Возраст на работу

Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать

Болезнь легче предотвратить, чем лечить — подобный постулат составляет основу современной профилактической медицины. К возрастзависимым заболеваниям относят сердечно-сосудистые патологии, рак, сахарный диабет II типа, болезни почек, печени и опорно-двигательного аппарата, дегенеративные изменения, нарушения зрительной и слуховой функции, саркопению и метаболический синдром. Риск их развития зависит не только от генетических факторов, но и от образа жизни каждого конкретного человека. К последнему относятся особенности питании, физическая активность, качество сна, подверженность стрессам, чередование работы/отдыха и др.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное питание для набора веса: советы и рекомендации
2. Какие современные культурные проекты реализуются в Туле
3. Сколько жителей в Москве, и как это число изменяется
4. Топ-9 диет от звезд: как стать такой же стройной, как ваша кумир
5. Эффективный план питания для набора массы: пошаговое руководство
6. Где отдохнуть в Санкт-Петербурге: парки, площади и набережные
7. Полезные советы: как правильно составить рацион для набора веса
8. Еда до или после тренировки: что выбрать для максимальной эффективности?
9. Какие выставки проводятся в Национальном музее Удмуртии
10. После тренировки: 5 продуктов, которые лучше не есть
11. Способы поддержания здоровья женщин во время менопаузы с помощью продуктов питания
12. Влияние овариамина на планирование беременности и климаксе
13. Овариамин N20Х2 табл п: что это и как это работает
14. Основы правильного питания для начинающих спортсменов
15. Лучшие продукты питания для спортсменов: как поддерживать форму и укреплять здоровье
16. Спортивная Диета для Тех: 10 Основных Правил для Эффективной Подготовки
17. Поликистоз яичников: как витамины могут помочь
18. Поддерживайте здоровье яичников с помощью витаминов
19. Сохранить молодость лица после 40 лет: секреты правильного ухода за кожей
20. После 40: Как сохранить свою красоту и здоровье
21. Забота о коже лица после 40 лет: основные правила и советы
22. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
23. Простое руководство по уходу за кожей после 40 лет
24. 34 правила ухоженной женщины 45+: как сохранить молодость и красоту
25. Просто и эффективно: уход за кожей лица после 40
26. Похудение после 40: лучшие рецепты для женщин
27. Старше 40: как правильно питаться для похудения
28. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью витаминов для женщин
29. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца
30. Известные цитаты о женском здоровье: мудрость и вдохновение
31. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
32. Женское здоровье: причины и способы восстановления
33. Менопауза и климакс: понимание основных понятий и их влияние на женское здоровье
34. Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем
35. Как правильное питание может повлиять на интимное здоровье женщины
36. Питание для красоты: какие продукты делают женщину более здоровой и привлекательной
37. Секреты сохранения молодости: как оставаться энергичным после 40 лет
38. Как поддерживать здоровье и красоту взрослого женского организма
39. Натуральные методы лечения и профилактики воспаления кишечника
40. Топ-10 наилучших препаратов для поддержания здоровья кишечника
41. Эффективные народные методы лечения воспаления кишечника
42. Питание после 40 лет: как поддерживать метаболизм и контролировать вес
43. Завтрак как основа здорового образа жизни: секреты правильного питания
44. Как правильное питание помогает смягчить симптомы климакса у женщин
45. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
46. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
47. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
48. Борьба с менопаузой: правильное питание для женщин среднего возраста
49. Составление эффективного плана питания для спортсменов
50. Секреты питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения своих целей