Вещества на диету

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный дисбаланс у женщин: 13 важных признаков, которые нельзя игнорировать
2. Какие интересные факты о Санкт-Петербурге могут удивить даже местных жителей
3. Полный гид по эффективному питанию для набора мышечной массы: что нужно знать мужчинам
4. Какие фонтаны в Кемерово самые красивые и где они расположены
5. Какие сады лучше всего подходят для романтических встреч
6. - Какова история Кремля и Красной площади
7. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве
8. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы у женщин: как они помогают облегчить симптомы
9. Эффективные методы лечения заболеваний щитовидной железы: советы специалистов
10. Менопауза: как питаться, чтобы сохранить здоровье и энергичность
11. Какие менее известные места стоит посмотреть в Москве
12. Топ-10 простых и эффективных рецептов для набора мышечной массы
13. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
14. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: что важно знать
15. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
16. Какие онлайн-мероприятия проводятся для продвижения культуры города
17. Линда в Уфе: какие концерты ждут поклонников в этом сезоне
18. Еда до или после тренировки: что выбрать для максимальной эффективности?
19. Какие выставки проводятся в Национальном музее Удмуртии
20. Лучшие продукты для питания после тренировки для похудения
21. Незаметно стареть: как выглядеть моложе в 40
22. Секреты идеальной внешности: как стать идеально ухоженной женщиной
23. Поликистозные яичники: как изменить образ жизни для улучшения здоровья
24. Как витамины влияют на репродуктивную систему женщин
25. Продолжаем быть молодыми: секреты сохранения молодости после 40 лет
26. Замедление старения кожи: основные принципы и практические советы
27. Как сдать кровь на анализ витаминов и микроэлементов
28. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью витаминов для женщин
29. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
30. Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум
31. Новые методы лечения сердца: реально ли вылечить его полностью
32. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца
33. Топ-5 самых вредных привычек, которые наносят вред здоровью
34. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 30: как поддерживать здоровье и красоту
35. Полезные продукты и рецепты для поддержания здорового пищеварения и стула
36. Как определить тип вашей проблемной кожи: основные виды и их особенности
37. Топ-10 продуктов, которые помогут поддержать женское здоровье
38. Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие
39. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
40. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
41. Путь к здоровью: советы для женщин после 40-45 лет
42. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
43. Топ-5 проблем здоровья, с которыми сталкиваются женщины после 40
44. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
45. Пять лучших упражнений для активации жиросжигания у женщин
46. Секреты успешной диеты для женщин после 40: как похудеть без вреда для здоровья
47. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
48. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
49. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
50. Похудение после 40-45 лет: основные принципы и рекомендации