Помочь при нарушениях

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Как набрать вес мужчине худощавого телосложения: эффективные методы и советы
2. Как распознать предвестники климакса: основные признаки
3. Полный список симптомов заболеваний кишечника: что нужно знать
4. Скрытые опасности хронического колита
5. Какие исторические памятники связаны с Первой мировой войной
6. Простое и вкусное меню на неделю: раздельное питание для похудения
7. Топ-9 диет от звезд: как стать такой же стройной, как ваша кумир
8. Полезные продукты для женского здоровья: как питаться эффективно во время менопаузы
9. Менопауза и питание: как правильно питаться для здоровья и комфорта
10. Эффективная программа питания для набора массы: результат за 30 дней
11. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы
12. Питание после тренировок для похудения: полное руководство
13. Заголовок 1: Как правильно восстановиться после силовой тренировки
14. Улучшите свои тренировки: питание до и после тренировки
15. Секреты здоровой кожи: как избежать морщин и болезней
16. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
17. После тренировки: как правильно восстановиться и укрепить результаты
18. ВОЗРАСТ стилю не помеха: как подчеркнуть свою индивидуальность
19. Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении
20. Поколение бессмертия: секреты сохранения молодости
21. Бьюти-секреты для женщин в зрелом возрасте: как сохранить свою привлекательность
22. Как сдать кровь на анализ витаминов и микроэлементов
23. Правильное питание для похудения: что нужно знать о продуктах
24. После 40: Секреты сохранения фигуры и здоровья
25. Как правильно питаться, чтобы быстро похудеть и не навредить своему организму
26. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме
27. Эффективные методы ухода за стареющей кожей лица в домашних условиях
28. Гормональный дисбаланс: как щитовидная железа влияет на половую функцию у женщин
29. Почему женщины после 40 лет должны общаться на форуме
30. Альтернативные методы контрацепции: что нужно знать о негормональных средствах для женщин
31. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
32. Какие упражнения помогут укрепить матку и яичники
33. Секреты правильного питания для поддержания женской красоты
34. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
35. Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать
36. Какие гинекологические заболевания стоит ожидать после 60 лет
37. Какие витамины и микроэлементы необходимы будущей маме
38. Питание для женщин: какие продукты помогут сохранить здоровье яйцеклеток
39. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
40. Гормональный сбой у женщин: 10 симптомов, на которые нельзя не обратить внимание
41. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
42. Как сохранить здоровье и энергию: правила питания после 40 лет
43. Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций
44. Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как правильно составить план питания
45. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
46. Сигналы гормонального дисбаланса: как распознать проблему у женщины
47. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации
48. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
49. Справляйся с менопаузой: лучшие диеты для здоровья и энергии
50. Секреты питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения своих целей