Вещества на диету

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по восстановлению гормонального баланса у женщин
2. Эффективный план питания для набора мышечной массы: полный гид для мужчин
3. Какие интересные факты о Кремле
4. Полный пример рациона для набора мышечной массы
5. Менопауза: что это такое, причины, признаки и симптомы
6. Какие скверы Москвы популярны для прогулок
7. Эффективные витамины для щитовидной железы при узлах: что действительно помогает
8. Топ-10 БАДов для щитовидной железы 2025 года: рейтинг и обзор
9. Какие исторические памятники связаны с Первой мировой войной
10. Какие кинотеатры популярны среди жителей
11. Гинеколог раскрыла основные правила похудения для женщин после 40
12. CAGMO Ижевск: от местного коллектива до известного оркестра
13. Полное руководство: как эффективно набрать мышечную массу
14. После тренировки вечером: лучшие продукты для питания
15. Питание перед тренировками и после них: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
16. Восстановление после тренировки: правильное питание и время
17. Как правильно питаться после тренировки: основные рекомендации
18. После 45: оптимальное питание для женщин
19. Питание женщины после 45 лет: основные рекомендации
20. Старше 45: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
21. Влияние овариамина на планирование беременности и климаксе
22. После 40: как выглядеть молодо и свежо с помощью макияжа
23. Модные советы для женщин 40+: 15 правил, которые помогут вам выглядеть стильно и модно
24. Вечная красота: секреты выглядеть дорого женщине в 40
25. Молодость в 40: секреты выглядеть на 30
26. После 40: секреты молодого вида
27. Неувядающий блеск: секреты сохранять молодость после 40
28. Здоровое питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
29. Поликистоз яичников: как витамины могут помочь
30. Поддерживая здоровье после гистерэктомии: ключевые витамины и минералы
31. Лечение щитовидной железы с помощью лекарств: все, что нужно знать
32. Комплекс витаминов для щитовидной железы: все, что нужно знать о поддержании здоровья щитовидной железы
33. Как витамин С помогает восстанавливать щитовидную железу
34. Секреты бессмертной красоты: как сохранить молодость
35. Три продукта, которые диетолог рекомендует включить в рацион
36. После 40: изменения женской фигуры и то, что вы можете сделать для поддержания своего здоровья
37. Новые методы лечения сердца: реально ли вылечить его полностью
38. Топ-10 самых распространенных гинекологических заболеваний: симптомы, лечение, профилактика
39. Альтернативные методы контрацепции: что нужно знать о негормональных средствах для женщин
40. Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток
41. Инновационные технологии: современные методы контрацепции
42. Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать
43. Как правильное питание влияет на репродуктивное здоровье
44. Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать
45. Диетологи делятся советами: как корректировать питание женщине после 40 лет
46. Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы
47. Как продлить период ремиссии: эффективные методы борьбы с воспалением кишечника
48. Эффективные способы борьбы с воспалением в кишечнике: как вернуть здоровье
49. Секреты здорового питания для женщин после 40: как сохранить молодость и энергию
50. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте