Замедление старения кожи: основные принципы и практические советы

Замедление старения кожи: основные принципы и практические советы

Старение кожи у каждого человека проходит с индивидуальной скоростью. При этом различают естественное (хронологическое) и преждевременное старение, при котором физиологическая внешность человека визуально значительно старше указанной в паспорте цифры.

Морщины подразделяются на:

• статические – их возникновению способствует снижение тонуса мышц;
• мимические – образующиеся от активного и эмоционального использования лицевых мышц;
• гравитационные – попадающие под влияние притяжения земли.

Естественная старость возникает из-за свойственных всем живым организмам процессов, происходящих в теле, ее можно также назвать хроностарением. Скорость ее развития обусловлена индивидуальной генетикой человека и заложена на уровне жизни клетки, поэтому является неминуемым и неотвратимым процессом.

Если с естественным старением более или менее все понятно, то вот с чем же связаны  причины несвоевременного старения кожи:

Образ жизни

Задаваясь вопросом, почему стареет кожа, нужно, прежде всего нужно понимать, что важное влияние имеют образ жизни и наличие вредных привычек. Например, курение не только вредит здоровью, но и ухудшает внешние эстетические данные: портится состояние не только зубов, но и кожи. Нарушение клеточной деятельности под регулярным воздействием никотина и продуктов горения, приводит к появлению ранних морщин и нездоровому цвету лица. Избыточное увлечение сладкими продуктами способствует потере эластичности кожи, ее тусклости и обвисанию щек.

Природная эмоциональность и активная мимика

Ранее старение кожи лица может проявляться у особо эмоциональных людей, склонных к активной лицевой мимике от природы или если это связано с профессией (у актеров, артистов и аниматоров). Такой вид называют миостарением.

Воздействие ультрафиолетового облучения

Старение лица из-за активного действия солнечного света называется фотостарением. Оно связано с изнашиванием волокон эпидермиса (коллагена), способствующих упругости, именно поэтому кожа делается дряблой и сухой, на ней активнее проявляются морщины и возрастная гиперпигментация.

Изменения в здоровом балансе гормонов

Малейшие колебания в общем гормональном состоянии организма не остаются без внимания и реагирования кожи: ухудшаются обменные процессы, понижается тонус мышц, меняются цвет и микросостояние кожи, появляется угревая сыпь или раздражение. При этом некоторые физиологические заболевания также воздействуют на баланс гормонального фона и состояние организма в целом.

Агрессивное влияние экологической среды

От чего стареет кожа лица: резкие перепады температур, сухость воздуха, а также его загрязненность. Все это приводит к снижению защитного барьера организма, важной частью которого является кожа. При регулярном негативном воздействии происходит потеря естественной влажности эпидермиса, который становится тоньше и постепенно теряет регенеративные способности.

Любые нежелательные процессы, связанные со старением, можно и нужно корректировать, используя современные эффективные процедуры по омоложению лица и тела в условиях специализированных центров под руководством специалистов.

Связанные вопросы и ответы:

Как влияет на старение кожи солнечный свет

Многие люди с юного возраста знают, что под влиянием солнечных лучшей под кожей начинается выработка витамина Д, который очень нужен организму. Но сами лучики солнца организму, а в особенности коже, пользы не несут, скорее наоборот. Они даже провоцируют развитие меланомы. Есть даже мнение, что кожа стареет быстрее, если злоупотреблять солнечными ваннами.

верно ли это?

дерматологи подтверждают факт того, что солнечные лучи ускоряют процесс старения кожи. это порой можно заметить на примере людей, так любящих загар: те, кто любит принимать солнечные ванны, обычно сильно загорают, а выглядят при этом старше своих ровесников, которые, в свою очередь, стараются не злоупотреблять загаром и защищают кожу от солнца.

