Поворотные моменты

Секреты успешного преодоления недержания мочи: моя история

Автору исповеди чуть больше 30 лет, но она честно говорит, что чувствовала себя до операции на все 80. Всё началось после вторых родов, когда она начала ощущать подтекание мочи во время чихания, смеха, кашля и на занятиях спортом. Молодая женщина не могла сходить куда-то с детьми, поскольку всё время боялась, что у неё произойдет недержание. Женщина вынуждена была отказаться от пробежек, и постоянно меняла белье.

Последние обновления на сайте:

1. Здоровье после 45: как правильно питаться для женщин
2. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
3. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
4. Как правильно питаться женщине после 40 лет: советы и рекомендации
5. Как эффективно сбросить лишний вес после 40: советы от экспертов
6. Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы
7. Питание после 40 лет: как поддерживать метаболизм и контролировать вес
8. Как составить здоровое меню для женщин: секреты правильного питания
9. Как составить здоровое меню после 40 лет: советы для женщин
10. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
11. Как правильно питаться женщине после 40-45 лет: основные правила и рекомендации
12. Секреты успешной диеты для женщин после 40: как похудеть без вреда для здоровья
13. Методы лечения воспаления кишечника: опыт ростовских специалистов
14. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
15. Пять лучших упражнений для активации жиросжигания у женщин
16. Как распознать признаки гормонального сбоя у женщин: основные симптомы и методы диагностики
17. Эффективные методы лечения воспаления в кишечнике: что выбрать
18. Как поддерживать баланс питания после 40: советы и рекомендации
19. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
20. Натуральные способы избавления от воспаления кишечника в домашних условиях
21. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
22. Натуральные методы лечения воспаления кишечника: что поможет без похода к врачу
23. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
24. Эффективные народные средства для лечения кишечника: проверенные рецепты
25. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
26. Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков
27. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
28. Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как правильно составить план питания
29. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
30. Простые шаги к идеальному внешнему облику: секреты красоты после 40
31. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
32. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
33. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
34. Натуральные методы борьбы с воспалением кишечника: что действительно работает
35. Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем
36. Женское здоровье: как понять и преодолеть проблемы с гормонами
37. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
38. Инновационные технологии: современные методы контрацепции
39. Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе
40. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
41. Руководство по использованию естественных методов контрацепции: советы и рекомендации
42. Как ухаживать за проблемной кожей тела
43. Какие три продукта помогут поддержать здоровье щитовидной железы
44. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
45. Важность здоровья щитовидной железы у женщин: как поддерживать ее функцию
46. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
47. 5 лучших упражнений для укрепления здоровья женщин
48. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод
49. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца
50. Эффективные методы ухода за стареющей кожей лица в домашних условиях