Помочь при нарушениях

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное питание для набора веса: советы и рекомендации
2. Эффективная программа меню для набора веса: как добиться результата
3. Полный пример рациона для набора мышечной массы
4. Полный гид по эффективному питанию для набора мышечной массы: что нужно знать мужчинам
5. Ранние признаки климакса: что важно знать каждой женщине
6. Какие современные технологии используются в городском транспорте
7. Полное руководство по лечению воспаления кишечника у взрослых
8. Воспаление кишечника у женщин: основные причины и способы лечения
9. Основные болезни кишечника у женщин: симптомы и лечение
10. Эффективные таблетки при колите кишечника: как выбрать правильное лечение
11. Полезные витамины для щитовидной железы: что нужно знать
12. Какие исторические памятники связаны с Первой мировой войной
13. Какие уникальные музеи детства есть в Саратове
14. Диета во время менопаузы: как облегчить симптомы
15. Набор упражнений и оптимальный рацион для похудения
16. Полное руководство: как эффективно набрать мышечную массу
17. Бюджетное питание для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно
18. Топ-продукты для набора мышечной массы: что нужно знать
19. Как правильно питаться после силовых тренировок для роста мышц
20. Восстановление после тренировок: как правильно питаться вечером
21. Стратегия похудения: меню на неделю с рецептами и списком продуктов
22. Королевское чувство себя после 45: секреты успеха и самоуважения
23. Не стареть в глазах: стильные советы для женщин после 40
24. Расписание группы Бутырка Каменск-Уральский: актуальные данные
25. Сильные и здоровые: 5 витаминов, которые необходимы женщинам на каждом этапе жизни
26. Подбор витаминов для улучшения менструального цикла
27. Поликистозные яичники: как изменить образ жизни для улучшения здоровья
28. Щитовидная железа: 5 продуктов для поддержания ее здоровья
29. Незаметно остаться молодым: секреты эстетической медицины
30. Как сдать кровь на анализ витаминов и микроэлементов
31. Поколение 40+: Секреты красоты и ухода
32. Уход за кожей и макияж для женщин после 40: основные принципы
33. Похудеть после 40 лет: проверенные методы и рекомендации
34. Похудение после 40 и 45 лет: 10 эффективных способов для женщин
35. 5 лучших упражнений для укрепления здоровья женщин
36. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
37. Какие показатели женского здоровья следует отслеживать и почему они важны
38. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
39. Полезные продукты и рецепты для поддержания здорового пищеварения и стула
40. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
41. Психосоматика кишечника: как найти источник проблем и избавиться от них
42. Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний
43. Топ-5 проблем здоровья, с которыми сталкиваются женщины после 40
44. Питание для здоровья и красоты: как правильно питаться женщинам после 40
45. Эффективные народные средства для лечения кишечника: проверенные рецепты
46. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
47. Натуральные способы снятия воспаления кишечника у себя дома
48. Как поддерживать здоровье и красоту: диета для женщин после 50 лет
49. Вес во время климакса: что важно знать о физических изменениях
50. Похудеть на 5 кг за неделю с диетой для похудения и рационом правильного питания