Вещества на диету

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное питание для набора веса: советы и рекомендации
2. Headlines:
3. Полноценное меню на 3000 ккал в день: как составить правильный рацион
4. Эффективный рацион для роста мышц: как питаться, чтобы добиться результата
5. Эффективный план питания для эктоморфа: как набрать мышечную массу
6. Откуда можно получить лучший вид на город и его окрестности
7. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве
8. Какие рестораны и кафе Москвы рекомендуют гурманы
9. Какие уникальные природные явления можно наблюдать во Владивостоке
10. Список полезных продуктов для женщин после 40 лет: что нужно есть для здоровья
11. Топ-продукты для эффективного роста мышц
12. Питание для набора массы: основные принципы и рекомендации
13. Питание после тренировки: как правильно есть для роста мышц
14. Заголовок 1: Как правильно восстановиться после силовой тренировки
15. Восстановление после тренировки: что не стоит есть
16. Питание для силовых атлетов: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
17. Считаем часы и минуты: как измерить время с помощью часов и минут
18. Стильные рекомендации: Как выглядеть дорого и ухоженно после 40
19. Здоровое питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
20. Мышцы накормлены: лучшие продукты для роста мышц до и после тренировки
21. Забота о коже лица после 40 лет: основные правила и советы
22. Повышение эффективности щитовидной железы с помощью комплексов пищевых добавок
23. Лечение щитовидной железы с помощью лекарств: все, что нужно знать
24. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
25. Секреты достижения стройного тела после 40: как сделать свое тело моложе
26. Какие витамины особенно важны для женщин после 50 лет
27. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
28. Эффективные методы ухода за стареющей кожей лица в домашних условиях
29. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
30. Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
31. Уникальные методики физиотерапии в гинекологии: обзор видов и их эффективность
32. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
33. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
34. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
35. Как правильное питание влияет на репродуктивное здоровье
36. Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие
37. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
38. Основы правильного питания: советы и рекомендации
39. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
40. Исследование: как женские гормоны влияют на эмоциональное состояние
41. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
42. Воспаление толстого кишечника: основные симптомы и методы диагностики
43. Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты
44. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
45. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
46. Секреты эффективного похудения после 40: советы для женщин
47. Топ-3 самых эффективных диет для быстрого снижения веса
48. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
49. Вес во время климакса: что важно знать о физических изменениях
50. Меню питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения целей