы организм получал все необходимое для восстановления.

7. Какие возможные осложнения могут возникнуть при воспалении кишечника у взрослого

При воспалении кишечника у взрослого могут возникнуть различные осложнения, такие как образование язв, перфорация кишечника, кровотечение, а также развитие опухолей. Кроме того, пациенты могут столкнуться с нарушениями всасывания питательных веществ из-за поражения слизистой оболочки кишечника. Важно своевременно обращаться к врачу при появлении новых симптомов, чтобы предотвратить развитие осложнений.

8. Как долго может длиться процесс лечения воспаления кишечника у взрослого

Продолжительность лечения воспаления кишечника у взрослого зависит от многих факторов, таких как тяжесть заболевания, сочетание сопутствующих заболеваний, индивидуальные особенности пациента и эффективность применяемой терапии. В некоторых случаях лечение может затянуться на несколько месяцев или даже лет. Важно следовать рекомендациям врача, регулярно проходить обследования и контрольные анализы, чтобы оценить эффективность лечения и корректировать его при необходимости.

Какие симптомы сопровождают воспаление кишечника

Воспалительными заболеваниями кишечника называются рецидивирующие патологии, протекающие в хронической форме и затрагивающие слизистые ткани различных отделов пищеварительной системы. Течение этих болезней сопровождается типичными диспепсическими проявлениями, а в некоторых случаях — и внекишечной симптоматикой.

К группе воспалительных кишечных заболеваний относятся две основные патологии — болезнь Крона и язвенный колит. Средние показатели их распространенности — 70–300 случаев на 100 000 человек. Несмотря на достаточно низкие показатели общей распространенности, воспалительные кишечные патологии сохраняют особую актуальность в сфере гастроэнтерологии.

Воспалительные поражения слизистой кишечника протекают с чередованием периодов ремиссий и обострений, сопровождающихся характерной клинической картиной — болями в области живота, расстройствами стула.

На сегодняшний день точная этиология кишечных заболеваний окончательно не установлена. Считается, что они развиваются на фоне клеточно-опосредованного иммунного ответа слизистых тканей пищеварительного тракта. Согласно одним исследователям, иммунная реакция у человека с мультифакторной наследственной предрасположенностью провоцируется нормальной кишечной микрофлорой. Влияние конкретных пищевых, инфекционных или экологических факторов на развитие данных воспалительных болезней не было подтверждено.

Основные формы воспалительных заболеваний кишечника:

    Язвенный колит — воспалительное поражение локализуется в полости толстой кишки, вызывая образование кровоточащих язв. Патологический процесс протекает непрерывно, в него вовлекаются исключительно верхние зоны слизистых тканей. При этом глубокие слои слизистой остаются неповрежденными.

    Болезнь Крона — воспалительный процесс может поражать практически любую область пищеварительного тракта, от ротовой полости до анального отверстия. При этом патология затрагивает глубокие слои слизистых тканей и отличается ее сегментарным поражением.

Воспалительные процессы приводят к серьезным нарушениям усвоения питательных элементов, то есть мальабсорбции. Это провоцирует существенное понижение уровня витаминов, макро- и микроэлементов, белков, глюкозы и других жизненно важных веществ в крови, что часто становится причиной истощения организма.

Кишечные заболевания протекают с чередованием периодов ремиссий и обострений, заметно ухудшая качество жизни для пациента. Отсутствие своевременного и правильно подобранного лечения может привести к опасным осложнениям. Риск развития онкологии тонкого кишечника у людей с воспалительными патологиями кишечника в 30 раз выше, чем у здорового человека.

Источник: https://genskoe-zdorovie.ru/stati/naturalnye-metody-lecheniya-i-profilaktiki-vospaleniya-kishechnika

Какие методы диагностики используются для выявления воспаления кишечника

Какие методы диагностики используются для выявления воспаления кишечника. Обзор диагностических методов

Точное определение диагноза является ключом к правильному лечению. У многих заболеваний кишечника есть схожие симптомы, поэтому определить конкретную патологию только на основе жалоб пациента и визуального осмотра затруднительно.

