Помочь в смягчении

Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход

Отсутствие менструации в течение 12 месяцев подряд является основным критерием наступления у женщины климактерического периода. Менопауза чаще всего наступает в промежуток между 45 и 55 годами (средний возраст - 51 год).

Климактерический синдром проявляется следующими неблагоприятными симптомами: приливами, тахикардией, потливостью, головными болями, нерегулярными менструациями, маточными кровотечениями, нарушениями сна, увеличением массы тела, недержанием мочи, болями в суставах и мышцах.

Психологические симптомы менопаузы включают в себя: повышенную тревожность, раздражительность, снижение концентрации внимания, депрессивное настроение.

Как влияют негативные мысли на процесс выздоровления от климакса. Причины климактерической депрессии (КД)

Последние обновления на сайте:

1. Естественные методы омоложения кожи после 45: безопасно и эффективно
2. Как продлить период ремиссии: эффективные методы борьбы с воспалением кишечника
3. Эффективные народные средства для лечения кишечника: проверенные рецепты
4. Натуральные методы лечения и профилактики воспаления кишечника
5. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
6. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
7. Натуральные методы и продукты для снятия воспаления кишечника
8. Пять лучших упражнений для активации жиросжигания у женщин
9. Питательные продукты после 40: какие продукты нужно включить в рацион
10. Восстановление щитовидной железы: 5 основных витаминов для здоровья
11. Топ-5 эффективных диет для женщин после 40: как поддерживать здоровье и форму
12. Новосибирский государственный педагогический университет: история и развитие
13. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации
14. Секреты здорового питания для женщин после 40: как сохранить молодость и энергию
15. Как эффективно сбросить лишний вес после 40: советы от экспертов
16. Менопауза и питание: как правильно составить рацион для поддержания здоровья
17. Как правильно питаться до и после тренировок для достижения максимальных результатов
18. Здоровье после 45: как правильно питаться для женщин
19. Секреты питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения своих целей
20. Как правильно питаться при больших физических нагрузках
21. Как распознать признаки гормонального сбоя у женщин: основные симптомы и методы диагностики
22. Путь к красоте и молодости: советы для женщин старше 40
23. Как поддерживать женское здоровье после 40 лет: советы и рекомендации
24. Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций
25. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
26. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
27. Как справиться с нарушениями цикла после 40 лет: причины и способы решения
28. Как правильная диета помогает при планировании беременности
29. Как управлять возрастными гормональными изменениями у женщин: советы и рекомендации
30. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
31. Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие
32. Какие продукты восстанавливают здоровье яичников
33. Как правильное питание влияет на способность забеременеть
34. Влияние правильного питания на репродуктивное здоровье: что нужно знать
35. Натуральные методы борьбы с воспалением кишечника: что действительно работает
36. Какие продукты помогут женщинам справиться с гормональными изменениями
37. Как правильное питание может повлиять на работу женских репродуктивных органов
38. Какие гинекологические заболевания стоит ожидать после 60 лет
39. Путь к долголетию: как поддерживать здоровье женщине после 40
40. Влияние контрацептивов в виде таблеток на женское здоровье
41. Влияние щитовидной железы на женское здоровье: гинекологические аспекты
42. Здоровье женских органов: какие витамины важны для матки и яичников
43. Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
44. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
45. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
46. Как выбрать правильные противозачаточные средства при нерегулярном сексе
47. Новые методы лечения сердца: реально ли вылечить его полностью
48. 10 опасных заболеваний, с которыми может столкнуться женское здоровье
49. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод
50. Какие витамины особенно важны для женщин после 50 лет