Вещества на диету

Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Москва в цифрах: интересные факты и статистика
2. Эффективный план питания для набора мышечной массы: полный гид для мужчин
3. Какие интересные факты о Санкт-Петербурге могут удивить даже местных жителей
4. Полноценное меню для набора массы: 2300 ккал для эффективного роста мышц
5. Сколько лет длится климакс у женщин: полное руководство
6. Эффективные таблетки при колите кишечника: как выбрать правильное лечение
7. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы: что важно знать
8. Необходимые витамины для щитовидной железы в 2025 году: полное руководство
9. Дефицит витамина D и его связь с заболеваниями щитовидной железы
10. Здоровое питание после 40: эффективное меню для похудения
11. Какие исторические места в Москве связаны с эпохой СССР
12. Где и когда смотреть концерты группы Бутырка в Усть-Илимске
13. Где и когда: полное расписание выступлений группы Анимация в Калуге
14. Топ-10 простых и эффективных рецептов для набора мышечной массы
15. Какие кулинарные направления популярны в ресторанах Москвы
16. Основные правила питания для набора мышечной массы
17. Восстановление после тренировок: как правильно питаться вечером
18. Составление оптимального рациона для взрослых после 45 лет
19. Продукты питания, которые необходимо включить в рацион женщин 45 лет
20. Составление оптимального меню для спортсмена на неделю
21. Просто об Овариамине: инструкция по применению
22. Восстановление яичников и репродуктивной функции женщины: возможности и ограничения
23. Фитопрепараты и питательные комплексы: что это и как они влияют на наше здоровье
24. Сохранить молодость лица после 40 лет: секреты правильного ухода за кожей
25. Заголовок 1: Как ухаживать за лицом после 40: советы и рекомендации от специалистов
26. Щитовидная железа: 5 продуктов для поддержания ее здоровья
27. Просто и эффективно: советы по уходу за кожей лица после 40 лет
28. Щитовидная железа: как предотвратить заболевания
29. Как правильно составить программу питания для набора массы
30. Методы для достижения идеальной фигуры после 40 лет
31. Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила
32. Похудение после 40 и 45 лет: 10 эффективных способов для женщин
33. Женское здоровье после 40 лет: основные аспекты и рекомендации
34. Почему у вас возникают проблемы с кожей лица и как их избежать
35. Какие изменения происходят в организме женщины, когда возобновляются месячные после климакса
36. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
37. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
38. Психосоматика кишечника: как найти источник проблем и избавиться от них
39. Как правильное питание влияет на способность забеременеть
40. Какие продукты способствуют улучшению репродуктивной функции женщины
41. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
42. Секреты долголетия: как отложить наступление менопаузы и оставаться молодой
43. Натуральные способы избавления от воспаления кишечника в домашних условиях
44. Натуральные способы лечения воспаления кишечника: что помогает и что лучше избегать
45. Секреты диетологов: как женщинам после 40 худеть эффективно
46. Как правильное питание помогает смягчить симптомы климакса у женщин
47. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
48. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
49. Правильное питание в период менопаузы: основные принципы и рекомендации
50. Составление эффективного плана питания для спортсменов