Советы по составлению

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 продуктов, которые помогут достичь идеальной фигуры после 40 лет
2. Диета, тренировки и питание: основные принципы похудения для женщин от 40 до 50 лет
3. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
4. Почему худея после 40 становится сложнее и как с этим справиться
5. Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы
6. Питание после 40 лет: как поддерживать метаболизм и контролировать вес
7. Как составить здоровое меню для женщин: секреты правильного питания
8. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
9. Эффективные травы для улучшения состояния кишечника при воспалении
10. Эффективные препараты для лечения воспаления кишечника у взрослых: обзор
11. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
12. Как поддерживать женское здоровье после 40 лет: советы и рекомендации
13. Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков
14. Питание для здоровья и красоты: как правильно питаться женщинам после 40
15. Секреты долголетия: как отложить наступление менопаузы и оставаться молодой
16. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
17. Какие изменения происходят в организме женщины после 40: физиологические особенности
18. Как правильное питание может повлиять на интимное здоровье женщины
19. Как правильное питание может повысить шансы на беременность
20. Как понять и исправить гормональный дисбаланс у женщин
21. Питание для красоты: какие продукты делают женщину более здоровой и привлекательной
22. Женские болезни: список наиболее распространенных заболеваний и их симптомы
23. Как питание влияет на иммунитет и здоровье организма
24. Натуральные методы борьбы с воспалением кишечника: что действительно работает
25. Какие продукты помогут женщинам справиться с гормональными изменениями
26. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
27. Смертельная угроза: самые опасные женские болезни, о которых вы должны знать
28. Изучаем основные симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет: что знать и как справиться
29. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 30: как поддерживать здоровье и красоту
30. Путь к долголетию: как поддерживать здоровье женщине после 40
31. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
32. Руководство по использованию естественных методов контрацепции: советы и рекомендации
33. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
34. Какие три продукта помогут поддержать здоровье щитовидной железы
35. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
36. Какие привычки мешают женщинам сохранить здоровье и красоту
37. Как правильно выбрать витамины для женщин в зрелом возрасте
38. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
39. Альтернативные методы контрацепции: что нужно знать о негормональных средствах для женщин
40. Женское здоровье: причины и способы восстановления
41. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
42. Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком
43. Щитовидная железа и женское здоровье: важность правильной работы
44. Сравнение различных видов контрацепции для женщин: что выбрать
45. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
46. Как выбрать правильные противозачаточные средства при нерегулярном сексе
47. Новые методы лечения сердца: реально ли вылечить его полностью
48. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
49. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод
50. Какие витамины особенно важны для женщин после 50 лет