Помочь при нарушениях

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Как набрать вес мужчине худощавого телосложения: эффективные методы и советы
2. Причины и симптомы климакса у женщин: полное руководство
3. Headlines:
4. Концерты Линды в Москве: Даты, Венюи, Билеты
5. Есть ли в Тюмени музеи, которые стоит посетить
6. Важные витамины для здоровья щитовидной железы
7. Как выбрать витамины для щитовидной железы в интернет-магазине
8. Здоровое питание после 40: эффективное меню для похудения
9. Here is a comprehensive list of 60 questions organized under six themes about the city of Cherepovets. Each theme is designed to explore different aspects of the city, from its attractions and history to its hidden gems and cultural offerings
10. Менопауза и питание: как правильно питаться для здоровья и комфорта
11. Какие уникальные архитектурные особенности Кремля
12. Эффективная программа питания для набора массы: результат за 30 дней
13. Топ-10 простых и эффективных рецептов для набора мышечной массы
14. Полное руководство по режиму питания для роста мышечной массы
15. Что лучше есть после тренировки: советы для эффективного восстановления
16. Линда в Уфе: какие концерты ждут поклонников в этом сезоне
17. Заголовок 1: Как правильно восстановиться после силовой тренировки
18. Лучшие продукты для питания после тренировки для похудения
19. Восстановление после тренировки: правильное питание и время
20. Питание женщины после 45 лет: основные рекомендации
21. Влияние овариамина на планирование беременности и климаксе
22. Уход за собой после 40: основные принципы для здорового и молодого возраста
23. Как выглядеть свежо и ухоженно после 40 лет: 5 проверенных способов
24. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
25. Правила здорового питания: три основных принципа
26. Основы правильного питания для начинающих спортсменов
27. Поликистоз яичников: как витамины могут помочь
28. БАД и продукты питания: что это и как они влияют на наше здоровье
29. Вегетарианство и здоровье после сорока: почему растительная диета может быть лучшим выбором
30. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
31. После 40: как правильно ухаживать за кожей
32. Питание во время тренировок: как поддерживать энергию и восстанавливать силы
33. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
34. 10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре
35. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
36. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
37. Важность витаминов для женского здоровья: как выбрать правильные добавки
38. Влияние контрацептивов в виде таблеток на женское здоровье
39. Как восстановить баланс микрофлоры кишечника: народные рецепты
40. Смертельная угроза: самые опасные женские болезни, о которых вы должны знать
41. Как правильное питание влияет на способность забеременеть
42. Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как правильно составить план питания
43. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
44. Эффективные народные методы лечения воспаления кишечника
45. Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты
46. Как составить здоровое меню для женщин: секреты правильного питания
47. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
48. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте
49. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
50. Улучшай свой результат с правильным питанием: кроссфит до и после тренировки