Дыхательная гимнастика

Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса

В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды. Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.

Последние обновления на сайте:

1. Похудение после 40: лучшие рецепты для женщин
2. Секреты достижения стройного тела после 40: как сделать свое тело моложе
3. После 40: изменения женской фигуры и то, что вы можете сделать для поддержания своего здоровья
4. Заголовок 1: Здоровый образ жизни после 40-50 лет: питание для женщин
5. Как витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы
6. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод
7. Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком
8. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
9. Женское здоровье: как понять и преодолеть проблемы с гормонами
10. Почему у женщин возникает ощущение давления на мочевой пузырь: причины и способы лечения
11. Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
12. Как выбрать правильные витамины для женщин после 35: советы специалистов
13. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
14. Как правильно выбрать витамины для женщин в зрелом возрасте
15. Как избавиться от климакса и перебоев в сердце: советы от экспертов
16. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
17. Какие упражнения помогут укрепить матку и яичники
18. Влияние щитовидной железы на женское здоровье: гинекологические аспекты
19. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
20. Как восстановить баланс микрофлоры кишечника: народные рецепты
21. Какие гинекологические заболевания стоит ожидать после 60 лет
22. Психосоматика кишечника: как найти источник проблем и избавиться от них
23. Смертельная угроза: самые опасные женские болезни, о которых вы должны знать
24. Почему важно заботиться о интимном здоровье и какие продукты помогут
25. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
26. Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний
27. Повышение эффективности щитовидной железы с помощью комплексов пищевых добавок
28. Как распознать признаки гормонального сбоя у женщин: основные симптомы и методы диагностики
29. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
30. Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций
31. Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы
32. Как справиться с менопаузой: проблемы, с которыми сталкиваются женщины 40-50 лет
33. Как продлить период ремиссии: эффективные методы борьбы с воспалением кишечника
34. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
35. Новые методы лечения воспалительных заболеваний кишечника: что нужно знать
36. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
37. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
38. Натуральные способы избавления от воспаления кишечника в домашних условиях
39. Секреты диетологов: как женщинам после 40 худеть эффективно
40. Как правильное питание и тренировки помогают женщинам старше 40 лет оставаться здоровыми и энергичными
41. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
42. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для ее здоровья
43. Как быстро похудеть после 40: самая эффективная диета для женщин
44. Топ-10 продуктов, которые помогут достичь идеальной фигуры после 40 лет
45. Диета, тренировки и питание: основные принципы похудения для женщин от 40 до 50 лет
46. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
47. Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила
48. Составление эффективного плана питания для спортсменов
49. Улучшай свой результат с правильным питанием: кроссфит до и после тренировки
50. Стань сильнее и здоровее: как правильно питаться для набора массы