Диагностика заболеваний кишечника включает лабораторные и инструментальные методы оценки состояния органа. Лабораторные анализы являются обязательными. Выбор инструментальной диагностики зависит от сегмента органа: обследование тонкого кишечника и толстого может проводиться различными методами. Врач определяет наиболее информативный способ, основываясь на симптомах и лабораторных показателях.

Лабораторные исследования

При нарушении функции кишечника назначаются следующие анализы:

  • кровь для клинического анализа (повышенные показатели лейкоцитов и СОЭ указывают на наличие воспалительного процесса);
  • биохимический анализ крови (оценивается уровень сахара, холестерина, печеночных ферментов, выявляются нарушения всасывания полезных веществ и т.д.);
  • копрограмма (включает анализ кала на наличие гельминтов, дисбактериоза, крови или гнойных сгустков).

Какие методы диагностики используются для выявления воспаления кишечника. Обзор диагностических методов

Результаты лабораторных исследований обычно доступны врачу на следующий день. В случае экстренной диагностики – через несколько минут.

Инструментальная и аппаратная диагностика

Для проведения этих методов обследования используются медицинские инструменты и специальные диагностические аппараты.

Диагностика может быть:

  • инвазивной (с использованием инструментов, проникающих в тело);
  • неинвазивной (без проникновения инструментов в тело).

Инвазивные обследования являются эндоскопическими и проводятся ректальным путем, то есть через введение медицинского инструмента (эндоскопа) в прямую кишку пациента через анус. Эти методы позволяют детально оценить изменения слизистой оболочки внутренних органов.

К эндоскопической диагностике относятся:

  • колоноскопия;
  • сигмоидоскопия;
  • ректороманоскопия;

Неинвазивные методы обследования кишечника проводятся с использованием диагностических аппаратов, которые позволяют оценить функциональные изменения органа.

Основные методы исследования включают:

  • ультразвук (УЗИ органов брюшной полости);
  • рентген;
  • ирригоскопию (рентген с контрастным веществом);
  • сцинтиграфию;
  • магнитно-резонансную и компьютерную томографию;
  • капсульную эндоскопию.

Какие методы диагностики используются для выявления воспаления кишечника. Обзор диагностических методов

Все инструментальные методы обследования требуют предварительной подготовки пациента, включающей диету и очищение кишечника.

Какие лекарства применяются для лечения воспаления кишечника у взрослых

Одним из самых важных принципов в лечении колита является диетотерапия. Вся употребляемая пища должна быть щадящей и легкоусвояемой – это позволит сократить нагрузку на кишечник до минимума и устранить симптомы заболевания.

Из-за того, что колит вызывает сильные боли, врач может назначить обезболивающие или спазмолитики. Также в ходе лечения больному могут выписать антибактериальные препараты, которые подавляют размножение инфекционных возбудителей и вызывают их гибель.

Восстановить нормальную микрофлору и улучшить перистальтику кишечника помогут энтеросорбенты, искусственные ферменты и пробиотики.

Если у человека есть сопутствующие заболевания, то лечение будет подбираться в зависимости от того, какой орган поражен. Специалисты убедительно просят не тянуть, не заниматься самолечением и обратиться к врачу при появлении первых симптомов колита.

Диагностика

Диагностика колита начинается с очного приема у специалиста. Лечащий врач побеседует с больным, расспросит об интенсивности симптомов и частоте их проявления. Также нужно будет пройти ряд исследований и сдать анализы:

  • общий анализ крови;
  • анализ кала на наличие вирусов, бактерий, паразитов;
  • при необходимости будет сделано УЗИ, чтобы установить изменения структуры стенок кишечника и просвета кишки;
  • ректороманоскопия и колоноскопия – исследования, которые позволяют «увидеть» толстую кишку изнутри и оценить, насколько распространился патологический процесс.

Современные методы лечения

Обычно для лечения колита врач назначает прием следующих медикаментозных препаратов:

  • антибиотики;
  • сорбенты для выведения токсинов;
  • регидратационные растворы при обезвоживании;
  • спазмолитики для снижения болевых ощущений;
  • ферменты (при недостаточной работе печени);
  • антидиарейные препараты или слабительные;
  • про- и пребиотики для улучшения работы кишечника;
  • 5-аминосалициловая кислота, глюкокортикостероиды, таргетные препараты при язвенном колите.

Также пациенту показаны строгая диета и физиотерапевтические процедуры. В слишком сложных и серьезных ситуациях возможно хирургическое вмешательство.

Как влияет питание на состояние кишечника при воспалении

Один из самых популярных вопросов, которые пациент с ВЗК задает врачу-гастроэнтерологу на приеме: «Какую диету я должен соблюдать?». В ответ он может услышать различные рекомендации, некоторые из которых могут даже абсолютно противоречить друг другу. В чем же дело? Неужели врачи до сих пор не нашли компромисс в решении проблемы диетотерапии при болезни Крона и язвенном колите?

Это действительно так. Разработанные еще в середине 20 века академиком М.И.Певзнером номерные диеты в то время являлись большим прорывом, однако в настоящее время требуют пересмотра. Номерная диета №4 (с модификациями от №4а до №4в), которую традиционно назначают при ВЗК, была разработана для пациентов, страдающих диареей. Ограничение и исключение ряда продуктов, неполноценность «четвертого стола», и (что является наиболее важным) отсутствие доказательной базы эффективности этого рациона при ВЗК, ставит под сомнение целесообразность назначения диеты №4 пациентам с болезнью Крона и язвенным колитом.

А между тем вопрос питания при ВЗК является важным. Нет сомнений, что пища, поступающая в желудочно-кишечный тракт человека, так или иначе оказывает влияние на развитие этих патологий. Рост заболеваемости как язвенным колитом, так и болезнью Крона по всему миру позволил предположить роль так называемого «западного типа питания» в развитии ВЗК. «Западная диета» характеризуется высоким содержанием животного белка, насыщенных жиров, соли, алкоголя с одновременным снижением потребления овощей и фруктов. До сих пор нет точного представления о том, как именно влияет такой тип питания на организм, однако некоторые механизмы хорошо изучены. Так, доказано влияние насыщенных жиров на количество так называемых toll-like рецепторов 2 и 4 типов (TLR-2 и TLR-4). Эти рецепторы расположены на иммунных клетках (макрофагах кишечника) отвечают за передачу сигналов от бактерий кишечной микрофлоры. Употребление в пищу жареной пищи, содержащей насыщенные жиры, может стимулировать TLR и вызывать развитие воспаления в эпителии кишечника. Полиненасыщенные жирные кислоты, напротив, снижают экспрессию (синтез) TLR и оказывают обратное действие.

Источник: https://genskoe-zdorovie.ru/novosti/top-5-effective-methods-quickly-relieve-inflammation-intestine

Какие натуральные методы помогают облегчить симптомы воспаления кишечника

Заболевание протекает в тонкой и толстой кишке, приводит к повреждению их слизистых. Возбудителями являются патогенные микроорганизмы, жизнедеятельность которых вызывает застой содержимого тракта. Как следствие развиваются сначала гнилостные процессы, а потом появляются очаги инфекции. Интенсивному течению патологии способствуют разные факторы:

  • Наличие в ежедневном рационе трудно перевариваемой пищи, а также острой, пряной или солёной.
  • Злоупотребление алкоголем.
  • Длительные запоры.
  • Аллергическая реакция на приём медикаментозного препарата.
  • Постоянные эмоциональные стрессы.

На наличие колита могут указывать разные симптомы. Это боли вокруг пупка, вздутие живота, общее недомогание, плохой аппетит, расстройство стула, сильные позывы к дефекации.

Лечить слизистый слой кишки в домашних условиях можно в том случае, если проявления носят умеренный характер. Терапия направляется на подавление патогенной микрофлоры, улучшение общего состояния больного, устранение симптомов. Для этого можно использовать нижеприведённые рецепты.

