Помочь при нарушениях

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Как распознать предвестники климакса: основные признаки
2. Климакс у женщин и мужчин: что нужно знать о симптомах и лечении
3. Биография группы Чиж & Co: от начала до выступлений в Тольятти
4. Какие уникальные архитектурные особенности Кремля
5. Эффективный план питания для набора массы: пошаговое руководство
6. Эффективное меню для набора массы: как питаться правильно и достигать результатов
7. Какие онлайн-мероприятия проводятся для продвижения культуры города
8. Лучшие продукты для питания после тренировки для похудения
9. Подбор правильного рациона питания после тренировок
10. Составление оптимального рациона для взрослых после 45 лет
11. Стильная жизнь после 40: как сохранить привлекательность и молодость
12. После 30: как определить, ухаживает ли женщина за собой
13. Правила здорового питания для спортсменов: как правильно питаться для достижения результатов
14. Восстановить здоровье яичников с помощью витаминов: проверенные рецепты
15. Макияж после 40: 11 проверенных способов подчеркнуть свои достоинства
16. Как правильно питаться во время тренировок: основные рекомендации
17. Взрослые секреты: как выглядеть моложе своих лет
18. Уход за кожей и макияж для женщин после 40: основные принципы
19. Основные правила питания для спортсменов
20. После 40: Секреты сохранения фигуры и здоровья
21. После 40: Как достичь идеальной фигуры
22. После 40: секреты сохранения фигуры и лица
23. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью витаминов для женщин
24. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме
25. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
26. Какие показатели женского здоровья следует отслеживать и почему они важны
27. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
28. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
29. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
30. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
31. Секреты успешного преодоления недержания мочи: моя история
32. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
33. Влияние контрацептивов в виде таблеток на женское здоровье
34. Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца
35. Какие изменения происходят в организме женщины после 40: физиологические особенности
36. Путь к здоровью: советы для женщин после 40-45 лет
37. Секреты сохранения молодости: как оставаться энергичным после 40 лет
38. Эффективные способы борьбы с воспалением слизистой кишечника
39. Эффективные способы быстрого снятия воспаления кишечника
40. Натуральные методы лечения воспаления кишечника: что поможет без похода к врачу
41. Топ-10 наилучших препаратов для поддержания здоровья кишечника
42. Секреты успешной диеты для женщин после 40: как похудеть без вреда для здоровья
43. Как поддерживать здоровое питание после 40 лет: советы и рекомендации
44. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации
45. Как правильно питаться женщине после 40 лет: советы и рекомендации
46. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет
47. Старше 45: правильное питание для здоровья и энергии
48. Составление идеального меню для спортсменов: основные принципы и рекомендации
49. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
50. Энергетические источники для максимального результата: что полезно есть перед тренировкой