Вещества на диету

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные природные ландшафты можно найти в Перми
2. Эффективное меню для набора веса: 7 дней, 3000 ккал в день для мужчин
3. Как правильно питаться для набора массы: полное руководство
4. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: рекомендации для мужчин
5. Какие музеи Краснодара рекомендуют посетить для изучения местной истории
6. Основные признаки климакса у женщин после 45 лет: что нужно знать
7. Воспаление кишечника у женщин: основные причины и способы лечения
8. Скрытые опасности хронического колита
9. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы: что важно знать
10. Какие исторические памятники связаны с Первой мировой войной
11. Как промышленность влияла на развитие и экономику Череповца
12. Топ-9 диет от звезд: как стать такой же стройной, как ваша кумир
13. Какие знаменитые мосты есть в Санкт-Петербурге и чем они примечательны
14. Питание после 40: как сохранить молодость и здоровье
15. Что лучше есть после тренировки: советы для эффективного восстановления
16. Улучшите свои тренировки: питание до и после тренировки
17. Zoloto во Владимире: fresh даты и обновления расписания
18. Молодость вне возраста: секреты сохранения внешнего вида в 40 лет
19. Взрослые и красивые: секреты хорошего выгляда в 40 лет
20. Домашние рецепты для ухода за собой без затрат
21. Подготовка к беременности: 5 основных витаминов для планирования семьи
22. Щитовидная железа: основные принципы поддержания здоровья
23. Как витамин С помогает восстанавливать щитовидную железу
24. Секреты молодости: как выглядеть на 20 лет в 40
25. Секреты молодости после 40: как сохранить свою красоту и здоровье
26. Узнайте, как наслаждаться едой и снимать вес: основные принципы
27. Спортивная диета: как правильно питаться для достижения спортивных результатов
28. Похудение после 40 и 45 лет: 10 эффективных способов для женщин
29. Щитовидная железа: что не любит эта важная эндокринная железа
30. Питание для спортсменов: как правильно питаться во время тренировок в зале
31. Как правильно питаться при больших физических нагрузках
32. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца
33. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме
34. Топ-5 самых вредных привычек, которые наносят вред здоровью
35. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
36. Здоровье груди: правильный уход и профилактика заболеваний
37. Какие витамины помогут поддержать здоровье женщины в любом возрасте
38. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
39. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
40. Гормональные изменения у женщин: от подросткового возраста до менопаузы
41. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
42. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
43. Эффективные травы для улучшения состояния кишечника при воспалении
44. Как правильное питание помогает женщинам после 40 оставаться здоровыми и энергичными
45. Как сохранить молодость и красоту после 40: секреты звезд
46. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
47. Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы
48. Топ-10 продуктов, которые помогут достичь идеальной фигуры после 40 лет
49. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
50. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет