Основные цифры

Москва в цифрах: интересные факты и статистика

Население и территория

Москва — это не только столица России, но и один из самых населенных городов мира. По данным на 2023 год, численность населения составляет около 12,6 миллионов человек. А если учитывать жителей Московской области, цифра превышает 20 миллионов.

Последние обновления на сайте:

1. Массанабор в условиях кризиса: как парням 60-70 кг питаться с пользой и без лишних расходов
2. Какие скверы Москвы популярны для прогулок
3. Какие фонтаны в Кемерово самые красивые и где они расположены
4. Какие современные культурные проекты реализуются в Туле
5. Как быстро вылечить расстройство кишечника: эффективные методы
6. - Какова история Кремля и Красной площади
7. Какие исторические места стоит посетить в Уфе
8. Топ-9 диет от звезд: как стать такой же стройной, как ваша кумир
9. Какие легенды о Ярославле передаются из уст в уста поколениями
10. Эффективное меню для набора массы мужчине на неделю: полноценное питание для роста мышц
11. Полное руководство по питанию для наращивания мышечной массы
12. Фитнес и диета: как правильно питаться до и после тренировок
13. Подготовьтесь к восстановлению: лучшие продукты для питания после тренировки
14. Питание женщины после 45 лет: основные рекомендации
15. Незаметно стареть: как выглядеть моложе в 40
16. После 40: секреты молодого вида
17. Составление оптимального меню для спортсмена на неделю
18. Основные принципы правильного питания: краткий гид
19. Быстро и полезно: основные правила питания для активного фитнеса
20. Поликистоз яичников: как витамины могут помочь
21. Питание до и после тренировки: основные принципы
22. Стать больше и сильнее: основы питания и тренировок для набора мышечной массы
23. Укрепление щитовидной железы: важнейшие витамины и минералы
24. 6 питательных веществ и 5 решений: как поддерживать здоровье и энергию
25. Щитовидная железа: продукты, которые следует избегать
26. Укрепление щитовидной железы: 10 основных витаминов для здоровья щитовидной железы
27. Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила
28. Три продукта, которые диетолог рекомендует включить в рацион
29. Похудение после 40: лучшие рецепты для женщин
30. Взаимосвязь между щитовидной железой и яичниками: что нужно знать
31. Почему у вас возникают проблемы с кожей лица и как их избежать
32. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
33. Эффективные народные рецепты для укрепления сердца и сосудов
34. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 30: как поддерживать здоровье и красоту
35. Секреты корейского ухода за возрастной кожей: как сохранить молодость и красоту
36. Руководство по использованию естественных методов контрацепции: советы и рекомендации
37. Как восстановить баланс микрофлоры кишечника: народные рецепты
38. Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать
39. Как правильное питание может повлиять на интимное здоровье женщины
40. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
41. Какие изменения происходят с гормонами у женщин после 40 лет
42. Без этого нельзя жить после 40: важные аспекты самоуважения
43. Как улучшить свой гормональный фон: советы для современных женщин
44. Питание после 40 лет: как поддерживать метаболизм и контролировать вес
45. Топ-10 продуктов, которые помогут достичь идеальной фигуры после 40 лет
46. Диета, тренировки и питание: основные принципы похудения для женщин от 40 до 50 лет
47. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
48. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
49. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
50. Плоский пресс: как правильно питаться для достижения идеальной фигуры