Вещества на диету

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Дефицит гормонов у женщин: причины, симптомы и пути решения
2. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы и силы
3. Какие интересные факты о Санкт-Петербурге могут удивить даже местных жителей
4. What are the best day trip destinations near Moscow for a quick getaway
5. Скрытые опасности хронического колита
6. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии города
7. Полное руководство: как выбрать лучшие витамины для щитовидной железы в 2025 году
8. Список полезных продуктов для женщин после 40 лет: что нужно есть для здоровья
9. Менопауза и питание: как правильно питаться для здоровья и комфорта
10. Оркестр CAGMO Тула: музыка, которая объединяет город
11. Рацион для набора массы: основы и эффективные методы
12. Эффективное меню для набора массы мужчине на неделю: полноценное питание для роста мышц
13. Через сколько можно есть после тренировки: важные рекомендации
14. Где можно познакомиться с современной архитектурой Перми
15. Питание после тренировок для похудения: полное руководство
16. Как правильно питаться после тренировок: основные рекомендации
17. Лучшие продукты для питания после тренировки для похудения
18. Питание перед тренировками и после них: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
19. После тренировки: 5 продуктов, которые лучше не есть
20. После 45: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
21. Старше 45: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
22. После 40: как выглядеть молодо и свежо с помощью макияжа
23. Вегетарианство: ключ к успеху в борьбе с лишним весом после 40 лет
24. Королевское чувство себя после 45: секреты успеха и самоуважения
25. Взрослые и красивые: секреты хорошего выгляда в 40 лет
26. Справильное харчування при полікістозі яєчників: основні принципи та рекомендації
27. ВОЗРАСТ стилю не помеха: как подчеркнуть свою индивидуальность
28. Макияж после 40: 11 проверенных способов подчеркнуть свои достоинства
29. Улучшите работу щитовидной железы с помощью комплексов витаминов
30. Комплекс витаминов для щитовидной железы: все, что нужно знать о поддержании здоровья щитовидной железы
31. Секреты молодости после 40: как сохранить свою красоту и здоровье
32. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца
33. Все, что вам нужно знать о профилактике заболеваний женских органов
34. Как привычки формируют нашу жизнь: полезные и вредные примеры
35. Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
36. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
37. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
38. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
39. Полезные и вредные привычки: как отличить одни от других
40. Как восстановить баланс микрофлоры кишечника: народные рецепты
41. Как управлять возрастными гормональными изменениями у женщин: советы и рекомендации
42. Секреты долголетия: как отложить наступление менопаузы и оставаться молодой
43. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
44. Секреты вечной молодости: как сохранить красоту с годами
45. Как улучшить свой гормональный фон: советы для современных женщин
46. Эффективные способы быстрого снятия воспаления кишечника
47. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
48. Как поддерживать здоровье и красоту: диета для женщин после 50 лет
49. Как правильное питание и тренировки помогают женщинам старше 40 лет оставаться здоровыми и энергичными
50. Здоровье после 45: как правильно питаться для женщин