Вещества на диету

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро набрать вес: Руководство для мужчин
2. Эффективное меню диеты на неделю для набора мышечной массы: результат гарантирован
3. Какие рестораны Волгограда предлагают авторскую кухню
4. Пример рациона для набора мышечной массы: эффективное планирование питания
5. Полный гид по эффективному питанию для набора мышечной массы: что нужно знать мужчинам
6. Основные признаки климакса у женщин после 45 лет: что нужно знать
7. Что делать, если воспалился кишечник: полное руководство
8. Витамины и БАДы при гипотериозе: как они помогают облегчить симптомы
9. Какие интересные факты связаны с метрополитеном Москвы
10. Полезные продукты для диеты в пременопаузу и менопаузу: что нужно знать
11. Рацион для набора массы: основы и эффективные методы
12. Питание перед тренировками и после них: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
13. Какие активные виды отдыха доступны в Саранске
14. Овариамин: ключ к успеху в планировании беременности
15. Золотые правила ухоженной женщины любого возраста: как быть красивой и здоровой на все времена
16. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
17. Спортивная диета: основные принципы питания для спортсменов
18. Продление работы яичников после 45: возможно ли и как это сделать
19. Поколение 40: Как сохранить свою привлекательность и молодость
20. После 40: Как сохранить молодость лица
21. Щитовидная железа: основные принципы поддержания здоровья
22. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
23. 10 продуктов для здоровья щитовидной железы: как поддерживать свое здоровье
24. Укрепление щитовидной железы: 10 основных витаминов для здоровья щитовидной железы
25. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для ее здоровья
26. Похудение после 40 и 45 лет: 10 эффективных способов для женщин
27. Как правильно питаться при интенсивных тренировках
28. Эффективные методы ухода за стареющей кожей лица в домашних условиях
29. Альтернативные методы контрацепции: что нужно знать о негормональных средствах для женщин
30. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
31. Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем
32. Как определить тип вашей проблемной кожи: основные виды и их особенности
33. Эффективные методы лечения частого мочеиспускания у женщин в домашних условиях
34. Как правильное питание влияет на подготовку к беременности: советы и рекомендации
35. Диета для женского здоровья: какие продукты стоит включить в рацион
36. Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50
37. Простые шаги к идеальному внешнему облику: секреты красоты после 40
38. Секреты сохранения молодости: как оставаться энергичным после 40 лет
39. Путь к красоте и молодости: советы для женщин старше 40
40. Естественные методы омоложения кожи после 45: безопасно и эффективно
41. Эффективные способы быстрого снятия воспаления кишечника
42. Как избавиться от хронического колита кишечника при помощи народных средств
43. Секреты успешной диеты для женщин после 40: как похудеть без вреда для здоровья
44. Как составить здоровое меню для женщин: секреты правильного питания
45. Как эффективно сбросить лишний вес после 40: советы от экспертов
46. Эффективные стратегии похудения для женщин за 30 и за 40 лет: секреты успешного снижения веса
47. Как составить идеальный завтрак после 40: рекомендации и советы
48. Старше 45: правильное питание для здоровья и энергии
49. Подбор правильной диеты для силовых тренировок: основные принципы
50. Меню питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения целей