почему солнце старит кожу

солнечные лучи влияют на кожу так, что она начинает терять влагу, и, как итог, становится суше. уже это способствует более быстрому старению. состояние усугубляет и тот факт, что в сухую кожу намного проще проникнуть вредным веществам, из-за чего она становится беззащитной.
К тому же специалисты склонны к мнению, что из-за влияния солнечных лучшей на кожу волокна эластана превращаются у волокна коллагена, а это автоматически ведёт к уменьшению эластичности кожи, из-за чего она натягивается.
Чтобы кожа оставалась здоровой и молодой, ее нужно защищать от вредного воздействия солнечных лучей. Для этого нужно пользоваться солнцезащитными средствами, причем применять их грамотно.

Какие продукты питания способствуют замедлению старения кожи

Чтобы замедлить старение и прожить старость здоровыми и бодрыми, нужно действовать системно: защищаться от солнечных лучей, выполнять упражнения на выносливость, высыпаться, бороться со стрессом, придерживаться здорового рациона. Некоторые питательные вещества и продукты особенно полезны для кожи и помогают в целом замедлить процессы старения .

Наверняка каждый замечал, насколько самочувствие, настроение, внешний вид зависят от того, что лежит на тарелке. Продукты способны на многое: лечить, калечить, замедлять старение организма и высасывать привлекательность.

Самые вредные продукты для красоты

• Заменители сахара. Речь идет об искусственных аналогах сахара – например, сахарин, аспартам, сукразит. И дело тут даже не в том, что это не натуральный продукт. Нагреваясь, сахарин делает пищу горькой и вполне может вызвать приступ диареи. Аспартам при воздействии высоких температур выделяет метанол. А сукразит содержит фумаровую кислоту (как и метанол, она токсична). Не нужно быть отличником по химии, чтобы понять, что синтетические заменители сахара и продукты, их содержащие здорового сияния вашей коже и силы волосам, не прибавят.
• Сладкая газировка. Если чистая качественная вода может носить гордое звание продукта для долголетия и молодости, то добавленные в нее сахар, красители, ароматизаторы и газы в два счета превращают полезный продукт — в опасный: не делает талию стройней, добавляет прыщей, способсьвует образованию целлюлита, провоцирует проблемы в желудочно-кишечном тракте.
• Выпечка. Круассаны, донаты, маффины, белый хлеб (особенно теплый) вреда не принесут, если они на вашем столе бывают раз год или хотя бы раз в месяц. Если же этот кладезь быстрых углеводов оказывается в вашем организме куда чаще, то вполне можно начинать бить тревогу. Фанатам продуктов, в состав которых входит мука высшего сорта (а она очищена от полезных отрубей, клетчатки и в основном состоит из клейковины и крахмала), вполне реально рискуют рано или поздно обзавестись диагнозом «ожирение», «сахарный диабет». А с такими проблемами считать себя красивым и привлекательным человеком очень сложно.
• Соль опасна, когда человек потребляет ее слишком много. ВОЗ рекомендует ограничиться 1 чайной ложкой соли в день. Но, как показывает практика, большинство людей превышают норму в два, а то и в три раза. Такая любовь к соленым продуктам грозит не только отеками (соль замедляет вывод воды из организма), но и проблемами с ЖКТ (а они наверняка отразятся на состоянии кожи).
• Сосиски, колбасы и другие обработанные мясные продукты -- переработанные мясные продукты, котоыре ВОЗ назвала канцерогенными – то есть при их производстве в состав добавлялись различные химические вещества, например, сульфатов
• Алкогольные напитки
• Консервированные продукты. Даже если в банке тунец высокого качества – это не продукт против старения организма, поскольку в консервах образуется синтетический эстрогене бисфенол А, содержащийся в составе внутреннего покрытия жестяных банок. Известно, что бисфенол А негативно влияет на гормональную систему человека. А это чревато и резкой сменой настроения, и различными бьюти-проблемами.

