5 золотых правил для женщин: как сохранить гармонию и счастье в жизни

5 золотых правил для женщин: как сохранить гармонию и счастье в жизни

Если рядом в данный период жизни нет любимого мужчины — это не повод для хандры и переживаний.самодостаточна и счастлива даже наедине с собой. Она любит и принимает себя, наслаждается своим обществом и не изменяет своим принципам.

Если рядом нет достойного мужчины, то лучше уж быть одной, не размениваться, не довольствоваться малым. От общения с мужчиной женщина тоже должна получать удовольствие. Мужчина — не цель всей жизни, не от него зависит умение женщины быть счастливой и радоваться каждому дню.

Когда женщина научится быть счастливой без мужчины и не зависеть от него, тогда и появится тот, кто будет дополнять её. Такой же целостный и гармоничный человек. А не тот, кто разрушает, пытается манипулировать или проявляет слабость.

В отношениях с мужчиной должна быть искренность и взаимность. Притворство и отсутствие любви — это разрушение и несчастье для обоих.

Эти пять правил для женщин ещё можно долго дополнять и продолжать. Но соблюдая хотя бы то, что перечислено, уже можно обрестии счастье. Пора впустить в себя весну и обновление, наполниться солнечным теплом и светом. И важно помнить о том, что в душе женщины всегда должна быть весна, несмотря на погоду за окном!

Что еще почитать по теме?

Связанные вопросы и ответы:

Какие основные принципы лежат в основе 5 золотых правил для женщин

15 главных принципов настоящей женщины.Несколько простых принципов настоящей женщины, которым настоящая леди всегда верна. Всем приходилось иногда слышать такую фразу :»… как настоящая женщина». Но что это значит, мало кто задумывался над истинным смыслом этих слов.

Полового признака и идеальной внешности явно маловато для того, чтобы быть «настоящей женщиной» Давайте же разберёмся, что отличает обычную представительницу прекрасного пола от такой дамы. Что же мы иногда делаем не так и к чему следует прислушаться. Мы предлагаем вам пятнадцать жизненных принципов настоящей женщины.

15 главных принципов настоящей женщины:

1. Настоящая женщина умеет принимать комплименты.

“Хорошо выгляжу? – Не умаляй моих достоинств, любимый, я выгляжу просто потрясающе!”

2. Настоящая женщина не интересуется чужим мнением по поводу своей внешности.

Красивая женщина, сменив цвет волос, не пристает к окружающим с вопросом: “Ну как?” Она говорит: “Ну-ка! Посмотрите, как здорово получилось!” И кто, спрашивается, посмеет это оспорить?

3. Настоящая женщина умеет улыбаться.

Она делает это так, что каждый думает, будто это улыбка предназначена ему. Хмурой и раздосадованной она никогда не бывает. Задуманной, печальной – да. Но не мрачной!

4. Настоящая женщина никогда не экономит на себе.

Она может потратить деньги на такси. На всю зарплату купить сапоги. Попробовать новую процедуру, которая стоит несколько обедов в ресторане. Ведь это доказательство любви к себе. А тех, кто любит себя, непременно полюбят и другие.

5. Настоящая женщина умеет достойно ответить на любые замечания по поводу ее внешности.

6. Настоящая женщина не боится быть смешной.

Если женщина уверена в своей неотразимости, то никакая ситуация, выставляющая ее в невыгодном свете, ей не страшна….

7. Настоящая женщина никогда ни о чем не жалеет.

Она постарается извлечь пользу из любой неприятности. Настоящая женщина легко расстается с ненужными вещами и ненужными воспоминаниями.

8. Настоящая женщина никогда никому не завидует.

Ведь зависть доказывает страх перед конкуренцией. А настоящая женщина абсолютно уверена: она вне конкуренции!

9. Настоящая женщина не утверждается за счет других.

Ей просто не нужны дополнительные средства для того, чтобы привлекать внимание к своей персоне.

10. Настоящая женщина в любых ситуациях ведет себя естественно.

Зачем изображать кого-то, если она и так – само совершенство!!!

11. Настоящая женщина не вдается в детали.

Ее коллеги не знают, сколько времени она проводит в салонах красоты, а подруги не догадываются о взятом напрокат платье. Она никогда не скажет посторонним, что носит контактные линзы. “Красивые ноги? — Да, это у меня наследственное! – Зубы? – Мой дантист тоже удивляется!”

12. Настоящая женщина не рассказывает о жертвах, на которые время от времени ей приходится идти.

Проторчала до ночи на работе? Жалоб никто не услышит!!!

13. Настоящая женщина не суетится.

Она с достоинством несет себя по жизни, независимо от того, где находится: в элитном ресторане или в переполненном супермаркете в обеденный перерыв.

14. Настоящая женщина дорожит каждым кавалером.

Самый простой рецепт вызвать интерес у мужчин подсказал Фицджеральд в рассказе “Волосы Вероники”: чтобы вокруг тебя вилась толпа поклонников, а мир считал тебя настоящей красавицей, ответь вниманием на флирт пусть даже совершенно ненужного и несимпатичного тебе типа. Нужный и симпатичный обязательно поинтересуется: “Что это за особа, вокруг которой так суетятся мужчины?” А уж знать, что эти мужчины тебе безразличны, ему совсем не обязательно.

15. Настоящая женщина не ищет во всем подвоха и тайного смысла.

Она просто наслаждается жизнью и своей неповторимостью!

Сколько бы кто не говорил о том, какой должна быть настоящая женщина , ты прежде всего должна быть самой собой.  Все советы выше просто прими к сведению и старайся следовать ним, но не нужно в этом деле фанатичности. Помни, если что-то ты делаешь вопреки собственного «я», то вскоре ты можешь быть разоблачена. Ведь окружающие хорошо чувствуют фальшь.

Почему важно следовать этим правилам

Формулирование правил – это возможность для всех членов семьи, в том числе и для детей, научиться обозначать свои границы, не раня при этом чувства других. А также научиться сообщать близким о своих потребностях, тем самым заботиться и о себе, и о семейном климате.

Семейные правила позволяют узнать лучшие способы позаботиться друг о друге. Часто в ответ на вопрос «какие еще правила нам стоит добавить» всплывают даже не правила, а призывы – о том, чего не хватает кому-то из членов семьи или о том, что причиняет ему беспокойство. Например, дети могут предлагать такие правила, как «быть снисходительней к ошибкам», или «хвалить даже за мелкие успехи». Это сигнал для родителей о том, что ребенку не хватает любви и поддержки . Представим такую бытовую ситуацию: для мамы нормально помыть посуду за десять минут, но ребенок проделывает эту процедуру за полчаса. У мамы подобная «медлительность» может вызвать раздражение: «он растет лентяем или специально делает все медленно, чтобы вывести меня из себя!».

Итогом этих, на первый взгляд, совершенно незначительных бытовых неурядиц может стать накапливающееся напряжение между домочадцами, которое позже выливается в конфликты и скандалы, а порою, и проявление агрессии . Хотя возможно все дело в том, что вы ранее не обсуждали с детьми такие простые вещи, как приемлемый внешний вид чистой чашки, а также количество времени для каждого члена семьи, необходимое на эту работу. Тогда самое время начать.

Какие изменения в поведении и мышлении можно заметить, если применять эти правила

Повторяющиеся действия, которые мы совершаем снова и снова — более сложный и развернутый вариант привычки. Их Алексей Иванов называет стратегиями. Адаптивная стратегия — такая модель поведения, которая помогает справляться со стрессом и приспосабливаться к изменениям среды. А неадаптивная — та, которая когда-то работала, но больше не эффективна.

«Печально, но факт: каждый из нас использует много неадаптивных стратегий поведения, а вот адаптивных — гораздо меньше, — говорит Алексей Иванов. — Хорошая новость: их можно менять».

Простейший пример неадаптивной стратегии — нарратив перфекционизма, когда человек не может расслабиться из-за беспокойства, что делает все не идеально. В результате он постоянно откладывает дела или переделывает то, что уже закончил. Более того, человек начинает считать, что он хорош и ценен настолько, насколько хороша его работа. Любая ошибка угрожает его самооценке — значит, он менее устойчив к стрессу. С перфекционизмом также часто сочетается так называемый «синдром самозванца», для которого, по словам нейробиолога доктора Тары Сварт, характерны высокий уровень кортизола и низкий уровень дофамина и серотонина — то есть много стресса, мало радости и мотивации что-то делать.

Перфекционизм приводит к расстройствам пищевого поведения и депрессии . И, несмотря на стремление к высоким результатам, перфекционизм не ведет к успеху: исследование 2010 года показало, что профессоры психологии, одержимые стремлением к совершенству, меньше публикуются во влиятельных журналах, чем их более реалистичные коллеги.

«В перфекционизме есть две стороны: позитивная — про стремление к выдающемуся, негативная — про страх социального неодобрения, что кто-то тебя разоблачит, поймет, что ты не соответствуешь высоким критериям, — объясняет Алексей Иванов. — За негативной стороной также стоит эволюционный механизм: раньше было сложно выжить, если тебя исключали из группы, поэтому в нас так сильно закреплен страх быть отвергнутым».

Наша задача как дизайнеров поведения — преобразовать перфекционизм из злокачественного состояния, минимизировать страх социального неодобрения, но при этом сохранить мотивацию. Когда парализующее стремление к идеальному пройдет, человек заметит, что большинство задач на самом может быть решено с внутренней оценкой «достаточно хорошо» .