Травяной сбор

Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого 03

Плоды черемухи, ольхи, тмина, фенхеля, корни кровохлёбки и горца, листья перечной мяты, солодки, цветки ромашки и ветки зверобоя смешать, взяв по 10 граммов каждого ингредиента. Для приготовления лекарства понадобятся 2 столовые ложки сырья, которые нужно залить двумя стаканами воды.Читайте также: Что такое острицы: симптомы и лечение у взрослых и детейВ задний проход шприцом с катетером, лёжа на левом боку, вводится 50–60 мл средства, которое нужно постараться задержать там как можно дольше. Продолжительность курса при обострении болезни – 30 дней. Перед каждой процедурой важно предварительно делать очистительную клизму. Для этого аптечную ромашку нужно смешать со зверобоем (по 20 грамм каждого компонента) и заварить полулитрами горячей воды.Для приготовления лекарства необходимо взять посуду из тёмного стекла, объёмом 1 литр. Налить в неё медицинский спирт (предварительно 100 мл развести 37 мл воды) и погрузить в раствор прополис из расчёта на каждые 100 мл жидкости 10 граммов продукта. Ёмкость закупорить и поставить в тёмное место на пять суток.

Как важно соблюдать режим при воспалении кишечника


Марченко Елена Александровна

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого 04

Заболевания кишечника – это большая группа патологий, включающая в себя различные воспалительные процессы, инфекционные, лекарственные поражения и прочее. Ежегодно в лечебные учреждения по поводу той или иной кишечной болезни обращаются миллионы людей. Первоочередным направлением в лечении проблем с кишечником является соблюдение специального режима питания. В этой статье мы поговорим о

Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого 05

Лечебный стол №3 назначается пациентам с различными заболеваниями кишечника, сопровождающимися. В 2019 году ученые из Волгоградского государственного медицинского университета опубликовали работу, по результатам которой было установлено, что чаще всего запорами страдаютмладшего возраста и пожилые люди (старше 60 лет).

Основные задачи данной– это усиление моторной функции кишечника, облегчение его опорожнения.

При таком варианте питания в рационе больного человека должно быть достаточное количество клетчатки, активизирующей кишечную моторику. Под строгим запретом находятся продукты, усиливающие процессы гниения и брожения в кишечнике.

В сутки пациенту рекомендуется потреблять 90-100 грамм белков, около 400-420 грамм углеводов, 90-100 грамм жиров.

Режим питания дробный. Другими словами, суточный рацион человека необходимо разделить на 5-6 небольших порций. При этом перерывы между приемами пищи не должны превышать 3-4 часов. Еще один важный момент – это достаточное потребление воды. За сутки пациенту следует выпивать около 1,5-2 литров жидкости.

Что касается способа приготовления блюд, пищу рекомендуется варить, готовить на пару или запекать. Овощи и фрукты лучше употреблять в сыром или вареном виде. Продукты по возможности не измельчают.

Разрешенные и запрещенные продукты

Что же можно включить в рацион человека, страдающего запором? В первую очередь, пациент может кушать пшеничный, ржаной или зерновой хлеб. Однако любые хлебобулочные изделия должны быть подсушенными или вчерашними.

Также разрешены любые кисломолочные продукты, неострые и не очень соленые сорта сыра, творог. Супы на некрепком мясном, овощном бульоне, мясо и рыба нежирных сортов, морепродукты, большинство круп – все это допускается к употреблению.

Кроме этого, в рационе обязательно должны присутствовать различные виды сырых или вареных овощей (белокочанная капуста только в вареном виде, картофель ограниченно), не более двух яиц в день, сваренных всмятку, разнообразные спелые и сладкие фрукты, ягоды.

Пить можно некрепкий чай, различные виды соков из фруктов и овощей, шиповниковый отвар.

Что же не следует кушать при заболеваниях кишечника, сопровождающихся запором? Сюда относятся:

  • Свежий хлеб, слоеные и сдобные хлебобулочные изделия;
  • Сыр острых и очень соленых сортов;
  • Любые супы на крепком бульоне;
  • Жирные мясные и рыбные блюда;
  • Копчености, консервы;
  • Крупы, оказывающие закрепляющее действие – рис и манка;
  • Бобовые;
  • Продукты с эфирными маслами, например, редька, чеснок;
  • Жареные или сваренные вкрутую яйца;
  • Айва и черника;
  • Острые соусы и приправы;
  • Крепко заваренный чай, кофе, какао, кисель.

