Физические барьеры

Альтернативные методы контрацепции: что нужно знать о негормональных средствах для женщин

Наиболее распространенными естественными мето дами контрацепции являются:

Календарный (ритмический) метод . Подходит женщинам с регулярным менструальным циклом. Суть метода состоит в расчете дня овуляции (момента выхода яйцеклетки, способной к оплодотворению, из яичника). Момент овуляции приходится на середину менструального цикла. Зная это, женщина может рассчитать «опасный» период, в течение которого наиболее высока вероятность зачатия – приблизительно за 2-4 дня до овуляции и через 2-4 дня после нее.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по меню для набора мышечной массы у мужчин
2. Какие европейские стили повлияли на архитектуру Санкт-Петербурга
3. Сколько лет длится климакс у женщин: полное руководство
4. Полное руководство по лечению воспаления кишечника у взрослых
5. Скрытые опасности хронического колита
6. Топ-9 диет от звезд: как стать такой же стройной, как ваша кумир
7. Какие современные тенденции в туризме представлены в Майкопе
8. Какие менее известные места стоит посмотреть в Москве
9. Эффективная диета для набора мышечной массы: научный подход для мужчин
10. Как правильно питаться для набора сухой мышечной массы: полное руководство
11. Питание перед тренировками и после них: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
12. Какие активные виды отдыха доступны в Саранске
13. Овариамин Цитамины таблетки п: что это и как они работают
14. В 40 лет только ухоженные: как сохранить молодость и здоровье
15. Мышцы накормлены: лучшие продукты для роста мышц до и после тренировки
16. Основные принципы правильного питания: краткий гид
17. Подготовка к тренировке: что нужно знать о питании до и после занятий
18. Защитите свое здоровье: 6 способов улучшить работу яичников
19. Поликистозные яичники: как изменить образ жизни для улучшения здоровья
20. Поддерживайте здоровье яичников с помощью витаминов
21. Профилактика и лечение женских заболеваний с помощью витаминов
22. Поколение Z: к какому возрасту люди начинают задаваться определенными вопросами
23. Профилактика дефицита йода у взрослых людей: основные принципы и рекомендации
24. Неувядающая красота: как сохранять свою привлекательность после 40 лет
25. Секреты безупречной кожи: как женщине сохранить молодость
26. Как выглядеть моложе: секреты красоты для женщин 30-40 лет
27. После 40: секреты сохранения фигуры и лица
28. Как витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы
29. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
30. Важность профилактики: наиболее распространенные женские болезни после 50 лет
31. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
32. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
33. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
34. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
35. Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца
36. Психосоматика кишечника: как найти источник проблем и избавиться от них
37. Популярные мифы о женском здоровье: правда или вымысел
38. Какие витамины и микроэлементы необходимы будущей маме
39. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
40. Эффективные способы быстрого снятия воспаления кишечника
41. Эффективные препараты для лечения воспаления в кишечнике: обзор и рекомендации
42. Секреты успешной диеты для женщин после 40: как похудеть без вреда для здоровья
43. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
44. Как составить здоровое меню для женщин: секреты правильного питания
45. Здоровье после 45: как правильно питаться для женщин
46. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
47. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
48. Борьба с менопаузой: правильное питание для женщин среднего возраста
49. Как справиться с проблемой увеличения веса во время менопаузы
50. Плоский пресс: как правильно питаться для достижения идеальной фигуры