Медикаментозные средства

Как справиться с проблемой увеличения веса во время менопаузы

Главной особенностью менопаузы является угасание функции репродукции. Работа яичников снижается, прекращаются менструации. Почему большинство женщин набирают вес при менопаузе? Возрастные перемены берут свое начало в гипофизе и гипоталамусе.

Увеличение веса при климаксе может быть вследствие следующих причин:

Чтобы наедаться или не полнеть…

Яичники вырабатывают меньше эстрогена, однако при этом какой-то промежуток времени производится выработка мужских половых гормонов на старом уровне. Поэтому в начале менопаузы у женщин увеличивается уровень андрогена и тестостерона в крови. Это приведет к тому, что масса тела будет расти, а увеличиваться в объемах в основном будут живот и верхняя часть тела за короткий отрезок времени.

Что такое менопауза и как она влияет на вес. Как снизить вес при климаксе

Менструальный цикл и избавление от лишнего веса: как это связано

Если влияние лишнего веса на работу сердца понять легко, то связь между проблемами в работе репродуктивной системы и ожирением не выглядит очевидной. Давайте попробуем разобраться, что происходит в женском организме при ожирении.

Что такое менопауза и как она влияет на вес. Как снизить вес при климаксе

Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы

Фото: Alexey Sukhorukov/Zuma/ТАСС

У мужчин в данном возрасте тоже проходит ряд изменений в организме. Начиная с 30 лет постепенно происходит физиологическая потеря мышечной массы, и уже к 40 годам заметно снижается общий обмен веществ. К этому времени, как правило, меняется и образ жизни большинства мужчин: появляются финансовый достаток, стабильность, меняются менталитет, привычки. А результат – избыточный вес и первые проявления связанных с ним проблем со здоровьем.

10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре

Воспаление мочевого пузыря развивается преимущественно в слизистой оболочке данного органа. При этом в подавляющем большинстве случаев в качестве причинного фактора такого патологического процесса выступает инфекционная флора. Стоит заметить, что от данного заболевания чаще всего страдают представительницы женского пола. Это объясняется особенностями анатомического строения их мочеиспускательного канала. У женщин уретра имеет более короткую длину и более широкий диаметр, тогда как у мужчин мочеиспускательный канал длинный и узкий, что затрудняет проникновение туда бактерий.

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные библиотеки и научные центры есть в Казани
2. Гормональный дисбаланс у женщин: 13 важных признаков, которые нельзя игнорировать
3. Как набрать вес мужчине худощавого телосложения: эффективные методы и советы
4. Эффективный набор мышечной массы: основные принципы и практические советы
5. Какие фестивали и мероприятия проводятся летом
6. Какие музеи Краснодара рекомендуют посетить для изучения местной истории
7. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях города
8. Медикаментозное лечение язвенного колита: эффективные методы и современные подходы
9. What are the best day trip destinations near Moscow for a quick getaway
10. Скрытые опасности хронического колита
11. Какова история стен и башен Кремля
12. Гипокалорийная диета для женщин после 40: эффективное меню с вкусными рецептами
13. Какие торговые центры популярны среди покупателей
14. Эффективное набор массы тела мужчине в домашних условиях: советы и упражнения
15. Полное руководство по диете для набора мышечной массы: как есть правильно
16. Как правильно набрать вес: план питания и вкусные рецепты
17. Секреты здоровой кожи: как избежать морщин и болезней
18. Молодость в 40: секреты выглядеть на 30
19. Домашние рецепты для ухода за собой без затрат
20. Как достичь ухоженности и привлекательности после 40 лет: 13 привычек, которые помогут
21. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
22. БАД для женской репродуктивной системы: что это и как это влияет на здоровье женщин
23. После 40: Как сохранить молодость лица
24. После 40: Как сохранить свою красоту и здоровье
25. Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении
26. Переосмысление успеха: как жить после 40
27. Восстановление щитовидной железы: 5 основных витаминов для здоровья
28. Молодость и красота после 40: как это возможно
29. Секреты молодости: как выглядеть на 20 лет в 40
30. Противовозрастная диета: как сохранить форму после 40 лет
31. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
32. Питание для спортсменов: как правильно питаться во время тренировок в зале
33. Нехватка йода в организме: причины и последствия
34. Как кишечные проблемы могут проявиться на лице: симптомы и их возможные причины
35. Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком
36. Женское здоровье: как понять и преодолеть проблемы с гормонами
37. Польза индол форте в лечении фиброзно-кистозной мастопатии: современные научные данные
38. Основные виды инфекционных гинекологических заболеваний: симптомы, диагностика и лечение
39. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
40. Топ-10 продуктов, которые помогут поддержать женское здоровье
41. Натуральные методы борьбы с воспалением кишечника: что действительно работает
42. Как узнать о начале климакса: основные симптомы у женщин после 40 лет
43. Секреты сохранения молодости: как оставаться энергичным после 40 лет
44. Секреты вечной молодости: как сохранить красоту с годами
45. Эффективные травы для улучшения состояния кишечника при воспалении
46. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
47. Топ-5 эффективных диет для женщин после 40: как поддерживать здоровье и форму
48. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
49. Борьба с менопаузой: правильное питание для женщин среднего возраста
50. Как справиться с проблемой увеличения веса во время менопаузы