Избавление от перфекционизма, как и любое другое изменение поведения — индивидуальная работа, и нет универсальной инструкции, которая подойдет всем, говорит Алексей Иванов. Он работает с поведенческими паттернами по такой схеме, которая позволяет найти причинно-следственные связи и перепрограммировать их.

1. Разобрать паттерн. Стратегия перфекционизма может привести, например, к прокрастинации или к самоосуждению. Подумайте, что актуально именно в вашем случае.

2. Заметить, какой триггер «включает» действие. В случае перфекционизма триггером может быть совершенная ошибка, критика коллег, тупик в важном проекте.

3. Заменить действие на другое. Нужно найти менее деструктивное действие. Например, вместо самоосуждения дать себе право на три ошибки в день, вместо прокрастинации — планировать время и делегировать часть дел коллегам.

4. Понять, какая скрытая выгода (бессознательно получаемое преимущество) содержится в паттерне. Например: «Осуждение ведет к тому, чтобы меня пожалели и полюбили, то есть мне это нужно, чтобы меня любили».

5. Дать себе скрытую награду другим способом. Если хочется, чтобы вас похвалили — попросите об этом кого-то из близких. Вряд ли они откажут.

Какие преимущества приносят 5 золотых правил для женщин в повседневной жизни

Доставка грузов для экспорта и импорта нередко сопровождается трудностями разного рода. Самыми распространёнными являются: техническая неисправность используемого транспорта, проблемы с документацией и другими чрезвычайными ситуациями. Осведомлённость в таможенном оформлении товара , в экспедировании грузов и других вопросах, связанных с транспортировкой, помогут предотвратить либо вовсе избежать трудностей.

Основные сложности международных грузоперевозок

При международных перевозках могут возникнуть различные сложности. Самыми распространёнными являются следующие:

1. Волокита на таможне. Например, в случае, если инспектор принял решение задержать груз, чтобы провести дополнительную проверку. Это может привести к дополнительным издержкам транспортной компании, отправителю груза и его получателю. Потери могут быть критическими в ситуации, если в подобной ситуации оказалась скоропортящаяся продукция.
2. Отсутствие развитой инфраструктуры. Представленная проблема серьёзно касается автомобильных грузоперевозок. У европейских автобанов, как правило, проблем нет, но у азиатских и отечественных есть сложности. Обусловлено это тем, что здесь трассы – это протяжённые участки из разбитого дорожного покрытия. Если пользоваться техникой в подобных условиях, он быстро выработает свой ресурс. Это приводит к частым поломках, которые нуждаются в дорогостоящем восстановлении.
3. Бумажная волокита. Основные проблемы при интернациональных перевозках – необходимость порядка в документообороте и большое количество справок. Важно отметить, что разрешительные и сопроводительные документы нужны не только на груз, но и для водителя.
4. Опасность утери груза либо порчи продукции. Нельзя полностью защититься от чрезвычайных ситуаций. Так, груз может повредиться из-за ДТП, природных катастроф, военных конфликтов, массовых волнений и т.д. Также, к потере груза могут привести кражи и грабежи. Чтобы защититься от неприятных сюрпризов и финансовых потерь, рекомендуется застраховать груз.

Как можно снизить риск при международных перевозках?

Минимизировать риски при интернациональных перевозках поможет сотрудничество с надёжной компанией, имеющей хорошую репутацию. Она сможет свести к нулю большинство или почти все проблемы, которые могут возникнуть при транспортировке. Компания займётся самыми важными моментами, а именно:

• оформлением экспортно-импортных документов;
• подбором необходимого транспорта;
• оформлением страховки груза от стихийных бедствий, повреждения и утери;
• контролем проведения таможенной очистки.

С этой целью вы можете обратиться в ООО “Ингопро”

Рекомендации для владельца груза

Для успешной грузоперевозки рекомендуется следующее:

• Все важные моменты должны быть отражены в контракте.
• Заблаговременная подготовка сертификатов качества и иных документов.
• Страхование груза.
• Верная на 100% квалификация товара.

Благодаря комплексному подходу, можно избежать многих проблем при интернациональной транспортировке. Чтобы предотвратить сложности, обратитесь в ООО “Ингопро”, где вас ждут выгодные предложения грузоперевозки.

Какие трудности могут возникнуть при попытке придерживаться этих правил

Задание:

Можно ли проявлять свою индивидуальность, не нарушая правила этикета и приличия?

