Борьба с изжогой

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Полное руководство по меню для набора мышечной массы у мужчин
3. Эффективный рацион для роста мышц: как питаться, чтобы добиться результата
4. Поздний климакс: причины и симптомы, которые важно знать
5. Сколько лет длится климакс у женщин: полное руководство
6. Полный список симптомов заболеваний кишечника: что нужно знать
7. Как выбрать правильные бады для щитовидной железы: советы и рекомендации
8. Here is a comprehensive list of 60 questions organized under six themes about the city of Cherepovets. Each theme is designed to explore different aspects of the city, from its attractions and history to its hidden gems and cultural offerings
9. Полезные продукты для женского здоровья: как питаться эффективно во время менопаузы
10. Врач-эндокринолог назвала главные продукты для гормонального баланса
11. Полное руководство по меню для набора мышечной массы
12. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ростове-на-Дону в разное время года
13. Питание после тренировки: как правильно есть для роста мышц
14. Еда после тренировок: мифы и реальность
15. Питание перед тренировками и после них: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
16. Максимальное выгоды от тренировок: как правильно питаться перед и после тренировки
17. После тренировки: 5 продуктов, которые лучше не есть
18. В 40 лет только ухоженные: как сохранить молодость и здоровье
19. Расписание группы Бутырка Каменск-Уральский: актуальные данные
20. Взрослые и красивые: секреты хорошего выгляда в 40 лет
21. После 40: секреты молодого вида
22. Лучшие продукты питания для спортсменов: как поддерживать форму и укреплять здоровье
23. После тренировки: как правильно восстановиться и укрепить результаты
24. После удаления матки и яичников: важные витамины для поддержания здоровья
25. Улучшение качества яйцеклеток: эффективные методы и рекомендации
26. Взрослые красавицы: Как сохранить свою привлекательность в 40-44 годах
27. Лечение щитовидной железы с помощью лекарств: все, что нужно знать
28. Стать больше и сильнее: основы питания и тренировок для набора мышечной массы
29. Витамин D и его роль в лечении гипотиреоза щитовидной железы
30. Секреты идеального ужина для похудения после 40: что есть и как есть
31. Взаимосвязь между щитовидной железой и яичниками: что нужно знать
32. Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком
33. Сбрось лишний вес в домашних условиях: проверенные методы
34. Щитовидная железа и женское здоровье: важность правильной работы
35. Польза индол форте в лечении фиброзно-кистозной мастопатии: современные научные данные
36. Почему женщины после 40 лет должны общаться на форуме
37. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
38. Женское здоровье: секреты ухода и предотвращения заболеваний
39. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
40. Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50
41. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
42. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
43. Лекарственное лечение воспаления кишечника: что вы можете использовать
44. Эффективные способы быстрого снятия воспаления кишечника
45. Как правильное питание и тренировки помогают женщинам старше 40 лет оставаться здоровыми и энергичными
46. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
47. Топ-10 продуктов, которые помогут достичь идеальной фигуры после 40 лет
48. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
49. Похудение в период климакса: основные принципы и приемы
50. Составление идеального меню для спортсменов: основные принципы и рекомендации