Вещества на диету

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные природные ландшафты можно найти в Перми
2. Эффективное меню для набора веса: 7 дней, 3000 ккал в день для мужчин
3. Какие современные технологии применяются в городском развитии Москвы
4. Headlines:
5. Какие рестораны Волгограда предлагают авторскую кухню
6. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях города
7. Витамины и БАДы при гипотериозе: как они помогают облегчить симптомы
8. Гипокалорийная диета для женщин после 40: эффективное меню с вкусными рецептами
9. Климакс после 45: как правильное питание улучшает самочувствие
10. Какие торговые центры популярны среди покупателей
11. Менопауза и питание: как правильно питаться для здоровья и комфорта
12. Эффективный план питания для набора массы: пошаговое руководство
13. Эффективная диета для набора мышечной массы: научный подход для мужчин
14. Какие онлайн-мероприятия проводятся для продвижения культуры города
15. Что есть и пить после тренировки: советы для эффективного восстановления
16. Питание для силовых атлетов: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
17. Как правильно питаться после тренировок: основные рекомендации
18. Похудение после 45: правильное питание для достижения результата
19. После 45: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
20. Овариамин: ключ к успешному планированию беременности
21. Вегетарианство: ключ к успеху в борьбе с лишним весом после 40 лет
22. Молодость вне возраста: секреты сохранения внешнего вида в 40 лет
23. Основы правильного питания для начинающих спортсменов
24. Улучшение качества яйцеклеток: ключевые факторы для успешного планирования
25. Профилактика и лечение проблем матки и яичников
26. Продление работы яичников после 45: возможно ли и как это сделать
27. Неувядающая красота: как сохранять свою привлекательность после 40 лет
28. Как сдать кровь на анализ витаминов и микроэлементов
29. Укрепление щитовидной железы: важнейшие витамины и минералы
30. Витамин D и его роль в лечении гипотиреоза щитовидной железы
31. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для ее здоровья
32. Молодость навсегда: как сохранить свой внешний вид в 40 и 45 лет
33. Улучшай свое здоровье: базовые упражнения и коррекция рациона питания для женщин
34. Комплекс для щитовидной железы: что это и как это влияет на здоровье
35. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью витаминов для женщин
36. Нехватка йода в организме: причины и последствия
37. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
38. Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума
39. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
40. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
41. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
42. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
43. Простые шаги к идеальному внешнему облику: секреты красоты после 40
44. Секреты молодости: как сохранить красоту и здоровье после 40
45. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
46. Стресс, питание, сон: какие факторы влияют на гормональный фон у женщин
47. Эффективные методы лечения воспаления в кишечнике: что выбрать
48. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации
49. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте
50. Основные рекомендации по питанию для тех, которые хотят быть в форме