Возраст на работу

Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать

Болезнь легче предотвратить, чем лечить — подобный постулат составляет основу современной профилактической медицины. К возрастзависимым заболеваниям относят сердечно-сосудистые патологии, рак, сахарный диабет II типа, болезни почек, печени и опорно-двигательного аппарата, дегенеративные изменения, нарушения зрительной и слуховой функции, саркопению и метаболический синдром. Риск их развития зависит не только от генетических факторов, но и от образа жизни каждого конкретного человека. К последнему относятся особенности питании, физическая активность, качество сна, подверженность стрессам, чередование работы/отдыха и др.

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи Краснодара рекомендуют посетить для изучения местной истории
2. Ранний климакс у женщин 30 лет: причины и последствия
3. Эндокринол капсулы 30 капсул: что это такое и как они помогают
4. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы: что важно знать
5. Необходимые витамины и минералы для щитовидной железы: как выбрать правильный комплекс
6. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
7. Топ-9 диет от звезд: как стать такой же стройной, как ваша кумир
8. Полезные продукты для женского здоровья: как питаться эффективно во время менопаузы
9. Эффективный план питания для набора массы: пошаговое руководство
10. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
11. Заголовок 1: Как правильно восстановиться после силовой тренировки
12. Восстановление после тренировки: правильное питание и время
13. После тренировки: как правильно питаться для быстрого восстановления
14. Пропущенные возможности: 7 ошибок, которые женщины часто делают после 40 лет
15. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
16. Поликистоз яичников: как витамины могут помочь
17. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
18. Секреты успешного похудения после 40: как достичь результата
19. Противовозрастная диета: как сохранить форму после 40 лет
20. Три продукта, которые диетолог рекомендует включить в рацион
21. Спортивная диета: как правильно питаться для достижения спортивных результатов
22. Заголовок 1: Здоровый образ жизни после 40-50 лет: питание для женщин
23. Щитовидная железа: что не любит эта важная эндокринная железа
24. Гормональный дисбаланс: как щитовидная железа влияет на половую функцию у женщин
25. Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком
26. Важность заботы о собственном женском здоровье: основные принципы и рекомендации
27. Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие
28. Какие привычки мешают женщинам сохранить здоровье и красоту
29. Топ-10 самых распространенных гинекологических заболеваний: симптомы, лечение, профилактика
30. Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
31. Важность профилактики: наиболее распространенные женские болезни после 50 лет
32. Основные виды инфекционных гинекологических заболеваний: симптомы, диагностика и лечение
33. Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем
34. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
35. Эффективные методы лечения частого мочеиспускания у женщин в домашних условиях
36. Как правильное питание влияет на подготовку к беременности: советы и рекомендации
37. Питание для женщин: какие продукты помогут сохранить здоровье яйцеклеток
38. Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций
39. Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как правильно составить план питания
40. Питание для здоровья и красоты: как правильно питаться женщинам после 40
41. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
42. Натуральные методы лечения и профилактики воспаления кишечника
43. Эффективные способы быстрого снятия воспаления кишечника
44. Новые методы лечения воспалительных заболеваний кишечника: что нужно знать
45. Натуральные методы и продукты для снятия воспаления кишечника
46. Эффективные методы лечения воспаления в кишечнике: что выбрать
47. Секреты успешного снижения веса: как похудеть женщине после 40
48. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
49. Почему худея после 40 становится сложнее и как с этим справиться
50. Похудение после 45 лет: лучшие диеты для достижения результата