Борьба с изжогой

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Чите
2. Эффективная программа меню для набора веса: как добиться результата
3. Менопауза у женщин: симптомы и комплексное лечение — полное руководство
4. Симптомы климакса у женщин после 50 лет: что важно знать
5. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
6. Какой вид открывается с высотных точек Москвы
7. Энтерит: Симптомы и Лечение у Взрослых и Детей
8. Что делать, если воспалился кишечник: полное руководство
9. Какие спектакли идут вечером
10. Топ-10 БАДов для щитовидной железы 2025 года: рейтинг и обзор
11. Витамины и БАДы при гипотериозе: как они помогают облегчить симптомы
12. Топ-9 диет от звезд: как стать такой же стройной, как ваша кумир
13. Рацион для набора массы: основы и эффективные методы
14. Где отдохнуть в Санкт-Петербурге: парки, площади и набережные
15. Топ-продукты для эффективного роста мышц
16. Питание после тренировок для похудения: полное руководство
17. Модные советы для женщин 40+: 15 правил, которые помогут вам выглядеть стильно и модно
18. Не стареть в глазах: стильные советы для женщин после 40
19. Секреты идеальной внешности: как стать идеально ухоженной женщиной
20. Лучшие продукты питания для спортсменов: как поддерживать форму и укреплять здоровье
21. Как правильно питаться для достижения максимальных результатов в тренажерном спорте
22. Взрослые красавицы: Как сохранить свою привлекательность в 40-44 годах
23. После 40: как правильно ухаживать за кожей
24. Как витамин С помогает восстанавливать щитовидную железу
25. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
26. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для здоровья
27. Взрослые секреты: как выглядеть моложе своих лет
28. Уход за кожей и макияж для женщин после 40: основные принципы
29. Секреты идеального ужина для похудения после 40: что есть и как есть
30. Секреты успешного похудения после 40: как достичь результата
31. Похудеть после 40 лет: проверенные методы и рекомендации
32. Щитовидная железа: секреты здоровья и долголетия
33. Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком
34. Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца
35. Менопауза и климакс: понимание основных понятий и их влияние на женское здоровье
36. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
37. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
38. Какие продукты способствуют улучшению репродуктивной функции женщины
39. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
40. Как справиться с нарушениями цикла после 40 лет: причины и способы решения
41. Как понять и исправить гормональный дисбаланс у женщин
42. Забота о себе: как женщине сохранить здоровье после 40 лет
43. Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет
44. Натуральные методы и продукты для снятия воспаления кишечника
45. Какая простая и эффективная диета подойдет женщинам после 40 лет
46. Экспертные советы: как правильно питаться в пожилом возрасте с учетом рекомендаций Senior Group
47. Как поддерживать здоровое питание после 40 лет: советы и рекомендации
48. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте
49. Похудение в период климакса: основные принципы и приемы
50. Управление приливами: питание и климакс у женщин