Сердца в период

Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе

В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды. Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.

Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца

Для физической реабилитации врачи назначают легкие упражнения уже в самом начале постинфарктного периода. Цель таких занятий – восстановить дыхание и вывести больного из тяжелого состояния.

Необходимо помнить, что лечебная гимнастика при ИБС назначается строго специалистом. Чрезмерная двигательная активность и слишком интенсивные нагрузки могут отрицательно повлиять на состоянии здоровья и привести к рецидиву приступа.

Регулярная двигательная активность полезна всем и каждому. Здоровым людям она помогает предотвратить появление болезней, а тем, кто уже перенес сердечные заболевания – физкультура сокращает время восстановительного периода и препятствует развитию рецидива.

Последние обновления на сайте:

1. Дефицит гормонов у женщин: причины, симптомы и пути решения
2. Эффективный план питания для набора мышечной массы: полный гид для мужчин
3. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы и силы
4. Есть ли в Альметьевске какие-либо уникальные промыслы или ремесла
5. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
6. Какие исторические события связаны с Красной площадью
7. Эндокринол капсулы 30 капсул: что это такое и как они помогают
8. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы у женщин: как они помогают облегчить симптомы
9. Похудение после 45: как выбрать правильную диету для вашего организма
10. Советы по диете в период менопаузы: как сохранить здоровье и энергичность
11. Полезные советы по диете во время менопаузы
12. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ростове-на-Дону в разное время года
13. Что лучше есть после тренировки: советы для эффективного восстановления
14. Где можно познакомиться с современной архитектурой Перми
15. Как питаться до и после тренировки: советы для эффективных результатов
16. Лучшие продукты для питания после тренировки для похудения
17. Взрослые и ухоженные: секреты женщины 40+
18. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
19. Поддерживая здоровье после гистерэктомии: ключевые витамины и минералы
20. Забота о коже лица после 40 лет: основные правила и советы
21. Бьюти-секреты для женщин в зрелом возрасте: как сохранить свою привлекательность
22. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
23. Как витамин С помогает восстанавливать щитовидную железу
24. После 40: Как достичь идеальной фигуры
25. Похудение после 40: лучшие рецепты для женщин
26. Взаимосвязь между щитовидной железой и яичниками: что нужно знать
27. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
28. Какие витамины женщинам после 40 лучше всего принимать
29. Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие
30. Путь к долголетию: как поддерживать здоровье женщине после 40
31. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
32. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
33. Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем
34. Секреты успешного преодоления недержания мочи: моя история
35. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
36. Какие витамины и микроэлементы необходимы будущей маме
37. Какие продукты важны для здоровья женщин: топ-10 полезных продуктов
38. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
39. Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50
40. Секреты молодости: как сохранить красоту и здоровье после 40
41. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
42. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
43. Как определить 8 признаков гормонального сбоя с повышенным уровнем эстрогена
44. Натуральные методы лечения и профилактики воспаления кишечника
45. Эффективные способы быстрого снятия воспаления кишечника
46. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
47. Воспаление толстого кишечника: основные симптомы и методы диагностики
48. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
49. Пройти через менопаузу без потери веса: питание и диета
50. Подбор правильной диеты для силовых тренировок: основные принципы