Какие виды физических упражнений наиболее полезны для кожи

О здоровой коже мечтает каждый. Бережный уход, косметологические процедуры, дорогая косметика – всё для того, чтобы выглядеть безупречно. Кожа — важнейший орган, на состоянии которого отражаются различные факторы окружающей среды — неблагоприятная экология, климатические изменения, а также действия самого человека. Врач по медицинской профилактике Екатерина Ермолаева рассказала, как вредные привычки могут повлиять на состояние кожи.

Такая вредная привычка, как курение, негативно сказывается не только на внутреннем состоянии организма, но и на внешнем виде человека. Что происходит с вашей кожей?

1. Табачный дым действует на кожу снаружи, вызывая её сухость и постоянное раздражение за счёт токсических веществ, содержащихся в дыме.
2. Кожа и ногти курильщика, которые больше всего подвержены прямому воздействию дыма, постепенно окрашиваются в жёлто-коричневый цвет содержащимися в дыме табачными смолами.
3. Курение способствует разрушению важного для кожи белка – коллагена. В результате кожа становится дряблой, раньше появляются морщины вокруг глаз и губ.
4. Токсины в составе табачного дыма, попадая в организм, превращаются в свободные радикалы, которые вызывают мутацию клеток и ускоряют процесс их старения.
5. Заживление ран у курящих происходит медленнее и хуже.
6. Кожа курильщика подвержена более сильному воздействию ультрафиолетовых лучей, что способствует появлению пигментных пятен.
7. Кожный покров лица в результате постоянного воздействия никотина страдает от нарушения циркуляции крови, кожа становится тоньше, а мелкие сосудики более заметны, образуя на лице мелкую сеточку.
8. Попадание на кожу веществ, содержащихся в сигаретном дыме, забивает поры, что способствует образованию воспалительных процессов.

Сомнительное удовольствие – выкуривать сигарету и терять молодость и свежесть кожи. Каждый перекур приближает вас к преждевременному старению в то время, как каждый день без сигареты понемногу возвращает здоровье и цветущий вид.

Что же будет с кожей лица после отказа от сигарет?

• Восстановление коллагеновых волокон улучшит эластичность кожи.
• Прекращение процессов обезвоживания устранит сухость и шелушение.
• Улучшение состояния кровеносных сосудов подарит здоровый румянец.
• Общее очищение кровеносной системы вернёт энергию и молодость.

Ещё одна пагубная привычка – употребления алкоголя. Спиртное в целом вредит здоровью, а в первую очередь оно наносит удар по молодости и красоте кожи. Как же алкоголь влияет на кожные покровы?

1. Вызывает обезвоживание. Кожа в результате активного выведения жидкости становится сухой, менее упругой.
2. Приводит к появлению отёков. Употребление алкогольных напитков повышает проницаемость капилляров и повреждает сосуды. В результате из кожи вода уходит, но задерживается в подкожной клетчатке, что и приводит к отёкам.
3. Активизирует процесс старения. Нарушается метаболизм «витаминов молодости»: А, С, Е. Их запасы редеют, что отражается на обновлении клеток, сохранности коллагена в коже, её упругости, прочности, эластичности.
4. Кожа женщины «превращается» в мужскую. Когда количество мужского полового гормона (тестостерона) увеличивается, это приводит к тому, что кожа становится грубой, толстой, усиливается сальность, провоцируя гнойничковые воспаления. По сути она как бы превращается в «мужскую».
5. Ухудшает цвет лица. Спиртные напитки расширяют сосуды, кровь по ним начинает циркулировать медленнее. При злоупотреблении алкоголем постепенно на лице (чаще всего это щеки и нос) образуется сосудистая сетка (купероз).

Алкоголь делает людей некрасивыми уже тогда, когда его влияние на здоровье еще не очень ощущается. Пересушенная, пористая, дряблая кожа – ясный признак того, что пора расстаться с алкоголем.  Что будет с вашей кожей, если вы откажетесь от пагубной привычки?

