Помочь при нарушениях

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Полный пример рациона для набора мышечной массы
2. В каких музеях Рыбинска можно узнать о его истории
3. Какие исторические события связаны с Красной площадью
4. Как выбрать витамины для щитовидной железы в интернет-магазине
5. Полное руководство: как выбрать лучшие витамины для щитовидной железы в 2025 году
6. Мевалпас Тироид Комплекс: эффективность и безопасность для щитовидной железы
7. Топ-9 диет от звезд: как стать такой же стройной, как ваша кумир
8. Гипокалорийная диета для женщин после 40: эффективное меню с вкусными рецептами
9. Эффективный план питания для набора массы: пошаговое руководство
10. Полное руководство по диете для набора веса
11. Топ-10 продуктов для эффективного набора мышечной массы
12. Группа Стаса Пьехи: как они завоевали сердца слушателей
13. Где отдохнуть в Санкт-Петербурге: парки, площади и набережные
14. Можно ли есть после тренировки: правда и мифы
15. Похудение после 45: правильное питание для достижения результата
16. Старше 45: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
17. Стильные рекомендации: Как выглядеть дорого и ухоженно после 40
18. Как достичь ухоженности и привлекательности после 40 лет: 13 привычек, которые помогут
19. Заголовок 1: 10 проверенных способов выглядеть моложе после 40 лет
20. Похудение после тренировки: лучшие продукты для достижения результата
21. Просто об Овариамине: инструкция по применению
22. Молодость на 20: секреты и советы
23. Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму
24. Неувядающая красота: как сохранять свою привлекательность после 40 лет
25. Комплекс витаминов для щитовидной железы: все, что нужно знать о поддержании здоровья щитовидной железы
26. Молодость и красота после 40: как это возможно
27. Витамин D и его роль в лечении гипотиреоза щитовидной железы
28. Основные правила питания для спортсменов
29. Секреты успешного похудения после 40: как достичь результата
30. После 40: Как достичь идеальной фигуры
31. Три продукта, которые диетолог рекомендует включить в рацион
32. Какие витамины женщинам после 40 лучше всего принимать
33. Основные виды инфекционных гинекологических заболеваний: симптомы, диагностика и лечение
34. Женское здоровье: причины и способы восстановления
35. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
36. Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем
37. Как справиться с тревожным состоянием при климаксе: советы и рекомендации
38. Женские болезни: список наиболее распространенных заболеваний и их симптомы
39. Какие продукты помогут женщинам справиться с гормональными изменениями
40. Как правильное питание влияет на фертильность: советы экспертов
41. Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как правильно составить план питания
42. Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать
43. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
44. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
45. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
46. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
47. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
48. Диета, тренировки и питание: основные принципы похудения для женщин от 40 до 50 лет
49. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
50. Менструальный цикл и еда: что нужно знать о питании при менопаузе