Какие продукты следует исключить из рациона при воспалении кишечника

Больной с синдромом раздраженного кишечника всегда более чувствителен к раздражителям, чем здоровые люди. Поэтому следует избегать всего, что слишком сильно нагружает кишечник.

Прежде всего, важен отказ от углеводов с короткой цепью. FODMAPs исключает глютенсодержащую белую муку, сахар, молочный сахар (лактозу) и фруктозу.

Для пациентов это конкретно означает:

  • Лучше заменить пшеничный или ржаной хлеб на мюсли из полбы, риса, гречки, овса или пшена.
  • Нельзя никаких «обычных» молочных продуктов, таких как молоко, йогурт, творог, сливки. Лучше употреблять продукты без лактозы. Можно есть, например, полутвердые и твердые сыры.
  • Отказ от фруктов, богатых фруктозой: яблоки, груши, вишни, манго, сливы. Можно ананасы, бананы, киви, ягоды, дыню.
  • Отказ от богатых фруктозой подсластителей, таких как сироп агавы, мед, кукурузный сироп, глюкозно-фруктозный сироп, сироп инвертного сахара. Можно: рисовый сироп, кленовый сироп, виноградный сахар (глюкоза).
  • Запрет на подсластители с окончанием -it или -ol, такие, как мальтит или ксилит. Можно: аспартам.
  • Отказ от жирных, панированных и жареных блюд. Можно: тушеные с небольшим количеством растительного масла (оливковое масло, рапсовое масло) продукты.
  • Отказ от острой пищи. Также может раздражать пищеварительную систему слишком горячая или слишком холодная еда.

При синдроме раздраженной толстой кишки должны быть строго ограничены алкоголь, кофе и сигареты. В идеале их нужно полностью избегать, так как они усиливают все симптомы синдрома раздраженного кишечника, будь то запор, диарея или метеоризм.

Сахар, содержащийся в сладостях, способствует росту микробов в кишечнике, поэтому его также следует избегать.

Когда у вас есть синдром раздраженного кишечника, важно уменьшить количество продуктов, которые могут вызвать раздражение в кишечнике.

Одним из первых шагов является отказ от углеводов с короткой цепью, называемых FODMAPs. Это включает:

  • Глютенсодержащую белую муку
  • Сахар
  • Молочный сахар (лактозу)
  • Фруктозу

Для пациентов с синдромом раздраженной толстой кишки также рекомендуется:

  • Исключать алкоголь
  • Исключать кофе
  • Исключать сигареты

Это потому, что эти продукты могут усилить симптомы синдрома раздраженного кишечника, такие как запор, диарея или метеоризм.

Сахар, содержащийся в сладостях, способствует росту микробов в кишечнике, поэтому его также рекомендуется избегать.

Источник: https://genskoe-zdorovie.ru/novosti/effektivnye-sposoby-bystrogo-snyatiya-vospaleniya-kishechnika

Какой эффект имеет стабилизация микрофлоры на лечение воспаления кишечника

Отличие пребиотиков и пробиотиков состоит в том, что это принципиально разные биологические структуры, они лишь стимулируют терапевтические эффекты друг друга и имеют похожие названия.

Сходства пребиотиков и пробиотиков основывается на том, что и те, и другие оказывают благоприятное влияние на организм человека за счет нормализации микрофлоры кишечника. Благодаря этому положительному воздействию пребиотики и пробиотики широко применяются в комплексном лечении заболеваний ЖКТ, характеризующихся наличием дисбактериоза, дискомфорта, метеоризма, вздутия, запоров, диареи, болезненных спазмов и т.д.

Возвращаясь к отличиям пробиотиков и пребиотиков, нужно подчеркнуть, что пробиотики являются живым микроорганизмом, а пребиотики  — органические соединения. То есть, разница между пробиотиками и пребиотиками такая же, как между любым живым существом, например, кошкой, и например, молоком, которое она употребляет.

Причем пробиотиками называются микроорганизмы, которые населяют нормальную микрофлору кишечника дчеловека. Пребиотиками же являются органические соединения, которые обеспечиваются наиболее благоприятные условия для роста и размножения именно бактерий нормальной микрофлоры, одновременно угнетая патогенные и условно-патогенные микроорганизмы.

