Помочь при нарушениях

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Почему гормоны вызывают лишний вес у женщин
2. Гормональный дисбаланс у женщин: 13 важных признаков, которые нельзя игнорировать
3. Бады для гормонального баланса: как выбрать правильные добавки для женщин
4. Эффективное меню для набора мышечной массы: советы для мужчин
5. Москва в цифрах: интересные факты и статистика
6. Основы правильного питания для девушек, стремящихся к набору мышечной массы
7. Воспаление кишечника у женщин: основные причины и способы лечения
8. Основные методы лечения воспаления кишечника: что нужно знать
9. Достопримечательности Череповца: что посмотреть в городе на Северной Двине
10. Как выбрать правильные бады для щитовидной железы: советы и рекомендации
11. Простое ПП-меню на неделю для похудения: эффективные рецепты и советы
12. Гипокалорийная диета для женщин после 40: эффективное меню с вкусными рецептами
13. Как правильно питаться во время менопаузы: основные правила диеты
14. Полное руководство по диете для набора веса
15. Мышцы без копейки: как набрать массу при ограниченном бюджете
16. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы
17. Восстановление после тренировки: что не стоит есть
18. После тренировки: 5 продуктов, которые лучше не есть
19. Как правильно питаться после тренировки: лучшие продукты и рецепты
20. После 40: как выглядеть молодо и свежо с помощью макияжа
21. Уход за собой после 40: основные принципы для здорового и молодого возраста
22. Взрослые и красивые: секреты хорошего выгляда в 40 лет
23. Питание для щитовидной железы: основные принципы и рекомендации
24. Лечение гипотиреоза: самые эффективные препараты
25. Незаметно остаться молодым: секреты эстетической медицины
26. После 40: как правильно ухаживать за кожей
27. Противовозрастная диета: как сохранить форму после 40 лет
28. Заголовок 1: Здоровый образ жизни после 40-50 лет: питание для женщин
29. Щитовидная железа: 5 продуктов, которые помогут поддерживать ее здоровье
30. Взаимосвязь между щитовидной железой и яичниками: что нужно знать
31. Топ-5 самых вредных привычек, которые наносят вред здоровью
32. Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком
33. Сравнение различных видов контрацепции для женщин: что выбрать
34. Здоровье женских органов: какие витамины важны для матки и яичников
35. Как правильно выбрать витамины для женщин в зрелом возрасте
36. Как изменить рацион для повышения уровня женских гормонов
37. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
38. Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет
39. Как поддерживать здоровье и красоту взрослого женского организма
40. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
41. Все, что нужно знать о колите кишечника у взрослых: симптомы, причины, лечение
42. Эффективные способы снятия воспаления в кишечнике при колите
43. Какая простая и эффективная диета подойдет женщинам после 40 лет
44. Питательные продукты после 40: какие продукты нужно включить в рацион
45. Секреты успешной диеты для женщин после 40: как похудеть без вреда для здоровья
46. Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы
47. Диета, тренировки и питание: основные принципы похудения для женщин от 40 до 50 лет
48. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
49. Старше 45: правильное питание для здоровья и энергии
50. Менструальный цикл и избавление от лишнего веса: как это связано