Возраст на работу

Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать

Болезнь легче предотвратить, чем лечить — подобный постулат составляет основу современной профилактической медицины. К возрастзависимым заболеваниям относят сердечно-сосудистые патологии, рак, сахарный диабет II типа, болезни почек, печени и опорно-двигательного аппарата, дегенеративные изменения, нарушения зрительной и слуховой функции, саркопению и метаболический синдром. Риск их развития зависит не только от генетических факторов, но и от образа жизни каждого конкретного человека. К последнему относятся особенности питании, физическая активность, качество сна, подверженность стрессам, чередование работы/отдыха и др.

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный дисбаланс и нарушение работы яичников: причины, симптомы, лечение
2. Как нормализовать гормональный фон у женщин: практические рекомендации
3. Как наладить гормональный баланс при помощи правильного питания
4. Основные правила безопасного набора веса: что нужно знать
5. Какие исторические события связаны с Красной площадью
6. Достопримечательности Череповца: что посмотреть в городе на Северной Двине
7. Скрытые опасности хронического колита
8. Сколько жителей в Москве, и как это число изменяется
9. Какие уникальные музеи детства есть в Саратове
10. Где отдохнуть в Санкт-Петербурге: парки, площади и набережные
11. Как накачаться за 1000 рублей в неделю: эффективные советы
12. Эффективное питание для роста мышц: основные принципы и рекомендации
13. Какие природные заповедники и резерваты находятся рядом с Пермью
14. Продукты питания, которые необходимо включить в рацион женщин 45 лет
15. Старше 45: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
16. Овариамин: ключ к успеху в планировании беременности
17. Овариамин Цитамины таблетки п: что это и как они работают
18. Овариамин: ключ к успешным планам по зачатию
19. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
20. Подготовка к тренировке: что нужно знать о питании до и после занятий
21. Быстро и полезно: основные правила питания для активного фитнеса
22. Сильные репродуктивные системы: ключ к здоровому потомству
23. Повышение уровня витамина D улучшает репродуктивное здоровье женщин
24. Фитопрепараты и питательные комплексы: что это и как они влияют на наше здоровье
25. Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении
26. Неувядающая красота: как сохранять свою привлекательность после 40 лет
27. Просто и эффективно: советы по уходу за кожей лица после 40 лет
28. После 40: как правильно ухаживать за кожей
29. Женщины после 40 лет: Как сохранить молодость и красоту
30. Как правильно питаться до и после тренировок для достижения максимальных результатов
31. Старше 40: как правильно питаться для похудения
32. Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум
33. Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
34. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
35. Почему женщины после 40 лет должны общаться на форуме
36. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
37. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
38. Какие три продукта помогут поддержать здоровье щитовидной железы
39. Смертельная угроза: самые опасные женские болезни, о которых вы должны знать
40. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
41. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
42. Как справиться с нарушениями цикла после 40 лет: причины и способы решения
43. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
44. Секреты сохранения молодости: как оставаться энергичным после 40 лет
45. Исследование: как женские гормоны влияют на эмоциональное состояние
46. Как избавиться от хронического колита кишечника при помощи народных средств
47. Секреты успешного снижения веса: как похудеть женщине после 40
48. Справляйся с менопаузой: лучшие диеты для здоровья и энергии
49. Правила сбалансированного рациона: основы здорового питания
50. Энергетические источники для максимального результата: что полезно есть перед тренировкой