Помочь при нарушениях

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Бюджетный рацион питания для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно
2. Эффективный план питания для набора мышечной массы: полный гид для мужчин
3. Как распознать предвестники климакса: основные признаки
4. Какой вид открывается с высотных точек Москвы
5. Достопримечательности Череповца: что посмотреть в городе на Северной Двине
6. Какие исторические памятники связаны с Первой мировой войной
7. Необходимые витамины для щитовидной железы в 2025 году: полное руководство
8. Советы по диете в период менопаузы: как сохранить здоровье и энергичность
9. Какие исторические места в Москве связаны с эпохой СССР
10. Полное руководство по правильному питанию для женщин после 20 лет
11. Какие современные тенденции в туризме представлены в Майкопе
12. Эффективная диета для набора мышечной массы: научный подход для мужчин
13. Где отдохнуть в Санкт-Петербурге: парки, площади и набережные
14. Бюджетное питание для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно
15. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы
16. Восстановление после тренировки: что есть для быстрого результата
17. Подготовьтесь к восстановлению: лучшие продукты для питания после тренировки
18. Запомните как раз и навсегда: как сохранять важную информацию надолго
19. Овариамин: ключ к успешным планам по зачатию
20. После 40: секреты молодого вида
21. Независимо от возраста: женственность в одежде и образе для дам 40+
22. Основные принципы правильного питания: краткий гид
23. Похудение после тренировки: лучшие продукты для достижения результата
24. Справильное харчування при полікістозі яєчників: основні принципи та рекомендації
25. Восстановить здоровье яичников с помощью витаминов: проверенные рецепты
26. Влияние витаминов на репродуктивную функцию женщин
27. Повышение эффективности щитовидной железы с помощью комплексов пищевых добавок
28. Взрослые красавицы: Как сохранить свою привлекательность в 40-44 годах
29. Щитовидная железа: основные принципы поддержания здоровья
30. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
31. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
32. Молодость и красота после 40: как это возможно
33. Взрослые секреты: как выглядеть моложе своих лет
34. Методы для достижения идеальной фигуры после 40 лет
35. Питание спортсменов: как правильно питаться для достижения лучших результатов
36. Советы для эффективного и здорового похудения после сорока
37. Питание для спортсменов: как правильно питаться во время тренировок в зале
38. 10 опасных заболеваний, с которыми может столкнуться женское здоровье
39. Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие
40. Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе
41. Какие гинекологические заболевания стоит ожидать после 60 лет
42. Какие продукты важны для здоровья женщин: топ-10 полезных продуктов
43. Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний
44. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
45. Питательные продукты после 40: какие продукты нужно включить в рацион
46. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
47. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
48. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте
49. Похудение после 40-45 лет: основные принципы и рекомендации
50. Противостояние климаксу: как правильное питание помогает справиться с переходами