Борьба с изжогой

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Как нормализовать гормональный фон у женщин: практические рекомендации
2. Почему гормоны вызывают лишний вес у женщин
3. Бады для гормонального баланса: как выбрать правильные добавки для женщин
4. Эффективное питание для набора веса: советы и рекомендации
5. Бюджетный рацион питания для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно
6. Эффективные высококалорийные блюда для набора веса мужчине: топ-10 рецептов
7. Есть ли в Калининграде уникальные библиотеки или архивы, которые можно посетить
8. Эффективный рацион для роста мышц: как питаться, чтобы добиться результата
9. Какие интересные факты о Кремле
10. Полный пример рациона для набора мышечной массы
11. Климакс у женщин и мужчин: что нужно знать о симптомах и лечении
12. Магия CAGMO: Как оркестр Астрахань очаровывает публику
13. Бады для аутоиммунного тиреоидита: как выбрать правильные добавки
14. Простое и вкусное меню на неделю: раздельное питание для похудения
15. Гипокалорийная диета для женщин после 40: эффективное меню с вкусными рецептами
16. Here is a comprehensive list of 60 questions organized under six themes about the city of Cherepovets. Each theme is designed to explore different aspects of the city, from its attractions and history to its hidden gems and cultural offerings
17. Набор упражнений и оптимальный рацион для похудения
18. Полное руководство по диете для набора веса
19. Полное руководство: как составить рацион для набора мышечной массы
20. Заголовок 1: Как правильно восстановиться после силовой тренировки
21. Восстанавливайся правильно: что нужно есть после тренировки
22. Овариамин: ключ к успешному планированию беременности
23. После 40: как выглядеть молодо и свежо с помощью макияжа
24. Стиль и уход: секреты красоты после 40
25. Незаметно молодой: секреты внешнего воздействия для женщин 40+
26. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
27. Спортивная Диета для Тех: 10 Основных Правил для Эффективной Подготовки
28. После тренировки: как правильно восстановиться и укрепить результаты
29. Поколение 40: Как сохранить свою привлекательность и молодость
30. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
31. Неувядающая красота: как сохранять свою привлекательность после 40 лет
32. Лечение щитовидной железы с помощью лекарств: все, что нужно знать
33. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
34. Продолжаем быть молодыми: секреты активной жизни после 40 лет
35. Узнайте, как наслаждаться едой и снимать вес: основные принципы
36. 5 лучших упражнений для укрепления здоровья женщин
37. Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум
38. Известные цитаты о женском здоровье: мудрость и вдохновение
39. Руководство по использованию естественных методов контрацепции: советы и рекомендации
40. Какие гинекологические заболевания стоит ожидать после 60 лет
41. Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем
42. Как правильная диета помогает при планировании беременности
43. Питание для женщин: какие продукты помогут сохранить здоровье яйцеклеток
44. Простые шаги к идеальному внешнему облику: секреты красоты после 40
45. Топ-5 проблем здоровья, с которыми сталкиваются женщины после 40
46. Лекарственное лечение воспаления кишечника: что вы можете использовать
47. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
48. Секреты успешного снижения веса: как похудеть женщине после 40
49. Здоровье после 45: как правильно питаться для женщин
50. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет