Возраст на работу

Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать

Болезнь легче предотвратить, чем лечить — подобный постулат составляет основу современной профилактической медицины. К возрастзависимым заболеваниям относят сердечно-сосудистые патологии, рак, сахарный диабет II типа, болезни почек, печени и опорно-двигательного аппарата, дегенеративные изменения, нарушения зрительной и слуховой функции, саркопению и метаболический синдром. Риск их развития зависит не только от генетических факторов, но и от образа жизни каждого конкретного человека. К последнему относятся особенности питании, физическая активность, качество сна, подверженность стрессам, чередование работы/отдыха и др.

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные библиотеки и научные центры есть в Казани
2. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы и силы
3. Основные болезни кишечника у женщин: симптомы и лечение
4. Что делать, если воспалился кишечник: полное руководство
5. Эффективные методы лечения заболеваний щитовидной железы: советы специалистов
6. Какие знаменитые мосты есть в Санкт-Петербурге и чем они примечательны
7. Какие торговые центры популярны среди покупателей
8. Менопауза и питание: как правильно питаться для здоровья и комфорта
9. CAGMO Ижевск: от местного коллектива до известного оркестра
10. Эффективное меню для набора массы мужчине на неделю: полноценное питание для роста мышц
11. Как правильно питаться для набора сухой мышечной массы: полное руководство
12. Топ-продукты для набора мышечной массы: что нужно знать
13. После 40: как выглядеть молодо и свежо с помощью макияжа
14. Уход за собой после 40: основные принципы для здорового и молодого возраста
15. Как выглядеть свежо и ухоженно после 40 лет: 5 проверенных способов
16. Основы правильного питания для начинающих спортсменов
17. Просто об Овариамине: инструкция по применению
18. Повышение уровня витамина D улучшает репродуктивное здоровье женщин
19. Повышение фертильности: лучшие витамины для яичников
20. Молодость на 20: секреты и советы
21. Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму
22. После 40: Как сохранить свою красоту и здоровье
23. Забота о коже лица после 40 лет: основные правила и советы
24. Щитовидная железа: ключевые витамины для поддержания здоровья
25. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
26. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
27. Узнайте, как наслаждаться едой и снимать вес: основные принципы
28. Основные принципы рациона питания для набора мышечной массы
29. Секреты успешного похудения после 40: как достичь результата
30. Похудение после 40 и 45 лет: 10 эффективных способов для женщин
31. Питание во время тренировок: как поддерживать энергию и восстанавливать силы
32. Щитовидная железа: 5 продуктов, которые помогут поддерживать ее здоровье
33. Питание для спортсменов: как правильно питаться во время тренировок в зале
34. Новые методы лечения сердца: реально ли вылечить его полностью
35. Эффективные методы ухода за стареющей кожей лица в домашних условиях
36. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
37. Влияние контрацептивов в виде таблеток на женское здоровье
38. Изучаем основные симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет: что знать и как справиться
39. Эффективные методы лечения частого мочеиспускания у женщин в домашних условиях
40. Как понять и исправить гормональный дисбаланс у женщин
41. 5 золотых правил для женщин: как сохранить гармонию и счастье в жизни
42. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
43. Эффективные способы борьбы с воспалением слизистой кишечника
44. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
45. Натуральные методы лечения и профилактики воспаления кишечника
46. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
47. Секреты успешной диеты для женщин после 40: как похудеть без вреда для здоровья
48. Секреты здорового питания для женщин после 40: как сохранить молодость и энергию
49. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
50. Подбор правильного рациона питания после тренировки: основные рекомендации