Стрессы на сердце

Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца

Для физической реабилитации врачи назначают легкие упражнения уже в самом начале постинфарктного периода. Цель таких занятий – восстановить дыхание и вывести больного из тяжелого состояния.

Необходимо помнить, что лечебная гимнастика при ИБС назначается строго специалистом. Чрезмерная двигательная активность и слишком интенсивные нагрузки могут отрицательно повлиять на состоянии здоровья и привести к рецидиву приступа.

Регулярная двигательная активность полезна всем и каждому. Здоровым людям она помогает предотвратить появление болезней, а тем, кто уже перенес сердечные заболевания – физкультура сокращает время восстановительного периода и препятствует развитию рецидива.

Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе

В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды. Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.

Последние обновления на сайте:

1. Похудение после 45: как выбрать правильную диету для вашего организма
2. Полезные советы по диете во время менопаузы
3. Какие парки Москвы наиболее популярны среди туристов
4. Элвин Грей: как Альметьевск стал колыбелью таланта
5. Где и когда смотреть концерты группы Бутырка в Усть-Илимске
6. Правильное питание для набора массы: основные принципы
7. Полное руководство по диете для набора мышечной массы: как есть правильно
8. Считаем часы и минуты: как измерить время с помощью часов и минут
9. Овариамин N20Х2 табл п: что это и как это работает
10. Вечная красота: секреты выглядеть дорого женщине в 40
11. После 30: как определить, ухаживает ли женщина за собой
12. Взрослые и ухоженные: секреты женщины 40+
13. Как достичь ухоженности и привлекательности после 40 лет: 13 привычек, которые помогут
14. Лучшие продукты питания для спортсменов: как поддерживать форму и укреплять здоровье
15. Сильные и здоровые: 5 витаминов, которые необходимы женщинам на каждом этапе жизни
16. Подбор витаминов для улучшения менструального цикла
17. Щитовидная железа: 5 продуктов для поддержания ее здоровья
18. Макияж после 40: 11 проверенных способов подчеркнуть свои достоинства
19. Питание для щитовидной железы: основные принципы и рекомендации
20. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
21. Замедление старения кожи: основные принципы и практические советы
22. Подробно о средствах для щитовидной железы: от знаний до практики
23. 6 питательных веществ и 5 решений: как поддерживать здоровье и энергию
24. Секреты красоты и здоровья: 7 необычных способов улучшить свое здоровье и внешность
25. 34 правила ухоженной женщины 45+: как сохранить молодость и красоту
26. Щитовидная железа: основные функции и необходимые ингредиенты
27. Стань сильнее и здоровее: как правильно питаться для набора массы
28. Спортивная диета: как правильно питаться для достижения спортивных результатов
29. Комплекс для щитовидной железы: что это и как это влияет на здоровье
30. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
31. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
32. Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем
33. Как правильное питание может повысить шансы на беременность
34. Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки
35. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
36. Секреты молодости: как сохранить красоту и здоровье после 40
37. Без этого нельзя жить после 40: важные аспекты самоуважения
38. Как поддерживать баланс питания после 40: советы и рекомендации
39. Как поддерживать женское здоровье после 40 лет: советы и рекомендации
40. Лекарственное лечение воспаления кишечника: что вы можете использовать
41. Top 5 effective methods to quickly relieve inflammation of the intestine
42. Эффективные способы быстрого снятия воспаления кишечника
43. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
44. Как правильное питание помогает женщинам после 40 оставаться здоровыми и энергичными
45. Пять лучших упражнений для активации жиросжигания у женщин
46. Как сохранить молодость и красоту после 40: секреты звезд
47. Как составить здоровое меню для женщин: секреты правильного питания
48. Диета, тренировки и питание: основные принципы похудения для женщин от 40 до 50 лет
49. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
50. Правильное питание для спортсменов: основные принципы