Помочь при нарушениях

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Почему гормоны вызывают лишний вес у женщин
2. Дефицит гормонов у женщин: причины, симптомы и пути решения
3. Бады для гормонального баланса: как выбрать правильные добавки для женщин
4. Эффективное меню для набора веса: 7 дней, 3000 ккал в день для мужчин
5. Полный пример рациона для набора мышечной массы
6. Основные признаки климакса у женщин после 45 лет: что нужно знать
7. Как распознать предвестники климакса: основные признаки
8. Бады для аутоиммунного тиреоидита: как выбрать правильные добавки
9. Какие витамины полезны для щитовидной железы: полное руководство
10. Мевалпас Тироид Комплекс: эффективность и безопасность для щитовидной железы
11. Гинеколог раскрыла основные правила похудения для женщин после 40
12. Питание при климаксе: как правильно есть для здоровья
13. Топ-продукты для эффективного роста мышц
14. Как правильно набрать вес: план питания и вкусные рецепты
15. Через сколько можно есть после тренировки: важные рекомендации
16. Какие современные стартапы основаны в Коврове
17. Запомните как раз и навсегда: как сохранять важную информацию надолго
18. Считаем часы и минуты: как измерить время с помощью часов и минут
19. Секреты здоровой кожи: как избежать морщин и болезней
20. Как выглядеть свежо и ухоженно после 40 лет: 5 проверенных способов
21. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
22. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
23. Здоровое питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
24. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
25. Поликистоз яичников: как витамины могут помочь
26. Продолжаем быть молодыми: секреты активной жизни после 40 лет
27. 10 продуктов для здоровья щитовидной железы: как поддерживать свое здоровье
28. Новосибирский государственный педагогический университет: история и развитие
29. Щитовидная железа: основные функции и необходимые ингредиенты
30. Щитовидная железа: 5 продуктов, которые помогут поддерживать ее здоровье
31. Щитовидная железа: секреты здоровья и долголетия
32. Какие витамины женщинам после 40 лучше всего принимать
33. Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие
34. Здоровье груди: правильный уход и профилактика заболеваний
35. Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем
36. Как правильное питание может повлиять на интимное здоровье женщины
37. Как изменить рацион для повышения уровня женских гормонов
38. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
39. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
40. Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы
41. Top 5 effective methods to quickly relieve inflammation of the intestine
42. Как избавиться от хронического колита кишечника при помощи народных средств
43. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
44. Как сохранить стройность после 40 лет: 5 эффективных диет для похудения
45. Как составить здоровое меню после 40 лет: советы для женщин
46. Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы
47. Менопауза и питание: как правильно составить рацион для поддержания здоровья
48. Управление приливами: питание и климакс у женщин
49. Быстро и правильно: питание мужчины за несколько минут
50. Основные рекомендации по питанию для тех, которые хотят быть в форме