Физические барьеры

Альтернативные методы контрацепции: что нужно знать о негормональных средствах для женщин

Наиболее распространенными естественными мето дами контрацепции являются:

Календарный (ритмический) метод . Подходит женщинам с регулярным менструальным циклом. Суть метода состоит в расчете дня овуляции (момента выхода яйцеклетки, способной к оплодотворению, из яичника). Момент овуляции приходится на середину менструального цикла. Зная это, женщина может рассчитать «опасный» период, в течение которого наиболее высока вероятность зачатия – приблизительно за 2-4 дня до овуляции и через 2-4 дня после нее.

Последние обновления на сайте:

1. Натуральные методы лечения и профилактики воспаления кишечника
2. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
3. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
4. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
5. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
6. Натуральные методы и продукты для снятия воспаления кишечника
7. Пять главных принципов здорового питания после 40: как сохранить молодость и энергию
8. Завтрак как основа здорового образа жизни: секреты правильного питания
9. Секреты успешного снижения веса: как похудеть женщине после 40
10. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
11. Как поддерживать здоровье и красоту: диета для женщин после 50 лет
12. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
13. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
14. Менопауза и питание: как правильно составить рацион для поддержания здоровья
15. Здоровое питание после 45: как поддержать женское здоровье и красоту
16. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
17. Вес во время климакса: что важно знать о физических изменениях
18. Питание спортсменов: как правильно питаться для достижения лучших результатов
19. Сбрось лишний вес в домашних условиях: проверенные методы
20. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
21. Эффективные народные рецепты для укрепления сердца и сосудов
22. 5 золотых правил для женщин: как сохранить гармонию и счастье в жизни
23. Питание для здоровья и красоты: как правильно питаться женщинам после 40
24. Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как правильно составить план питания
25. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
26. Секреты молодости: как сохранить красоту и здоровье после 40
27. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
28. Путь к здоровью: советы для женщин после 40-45 лет
29. Женщина после 40: как понять и преодолеть гормональные изменения
30. Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем
31. Какие упражнения помогут укрепить матку и яичники
32. Секреты гормональных изменений после 40: что влияет на их возникновение
33. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
34. Почему важно заботиться о интимном здоровье и какие продукты помогут
35. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
36. Как восстановить баланс микрофлоры кишечника: народные рецепты
37. Секреты правильного питания для поддержания женской красоты
38. Здоровье груди: правильный уход и профилактика заболеваний
39. Руководство по использованию естественных методов контрацепции: советы и рекомендации
40. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
41. Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток
42. Почему женщины после 40 лет должны общаться на форуме
43. Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
44. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
45. Основные виды инфекционных гинекологических заболеваний: симптомы, диагностика и лечение
46. Уникальные методики физиотерапии в гинекологии: обзор видов и их эффективность
47. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
48. Какие витамины помогут поддержать здоровье женщины в любом возрасте
49. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
50. Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком