Борьба с изжогой

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
2. Основные методы лечения воспаления кишечника: что нужно знать
3. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы у женщин: как они помогают облегчить симптомы
4. Как промышленность влияла на развитие и экономику Череповца
5. Простое ПП-меню на неделю для похудения: эффективные рецепты и советы
6. Here is a comprehensive list of 60 questions organized under six themes about the city of Cherepovets. Each theme is designed to explore different aspects of the city, from its attractions and history to its hidden gems and cultural offerings
7. С Уссурийска в большую музыку: история Татьяны Булановой
8. Эффективные принципы набора мышечной массы: как добиться результата
9. Топ-продукты для эффективного роста мышц
10. Восстановление после тренировки: что есть для быстрого результата
11. Еда до или после тренировки: что выбрать для максимальной эффективности?
12. Подготовьтесь к восстановлению: лучшие продукты для питания после тренировки
13. После тренировки: 5 продуктов, которые лучше не есть
14. Продукты питания, которые необходимо включить в рацион женщин 45 лет
15. Золотые правила ухоженной женщины любого возраста: как быть красивой и здоровой на все времена
16. Независимо от возраста: женственность в одежде и образе для дам 40+
17. Как правильно питаться для достижения максимальных результатов в тренажерном спорте
18. После удаления матки и яичников: важные витамины для поддержания здоровья
19. Продолжение: Витамины и здоровье женщины
20. После 40: как сохранить красоту и молодость
21. Забота о коже лица после 40 лет: основные правила и советы
22. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
23. Поколение 40+: Секреты красоты и ухода
24. Новосибирский государственный педагогический университет: история и развитие
25. Правильное питание для похудения: что нужно знать о продуктах
26. Советы для эффективного и здорового похудения после сорока
27. После 40: секреты сохранения фигуры и лица
28. Похудение после 40 и 45 лет: 10 эффективных способов для женщин
29. Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком
30. Сравнение различных видов контрацепции для женщин: что выбрать
31. Важность здоровья щитовидной железы у женщин: как поддерживать ее функцию
32. Известные цитаты о женском здоровье: мудрость и вдохновение
33. Топ-10 самых распространенных гинекологических заболеваний: симптомы, лечение, профилактика
34. Почему женщины после 40 лет должны общаться на форуме
35. Как справиться с тревожным состоянием при климаксе: советы и рекомендации
36. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
37. Женские болезни: список наиболее распространенных заболеваний и их симптомы
38. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
39. Какие продукты помогут женщинам справиться с гормональными изменениями
40. Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие
41. Как правильная диета помогает при планировании беременности
42. Секреты долголетия: как отложить наступление менопаузы и оставаться молодой
43. Как поддерживать женское здоровье после 40 лет: советы и рекомендации
44. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
45. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
46. Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты
47. Как сохранить стройность после 40 лет: 5 эффективных диет для похудения
48. Здоровое питание после 45: как поддержать женское здоровье и красоту
49. Вес во время климакса: что важно знать о физических изменениях
50. Правила сбалансированного рациона: основы здорового питания