Борьба с изжогой

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное меню для набора мышечной массы: советы для мужчин
2. Есть ли в Калининграде уникальные библиотеки или архивы, которые можно посетить
3. Массанабор в условиях кризиса: как парням 60-70 кг питаться с пользой и без лишних расходов
4. Эффективная программа питания для набора мышечной массы: как добиться результата
5. Эффективная программа питания для набора массы 65 кг: пошаговое руководство
6. Питание для набора мышечной массы: полное руководство
7. Причины и симптомы климакса у женщин: полное руководство
8. Быстрое облегчение: что принимать при боли в кишечнике
9. Основные методы лечения воспаления кишечника: что нужно знать
10. Витамины и БАДы при гипотериозе: как они помогают облегчить симптомы
11. Эффективное меню для похудения: каждый день для женщин после 40
12. Какие уникальные музеи детства есть в Саратове
13. Какие исторические места в Москве связаны с эпохой СССР
14. Полное руководство по меню для набора мышечной массы
15. Эффективная диета для набора мышечной массы: научный подход для мужчин
16. Группа Стаса Пьехи: как они завоевали сердца слушателей
17. Эффективное набор массы тела мужчине в домашних условиях: советы и упражнения
18. Еда до или после тренировки: что выбрать для максимальной эффективности?
19. Кай Метов: где посмотреть афишу концертов
20. Овариамин Цитамины таблетки п: что это и как они работают
21. Вечная красота: секреты выглядеть дорого женщине в 40
22. Неувядающий блеск: секреты сохранять молодость после 40
23. Совместить питание и тренировки: основные принципы
24. Повысить эффективность витаминотерапии: как правильно подбирать витамины в зависимости от фазы менструального цикла
25. Профилактика и лечение женских заболеваний с помощью витаминов
26. Как витамины могут помочь с истощением яичников
27. После 40: Как сохранить свою красоту и здоровье
28. Забота о коже лица после 40 лет: основные правила и советы
29. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
30. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
31. Как сделать свой уход за кожей лица максимально эффективным с помощью 7 лайфхаков
32. 34 правила ухоженной женщины 45+: как сохранить молодость и красоту
33. 10 продуктов для здоровья щитовидной железы: как поддерживать свое здоровье
34. Уход за кожей и макияж для женщин после 40: основные принципы
35. Похудеть после 40 лет: проверенные методы и рекомендации
36. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью витаминов для женщин
37. Сбрось лишний вес в домашних условиях: проверенные методы
38. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
39. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
40. Секреты успешного преодоления недержания мочи: моя история
41. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
42. Путь к красоте и молодости: советы для женщин старше 40
43. Как улучшить свой гормональный фон: советы для современных женщин
44. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
45. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
46. Топ-10 наилучших препаратов для поддержания здоровья кишечника
47. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
48. Борьба с менопаузой: правильное питание для женщин среднего возраста
49. Правильное питание в период менопаузы: основные принципы и рекомендации
50. Управление приливами: питание и климакс у женщин