Вещества на диету

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные библиотеки и научные центры есть в Казани
2. Полный гид по правильному питанию для мужчин: как эффективно набрать массу
3. Какие религиозные сооружения представлены в Ижевске
4. Основы правильного питания для девушек, стремящихся к набору мышечной массы
5. Эффективная программа питания для набора массы 65 кг: пошаговое руководство
6. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях города
7. Какой вид открывается с высотных точек Москвы
8. Какие уникальные памятники можно найти в Екатеринбурге
9. Мевалпас Тироид Комплекс: эффективность и безопасность для щитовидной железы
10. Топ-10 продуктов для эффективного набора мышечной массы
11. Какие выставки проводятся в Национальном музее Удмуртии
12. Восстановление после тренировки: что не стоит есть
13. Питание для силовых атлетов: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
14. После тренировки: как правильно питаться для быстрого восстановления
15. Составление оптимального рациона для взрослых после 45 лет
16. Способы поддержания здоровья женщин во время менопаузы с помощью продуктов питания
17. Стильные рекомендации: Как выглядеть дорого и ухоженно после 40
18. Незаметное старение: секреты выглядеть на 30 в 40
19. Незаметно молодой: секреты внешнего воздействия для женщин 40+
20. Быстро и полезно: основные правила питания для активного фитнеса
21. Профилактика и лечение проблем матки и яичников
22. Витамины для женщин: как они помогают справиться с женскими болезнями
23. Быстрое похудение с помощью упражнений: 5 эффективных методов
24. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
25. Улучшите работу щитовидной железы с помощью комплексов витаминов
26. Подробно о средствах для щитовидной железы: от знаний до практики
27. Уход за кожей и макияж для женщин после 40: основные принципы
28. Секреты бессмертной красоты: как сохранить молодость
29. Похудеть после 40 лет: проверенные методы и рекомендации
30. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью витаминов для женщин
31. Какие витамины особенно важны для женщин после 50 лет
32. Взаимосвязь между щитовидной железой и яичниками: что нужно знать
33. Сравнение различных видов контрацепции для женщин: что выбрать
34. Все, что вам нужно знать о профилактике заболеваний женских органов
35. Путь к долголетию: как поддерживать здоровье женщине после 40
36. Как избавиться от климакса и перебоев в сердце: советы от экспертов
37. Как ухаживать за проблемной кожей тела
38. Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток
39. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
40. Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума
41. Какие продукты способствуют улучшению репродуктивной функции женщины
42. Какие продукты восстанавливают здоровье яичников
43. Какие изменения происходят в организме женщины после 40: физиологические особенности
44. Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет
45. Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать
46. Как правильное питание помогает женщинам после 40 оставаться здоровыми и энергичными
47. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
48. Эффективные стратегии похудения для женщин за 30 и за 40 лет: секреты успешного снижения веса
49. Топ-3 эффективных диет для похудения на 3 кг за неделю
50. Подбор правильной диеты для силовых тренировок: основные принципы