Борьба с изжогой

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по восстановлению гормонального баланса у женщин
2. Полный гид по правильному питанию для мужчин: как эффективно набрать массу
3. Москва в цифрах: интересные факты и статистика
4. Основные правила безопасного набора веса: что нужно знать
5. Как правильно питаться для набора массы: полное руководство
6. Полноценное меню для набора массы: 2300 ккал для эффективного роста мышц
7. Какие современные технологии используются в городском транспорте
8. Быстрое облегчение: что принимать при боли в кишечнике
9. What are the best day trip destinations near Moscow for a quick getaway
10. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы у женщин: как они помогают облегчить симптомы
11. Какие парки Москвы самые популярные для отдыха
12. Похудение после 45: как выбрать правильную диету для вашего организма
13. Климакс после 45: как правильное питание улучшает самочувствие
14. Оркестр CAGMO Тула: музыка, которая объединяет город
15. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
16. Как правильно питаться для набора сухой мышечной массы: полное руководство
17. Полное руководство по диете для набора мышечной массы: как есть правильно
18. Что приготовить на ужин после тренировки, чтобы не навредить фигуре
19. Восстановление после тренировки: что не стоит есть
20. Как правильно питаться после тренировки: лучшие продукты и рецепты
21. Питание женщины после 45 лет: основные рекомендации
22. Старше 45: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
23. После 40: как выглядеть молодо и свежо с помощью макияжа
24. В 40 лет только ухоженные: как сохранить молодость и здоровье
25. После 40: секреты молодого вида
26. Совместить питание и тренировки: основные принципы
27. Сильные репродуктивные системы: ключ к здоровому потомству
28. Поликистоз яичников: как витамины могут помочь
29. Макияж после 40: 11 проверенных способов подчеркнуть свои достоинства
30. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
31. Неувядающая красота: как сохранять свою привлекательность после 40 лет
32. Восстановление щитовидной железы: 5 основных витаминов для здоровья
33. Продолжаем быть молодыми: секреты активной жизни после 40 лет
34. Укрепление щитовидной железы: 10 основных витаминов для здоровья щитовидной железы
35. Основные правила питания для спортсменов
36. Методы для достижения идеальной фигуры после 40 лет
37. Улучшай свое здоровье: базовые упражнения и коррекция рациона питания для женщин
38. Какие показатели женского здоровья следует отслеживать и почему они важны
39. Важность здоровья щитовидной железы у женщин: как поддерживать ее функцию
40. Почему у женщин возникает ощущение давления на мочевой пузырь: причины и способы лечения
41. Почему женщины после 40 лет должны общаться на форуме
42. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
43. Натуральные методы борьбы с воспалением кишечника: что действительно работает
44. Как правильное питание влияет на подготовку к беременности: советы и рекомендации
45. Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет
46. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
47. Секреты успешного снижения веса: как похудеть женщине после 40
48. Менопауза и питание: как правильно составить рацион для поддержания здоровья
49. Правила сбалансированного рациона: основы здорового питания
50. Основные рекомендации по питанию для тех, которые хотят быть в форме