Вещества на диету

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное меню для набора мышечной массы: советы для мужчин
2. Есть ли в Калининграде уникальные библиотеки или архивы, которые можно посетить
3. Headlines:
4. Полное руководство по меню для набора мышечной массы у мужчин
5. Какие парки подходят для занятий спортом
6. Что должна знать каждая женщина о климаксе
7. Какие рестораны и кафе Москвы рекомендуют гурманы
8. Гипокалорийная диета для женщин после 40: эффективное меню с вкусными рецептами
9. Полезные продукты для диеты в пременопаузу и менопаузу: что нужно знать
10. Какие парки Москвы наиболее популярны среди туристов
11. Какие менее известные места стоит посмотреть в Москве
12. После тренировки: как правильно питаться для быстрого восстановления
13. Золотые правила ухоженной женщины любого возраста: как быть красивой и здоровой на все времена
14. Неувядающий блеск: секреты сохранять молодость после 40
15. Основы правильного питания для начинающих спортсменов
16. Продление работы яичников после 45: возможно ли и как это сделать
17. Поддерживайте свою женскую половую систему с помощью витаминов
18. Как поддерживать здоровье яичников для оптимального репродуктивного здоровья
19. Восстановить здоровье яичников с помощью витаминов: проверенные рецепты
20. Как сделать свой уход за кожей лица максимально эффективным с помощью 7 лайфхаков
21. Щитовидная железа: продукты, которые следует избегать
22. Секреты идеального ужина для похудения после 40: что есть и как есть
23. Основные принципы рациона питания для набора мышечной массы
24. Как правильно питаться при интенсивных тренировках
25. Женское здоровье после 40 лет: основные аспекты и рекомендации
26. Известные цитаты о женском здоровье: мудрость и вдохновение
27. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
28. Основные виды инфекционных гинекологических заболеваний: симптомы, диагностика и лечение
29. Важность витаминов для женского здоровья: как выбрать правильные добавки
30. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
31. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
32. Как восстановить баланс микрофлоры кишечника: народные рецепты
33. Популярные мифы о женском здоровье: правда или вымысел
34. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
35. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
36. Гормональный сбой у женщин: 10 симптомов, на которые нельзя не обратить внимание
37. Какие изменения происходят с гормонами у женщин после 40 лет
38. Диетологи делятся советами: как корректировать питание женщине после 40 лет
39. Секреты сохранения молодости: как оставаться энергичным после 40 лет
40. Как поддерживать здоровье и красоту взрослого женского организма
41. Исследование: как женские гормоны влияют на эмоциональное состояние
42. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
43. Эффективные народные средства для лечения кишечника: проверенные рецепты
44. Натуральные способы снятия воспаления кишечника у себя дома
45. Секреты диетологов: как женщинам после 40 худеть эффективно
46. Питание после 40 лет: как поддерживать метаболизм и контролировать вес
47. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
48. Эффективные стратегии похудения для женщин за 30 и за 40 лет: секреты успешного снижения веса
49. Пройти через менопаузу без потери веса: питание и диета
50. Составление эффективного плана питания для спортсменов