Проблемы с сердцем

Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца

Для физической реабилитации врачи назначают легкие упражнения уже в самом начале постинфарктного периода. Цель таких занятий – восстановить дыхание и вывести больного из тяжелого состояния.

Необходимо помнить, что лечебная гимнастика при ИБС назначается строго специалистом. Чрезмерная двигательная активность и слишком интенсивные нагрузки могут отрицательно повлиять на состоянии здоровья и привести к рецидиву приступа.

Регулярная двигательная активность полезна всем и каждому. Здоровым людям она помогает предотвратить появление болезней, а тем, кто уже перенес сердечные заболевания – физкультура сокращает время восстановительного периода и препятствует развитию рецидива.

Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе

В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды. Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Симптомы климакса у женщин после 50 лет: что важно знать
3. Бады для аутоиммунного тиреоидита: как выбрать правильные добавки
4. Эндокринол капсулы 30 капсул: что это такое и как они помогают
5. Как похудеть после 45: эффективные методы для женщин
6. Эффективная программа питания для набора массы: результат за 30 дней
7. Эффективная диета для набора мышечной массы: научный подход для мужчин
8. Начни день правильно: 10 идеальных завтраков для роста мышц
9. Эффективное набор массы тела мужчине в домашних условиях: советы и упражнения
10. Полное руководство по диете для набора мышечной массы: как есть правильно
11. Топ-продукты для набора мышечной массы: что нужно знать
12. Что есть и пить после тренировки: советы для эффективного восстановления
13. Питание для силовых атлетов: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
14. Овариамин: ключ к успешным планам по зачатию
15. После 40: как выглядеть молодо и свежо с помощью макияжа
16. Королевское чувство себя после 45: секреты успеха и самоуважения
17. Быстро и полезно: основные правила питания для активного фитнеса
18. Повысить эффективность витаминотерапии: как правильно подбирать витамины в зависимости от фазы менструального цикла
19. Восстановить здоровье яичников с помощью витаминов: проверенные рецепты
20. Подготовка к беременности: 5 основных витаминов для планирования семьи
21. После 40: Как сохранить молодость лица
22. После 40: Как сохранить свою красоту и здоровье
23. Питание для щитовидной железы: основные принципы и рекомендации
24. Щитовидная железа: как предотвратить заболевания
25. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
26. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
27. Секреты красоты и здоровья: 7 необычных способов улучшить свое здоровье и внешность
28. Щитовидная железа: продукты, которые следует избегать
29. Невероятные секреты молодости: как сохранить свой юный облик на долгие годы
30. Как правильно составить программу питания для набора массы
31. Как выглядеть моложе: секреты красоты для женщин 30-40 лет
32. Питание во время тренировок: как поддерживать энергию и восстанавливать силы
33. Стройная фигура после 40 лет: как достичь своей цели
34. Как правильно питаться при больших физических нагрузках
35. Какие витамины особенно важны для женщин после 50 лет
36. Здоровье женских органов: какие витамины важны для матки и яичников
37. Как понять и исправить гормональный дисбаланс у женщин
38. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
39. Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков
40. Эффективные препараты для лечения воспаления в кишечнике: обзор и рекомендации
41. Воспаление толстого кишечника: основные симптомы и методы диагностики
42. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
43. Все, что нужно знать о колите кишечника у взрослых: симптомы, причины, лечение
44. Методы лечения воспаления кишечника: опыт ростовских специалистов
45. Секреты диетологов: как женщинам после 40 худеть эффективно
46. Как составить здоровое меню после 40 лет: советы для женщин
47. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации
48. Как эффективно сбросить лишний вес после 40: советы от экспертов
49. Эффективные стратегии похудения для женщин за 30 и за 40 лет: секреты успешного снижения веса
50. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет