Вещества на диету

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное меню для набора веса: 7 дней, 3000 ккал в день для мужчин
2. Какие мифы о Москве подтверждаются историческими фактами
3. Какие сады лучше всего подходят для романтических встреч
4. Скрытые опасности хронического колита
5. Энтерит: Симптомы и Лечение у Взрослых и Детей
6. Климакс после 45: как правильное питание улучшает самочувствие
7. Список полезных продуктов для женщин после 40 лет: что нужно есть для здоровья
8. Менопауза: как питаться, чтобы сохранить здоровье и энергичность
9. Правильное питание для набора массы: основные принципы
10. Как правильно питаться для набора сухой мышечной массы: полное руководство
11. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы
12. Полное руководство по питанию до и после тренировок
13. Линда в Уфе: какие концерты ждут поклонников в этом сезоне
14. Питание после тренировок для похудения: полное руководство
15. Как правильно питаться после силовых тренировок для роста мышц
16. После тренировки вечером: лучшие продукты для питания
17. Какие современные стартапы основаны в Коврове
18. Какие активные виды отдыха доступны в Саранске
19. Подбор правильного рациона питания после тренировок
20. Составление оптимального рациона для взрослых после 45 лет
21. После 55: лучшие продукты для питания женщины
22. Королевское чувство себя после 45: секреты успеха и самоуважения
23. Составление оптимального меню для спортсмена на неделю
24. Повысить эффективность витаминотерапии: как правильно подбирать витамины в зависимости от фазы менструального цикла
25. Защитите свое здоровье: 6 способов улучшить работу яичников
26. Как витамины могут помочь с истощением яичников
27. Щитовидная железа: 5 продуктов для поддержания ее здоровья
28. Поколение бессмертия: секреты сохранения молодости
29. Комплекс витаминов для щитовидной железы: все, что нужно знать о поддержании здоровья щитовидной железы
30. Секреты красоты и здоровья: 7 необычных способов улучшить свое здоровье и внешность
31. Как правильно питаться до и после тренировок для достижения максимальных результатов
32. После 40: Как достичь идеальной фигуры
33. Топ-10 самых распространенных гинекологических заболеваний: симптомы, лечение, профилактика
34. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
35. Трансформация женской фигуры: что происходит с телом после 40 лет
36. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
37. Какие витамины помогут поддержать здоровье женщины в любом возрасте
38. Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем
39. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
40. Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток
41. Как восстановить баланс микрофлоры кишечника: народные рецепты
42. Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума
43. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
44. Гормональный сбой у женщин: 10 симптомов, на которые нельзя не обратить внимание
45. Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы
46. Натуральные методы лечения воспаления кишечника: что поможет без похода к врачу
47. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
48. Старше 45: правильное питание для здоровья и энергии
49. Борьба с менопаузой: правильное питание для женщин среднего возраста
50. Подбор правильного рациона питания после тренировки: основные рекомендации