Медикаментозные средства

Как справиться с проблемой увеличения веса во время менопаузы

Главной особенностью менопаузы является угасание функции репродукции. Работа яичников снижается, прекращаются менструации. Почему большинство женщин набирают вес при менопаузе? Возрастные перемены берут свое начало в гипофизе и гипоталамусе.

Увеличение веса при климаксе может быть вследствие следующих причин:

Чтобы наедаться или не полнеть…

Яичники вырабатывают меньше эстрогена, однако при этом какой-то промежуток времени производится выработка мужских половых гормонов на старом уровне. Поэтому в начале менопаузы у женщин увеличивается уровень андрогена и тестостерона в крови. Это приведет к тому, что масса тела будет расти, а увеличиваться в объемах в основном будут живот и верхняя часть тела за короткий отрезок времени.

Что такое менопауза и как она влияет на вес. Как снизить вес при климаксе

Менструальный цикл и избавление от лишнего веса: как это связано

Если влияние лишнего веса на работу сердца понять легко, то связь между проблемами в работе репродуктивной системы и ожирением не выглядит очевидной. Давайте попробуем разобраться, что происходит в женском организме при ожирении.

Что такое менопауза и как она влияет на вес. Как снизить вес при климаксе

Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы

Фото: Alexey Sukhorukov/Zuma/ТАСС

У мужчин в данном возрасте тоже проходит ряд изменений в организме. Начиная с 30 лет постепенно происходит физиологическая потеря мышечной массы, и уже к 40 годам заметно снижается общий обмен веществ. К этому времени, как правило, меняется и образ жизни большинства мужчин: появляются финансовый достаток, стабильность, меняются менталитет, привычки. А результат – избыточный вес и первые проявления связанных с ним проблем со здоровьем.

10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре

Воспаление мочевого пузыря развивается преимущественно в слизистой оболочке данного органа. При этом в подавляющем большинстве случаев в качестве причинного фактора такого патологического процесса выступает инфекционная флора. Стоит заметить, что от данного заболевания чаще всего страдают представительницы женского пола. Это объясняется особенностями анатомического строения их мочеиспускательного канала. У женщин уретра имеет более короткую длину и более широкий диаметр, тогда как у мужчин мочеиспускательный канал длинный и узкий, что затрудняет проникновение туда бактерий.

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный дисбаланс и нарушение работы яичников: причины, симптомы, лечение
2. Полное руководство по борьбе с гормональным дисбалансом
3. Какие современные технологии используются в культурных проектах города
4. Какие музеи Краснодара рекомендуют посетить для изучения местной истории
5. Какие фонтаны в Кемерово самые красивые и где они расположены
6. Климакс у женщин и мужчин: что нужно знать о симптомах и лечении
7. Воспаление кишечника у женщин: основные причины и способы лечения
8. Какие исторические события связаны с Красной площадью
9. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
10. Откуда можно получить лучший вид на город и его окрестности
11. Билеты на Zoloto в Екатеринбурге: цены и где купить
12. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы: что важно знать
13. Сколько жителей в Москве, и как это число изменяется
14. Эффективные методы лечения заболеваний щитовидной железы: советы специалистов
15. Важные витамины для здоровья щитовидной железы
16. Простое ПП-меню на неделю для похудения: эффективные рецепты и советы
17. Гинеколог раскрыла основные правила похудения для женщин после 40
18. Какое географическое положение делает Тюмень уникальной
19. Эффективный план питания для набора массы: пошаговое руководство
20. Полное руководство: как эффективно набрать мышечную массу
21. Эффективное набор массы тела мужчине в домашних условиях: советы и упражнения
22. Правильное питание для набора массы: основные принципы
23. Через сколько можно есть после тренировки: важные рекомендации
24. Где можно спать и есть в Нижневартовске
25. Можно ли есть после тренировки: правда и мифы
26. Улучшите свои тренировки: питание до и после тренировки
27. Запомните как раз и навсегда: как сохранять важную информацию надолго
28. Энергетические барьеры: как правильно наполнить энергией свой организм после тренировки
29. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
30. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
31. Быстрое похудение с помощью упражнений: 5 эффективных методов
32. Просто и эффективно: советы по уходу за кожей лица после 40 лет
33. Щитовидная железа: продукты, которые следует избегать
34. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
35. Противодействие витаминами при АИТ и гипотиреозе
36. Новые методы лечения сердца: реально ли вылечить его полностью
37. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
38. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
39. Какие три продукта помогут поддержать здоровье щитовидной железы
40. Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем
41. Женские болезни: список наиболее распространенных заболеваний и их симптомы
42. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
43. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
44. Какие изменения происходят в организме женщины после 40: физиологические особенности
45. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
46. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
47. Стресс, питание, сон: какие факторы влияют на гормональный фон у женщин
48. Новые методы лечения воспалительных заболеваний кишечника: что нужно знать
49. Как составить здоровое меню после 40 лет: советы для женщин
50. Улучшай свой результат с правильным питанием: кроссфит до и после тренировки