Борьба с изжогой

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по восстановлению гормонального баланса у женщин
2. Эффективное меню для набора веса: 7 дней, 3000 ккал в день для мужчин
3. Есть ли в Калининграде уникальные библиотеки или архивы, которые можно посетить
4. Лучшие завтраки для набора мышечной массы: рецепты и советы
5. Какие скверы Москвы популярны для прогулок
6. Какой вид открывается с высотных точек Москвы
7. Медикаментозное лечение язвенного колита: эффективные методы и современные подходы
8. Какие рестораны и кафе Москвы рекомендуют гурманы
9. Эффективное ПП питание для похудения: недельное меню для женщин
10. Какие известные люди родились или жили в Махачкале
11. Какие современные архитектурные проекты Москвы получили международные награды
12. Питание при климаксе: как правильно есть для здоровья
13. Полное руководство по режиму питания для роста мышечной массы
14. Запомните как раз и навсегда: как сохранять важную информацию надолго
15. После 45: оптимальное питание для женщин
16. Влияние овариамина на планирование беременности и климаксе
17. Вечная красота: секреты выглядеть дорого женщине в 40
18. The Importance of Proper Nutrition in Sports: Why It Matters and How It Affects Your Performance
19. Просто об Овариамине: инструкция по применению
20. Поколение Z: к какому возрасту люди начинают задаваться определенными вопросами
21. Укрепление щитовидной железы: 10 основных витаминов для здоровья щитовидной железы
22. Как правильно составить программу питания для набора массы
23. Взрослые секреты: как выглядеть моложе своих лет
24. После 40: изменения женской фигуры и то, что вы можете сделать для поддержания своего здоровья
25. Эффективные методы ухода за стареющей кожей лица в домашних условиях
26. Гормональный дисбаланс: как щитовидная железа влияет на половую функцию у женщин
27. Женское здоровье: как понять и преодолеть проблемы с гормонами
28. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
29. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
30. Инновационные технологии: современные методы контрацепции
31. Какие гинекологические заболевания стоит ожидать после 60 лет
32. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
33. Как понять и исправить гормональный дисбаланс у женщин
34. Какие изменения происходят в организме женщины после 40: физиологические особенности
35. Забота о себе: как женщине сохранить здоровье после 40 лет
36. Секреты долголетия: как отложить наступление менопаузы и оставаться молодой
37. Как сохранить здоровье и энергию: правила питания после 40 лет
38. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
39. Эффективные препараты для лечения воспаления кишечника у взрослых: обзор
40. Натуральные способы снятия воспаления кишечника у себя дома
41. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
42. Эффективные способы снятия воспаления в кишечнике при колите
43. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
44. Натуральные способы лечения воспаления кишечника: что помогает и что лучше избегать
45. Пять главных принципов здорового питания после 40: как сохранить молодость и энергию
46. Эффективное меню для похудения женщине 50 лет на неделю: здоровые рецепты и советы
47. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
48. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
49. Противостояние климаксу: как правильное питание помогает справиться с переходами
50. Меню питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения целей