• Воспалительные процессы после отказа от алкоголя постепенно проходят, кожа становится более гладкой, чистой и выглядит здоровой.
• Буквально за несколько дней пропадают отёки, в результате вы получаете свежую, подтянутую кожу лица.
• Выравнивается тон кожи, он становится равномерным и здоровым.
• Возвращаются тонус и естественная влага, поэтому не стоит бояться преждевременного старения и появления морщин.

Бороться со своими вредными привычками нелегко, ведь борьба с самим собой – дело сложное.  Теперь, когда вы понимаете, какой вред здоровью кожи наносят курение и алкоголь, самым правильным решением будет приложить все усилия, чтобы справиться с этими пагубными привычками.

Как влияет на кожу употребление алкоголя и табакокурения

Альтера-терапия (Ultherapy) - это серьезный лифтинг, который способен убрать гравитационный птоз - естественный процесс, обусловленный ослаблением с возрастом связочного аппарата.

Альтера-терапия (Ultherapy) – единственная в мире процедура с технологией высокоинтенсивного микро-сфокусированного ультразвука для мощной подтяжки кожи. Она включает в себя подтяжку кожи, подкожно-жировой ​ клетчатки, мимических мышц, коллагеновых и эластиновых волокон. Такая подтяжка дает выраженный и долгосрочный эффект омоложения.
Подтяжка тканей происходит при помощи сфокусированного ультразвука, который имеет возможность проникать на глубину 4-4,5 мм. Это уровень SMAS – поверхностной мышечно-апоневротической системы. Она располагается под кожей и связана с ней в единый каркас. Когда мышцы сокращаются, они тянут за собой и кожу. В результате с годами появляются провисания и глубокие заломы.
Ультразвук нагревает подкожные слои. Когда температура там повышается, происходит ​ уплотнение коллагеновых волокон ​ и соединительной ткани жировых прослоек. Кожа начинает подтягиваться. А для того, чтобы эффект получился естественным и долгим, в коже начинается внутренний процесс обновления. При ​ проведении процедуры Альтера-терапии доставка энергии микро-сфокусированного ультразвука осуществляется на точную глубину и при температуре, стимулирующей появление новых молодых коллагена и эластина взамен старых.
Альтера - однократная процедура без сезонных ограничений и без периода реабилитации. После проведения процедуры процесс обновления кожи продолжается на протяжении 2-3 месяцев, после чего внешность пациента кардинально преображается! Если вам 45+, то после Альтеры вы сразу сбросите минимум 10 лет!

Какие виды косметических процедур могут замедлить старение кожи

Кожа — самый большой орган тела, выполняющий важную барьерную и иммунную функции, поддерживающий гомеостаз между внешней средой и внутренними тканями организма человека.

Кожа состоит из трех основных слоев:

Эпидермис — непрерывно обновляющийся верхний слой, в котором базальные пролиферирующие кератиноциты постепенно дифференцируются, движутся вверх и в конечном итоге отшелушиваются.

Дерма — средний слой. Он состоит из фибробластов, коллагеновых и эластичных волокон и внеклеточного матрикса, который обеспечивает коже эластичность и прочность.

Гиподерма — подкожно-жировая клетчатка.

Кожа — это главный орган, реагирующий на внешние стрессоры: тепло, холод, боль и механическое раздражение. Для этого в дерме находятся три категории рецепторов:

• терморецепторы реагируют на тепло и холод;
• ноцицепторы — на боль;
• механорецепторы — на механические раздражения.

Рецепторы передают эти внешние сигналы сначала в спинной, а затем в головной мозг. Они также посылают в центральную нервную систему сигналы об изменении кислотности и реакцию медиаторов воспаления.

Нервные окончания часто связаны с рецепторами, которые передают импульсы непосредственно в кожу. Мозг реагирует на эти сигналы, которые, в свою очередь, влияют на стрессовые реакции кожи.

