Процессы в гинекологии

Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний

ключевым моментом в лечении является снижение инсулинорезистентности и потеря лишнего веса

Самой эффективной диетой при СПКЯ является та, которая способствует потере лишнего веса и снижает выработку гормона инсулина.Так, СПКЯ в купе с набором веса ведёт к инсулинорезистентности (нарушению восприимчивости клеточных рецепторов к инсулину). Именно поэтому СПКЯ значительно повышает шансы заболевания диабетом 2 типа или другими болезнями, связанными с метаболизмом.Ко всему этому, повышенный уровень инсулина в крови способствует разбалансировке выработки и утилизации половых гормонов.

Любая диета, которая способствует потере лишнего веса и при этом понижает уровень гормона инсулина в крови – может приводить к наилучшим результатам в борьбе с СПКЯ.

Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов

Самые популярные упражнения для создания красивых контуров тела способны нанести непоправимый вред здоровью женщин. Упражнения для ягодиц, мышц рук и пресса могут привести к развитию различных заболеваний. MedAboutMe составил подборку нелюбимых акушерами-гинекологами упражнений в спортивных залах и фитнес-клубах.

Упражнение 1: Приседания со штангой

Приседания со штангой — одно из самых травматичных упражнений, даже при соблюдении техники выполнения и использовании минимального веса.

Последние обновления на сайте:

1. Дефицит гормонов у женщин: причины, симптомы и пути решения
2. Эффективное меню для набора веса: 7 дней, 3000 ккал в день для мужчин
3. Москва в цифрах: интересные факты и статистика
4. Как правильно питаться для набора массы: полное руководство
5. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы и силы
6. Питание для набора мышечной массы: полное руководство
7. Какие мифы о Москве подтверждаются историческими фактами
8. Какие парки и скверы в Ижевске подходят для прогулок
9. Какие уникальные памятники можно найти в Екатеринбурге
10. Есть ли в Тюмени музеи, которые стоит посетить
11. Как выбрать правильные бады для щитовидной железы: советы и рекомендации
12. Какие рестораны и кафе Москвы рекомендуют гурманы
13. Эффективное ПП питание для похудения: недельное меню для женщин
14. Какие исторические места в Москве связаны с эпохой СССР
15. Мышцы без копейки: как набрать массу при ограниченном бюджете
16. Эффективное питание для роста мышц: основные принципы и рекомендации
17. Питание после тренировок для похудения: полное руководство
18. Слава в Кемерове: даты, места и билеты на концерты
19. Пропущенные возможности: 7 ошибок, которые женщины часто делают после 40 лет
20. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
21. Мышцы накормлены: лучшие продукты для роста мышц до и после тренировки
22. БАД и продукты питания: что это и как они влияют на наше здоровье
23. Восстановить функцию яичников: эффективные методы и практики
24. Витамины для женщин: как они помогают справиться с женскими болезнями
25. Подготовка к беременности: 5 основных витаминов для планирования семьи
26. Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении
27. Молодость и красота после 40: как это возможно
28. Как витамин С помогает восстанавливать щитовидную железу
29. 10 продуктов для здоровья щитовидной железы: как поддерживать свое здоровье
30. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
31. Новосибирский государственный педагогический университет: история и развитие
32. Секреты молодости: как выглядеть на 20 лет в 40
33. Противодействие витаминами при АИТ и гипотиреозе
34. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
35. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
36. Психосоматика кишечника: как найти источник проблем и избавиться от них
37. Как правильная диета помогает при планировании беременности
38. Как правильное питание влияет на способность забеременеть
39. Как правильное питание может повысить шансы на беременность
40. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
41. Путь к красоте и молодости: советы для женщин старше 40
42. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
43. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
44. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
45. Секреты правильного питания для женщин после 40: пять основных правил
46. Как правильное питание и тренировки помогают женщинам старше 40 лет оставаться здоровыми и энергичными
47. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
48. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет
49. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
50. Энергетические источники для максимального результата: что полезно есть перед тренировкой