Процессы в гинекологии

Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний

ключевым моментом в лечении является снижение инсулинорезистентности и потеря лишнего веса

Самой эффективной диетой при СПКЯ является та, которая способствует потере лишнего веса и снижает выработку гормона инсулина.Так, СПКЯ в купе с набором веса ведёт к инсулинорезистентности (нарушению восприимчивости клеточных рецепторов к инсулину). Именно поэтому СПКЯ значительно повышает шансы заболевания диабетом 2 типа или другими болезнями, связанными с метаболизмом.Ко всему этому, повышенный уровень инсулина в крови способствует разбалансировке выработки и утилизации половых гормонов.

Любая диета, которая способствует потере лишнего веса и при этом понижает уровень гормона инсулина в крови – может приводить к наилучшим результатам в борьбе с СПКЯ.

Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов

Самые популярные упражнения для создания красивых контуров тела способны нанести непоправимый вред здоровью женщин. Упражнения для ягодиц, мышц рук и пресса могут привести к развитию различных заболеваний. MedAboutMe составил подборку нелюбимых акушерами-гинекологами упражнений в спортивных залах и фитнес-клубах.

Упражнение 1: Приседания со штангой

Приседания со штангой — одно из самых травматичных упражнений, даже при соблюдении техники выполнения и использовании минимального веса.

Последние обновления на сайте:

1. Какие религиозные сооружения представлены в Ижевске
2. Эффективный план питания для эктоморфа: как набрать мышечную массу
3. Полный гид по эффективному питанию для набора мышечной массы: что нужно знать мужчинам
4. Какие скверы Москвы популярны для прогулок
5. Какие исторические события связаны с Красной площадью
6. Воспалительные заболевания кишечника: что это такое и как с ними бороться
7. Эффективные витамины для щитовидной железы при узлах: что действительно помогает
8. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы: что важно знать
9. Эффективные методы лечения заболеваний щитовидной железы: советы специалистов
10. С Уссурийска в большую музыку: история Татьяны Булановой
11. Полное руководство по питанию для наращивания мышечной массы
12. Питание после тренировок для похудения: полное руководство
13. Что есть и пить после тренировки: советы для эффективного восстановления
14. Уход за собой после 40: основные принципы для здорового и молодого возраста
15. Молодость вне возраста: секреты сохранения внешнего вида в 40 лет
16. Неувядающий блеск: секреты сохранять молодость после 40
17. Лучшие продукты питания для спортсменов: как поддерживать форму и укреплять здоровье
18. БАД и продукты питания: что это и как они влияют на наше здоровье
19. Поликистозные яичники: как изменить образ жизни для улучшения здоровья
20. После 40: Как сохранить свою красоту и здоровье
21. Профилактика дефицита йода у взрослых людей: основные принципы и рекомендации
22. Замедление старения кожи: основные принципы и практические советы
23. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
24. Старше 40: как правильно ухаживать за кожей лица
25. Витамин D и его роль в лечении гипотиреоза щитовидной железы
26. Методы для достижения идеальной фигуры после 40 лет
27. После 40: секреты сохранения фигуры и лица
28. Спортивная диета: как правильно питаться для достижения спортивных результатов
29. Щитовидная железа: 5 продуктов, которые помогут поддерживать ее здоровье
30. Щитовидная железа: что не любит эта важная эндокринная железа
31. Нехватка йода в организме: причины и последствия
32. 5 лучших упражнений для укрепления здоровья женщин
33. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
34. Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов
35. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
36. Секреты правильного питания для поддержания женской красоты
37. Как избавиться от ощущения полного мочевого пузыря, когда мочи мало
38. Диета для женского здоровья: какие продукты стоит включить в рацион
39. Какие изменения происходят в организме женщины после 40: физиологические особенности
40. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
41. Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы
42. Стресс, питание, сон: какие факторы влияют на гормональный фон у женщин
43. Лекарственное лечение воспаления кишечника: что вы можете использовать
44. Как избавиться от хронического колита кишечника при помощи народных средств
45. Секреты успешной диеты для женщин после 40: как похудеть без вреда для здоровья
46. Эффективные стратегии похудения для женщин за 30 и за 40 лет: секреты успешного снижения веса
47. Секреты эффективного похудения после 40: советы для женщин
48. Похудение после 45 лет: лучшие диеты для достижения результата
49. Борьба с менопаузой: правильное питание для женщин среднего возраста
50. Составление эффективного плана питания для спортсменов