Периферические нервы также могут влиять на здоровье кожи через секретируемые факторы — нейропептиды и нейротрофины. Они служат локальными стрессовыми факторами, запускающими нейрогенное воспаление и влияющими на все признаки аллергического воспаления и кожную стресс-реактивность.

Про вещество Р (SP) и его роль стоит рассказать отдельно. Этот связанный со стрессом провоспалительный нейропептид высвобождается из кожных периферических нервных окончаний и выступает ключевым посредником во взаимодействии мозга с волосяным фолликулом. Он стимулирует высвобождение тучных клеток, вызывая воспаление и кожный зуд. Интересно, что субстанция P может повышать способность микроорганизмов вызывать заболевание, что ведет к развитию патогенной микрофлоры кожи за счет увеличения активности ферментов микробов и бактерий.

Как влияет на кожу стресс и нехватка сна

Старение кожи лица может протекать по нескольким сценариям. Вид зависит от типа кожи, состояния здоровья, телосложения, формы лица. От типа старения зависят проявляющиеся внешне признаки. Рассмотрим каждый тип более подробно.

«Усталый» тип

Ему подвержены женщины с комбинированной или нормальной кожей, среднего или худощавого телосложения, с овальной или ромбовидной формой лица. При «усталом» типе старения уголки глаз и рта опускаются вниз, цвет лица тускнеет, носогубные складки становятся более выраженными, появляется слезная борозда, снижается тонус и тургор кожи, объемы лица теряются.

Тип «Печеное яблоко»

Этот тип старения встречается, как правило, у худощавых женщин с сухим типом кожи. В результате недостаточного подкожно-жирового слоя лицо усыхает, становится похожим на «печеное яблоко». Отчетливо прослеживаются морщины в области лба, глаз и рта. Но никаких провисаний заметно не будет, поэтому четкий овал лица можно сохранить на долгие годы при правильном уходе.

Тип «Бульдожьи щечки»

По-другому — деформационный. К такому типу склонны полные женщины, обладательницы комбинированной или жирной кожи с хорошо развитой подкожно-жировой клетчаткой. Появляются морщины-марионетки, выражены носогубные складки, овал лица «плывет», отчетливо видны мешки под глазами, образуется второй подбородок.

Комбинированный тип

Один из самых распространенных типов старения, который может сочетать в себе разные признаки предыдущих типов. Комбинированное старение характерно для нормальной или немного избыточной массы тела и комбинированной кожи лица. Морщины появляются на лишенных влаги участках, а в местах с большим количеством жировой клетчатки ткани обвисают.

Мускульный тип

Этот тип старения характерен для женщин азиатского типа происхождения с развитой мускулатурой мышц. Лицо долго не стареет, овал четкий и морщины не появляются. Но когда старение начнется, оно будет не постепенным, а стремительным. В течение пары лет из молодой девушки можно превратиться в пожилую женщину. Все дело в ослабевании мышечной ткани, из-за которой нависает верхнее веко, появляются глубокие морщины и заломы.

Какие виды ухода за кожей наиболее эффективны для замедления старения

Для каждого типа кожи существует свое идеальное средство. Помимо содержания отдельных ингредиентов в составе, это особая текстура косметики, которая эффективна именно для данного типа кожи и дает лучший результат.

Антивозрастные средства для сухой кожи

У обладательниц сухой кожи в течение дня выделяется очень мало кожного секрета, а потому кожа в меньшей степени защищена перед негативным воздействием окружающей среды. Для нее также характерны практически невидимые поры, что ставит под запрет любые агрессивные очищающие процедуры. Нужно пользоваться мягкими очищающими средствами, не содержащими спирт и сульфаты.

Антивозрастная косметика для сухой кожи должна иметь интенсивно-увлажняющую формулу и богатый состав витаминов, антиоксидантов, восстанавливающих кожу веществ. Следует учитывать, что с возрастом сальные железы работают менее активно, поэтому кожа после наступления менопаузы становится еще более сухой.

