Помочь в смягчении

Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход

Отсутствие менструации в течение 12 месяцев подряд является основным критерием наступления у женщины климактерического периода. Менопауза чаще всего наступает в промежуток между 45 и 55 годами (средний возраст - 51 год).

Климактерический синдром проявляется следующими неблагоприятными симптомами: приливами, тахикардией, потливостью, головными болями, нерегулярными менструациями, маточными кровотечениями, нарушениями сна, увеличением массы тела, недержанием мочи, болями в суставах и мышцах.

Психологические симптомы менопаузы включают в себя: повышенную тревожность, раздражительность, снижение концентрации внимания, депрессивное настроение.

Как влияют негативные мысли на процесс выздоровления от климакса. Причины климактерической депрессии (КД)

Последние обновления на сайте:

1. Спортивная диета: как правильно питаться для достижения спортивных результатов
2. Женское здоровье: как справиться с гормональными изменениями
3. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
4. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме
5. Гормональный дисбаланс: как щитовидная железа влияет на половую функцию у женщин
6. Сравнение различных видов контрацепции для женщин: что выбрать
7. Сбрось лишний вес в домашних условиях: проверенные методы
8. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
9. Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие
10. Как привычки формируют нашу жизнь: полезные и вредные примеры
11. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
12. Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов
13. Основные виды инфекционных гинекологических заболеваний: симптомы, диагностика и лечение
14. Как правильно выбрать витамины для женщин в зрелом возрасте
15. Здоровье груди: правильный уход и профилактика заболеваний
16. Какие изменения происходят в организме женщины, когда возобновляются месячные после климакса
17. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
18. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
19. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
20. Как определить тип вашей проблемной кожи: основные виды и их особенности
21. Женские болезни: список наиболее распространенных заболеваний и их симптомы
22. Эффективные методы лечения частого мочеиспускания у женщин в домашних условиях
23. Как решить проблемы с кожей: к кому обратиться за помощью
24. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
25. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
26. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
27. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
28. Как меняется организм женщины после 40 лет: физиологические особенности
29. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
30. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
31. Как поддерживать баланс питания после 40: советы и рекомендации
32. Новые методы лечения воспалительных заболеваний кишечника: что нужно знать
33. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
34. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
35. Улучшите работу щитовидной железы с помощью комплексов витаминов
36. Лечение гипотиреоза: самые эффективные препараты
37. Питание после 40 лет: как поддерживать метаболизм и контролировать вес
38. Как поддерживать здоровье и красоту: диета для женщин после 50 лет
39. Щитовидная железа: основные функции и необходимые ингредиенты
40. Новосибирский государственный педагогический университет: история и развитие
41. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
42. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
43. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
44. Похудение в период климакса: основные принципы и приемы
45. Менструальный цикл и избавление от лишнего веса: как это связано
46. Справляйся с менопаузой: лучшие диеты для здоровья и энергии
47. Правильное питание в период менопаузы: основные принципы и рекомендации
48. Подбор правильной диеты для силовых тренировок: основные принципы
49. Меню питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения целей
50. Подбор правильного рациона питания после тренировки: основные рекомендации