Борьба с изжогой

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Здоровье после 45: как правильно питаться для женщин
2. Здоровое питание после 45: как поддержать женское здоровье и красоту
3. Как составить идеальный завтрак после 40: рекомендации и советы
4. Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет
5. Как составить здоровое меню для женщин: секреты правильного питания
6. Как составить здоровое меню после 40 лет: советы для женщин
7. Пять главных принципов здорового питания после 40: как сохранить молодость и энергию
8. Эффективное меню для похудения женщине 50 лет на неделю: здоровые рецепты и советы
9. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
10. Секреты правильного питания для женщин после 40: пять основных правил
11. Как правильное питание помогает женщинам после 40 оставаться здоровыми и энергичными
12. Эффективные методы лечения воспаления в кишечнике: что выбрать
13. Как определить 8 признаков гормонального сбоя с повышенным уровнем эстрогена
14. Все, что нужно знать о колите кишечника у взрослых: симптомы, причины, лечение
15. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
16. Новые методы лечения воспалительных заболеваний кишечника: что нужно знать
17. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
18. Эффективные препараты для лечения воспаления в кишечнике: обзор и рекомендации
19. Как продлить период ремиссии: эффективные методы борьбы с воспалением кишечника
20. Натуральные методы лечения и профилактики воспаления кишечника
21. Путь к красоте и молодости: советы для женщин старше 40
22. Исследование: как женские гормоны влияют на эмоциональное состояние
23. Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как правильно составить план питания
24. Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций
25. Диетологи делятся советами: как корректировать питание женщине после 40 лет
26. Какие изменения происходят в организме женщины после 40: физиологические особенности
27. Секреты гормональных изменений после 40: что влияет на их возникновение
28. Важность профилактики: наиболее распространенные женские болезни после 50 лет
29. Какие витамины и микроэлементы необходимы будущей маме
30. Какие продукты способствуют улучшению репродуктивной функции женщины
31. Как правильное питание влияет на способность забеременеть
32. Полезные продукты и рецепты для поддержания здорового пищеварения и стула
33. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
34. Путь к долголетию: как поддерживать здоровье женщине после 40
35. Влияние контрацептивов в виде таблеток на женское здоровье
36. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
37. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
38. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
39. Какие привычки мешают женщинам сохранить здоровье и красоту
40. Здоровье женских органов: какие витамины важны для матки и яичников
41. Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов
42. Недержание мочи у женщин: 7 эффективных способов лечения в домашних условиях
43. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
44. Уникальные методики физиотерапии в гинекологии: обзор видов и их эффективность
45. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
46. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
47. Женское здоровье после 40 лет: основные аспекты и рекомендации
48. Щитовидная железа и женское здоровье: важность правильной работы
49. 10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре
50. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца