Вещества на диету

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Полный список симптомов заболеваний кишечника: что нужно знать
2. Необходимые витамины для щитовидной железы в 2025 году: полное руководство
3. Какие уникальные музеи детства есть в Саратове
4. Как правильно питаться во время менопаузы: основные правила диеты
5. Какие торговые центры популярны среди покупателей
6. Какие исторические места в Москве связаны с эпохой СССР
7. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы
8. Где можно познакомиться с современной архитектурой Перми
9. Какие онлайн-мероприятия проводятся для продвижения культуры города
10. Что приготовить на ужин после тренировки, чтобы не навредить фигуре
11. Восстановление после тренировки: что не стоит есть
12. Максимальное выгоды от тренировок: как правильно питаться перед и после тренировки
13. Похудение после 45: правильное питание для достижения результата
14. Не стареть в глазах: стильные советы для женщин после 40
15. Спортивная Диета для Тех: 10 Основных Правил для Эффективной Подготовки
16. После тренировки: как правильно восстановиться и укрепить результаты
17. После удаления матки и яичников: важные витамины для поддержания здоровья
18. Заголовок 1: Как ухаживать за лицом после 40: советы и рекомендации от специалистов
19. Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму
20. После 40: Как сохранить свою красоту и здоровье
21. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
22. Лечение щитовидной железы с помощью лекарств: все, что нужно знать
23. Секреты бессмертной красоты: как сохранить молодость
24. Три продукта, которые диетолог рекомендует включить в рацион
25. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод
26. Женщина после 40: как понять и преодолеть гормональные изменения
27. Как выбрать правильные витамины для женщин после 35: советы специалистов
28. Руководство по использованию естественных методов контрацепции: советы и рекомендации
29. Полезные и вредные привычки: как отличить одни от других
30. Психосоматика кишечника: как найти источник проблем и избавиться от них
31. Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний
32. Как справиться с нарушениями цикла после 40 лет: причины и способы решения
33. Питание для здоровья и красоты: как правильно питаться женщинам после 40
34. Как поддерживать здоровье и красоту взрослого женского организма
35. Как определить 8 признаков гормонального сбоя с повышенным уровнем эстрогена
36. Гормональные изменения у женщин: от подросткового возраста до менопаузы
37. Эффективные препараты для лечения воспаления в кишечнике: обзор и рекомендации
38. Эффективные травы для улучшения состояния кишечника при воспалении
39. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
40. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
41. Питание после 40 лет: как поддерживать метаболизм и контролировать вес
42. Питательные продукты после 40: какие продукты нужно включить в рацион
43. Как правильно питаться женщине после 40-45 лет: основные правила и рекомендации
44. Топ-10 продуктов, которые помогут достичь идеальной фигуры после 40 лет
45. Секреты эффективного похудения после 40: советы для женщин
46. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
47. Здоровье после 45: как правильно питаться для женщин
48. Борьба с менопаузой: правильное питание для женщин среднего возраста
49. Менструальный цикл и избавление от лишнего веса: как это связано
50. Улучшай свой результат с правильным питанием: кроссфит до и после тренировки