Вещества на диету

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный дисбаланс и нарушение работы яичников: причины, симптомы, лечение
2. Москва в цифрах: интересные факты и статистика
3. Полноценное меню на 3000 ккал в день: как составить правильный рацион
4. Какие уникальные сувениры можно привезти из Ульяновска
5. Эффективные таблетки при колите кишечника: как выбрать правильное лечение
6. Сколько жителей в Москве, и как это число изменяется
7. Какое географическое положение делает Тюмень уникальной
8. Какие современные стартапы основаны в Коврове
9. Какие выставки проводятся в Национальном музее Удмуртии
10. Как правильно питаться после тренировок: основные рекомендации
11. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
12. Способы поддержания здоровья женщин во время менопаузы с помощью продуктов питания
13. Питание женщины после 45 лет: основные рекомендации
14. Здоровое питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
15. Влияние витаминов на репродуктивную функцию женщин
16. Как витамины могут помочь с истощением яичников
17. Неувядающая красота: как сохранять свою привлекательность после 40 лет
18. Стать больше и сильнее: основы питания и тренировок для набора мышечной массы
19. Взрослые секреты: как выглядеть моложе своих лет
20. Правильное питание для похудения: что нужно знать о продуктах
21. Как правильно питаться, чтобы быстро похудеть и не навредить своему организму
22. Щитовидная железа: 5 продуктов, которые помогут поддерживать ее здоровье
23. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью витаминов для женщин
24. Какие витамины особенно важны для женщин после 50 лет
25. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
26. Женское здоровье: как понять и преодолеть проблемы с гормонами
27. Как привычки формируют нашу жизнь: полезные и вредные примеры
28. Эффективные народные рецепты для укрепления сердца и сосудов
29. Альтернативные методы контрацепции: что нужно знать о негормональных средствах для женщин
30. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
31. Какие изменения происходят в организме женщины, когда возобновляются месячные после климакса
32. Изучаем основные симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет: что знать и как справиться
33. Как изменить рацион для повышения уровня женских гормонов
34. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
35. Гормональное нарушение у женщин: путь к выздоровлению
36. Как распознать признаки гормонального сбоя у женщин: основные симптомы и методы диагностики
37. Забота о себе: как женщине сохранить здоровье после 40 лет
38. Как поддерживать баланс питания после 40: советы и рекомендации
39. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
40. Натуральные способы снятия воспаления кишечника у себя дома
41. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
42. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации
43. Диета, тренировки и питание: основные принципы похудения для женщин от 40 до 50 лет
44. Топ-3 эффективных диет для похудения на 3 кг за неделю
45. Здоровое питание после 45: как поддержать женское здоровье и красоту
46. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет
47. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
48. Менструальный цикл и еда: что нужно знать о питании при менопаузе
49. Борьба с менопаузой: правильное питание для женщин среднего возраста
50. Как справиться с проблемой увеличения веса во время менопаузы