Вещества на диету

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное питание для набора веса: советы и рекомендации
2. Какие интересные факты о Кремле
3. Причины и симптомы климакса у женщин: полное руководство
4. Быстрое облегчение: что принимать при боли в кишечнике
5. - Какова история Кремля и Красной площади
6. Полезные витамины для щитовидной железы: что нужно знать
7. Топ-10 БАДов для щитовидной железы 2025 года: рейтинг и обзор
8. Полное руководство: как выбрать лучшие витамины для щитовидной железы в 2025 году
9. Витамины для щитовидной железы: как поддерживать её здоровье
10. Полезные продукты для женского здоровья: как питаться эффективно во время менопаузы
11. Какое географическое положение делает Тюмень уникальной
12. Какие современные тенденции в туризме представлены в Майкопе
13. Эффективная программа питания для набора массы: результат за 30 дней
14. Полное руководство: как эффективно набрать мышечную массу
15. Эффективная диета для набора мышечной массы: научный подход для мужчин
16. Как накачаться за 1000 рублей в неделю: эффективные советы
17. Правильное питание для набора массы: основные принципы
18. Полное руководство по питанию для наращивания мышечной массы
19. Какие выставки проводятся в Национальном музее Удмуртии
20. Восстанавливайся правильно: что нужно есть после тренировки
21. После тренировки: как правильно питаться для быстрого восстановления
22. Здоровое питание после 45: какие продукты вам нужны
23. Влияние овариамина на планирование беременности и климаксе
24. Овариамин: ключ к успешному планированию беременности
25. После 30: как определить, ухаживает ли женщина за собой
26. Спортивная диета: основные принципы питания для спортсменов
27. Загадочный витамин Е: его роль в женском здоровье
28. Незаметно остаться молодым: секреты эстетической медицины
29. Как сделать свой уход за кожей лица максимально эффективным с помощью 7 лайфхаков
30. Секреты безупречной кожи: как женщине сохранить молодость
31. 6 питательных веществ и 5 решений: как поддерживать здоровье и энергию
32. Витамин D и его роль в лечении гипотиреоза щитовидной железы
33. Невероятные секреты молодости: как сохранить свой юный облик на долгие годы
34. Щитовидная железа: основные функции и необходимые ингредиенты
35. Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила
36. 5 лучших упражнений для укрепления здоровья женщин
37. Как кишечные проблемы могут проявиться на лице: симптомы и их возможные причины
38. Женское здоровье после 40 лет: основные аспекты и рекомендации
39. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
40. Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе
41. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
42. Как правильное питание может повысить шансы на беременность
43. Путь к здоровью: советы для женщин после 40-45 лет
44. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
45. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
46. Как правильно питаться женщине после 40-45 лет: основные правила и рекомендации
47. Как составить здоровое меню после 40 лет: советы для женщин
48. Диета, тренировки и питание: основные принципы похудения для женщин от 40 до 50 лет
49. Менструальный цикл и избавление от лишнего веса: как это связано
50. Составление эффективного плана питания для спортсменов