Вещества на диету

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по борьбе с гормональным дисбалансом
2. Эффективный план питания для набора мышечной массы: полный гид для мужчин
3. Полное руководство по меню для набора мышечной массы у мужчин
4. Эффективный план питания для эктоморфа: как набрать мышечную массу
5. Какие интересные факты о Кремле
6. Какие европейские стили повлияли на архитектуру Санкт-Петербурга
7. Причины и симптомы климакса у женщин: полное руководство
8. Ранний климакс у женщин: причины, симптомы и способы борьбы
9. Какие ключевые даты в истории Москвы важны для её развития
10. Какие уникальные памятники можно найти в Екатеринбурге
11. Бады для аутоиммунного тиреоидита: как выбрать правильные добавки
12. Как выбрать правильные бады для щитовидной железы: советы и рекомендации
13. Сколько жителей в Москве, и как это число изменяется
14. Какие рестораны и кафе Москвы рекомендуют гурманы
15. Похудение после 45: как выбрать правильную диету для вашего организма
16. Климакс после 45: как правильное питание улучшает самочувствие
17. Как накачаться за 1000 рублей в неделю: эффективные советы
18. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: что важно знать
19. Как правильно питаться для набора сухой мышечной массы: полное руководство
20. Бюджетное питание для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно
21. Что есть и пить после тренировки: советы для эффективного восстановления
22. Восстановление после тренировки: что не стоит есть
23. Максимальное выгоды от тренировок: как правильно питаться перед и после тренировки
24. После 55: лучшие продукты для питания женщины
25. Здоровое питание после 45: какие продукты вам нужны
26. Незаметно молодой: секреты внешнего воздействия для женщин 40+
27. Поликистоз яичников: как витамины могут помочь
28. Витамины для женщин: как они помогают справиться с женскими болезнями
29. Продолжаем быть молодыми: секреты сохранения молодости после 40 лет
30. Замедление старения кожи: основные принципы и практические советы
31. Укрепление щитовидной железы: 10 основных витаминов для здоровья щитовидной железы
32. Как правильно составить программу питания для набора массы
33. Секреты бессмертной красоты: как сохранить молодость
34. Стройная фигура после 40 лет: как достичь своей цели
35. Новые методы лечения сердца: реально ли вылечить его полностью
36. Гормональный дисбаланс: как щитовидная железа влияет на половую функцию у женщин
37. Все, что вам нужно знать о профилактике заболеваний женских органов
38. Известные цитаты о женском здоровье: мудрость и вдохновение
39. Смертельная угроза: самые опасные женские болезни, о которых вы должны знать
40. Питание для женщин: какие продукты помогут сохранить здоровье яйцеклеток
41. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
42. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
43. Top 5 effective methods to quickly relieve inflammation of the intestine
44. Топ-10 наилучших препаратов для поддержания здоровья кишечника
45. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
46. Как составить здоровое меню после 40 лет: советы для женщин
47. Диета, тренировки и питание: основные принципы похудения для женщин от 40 до 50 лет
48. Справляйся с менопаузой: лучшие диеты для здоровья и энергии
49. Правильное питание в период менопаузы: основные принципы и рекомендации
50. Подбор правильного рациона питания после тренировки: основные рекомендации