Мотивации в процессе

Секреты успешного преодоления недержания мочи: моя история

Автору исповеди чуть больше 30 лет, но она честно говорит, что чувствовала себя до операции на все 80. Всё началось после вторых родов, когда она начала ощущать подтекание мочи во время чихания, смеха, кашля и на занятиях спортом. Молодая женщина не могла сходить куда-то с детьми, поскольку всё время боялась, что у неё произойдет недержание. Женщина вынуждена была отказаться от пробежек, и постоянно меняла белье.

Последние обновления на сайте:

1. Как похудеть при климаксе: эффективные методы для женщин
2. Список полезных продуктов для женщин после 40 лет: что нужно есть для здоровья
3. Как похудеть после 45: эффективные методы для женщин
4. Полное руководство по меню для набора мышечной массы
5. С Уссурийска в большую музыку: история Татьяны Булановой
6. Где отдохнуть в Санкт-Петербурге: парки, площади и набережные
7. Мышцы без копейки: как набрать массу при ограниченном бюджете
8. Бюджетное меню для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно?
9. Полное руководство по питанию до и после тренировок
10. Овариамин: ключ к успеху в планировании беременности
11. Модные советы для женщин 40+: 15 правил, которые помогут вам выглядеть стильно и модно
12. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
13. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
14. Спортивная Диета для Тех: 10 Основных Правил для Эффективной Подготовки
15. После удаления матки и яичников: важные витамины для поддержания здоровья
16. Поликистоз яичников: как витамины могут помочь
17. Подбор витаминов для улучшения менструального цикла
18. Молодость на 20: секреты и советы
19. Как сделать свой уход за кожей лица максимально эффективным с помощью 7 лайфхаков
20. Старше 40: как правильно ухаживать за кожей лица
21. Щитовидная железа: продукты, которые следует избегать
22. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для ее здоровья
23. Уход за кожей и макияж для женщин после 40: основные принципы
24. Комплекс для щитовидной железы: что это и как это влияет на здоровье
25. Щитовидная железа: секреты здоровья и долголетия
26. Какие витамины женщинам после 40 лучше всего принимать
27. Сравнение различных видов контрацепции для женщин: что выбрать
28. Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие
29. Почему у женщин возникает ощущение давления на мочевой пузырь: причины и способы лечения
30. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
31. Польза индол форте в лечении фиброзно-кистозной мастопатии: современные научные данные
32. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
33. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
34. Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем
35. Секреты корейского ухода за возрастной кожей: как сохранить молодость и красоту
36. Влияние контрацептивов в виде таблеток на женское здоровье
37. Полезные и вредные привычки: как отличить одни от других
38. Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50
39. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
40. Путь к красоте и молодости: советы для женщин старше 40
41. Как справиться с менопаузой: проблемы, с которыми сталкиваются женщины 40-50 лет
42. Эффективные препараты для лечения воспаления кишечника у взрослых: обзор
43. Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты
44. Как сохранить стройность после 40 лет: 5 эффективных диет для похудения
45. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
46. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
47. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации
48. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
49. Старше 45: правильное питание для здоровья и энергии
50. Справляйся с менопаузой: лучшие диеты для здоровья и энергии