Возраст на работу

Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать

Болезнь легче предотвратить, чем лечить — подобный постулат составляет основу современной профилактической медицины. К возрастзависимым заболеваниям относят сердечно-сосудистые патологии, рак, сахарный диабет II типа, болезни почек, печени и опорно-двигательного аппарата, дегенеративные изменения, нарушения зрительной и слуховой функции, саркопению и метаболический синдром. Риск их развития зависит не только от генетических факторов, но и от образа жизни каждого конкретного человека. К последнему относятся особенности питании, физическая активность, качество сна, подверженность стрессам, чередование работы/отдыха и др.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные высококалорийные блюда для набора веса мужчине: топ-10 рецептов
2. Эффективный рацион для роста мышц: как питаться, чтобы добиться результата
3. Какие современные технологии используются в городском транспорте
4. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
5. Что делать, если воспалился кишечник: полное руководство
6. Эффективные витамины для щитовидной железы при узлах: что действительно помогает
7. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве
8. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы: что важно знать
9. Как похудеть при климаксе: эффективные методы для женщин
10. Полезные продукты для женского здоровья: как питаться эффективно во время менопаузы
11. Где и когда смотреть концерты группы Бутырка в Усть-Илимске
12. Группа Стаса Пьехи: как они завоевали сердца слушателей
13. Полное руководство: как составить рацион для набора мышечной массы
14. Топ-5 продуктов для набора мышечной массы
15. Слава в Кемерове: даты, места и билеты на концерты
16. Подготовьтесь к восстановлению: лучшие продукты для питания после тренировки
17. Питание женщины после 45 лет: основные рекомендации
18. Незаметно стареть: как выглядеть моложе в 40
19. Заголовок 1: 10 проверенных способов выглядеть моложе после 40 лет
20. Спортивная диета: основные принципы питания для спортсменов
21. Бьюти-секреты для женщин в зрелом возрасте: как сохранить свою привлекательность
22. Вегетарианство и здоровье после сорока: почему растительная диета может быть лучшим выбором
23. Незаметно остаться молодым: секреты эстетической медицины
24. Замедление старения кожи: основные принципы и практические советы
25. Женщины после 40 лет: Как сохранить молодость и красоту
26. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
27. Как правильно питаться до и после тренировок для достижения максимальных результатов
28. После 40: Секреты сохранения фигуры и здоровья
29. Противовозрастная диета: как сохранить форму после 40 лет
30. Комплекс для щитовидной железы: что это и как это влияет на здоровье
31. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
32. Эффективные методы ухода за стареющей кожей лица в домашних условиях
33. Какие витамины женщинам после 40 лучше всего принимать
34. Сравнение различных видов контрацепции для женщин: что выбрать
35. Топ-10 самых распространенных гинекологических заболеваний: симптомы, лечение, профилактика
36. Женщина после 40: как понять и преодолеть гормональные изменения
37. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
38. Топ-10 продуктов, которые помогут поддержать женское здоровье
39. Как правильное питание может повысить шансы на беременность
40. Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки
41. Как распознать признаки гормонального сбоя у женщин: основные симптомы и методы диагностики
42. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
43. Все, что нужно знать о колите кишечника у взрослых: симптомы, причины, лечение
44. Натуральные способы избавления от воспаления кишечника в домашних условиях
45. Эффективные методы лечения воспаления в кишечнике: что выбрать
46. Методы лечения воспаления кишечника: опыт ростовских специалистов
47. Секреты успешной диеты для женщин после 40: как похудеть без вреда для здоровья
48. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
49. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
50. Как справиться с проблемой увеличения веса во время менопаузы