Боли в сердце

Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе

В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды. Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.

Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца

Для физической реабилитации врачи назначают легкие упражнения уже в самом начале постинфарктного периода. Цель таких занятий – восстановить дыхание и вывести больного из тяжелого состояния.

Необходимо помнить, что лечебная гимнастика при ИБС назначается строго специалистом. Чрезмерная двигательная активность и слишком интенсивные нагрузки могут отрицательно повлиять на состоянии здоровья и привести к рецидиву приступа.

Регулярная двигательная активность полезна всем и каждому. Здоровым людям она помогает предотвратить появление болезней, а тем, кто уже перенес сердечные заболевания – физкультура сокращает время восстановительного периода и препятствует развитию рецидива.

Последние обновления на сайте:

1. Похудение после 45: как выбрать правильную диету для вашего организма
2. Как похудеть при климаксе: эффективные методы для женщин
3. Полезные продукты для женского здоровья: как питаться эффективно во время менопаузы
4. Какие современные тенденции в туризме представлены в Майкопе
5. Полное руководство: как составить рацион для набора мышечной массы
6. Питание перед тренировками и после них: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
7. Считаем часы и минуты: как измерить время с помощью часов и минут
8. После 45: оптимальное питание для женщин
9. Овариамин: ключ к успеху в планировании беременности
10. После 40: как выглядеть молодо и свежо с помощью макияжа
11. Взрослые и красивые: секреты хорошего выгляда в 40 лет
12. Независимо от возраста: женственность в одежде и образе для дам 40+
13. После удаления матки и яичников: важные витамины для поддержания здоровья
14. Справильное харчування при полікістозі яєчників: основні принципи та рекомендації
15. Как поддерживать здоровье яичников для оптимального репродуктивного здоровья
16. Подготовка к беременности: 5 основных витаминов для планирования семьи
17. Щитовидная железа: 5 продуктов для поддержания ее здоровья
18. После 40: Как сохранить свою красоту и здоровье
19. Простое руководство по уходу за кожей после 40 лет
20. Как правильно питаться во время тренировок: основные рекомендации
21. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для ее здоровья
22. Женщины после 40 лет: Как сохранить молодость и красоту
23. После 40: Секреты сохранения фигуры и здоровья
24. Белки для набора мышечной массы: основные источники и их роли
25. Питание для спортсменов: как правильно питаться во время тренировок в зале
26. Женское здоровье: как справиться с гормональными изменениями
27. Эффективные методы ухода за стареющей кожей лица в домашних условиях
28. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
29. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
30. Здоровье груди: правильный уход и профилактика заболеваний
31. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
32. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
33. Заботимся о здоровье: какие методы контрацепции безопасны для женщин
34. Женские болезни: список наиболее распространенных заболеваний и их симптомы
35. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
36. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
37. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
38. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
39. Как понять и исправить гормональный дисбаланс у женщин
40. Секреты гормональных изменений после 40: что влияет на их возникновение
41. Как узнать о начале климакса: основные симптомы у женщин после 40 лет
42. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
43. Натуральные методы лечения воспаления кишечника: что поможет без похода к врачу
44. Экспертные советы: как правильно питаться в пожилом возрасте с учетом рекомендаций Senior Group
45. Секреты успешной диеты для женщин после 40: как похудеть без вреда для здоровья
46. Как поддерживать здоровье и красоту: диета для женщин после 50 лет
47. Эффективные стратегии похудения для женщин за 30 и за 40 лет: секреты успешного снижения веса
48. Секреты эффективного похудения после 40: советы для женщин
49. Похудение после 40-45 лет: основные принципы и рекомендации
50. Энергетические источники для максимального результата: что полезно есть перед тренировкой