Вещества на диету

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по восстановлению гормонального баланса у женщин
2. Эффективное меню для набора мышечной массы: советы для мужчин
3. Эффективный план питания для набора мышечной массы: полный гид для мужчин
4. Какие фестивали и мероприятия проводятся летом
5. Что должна знать каждая женщина о климаксе
6. Причины и симптомы климакса у женщин: полное руководство
7. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
8. Какие спектакли идут вечером
9. Магия CAGMO: Как оркестр Астрахань очаровывает публику
10. Какие известные люди родились или жили в Махачкале
11. Какие легенды о Ярославле передаются из уст в уста поколениями
12. CAGMO Ижевск: от местного коллектива до известного оркестра
13. Полное руководство по диете для набора веса
14. Где можно спать и есть в Нижневартовске
15. Слава в Кемерове: даты, места и билеты на концерты
16. Еда после тренировок: мифы и реальность
17. Лучшие продукты для питания после тренировки для похудения
18. Какие природные заповедники и резерваты находятся рядом с Пермью
19. Молодость вне возраста: секреты сохранения внешнего вида в 40 лет
20. Незаметное старение: секреты выглядеть на 30 в 40
21. Стиль и уход: секреты красоты после 40
22. Домашние рецепты для ухода за собой без затрат
23. Заголовок 1: 10 проверенных способов выглядеть моложе после 40 лет
24. Правила здорового питания для спортсменов: как правильно питаться для достижения результатов
25. Восстановление яичников и репродуктивной функции женщины: возможности и ограничения
26. Восстановить функцию яичников: эффективные методы и практики
27. Заголовок 1: Как ухаживать за лицом после 40: советы и рекомендации от специалистов
28. Поколение Z: к какому возрасту люди начинают задаваться определенными вопросами
29. Простое и эффективное: секреты молодости после 40
30. Щитовидная железа: как предотвратить заболевания
31. Как выглядеть моложе: секреты красоты для женщин 30-40 лет
32. Секреты идеального ужина для похудения после 40: что есть и как есть
33. Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила
34. Как витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы
35. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
36. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
37. Менопауза и климакс: понимание основных понятий и их влияние на женское здоровье
38. Эффективные методы лечения частого мочеиспускания у женщин в домашних условиях
39. Как правильное питание влияет на репродуктивное здоровье
40. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
41. Как узнать о начале климакса: основные симптомы у женщин после 40 лет
42. Секреты вечной молодости: как сохранить красоту с годами
43. Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков
44. Как поддерживать женское здоровье после 40 лет: советы и рекомендации
45. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
46. Питательные продукты после 40: какие продукты нужно включить в рацион
47. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
48. Почему худея после 40 становится сложнее и как с этим справиться
49. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
50. Справляйся с менопаузой: лучшие диеты для здоровья и энергии