Борьба с изжогой

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное меню для набора веса: 7 дней, 3000 ккал в день для мужчин
2. Эффективные высококалорийные блюда для набора веса мужчине: топ-10 рецептов
3. Эффективная программа питания для набора мышечной массы: как добиться результата
4. Какие современные технологии используются в городском транспорте
5. Ранний климакс у женщин: причины, симптомы и способы борьбы
6. Как распознать предвестники климакса: основные признаки
7. Какие исторические события связаны с Красной площадью
8. Основные методы лечения воспаления кишечника: что нужно знать
9. Какие спектакли идут вечером
10. Билеты на Zoloto в Екатеринбурге: цены и где купить
11. Полное руководство: как выбрать лучшие витамины для щитовидной железы в 2025 году
12. Витамины для щитовидной железы: как поддерживать её здоровье
13. Похудение после 45: как выбрать правильную диету для вашего организма
14. Набор упражнений и оптимальный рацион для похудения
15. Полезные продукты для женского здоровья: как питаться эффективно во время менопаузы
16. Какие торговые центры популярны среди покупателей
17. Какое географическое положение делает Тюмень уникальной
18. Эффективная программа питания для набора массы: результат за 30 дней
19. Где и когда: полное расписание выступлений группы Анимация в Калуге
20. Где отдохнуть в Санкт-Петербурге: парки, площади и набережные
21. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы
22. Что приготовить на ужин после тренировки, чтобы не навредить фигуре
23. Овариамин: ключ к успеху в планировании беременности
24. Молодость вне возраста: секреты сохранения внешнего вида в 40 лет
25. Незаметно стареть: как выглядеть моложе в 40
26. Правила здорового питания: три основных принципа
27. Здоровое питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
28. Повыси свое здоровье с помощью витаминов для женского здоровья гинекология
29. ВОЗРАСТ стилю не помеха: как подчеркнуть свою индивидуальность
30. Поколение бессмертия: секреты сохранения молодости
31. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
32. Простое руководство по уходу за кожей после 40 лет
33. Продолжаем быть молодыми: секреты сохранения молодости после 40 лет
34. Просто и эффективно: уход за кожей лица после 40
35. 10 продуктов для здоровья щитовидной железы: как поддерживать свое здоровье
36. Похудеть после 40 лет: проверенные методы и рекомендации
37. Питание во время тренировок: как поддерживать энергию и восстанавливать силы
38. Питание для спортсменов: как правильно питаться во время тренировок в зале
39. Сравнение различных видов контрацепции для женщин: что выбрать
40. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
41. Как избавиться от климакса и перебоев в сердце: советы от экспертов
42. Женское здоровье: причины и способы восстановления
43. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
44. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
45. Как правильное питание влияет на подготовку к беременности: советы и рекомендации
46. Диета для женского здоровья: какие продукты стоит включить в рацион
47. Как распознать признаки гормонального сбоя у женщин: основные симптомы и методы диагностики
48. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
49. Эффективные способы быстрого снятия воспаления кишечника
50. Эффективные способы снятия воспаления в кишечнике при колите