Пробиотики – это микроорганизмы нормальной микрофлоры кишечника. А пребиотики – это вещества, которые обеспечивают оптимальные условия для роста и развития именно нормальной микрофлоры. И пребиотики, и пробиотики безусловно оказывают значительное благоприятное воздействие на состояние и здоровье человека.

Причиной путаницы между пробиотиками и пребиотиками являются
сходные названия, отличает которые всего 1 буква, и общая сфера
терапевтического применения. Ведь и те, и другие используются для лечения
различных нарушений органов пищеварения и заболеваний ЖКТ и кишечника.

Существуют ли физические упражнения, которые помогают при воспалении кишечника

ФГБОУ ВО Саратовский ГМУ им. В.И. Разумовского Минздрава РФ

Лечебная физкультура при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Тахмезов А.Э.
Научный руководитель: к.п.н. Герасимов П.Е.
ФГБОУ ВО Саратовский ГМУ им. В.И. Разумовского Минздрава РФ
Кафедра физвоспитания

Актуальность: На сегодняшний день, актуальной задачей является изучение действия физических упражнений на функции органов желудочно-кишечного тракта лечебной физкультуры на современном этапе реабилитации больных. Эта патология занимает ведущее место среди всех заболеваний внутренних органов. Склонность к частым рецидивам и хронический характер течения заболевания сказываются на общем состоянии больного, все это приводит к тому, что значительно снижается трудоспособность пациента.

Цель исследования: оценить пользу применения лечебной физкультуры при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Материалы исследования: сбор и обработка информации, анализ научной литературы.

Результаты. Функциональное состояние коры больших полушарий и тонус симпатической нервной системы влияет на механизм воздействия физических упражнений на органы пищеварения. Следовательно, на фоне пищеварительного процесса это зависит не только от состояния моторного анализатора, но и от функционального состояния пищеварительных центров. Все это говорит о том, что физические упражнения положительно влияют на органы желудочно-кишечного тракта как с целью профилактики, так и лечения заболеваний.

Вывод: Благодаря различным упражнениям, можно прицельно воздействовать на различные функции органов пищеварения. Например, повышать моторную функцию гладкой мускулатуры желудка, положительно влиять на отток желчи из печени и желчного пузыря, ускорять эвакуацию содержимого толстого кишечника. Укрепление мышц тазового дна, передней и боковых стенок живота улучшает функции кишечника и желудка, что нормализирует работу органов пищеварения.

Как важно обращаться к врачу при подозрении на воспаление кишечника

Признаки воспаленного кишечника определяются местом поражения и градацией заболевания. Большинство симптомов характеризуются цикличностью: фазы активного проявления сменяются относительным затишьем – в это время дискомфорт почти не ощущается и кажется, что болезнь отступает. Ремиссия продолжается от 2-3 месяцев до нескольких лет.

Для улучшения качества жизни и избежания возможных осложнений, важно уметь идентифицировать признаки заболевания. Для этого необходимо своевременно обратиться к врачу и пройти комплексное обследование.

К симптомам воспаления кишечника, связанным с пищеварением, относятся:

  • Устойчивая или периодическая диарея, иногда с кровью или слизью в фекалиях.
  • Спазматические или постоянные болезненные ощущения в животе.
  • Кровотечения из кишечника (характерны для болезни Крона).
  • Чувство неполного опорожнения кишечника, ложные позывы к дефекации.
  • Анальные трещины (типичный признак язвенного колита).
  • Наружные или внутренние свищи (при болезни Крона).

Главным признаком воспаленного кишечника, не связанным с пищеварением, является ухудшение общего состояния. Пациент при этом быстро утомляется, его часто клонит в сон. Кроме того, повышается температура тела, пропадает аппетит и на этом фоне снижается вес. Из-за потери крови и недостаточного всасывания железа нередко развивается анемия. В отдельных случаях наблюдаются боли в суставах, воспаление глаз и появление красных, болезненных узелковых высыпаний на коже.

Присутствие одного или нескольких из вышеуказанных проявлений требует незамедлительной консультации с врачом. Чем раньше будет установлен диагноз и начато адекватное лечение, тем выше вероятность сохранить здоровье.