Перед выходом на улицу круглый год нужно наносить на кожу солнцезащитный крем или увлажняющий крем с УФ-фильтрами. Первым слоем должна быть сыворотка, после — увлажняющий крем, затем — декоративная косметика.

Увлажняющие, питательные и восстанавливающие кожу маски для лица можно делать 2-3 раза в неделю, чередуя их.

Антивозрастные средства для нормальной и комбинированной кожи

У людей с нормальной и комбинированной кожей умеренное выделение кожного секрета. Поры у обладательницы нормальной кожи имеют естественный размер, а у женщины с комбинированной кожей на некоторых участках лица — естественного размера, на других — расширены.

Как и для других типов кожи, следует выбирать мягкое очищающее средство, чтобы кожа не стала тяготеть к сухости. К поиску кремов и сывороток следует подойти вдумчиво — нужно найти баланс между достаточным увлажнением кожи и недопущением эффекта жирности и липкости.

Женщинам с комбинированным типом кожи отлично подходит тенденция мультимаскинг. Они могут обнаружить, что питательная сыворотка дает достаточное увлажнение большей части лица, а увлажняющий крем требуется только отдельным, более сухим участкам.

В светлое время суток следует использовать сыворотку под солнцезащитный или увлажняющий крем. Маски для лица можно делать 1-2 раза в неделю.

Кстати!

По данным специалистов Mayo Clinic, эффективность антивозрастной косметики зависит от ингредиентов, которые присутствуют в ее составе, и того, сколько времени человек пользуется средством.

Какие виды продуктов косметики наиболее эффективны для замедления старения кожи

Диетолог назвала помогающие замедлить старение овощи

Диетолог Иванникова: кудрявая капуста, морковь и шпинат помогают замедлить старение

Руководитель Клиники диетологии и нутритивной поддержки Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России, врач-эндокринолог, врач-диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Иванникова 2 августа назвала «Известиям» 12 овощей, которые помогают сохранять красоту и молодость.

«Кале, или кудрявая капуста, впечатляет не только эффектным внешним видом, но и содержанием белков и аминокислот. Этот низкокалорийный продукт богат антиоксидантами, витаминами А, С и К, полезен для сердца и обладает противовоспалительными свойствами. Кале лучше сочетать в салате с другими овощами», — рассказала Иванникова.

Следующий овощ, который назвала врач, — это морковь. По ее словам, она богата бета-каротином, трансформирующимся в организме в ретинол — витамин молодости и красоты. В состав корнеплода входит большое количество антиоксидантов, что делает его продуктом, замедляющим процесс старения. Потребление моркови помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака, укрепляет кости, улучшает зрение и состояние кожи и волос. Морковь лучше употреблять в сыром виде.

Также, по словам врача, полезна в этом отношении брюссельская капуста, которая содержат специфический антивозрастной антиоксидант кемпферол. Он укрепляет стенки сосудов, защищает клетки от окислительного повреждения, помогает выводить из организма токсины и обладает активным противовоспалительным действием.

«Капуста белокочанная содержит огромное количество питательных веществ. В состав входят калий, магний, фосфор, кальций и железо, витамины А, В1, В2, В6, C, E, РР, U. Витамин С участвует в восстановлении тканей и образовании коллагена. Витамин К играет важную роль в обмене веществ. Капуста благотворно влияет на работу сердца и желудочно-кишечного тракта, укрепляет иммунитет и борется с воспалением. Ее можно есть в квашеном виде. Если у вас есть проблемы с пищеварением, например метеоризм, начинайте есть капусту по чуть-чуть, внимательно отслеживая состояние здоровья», — добавила Иванникова.

