Советы по составлению

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Полный список симптомов заболеваний кишечника: что нужно знать
2. Полное руководство по лечению колита кишечника у взрослых женщин
3. Биография группы Чиж & Co: от начала до выступлений в Тольятти
4. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы: что важно знать
5. Диета во время менопаузы: как облегчить симптомы
6. Полезные продукты для женского здоровья: как питаться эффективно во время менопаузы
7. Где и когда смотреть концерты группы Бутырка в Усть-Илимске
8. Где можно спать и есть в Нижневартовске
9. Улучшите свои тренировки: питание до и после тренировки
10. Как правильно питаться после тренировки: основные рекомендации
11. После 45: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
12. Молодость в 40: секреты выглядеть на 30
13. Незаметно молодой: секреты внешнего воздействия для женщин 40+
14. The Importance of Proper Nutrition in Sports: Why It Matters and How It Affects Your Performance
15. Лечение гипотиреоза: самые эффективные препараты
16. Восстановление щитовидной железы: 5 основных витаминов для здоровья
17. Укрепление щитовидной железы: 10 основных витаминов для здоровья щитовидной железы
18. Как правильно составить программу питания для набора массы
19. Как выглядеть моложе: секреты красоты для женщин 30-40 лет
20. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
21. Секреты идеального ужина для похудения после 40: что есть и как есть
22. После 40: Секреты сохранения фигуры и здоровья
23. Щитовидная железа: секреты здоровья и долголетия
24. Взаимосвязь между щитовидной железой и яичниками: что нужно знать
25. Все, что вам нужно знать о профилактике заболеваний женских органов
26. Щитовидная железа и женское здоровье: важность правильной работы
27. Брокколи - новый суперпродукт для красивой и здоровой груди
28. Уникальные методики физиотерапии в гинекологии: обзор видов и их эффективность
29. Как избавиться от климакса и перебоев в сердце: советы от экспертов
30. Женское здоровье: причины и способы восстановления
31. Секреты правильного питания для поддержания женской красоты
32. Изучаем основные симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет: что знать и как справиться
33. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 40: как сохранить здоровье и красоту
34. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
35. Забота о себе: как женщине сохранить здоровье после 40 лет
36. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
37. Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать
38. Естественные методы омоложения кожи после 45: безопасно и эффективно
39. Все, что нужно знать о колите кишечника у взрослых: симптомы, причины, лечение
40. Как правильное питание помогает женщинам после 40 оставаться здоровыми и энергичными
41. Экспертные советы: как правильно питаться в пожилом возрасте с учетом рекомендаций Senior Group
42. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
43. Как эффективно сбросить лишний вес после 40: советы от экспертов
44. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
45. Старше 45: правильное питание для здоровья и энергии
46. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
47. Похудение в период климакса: основные принципы и приемы
48. Похудеть на 5 кг за неделю с диетой для похудения и рационом правильного питания
49. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
50. Основные рекомендации по питанию для тех, которые хотят быть в форме