Помочь при нарушениях

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Эффективный план питания для набора мышечной массы: полный гид для мужчин
2. Полноценное меню на 3000 ккал в день: как составить правильный рацион
3. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях города
4. Полный список симптомов заболеваний кишечника: что нужно знать
5. What are the best day trip destinations near Moscow for a quick getaway
6. - Какова история Кремля и Красной площади
7. Какие исторические личности связаны с Читой
8. Какие исторические места стоит посетить в Уфе
9. Полное руководство: как выбрать лучшие витамины для щитовидной железы в 2025 году
10. Какие уникальные музеи детства есть в Саратове
11. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
12. Что лучше есть после тренировки: советы для эффективного восстановления
13. Линда в Уфе: какие концерты ждут поклонников в этом сезоне
14. Питание после тренировки: как правильно есть для роста мышц
15. Какие природные заповедники и резерваты находятся рядом с Пермью
16. Кай Метов: где посмотреть афишу концертов
17. Старше 45: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
18. Расписание группы Бутырка Каменск-Уральский: актуальные данные
19. Незаметное старение: секреты выглядеть на 30 в 40
20. Как достичь ухоженности и привлекательности после 40 лет: 13 привычек, которые помогут
21. Правила здорового питания для спортсменов: как правильно питаться для достижения результатов
22. После удаления матки и яичников: важные витамины для поддержания здоровья
23. Как витамины влияют на репродуктивную систему женщин
24. Восстановить здоровье яичников с помощью витаминов: проверенные рецепты
25. Секреты молодости: как выглядеть на 20 лет в 40
26. Как витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы
27. Противодействие витаминами при АИТ и гипотиреозе
28. 5 лучших упражнений для укрепления здоровья женщин
29. Женское здоровье после 40 лет: основные аспекты и рекомендации
30. Как правильное питание может повлиять на работу женских репродуктивных органов
31. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
32. Как правильно выбрать витамины для женщин в зрелом возрасте
33. Важность витаминов для женского здоровья: как выбрать правильные добавки
34. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
35. Какие упражнения помогут укрепить матку и яичники
36. Секреты успешного преодоления недержания мочи: моя история
37. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
38. Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца
39. Эвалар: эффективное средство от мастопатии
40. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
41. Какие изменения происходят в организме женщины после 40: физиологические особенности
42. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
43. Воспаление толстого кишечника: основные симптомы и методы диагностики
44. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
45. Секреты диетологов: как женщинам после 40 худеть эффективно
46. Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты
47. Как составить здоровое меню для женщин: секреты правильного питания
48. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
49. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте
50. Меню питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения целей