Вещества на диету

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные библиотеки и научные центры есть в Казани
2. Есть ли в Альметьевске какие-либо уникальные промыслы или ремесла
3. Какие парки и скверы в Ижевске подходят для прогулок
4. В каких музеях Рыбинска можно узнать о его истории
5. Поздний климакс: причины и симптомы, которые важно знать
6. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
7. Воспалительные заболевания кишечника: что это такое и как с ними бороться
8. Набор упражнений и оптимальный рацион для похудения
9. Где и когда: полное расписание выступлений группы Анимация в Калуге
10. Можно ли есть после тренировки: правда и мифы
11. Восстанавливайся правильно: что нужно есть после тренировки
12. Продукты питания, которые необходимо включить в рацион женщин 45 лет
13. Овариамин: ключ к успеху в планировании беременности
14. Незаметно стареть: как выглядеть моложе в 40
15. Продление работы яичников после 45: возможно ли и как это сделать
16. Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении
17. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
18. Секреты ухоженных женщин после 30: как сохранить молодость и красоту
19. Как сделать свой уход за кожей лица максимально эффективным с помощью 7 лайфхаков
20. Как сдать кровь на анализ витаминов и микроэлементов
21. Продолжаем быть молодыми: секреты активной жизни после 40 лет
22. 6 питательных веществ и 5 решений: как поддерживать здоровье и энергию
23. Как витамин С помогает восстанавливать щитовидную железу
24. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
25. Взрослые секреты: как выглядеть моложе своих лет
26. Молодость навсегда: как сохранить свой внешний вид в 40 и 45 лет
27. После 40: Как достичь идеальной фигуры
28. Три продукта, которые диетолог рекомендует включить в рацион
29. Спортивная диета: как правильно питаться для достижения спортивных результатов
30. После 40: изменения женской фигуры и то, что вы можете сделать для поддержания своего здоровья
31. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
32. Женское здоровье: как справиться с гормональными изменениями
33. Почему у вас возникают проблемы с кожей лица и как их избежать
34. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
35. Эффективные народные рецепты для укрепления сердца и сосудов
36. Какие витамины помогут поддержать здоровье женщины в любом возрасте
37. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
38. Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем
39. Секреты корейского ухода за возрастной кожей: как сохранить молодость и красоту
40. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
41. Изучаем основные симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет: что знать и как справиться
42. Менопауза и климакс: понимание основных понятий и их влияние на женское здоровье
43. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
44. Стресс, питание, сон: какие факторы влияют на гормональный фон у женщин
45. Гормональные изменения у женщин: от подросткового возраста до менопаузы
46. Эффективные народные средства для лечения кишечника: проверенные рецепты
47. Натуральные способы снятия воспаления кишечника у себя дома
48. Экспертные советы: как правильно питаться в пожилом возрасте с учетом рекомендаций Senior Group
49. Топ-3 эффективных диет для похудения на 3 кг за неделю
50. Управление приливами: питание и климакс у женщин