Помочь при нарушениях

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Эффективный план питания для набора мышечной массы: полный гид для мужчин
2. Полноценное меню на 3000 ккал в день: как составить правильный рацион
3. Ранний климакс у женщин 30 лет: причины и последствия
4. Как быстро вылечить расстройство кишечника: эффективные методы
5. Мевалпас Тироид Комплекс: эффективность и безопасность для щитовидной железы
6. Простое и вкусное меню на неделю: раздельное питание для похудения
7. Набор упражнений и оптимальный рацион для похудения
8. Менопауза и питание: как правильно питаться для здоровья и комфорта
9. Где можно познакомиться с современной архитектурой Перми
10. Слава в Кемерове: даты, места и билеты на концерты
11. Старше 45: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
12. Королевское чувство себя после 45: секреты успеха и самоуважения
13. Независимо от возраста: женственность в одежде и образе для дам 40+
14. Незаметно молодой: секреты внешнего воздействия для женщин 40+
15. Совместить питание и тренировки: основные принципы
16. Мышцы накормлены: лучшие продукты для роста мышц до и после тренировки
17. Поликистозные яичники: как изменить образ жизни для улучшения здоровья
18. Сохранить молодость лица после 40 лет: секреты правильного ухода за кожей
19. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
20. Простое и эффективное: секреты молодости после 40
21. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
22. После 40: как правильно ухаживать за кожей
23. Как витамин С помогает восстанавливать щитовидную железу
24. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
25. После 40: изменения женской фигуры и то, что вы можете сделать для поддержания своего здоровья
26. Щитовидная железа: 5 продуктов, которые помогут поддерживать ее здоровье
27. Какие витамины особенно важны для женщин после 50 лет
28. Женское здоровье после 40 лет: основные аспекты и рекомендации
29. Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
30. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
31. Важность профилактики: наиболее распространенные женские болезни после 50 лет
32. Как справиться с тревожным состоянием при климаксе: советы и рекомендации
33. Как избавиться от ощущения полного мочевого пузыря, когда мочи мало
34. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
35. Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума
36. Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем
37. Как изменить рацион для повышения уровня женских гормонов
38. Как правильное питание может повысить шансы на беременность
39. Как поддерживать женское здоровье после 40 лет: советы и рекомендации
40. Сигналы гормонального дисбаланса: как распознать проблему у женщины
41. Как продлить период ремиссии: эффективные методы борьбы с воспалением кишечника
42. Секреты успешного снижения веса: как похудеть женщине после 40
43. Эффективное меню для похудения женщине 50 лет на неделю: здоровые рецепты и советы
44. Как составить здоровое меню для женщин: секреты правильного питания
45. Как правильно питаться женщине после 40 лет: советы и рекомендации
46. Топ-3 эффективных диет для похудения на 3 кг за неделю
47. Менопауза и питание: как правильно составить рацион для поддержания здоровья
48. Здоровое питание после 45: как поддержать женское здоровье и красоту
49. Похудение после 40-45 лет: основные принципы и рекомендации
50. Пройти через менопаузу без потери веса: питание и диета