Возраст на работу

Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать

Болезнь легче предотвратить, чем лечить — подобный постулат составляет основу современной профилактической медицины. К возрастзависимым заболеваниям относят сердечно-сосудистые патологии, рак, сахарный диабет II типа, болезни почек, печени и опорно-двигательного аппарата, дегенеративные изменения, нарушения зрительной и слуховой функции, саркопению и метаболический синдром. Риск их развития зависит не только от генетических факторов, но и от образа жизни каждого конкретного человека. К последнему относятся особенности питании, физическая активность, качество сна, подверженность стрессам, чередование работы/отдыха и др.

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях города
2. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
3. Какие парки и скверы Санкт-Петербурга идеальны для отдыха
4. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве
5. Какие исторические памятники связаны с Первой мировой войной
6. Какие торговые центры популярны среди покупателей
7. Эффективная диета для набора мышечной массы: научный подход для мужчин
8. Правильное питание для набора массы: основные принципы
9. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
10. Топ-продукты для эффективного роста мышц
11. Полное руководство по режиму питания для роста мышечной массы
12. Как правильно питаться после тренировки: основные рекомендации
13. Секреты здоровой кожи: как избежать морщин и болезней
14. Не стареть в глазах: стильные советы для женщин после 40
15. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
16. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
17. Питание спортсменов: основные принципы для достижения максимальных результатов
18. Основы правильного питания для начинающих спортсменов
19. Повышение уровня витамина D улучшает репродуктивное здоровье женщин
20. Профилактика и лечение женских заболеваний с помощью витаминов
21. Фитопрепараты и питательные комплексы: что это и как они влияют на наше здоровье
22. После 40: Как сохранить свою красоту и здоровье
23. Взрослые красавицы: Как сохранить свою привлекательность в 40-44 годах
24. Поколение бессмертия: секреты сохранения молодости
25. Щитовидная железа: основные принципы поддержания здоровья
26. Щитовидная железа: как предотвратить заболевания
27. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
28. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
29. Стройная фигура после 40 лет: как достичь своей цели
30. Щитовидная железа: 5 продуктов, которые помогут поддерживать ее здоровье
31. Как витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы
32. Взаимосвязь между щитовидной железой и яичниками: что нужно знать
33. Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие
34. Какие привычки мешают женщинам сохранить здоровье и красоту
35. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 30: как поддерживать здоровье и красоту
36. Как ухаживать за проблемной кожей тела
37. Какие три продукта помогут поддержать здоровье щитовидной железы
38. Как правильное питание влияет на фертильность: советы экспертов
39. Как правильное питание может повлиять на интимное здоровье женщины
40. Диета для женского здоровья: какие продукты стоит включить в рацион
41. Как справиться с нарушениями цикла после 40 лет: причины и способы решения
42. Натуральные способы лечения воспаления кишечника: что помогает и что лучше избегать
43. Эффективные способы успокоения воспаленного кишечника
44. Как правильное питание помогает женщинам после 40 оставаться здоровыми и энергичными
45. Как поддерживать здоровье и красоту: диета для женщин после 50 лет
46. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
47. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
48. Менструальный цикл и еда: что нужно знать о питании при менопаузе
49. Как справиться с проблемой увеличения веса во время менопаузы
50. Составление идеального меню для спортсменов: основные принципы и рекомендации