Помочь при нарушениях

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по восстановлению гормонального баланса у женщин
2. Эффективное меню для набора мышечной массы: советы для мужчин
3. Бюджетный рацион питания для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно
4. Эффективный план питания для набора мышечной массы: полный гид для мужчин
5. Ранние признаки климакса: что важно знать каждой женщине
6. Какие парки подходят для занятий спортом
7. Как быстро вылечить расстройство кишечника: эффективные методы
8. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
9. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
10. Билеты на Zoloto в Екатеринбурге: цены и где купить
11. Здоровое питание после 40: эффективное меню для похудения
12. Как питаться в период менопаузы: основные рекомендации
13. Полное руководство по правильному питанию для женщин после 20 лет
14. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
15. Бюджетное меню для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно?
16. Что есть и пить после тренировки: советы для эффективного восстановления
17. Какие активные виды отдыха доступны в Саранске
18. Независимо от возраста: секреты ухоженной внешности
19. После 40: секреты молодого вида
20. Домашние рецепты для ухода за собой без затрат
21. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
22. Правила здорового питания для спортсменов: как правильно питаться для достижения результатов
23. The Importance of Proper Nutrition in Sports: Why It Matters and How It Affects Your Performance
24. После 40: Как сохранить молодость лица
25. Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму
26. Забота о коже лица после 40 лет: основные правила и советы
27. Продолжаем быть молодыми: секреты сохранения молодости после 40 лет
28. 6 питательных веществ и 5 решений: как поддерживать здоровье и энергию
29. Новосибирский государственный педагогический университет: история и развитие
30. Спортивная диета: как правильно питаться для достижения спортивных результатов
31. Нехватка йода в организме: причины и последствия
32. Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие
33. Польза индол форте в лечении фиброзно-кистозной мастопатии: современные научные данные
34. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
35. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
36. Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток
37. Какие продукты помогут женщинам справиться с гормональными изменениями
38. Питание для красоты: какие продукты делают женщину более здоровой и привлекательной
39. Без этого нельзя жить после 40: важные аспекты самоуважения
40. Как справиться с менопаузой: проблемы, с которыми сталкиваются женщины 40-50 лет
41. Как улучшить свой гормональный фон: советы для современных женщин
42. Top 5 effective methods to quickly relieve inflammation of the intestine
43. Эффективные препараты для лечения воспаления в кишечнике: обзор и рекомендации
44. Как поддерживать здоровое питание после 40 лет: советы и рекомендации
45. Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы
46. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
47. Правильное питание при менопаузе: основные принципы и рекомендации
48. Как справиться с проблемой увеличения веса во время менопаузы
49. Быстро и правильно: питание мужчины за несколько минут
50. Похудеть на 5 кг за неделю с диетой для похудения и рационом правильного питания