Вещества на диету

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Как наладить гормональный баланс при помощи правильного питания
2. Какие фестивали и мероприятия проводятся летом
3. Какие парки и скверы в Ижевске подходят для прогулок
4. Антибиотики и другие лекарственные средства при простуде: как не навредить организму
5. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
6. Как выбрать правильные бады для щитовидной железы: советы и рекомендации
7. Эффективные методы лечения заболеваний щитовидной железы: советы специалистов
8. Климакс после 45: как правильное питание улучшает самочувствие
9. Набор упражнений и оптимальный рацион для похудения
10. Какие исторические места в Москве связаны с эпохой СССР
11. Полное руководство по правильному питанию для женщин после 20 лет
12. Врач-эндокринолог назвала главные продукты для гормонального баланса
13. Полное руководство: как эффективно набрать мышечную массу
14. Какие архитектурные стили представлены в зданиях
15. Какие кулинарные направления популярны в ресторанах Москвы
16. Как правильно набрать вес: план питания и вкусные рецепты
17. Как питаться до и после тренировки: советы для эффективных результатов
18. Какие природные заповедники и резерваты находятся рядом с Пермью
19. Вегетарианство: ключ к успеху в борьбе с лишним весом после 40 лет
20. Модные советы для женщин 40+: 15 правил, которые помогут вам выглядеть стильно и модно
21. Независимо от возраста: секреты ухоженной внешности
22. Пропущенные возможности: 7 ошибок, которые женщины часто делают после 40 лет
23. Правила здорового питания для спортсменов: как правильно питаться для достижения результатов
24. Повышение уровня витамина D улучшает репродуктивное здоровье женщин
25. БАД и продукты питания: что это и как они влияют на наше здоровье
26. Поддерживая здоровье после гистерэктомии: ключевые витамины и минералы
27. Простое и эффективное: секреты молодости после 40
28. Как сдать кровь на анализ витаминов и микроэлементов
29. Щитовидная железа: продукты, которые следует избегать
30. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
31. Основные принципы рациона питания для набора мышечной массы
32. Секреты успешного похудения после 40: как достичь результата
33. Три продукта, которые диетолог рекомендует включить в рацион
34. Взаимосвязь между щитовидной железой и яичниками: что нужно знать
35. Как привычки формируют нашу жизнь: полезные и вредные примеры
36. Важность здоровья щитовидной железы у женщин: как поддерживать ее функцию
37. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
38. Питание для красоты: какие продукты делают женщину более здоровой и привлекательной
39. Как правильное питание влияет на способность забеременеть
40. Гормональное нарушение у женщин: путь к выздоровлению
41. Забота о себе: как женщине сохранить здоровье после 40 лет
42. Без этого нельзя жить после 40: важные аспекты самоуважения
43. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
44. Исследование: как женские гормоны влияют на эмоциональное состояние
45. Эффективные народные методы лечения воспаления кишечника
46. Секреты здорового питания для женщин после 40: как сохранить молодость и энергию
47. Справляйся с менопаузой: лучшие диеты для здоровья и энергии
48. Правила сбалансированного рациона: основы здорового питания
49. Составление идеального меню для спортсменов: основные принципы и рекомендации
50. Улучшай свой результат с правильным питанием: кроссфит до и после тренировки