Жир здоров и невредим: кому не помогут похудеть диета и спорт

Эксперты рассказали, почему ожирение возвращается даже после лечения

Другой полезный овощ, который диетолог посоветовала включить в рацион, — это шпинат. Он является питательным и низкокалорийным продуктом, богатым клетчаткой и антиоксидантами. Шпинат очень полезен для сердца и глаз, снижает артериальное давление, улучшает когнитивные функции, защищает от некоторых хронических заболеваний и рака. Однако людям с гиперурикемией и подагрой этот овощ в большом количестве употреблять не рекомендуется.

«Брокколи содержит сульфорафан, который известен антиоксидантным и противовоспалительным действием. Брокколи улучшает пищеварение, полезен для сердца и мышц, помогает предотвратить развитие рака. В многочисленных исследованиях доказан мощный антивозрастной эффект», — отметила врач.

Помимо этого она рассказала о пользе зеленого горошка, который содержит много белка, а также мощные фитохимические антиоксиданты, помогающие бороться с воспалением и защищающие от окислительного стресса. В нем также есть витамины группы В, А, С, К, Е, H, биотин, ниацин. Горошек можно употреблять и в замороженном виде. При этом от консервированного горошка лучше отказаться из-за содержащейся в нем соли.

Иванникова также посоветовала включить в рацион зеленую фасоль, которая богата клетчаткой, белками и является хорошим источником витаминов и минералов. Продукт дает чувство сытости, что помогает контролировать вес. Добавление продукта в пищу поддерживает здоровье сердца, снижает артериальное давление и уменьшает воспаление.

К полезным для здоровья и красоты овощам она также отнесла спаржу, сельдерей, цветную капусту и свеклу.

Врач рекомендовала включить эти овощи в свой рацион, так как в сутки взрослый человек должен потреблять не менее 30 г растительной клетчатки. Однако при наличии каких-либо противопоказаний и хронических заболеваний необходимо проконсультироваться с врачом.

В заключение Иванникова подчеркнула, что питание должно быть сбалансированным, в идеале скорректированным под контролем врача-диетолога.

Трава у дома: как петрушка влияет на женское здоровье

Врачи рассказали, почему огородная зелень помогает сохранить молодость и красоту

22 июня врач-косметолог, врач-дерматовенеролог клиники эстетической медицины «Время красоты», кандидат медицинских наук Татьяна Энтель рассказала «Известиям», от каких факторов зависит появление морщин в раннем возрасте . Это, в частности, повышенная мимическая активность, генетическая предрасположенность, неправильный уход за кожей, чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей, вредные привычки.

Какие виды натуральных продуктов могут помочь замедлить старение кожи

Процедура фотоомоложения является одной из последних разработок в косметологии. Методика направлена на удаление верхнего ороговевшего слоя кожи при помощи особых фотовспышек.

Фотоомоложение кожи - универсальная и неинвазивная процедура воздействия на кожу импульсами широкополосного света различной длины. Процедура может помочь устранить множество проблем с кожей лица, включая прыщи, мелкие морщинки, пигментные пятна и купероз. Одно из главных преимуществ фототерапии заключается в том, что ее результат заметен почти сразу, а период восстановления недолог.

В результате разрушения пигмента меланина под воздействием света, на коже исчезают веснушки и пигментные пятна. Также световые импульсы стимулируют естественные процессы производства коллагена и эластина, что способствует улучшению упругости кожи.

При воздействии света на оксигемоглобин происходит его разрушение, что позволяет уменьшить видимость сосудистых сеток и "звездочек". Кроме того, световые импульсы обладают антисептическим действием, что способствует снижению воспалительных процессов, таких как акне и другие высыпания.

Однако процедура не одноразовая. Обычно проводится курс из 3-4 процедур. Только в этом случае удается добиться долгосрочного результата.

Методика не требует особого восстановительного периода и является полностью безболезненной. Также она оказывает щадящее воздействие на кожу.

Противопоказаниями для фототерапии являются кожные болезни, онкология и период беременности.