Вещества на диету

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Какие мифы о Москве подтверждаются историческими фактами
2. Как распознать предвестники климакса: основные признаки
3. Медикаментозное лечение язвенного колита: эффективные методы и современные подходы
4. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
5. Топ-10 продуктов для эффективного набора мышечной массы
6. Эффективное меню для набора массы мужчине на неделю: полноценное питание для роста мышц
7. Полное руководство: как составить рацион для набора мышечной массы
8. Питание для набора массы: основные принципы и рекомендации
9. Как правильно набрать вес: план питания и вкусные рецепты
10. Полное руководство по питанию до и после тренировок
11. После тренировки: 5 продуктов, которые лучше не есть
12. Как правильно питаться после тренировки: лучшие продукты и рецепты
13. После тренировки: как правильно питаться для быстрого восстановления
14. Zoloto во Владимире: fresh даты и обновления расписания
15. Здоровое питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
16. Основные принципы правильного питания: краткий гид
17. Поликистозные яичники: как изменить образ жизни для улучшения здоровья
18. Поколение 40: Как сохранить свою привлекательность и молодость
19. Повышение эффективности щитовидной железы с помощью комплексов пищевых добавок
20. Питание до и после тренировки: основные принципы
21. Секреты безупречной кожи: как женщине сохранить молодость
22. Старше 40: как правильно ухаживать за кожей лица
23. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
24. Взрослые секреты: как выглядеть моложе своих лет
25. Женщины после 40 лет: Как сохранить молодость и красоту
26. Старше 40: как правильно питаться для похудения
27. Щитовидная железа: 5 продуктов, которые помогут поддерживать ее здоровье
28. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью витаминов для женщин
29. Как привычки формируют нашу жизнь: полезные и вредные примеры
30. Известные цитаты о женском здоровье: мудрость и вдохновение
31. Недержание мочи у женщин: 7 эффективных способов лечения в домашних условиях
32. Полезные продукты и рецепты для поддержания здорового пищеварения и стула
33. Секреты корейского ухода за возрастной кожей: как сохранить молодость и красоту
34. Женское здоровье: секреты ухода и предотвращения заболеваний
35. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
36. Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем
37. Как правильное питание влияет на репродуктивное здоровье
38. Как питание влияет на иммунитет и здоровье организма
39. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
40. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
41. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
42. Секреты сохранения молодости: как оставаться энергичным после 40 лет
43. Как улучшить свой гормональный фон: советы для современных женщин
44. Новые методы лечения воспалительных заболеваний кишечника: что нужно знать
45. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
46. Эффективные методы лечения воспаления в кишечнике: что выбрать
47. Питательные продукты после 40: какие продукты нужно включить в рацион
48. Топ-5 эффективных диет для женщин после 40: как поддерживать здоровье и форму
49. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
50. Правильное питание в период менопаузы: основные принципы и рекомендации