Ответ нейросети:

Существует распространенное заблуждение, что проявление индивидуальности и соблюдение этикета и приличий исключают друг друга. Однако это не так. Вовсе не нужно ставить равнозначными выражение своей индивидуальности и нарушение правил процесса. Напротив, можно и нужно находить способы выражения себя, оставаясь при этом верным этическим и моральным нормам.
В профессиональной деятельности для большинства людей существуют принятые стандарты поведения и социальной ритуальности, выполнять которые — необходимость. Однако, даже в рамках этих стандартов есть место для проявления своей индивидуальности. Например, писатель может использовать нестандартный шрифт, рассказать о своей увлеченности необычным хобби, поделиться интересными мыслями на нетривиальную тему. Главное, чтобы такие проявления не превратились в открытое нарушения правил поведения, обиды чувств других людей, не навредили работе коллектива.
Действительно, проявление индивидуальности помогает нам выражать свои мысли и эмоции, привносить свежую идею в обсуждение, делать нашу жизнь более интересной и разнообразной. Однако, это должно делаться в рамках уважения к окружающим, присущих моральных и этических принципов. Таким образом, проявление индивидуальности и соблюдение этикета и приличий могут сосуществовать в гармонии, что, в свою очередь, поможет нам быть более счастливыми и уверенными в своем миропонимании.

Каким образом можно адаптировать эти правила под свою индивидуальность

Очень часто слово «этикет» ассоциируется у нас с тем, как, например, правильно сервировать стол, какой бокал использовать для вина, а какой – для воды, как одеваться на то или иное светское мероприятие. Но понятие это более широкое, оно охватывает все спектры жизни женщины.

Этикет – это еще и то, как вести себя в общественном транспорте и как организовать общение в рабочем коллективе. Молодая девушка должна демонстрировать свои манеры и воспитанность в отношениях с молодым человеком, его и своими родителями. Сюда можно отнести даже дружескую болтовню с подружкой, которая, оказывается, тоже должна подчиняться особым правилам.

Чтобы встать на путь «превращения в леди», в первую очередь необходимо научиться следить за своими эмоциями. В наше время многие девушки привыкли бурно выражать переполняющие их чувства. Сдержанность и скромность – вот основные отличительные особенности, выделяющие истинную леди , причем неважно, будь то радость от встречи с подругой или возмущение от несправедливого происшествия.

Научиться скрывать свои эмоции – очень важный этап в процессе обучения хорошим манерам. Не нужно придумывать себе оправдания, что в этот момент невозможно было промолчать или внешне остаться равнодушным к ситуации, – наверняка проблема скоро сама решится, а вот восстанавливать испорченную репутацию гораздо сложнее.

Старайтесь быть терпимее к недостаткам других, не критикуйте никого на людях, не вмешивайтесь в чужие дела, ведите себя скромно и достойно – эти принципы окупят незнание прописных правил этикета.

Какие советы можно дать женщинам, которые только начинают следовать этим правилам

Социум внушает нам мысль, будто женщины непоследовательны, не могут найти себя, а потому на работе многие чувствуют себя самозванками, претендующими на чужое место добытчика. Дома же женщины страдают от того, что из-за занятости не могут посвятить достаточное время «истинно женским» делам: созданию уюта, заботе о детях и так далее.

Эта путаница в социальных ролях, невозможность разорваться между диаметрально противоположными статусами «целеустремлённой амазонки» для коллег и бизнес-партнёров и «ласковой домашней кошечки» для мужа и детей приводят к тому, что женщина теряет уверенность в себе, начинает сомневаться в собственных силах.

На первый взгляд, всё так. Действительно, у женщины есть немало поводов для сомнений. Но важный нюанс заключается в том, что у мужчин подобных поводов не меньше.

Нет никаких доказательств, что женщины страдают низкой самооценкой чаще, чем мужчины.

В своей колонке в популярном издании Psychology Today профессор психологии Йельского университета Сьюзан Нолен-Хоксема (Susan Nolen-Hoeksema), автор книги «Власть женщин», приводит данные исследования, охватившего около 100 тысяч человек. Оно наглядно доказало: самооценка девушек не ниже, чем у молодых людей. Хотя девушки более озабочены своей внешностью, чем юноши, нет никаких различий между степенью их самоуважения. Более того: девушки демонстрируют более высокую самооценку в том, что касается морально-этических вопросов и контроля над своим поведением.

В том, что некоторые женщины всё-таки считают себя не способными соперничать с мужчинами и не заслуживающими чего-то большего, профессор Нолен-Хоксема винит общественные стереотипы. Да-да, те самые, о «слабом» поле. Данные представления, если женщина примеряет их на себя, способны стать чем-то вроде самоисполняющегося пророчества. Если верить, что вы слабы, а все жизненные сложности вызваны не комплексом объективных причин, а только вашей слабостью и никчёмностью, то самооценка действительно может пошатнуться.

Вывод тут простой: перестаньте верить в то, что делает вас слабее. Вы прежде всего личность, которая имеет право претендовать на успех ровно так же, как и все остальные.