Помочь при нарушениях

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные библиотеки и научные центры есть в Казани
2. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Чите
3. Как правильно питаться для набора массы: полное руководство
4. Эффективный набор мышечной массы: основные принципы и практические советы
5. Полноценное меню на 3000 ккал в день: как составить правильный рацион
6. Эффективная программа питания для набора мышечной массы: как добиться результата
7. Какие фестивали и мероприятия проводятся летом
8. Менопауза у женщин: симптомы и комплексное лечение — полное руководство
9. Как быстро вылечить расстройство кишечника: эффективные методы
10. Что принимать при воспалении кишечника взрослому: эффективные методы лечения
11. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы: что важно знать
12. Необходимые витамины и минералы для щитовидной железы: как выбрать правильный комплекс
13. Полное руководство по диете для набора веса
14. Группа Стаса Пьехи: как они завоевали сердца слушателей
15. Что есть и пить после тренировки: советы для эффективного восстановления
16. Какие природные заповедники и резерваты находятся рядом с Пермью
17. После 45: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
18. Стиль и уход: секреты красоты после 40
19. Как выглядеть свежо и ухоженно после 40 лет: 5 проверенных способов
20. Пропущенные возможности: 7 ошибок, которые женщины часто делают после 40 лет
21. Домашние рецепты для ухода за собой без затрат
22. Секреты идеальной внешности: как стать идеально ухоженной женщиной
23. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
24. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
25. Похудение после тренировки: лучшие продукты для достижения результата
26. Подготовка к тренировке: что нужно знать о питании до и после занятий
27. БАД и продукты питания: что это и как они влияют на наше здоровье
28. БАД для женской репродуктивной системы: что это и как это влияет на здоровье женщин
29. Восстановить функцию яичников: эффективные методы и практики
30. Поколение Z: к какому возрасту люди начинают задаваться определенными вопросами
31. Щитовидная железа: ключевые витамины для поддержания здоровья
32. Подробно о средствах для щитовидной железы: от знаний до практики
33. 6 питательных веществ и 5 решений: как поддерживать здоровье и энергию
34. Как правильно составить программу питания для набора массы
35. Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила
36. Питание во время тренировок: как поддерживать энергию и восстанавливать силы
37. Щитовидная железа: что не любит эта важная эндокринная железа
38. Поддержание здоровья щитовидной железы с помощью витаминов и БАД
39. Гормональный дисбаланс: как щитовидная железа влияет на половую функцию у женщин
40. Почему у вас возникают проблемы с кожей лица и как их избежать
41. Путь к долголетию: как поддерживать здоровье женщине после 40
42. Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем
43. Руководство по использованию естественных методов контрацепции: советы и рекомендации
44. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
45. Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать
46. Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50
47. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
48. Новые методы лечения воспалительных заболеваний кишечника: что нужно знать
49. Эффективные народные методы лечения воспаления кишечника
50. Здоровье после 45: как правильно питаться для женщин