Стрессы на сердце

Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца

Для физической реабилитации врачи назначают легкие упражнения уже в самом начале постинфарктного периода. Цель таких занятий – восстановить дыхание и вывести больного из тяжелого состояния.

Необходимо помнить, что лечебная гимнастика при ИБС назначается строго специалистом. Чрезмерная двигательная активность и слишком интенсивные нагрузки могут отрицательно повлиять на состоянии здоровья и привести к рецидиву приступа.

Регулярная двигательная активность полезна всем и каждому. Здоровым людям она помогает предотвратить появление болезней, а тем, кто уже перенес сердечные заболевания – физкультура сокращает время восстановительного периода и препятствует развитию рецидива.

Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе

В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды. Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Чите
2. Какие фонтаны в Кемерово самые красивые и где они расположены
3. Антибиотики и другие лекарственные средства при простуде: как не навредить организму
4. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
5. Воспалительные заболевания кишечника: что это такое и как с ними бороться
6. ДиДюЛя в Нижнем Новгороде: афиша концертов на все вкусы
7. Эндокринол капсулы 30 капсул: что это такое и как они помогают
8. Сколько жителей в Москве, и как это число изменяется
9. Какие витамины полезны для щитовидной железы: полное руководство
10. Советы по диете в период менопаузы: как сохранить здоровье и энергичность
11. С Уссурийска в большую музыку: история Татьяны Булановой
12. Эффективное меню для набора массы: как питаться правильно и достигать результатов
13. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: что важно знать
14. Какие выставки проводятся в Национальном музее Удмуртии
15. Подготовьтесь к восстановлению: лучшие продукты для питания после тренировки
16. Восстановление после тренировки: что не стоит есть
17. Максимальное выгоды от тренировок: как правильно питаться перед и после тренировки
18. Королевское чувство себя после 45: секреты успеха и самоуважения
19. Основы правильного питания для начинающих спортсменов
20. Повышение фертильности: лучшие витамины для яичников
21. Поддерживая здоровье после гистерэктомии: ключевые витамины и минералы
22. Просто и эффективно: советы по уходу за кожей лица после 40 лет
23. Секреты безупречной кожи: как женщине сохранить молодость
24. Укрепление щитовидной железы: важнейшие витамины и минералы
25. Уход за кожей и макияж для женщин после 40: основные принципы
26. Противовозрастная диета: как сохранить форму после 40 лет
27. После 40: секреты сохранения фигуры и лица
28. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
29. Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие
30. Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
31. Уникальные методики физиотерапии в гинекологии: обзор видов и их эффективность
32. Польза индол форте в лечении фиброзно-кистозной мастопатии: современные научные данные
33. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
34. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
35. Влияние щитовидной железы на женское здоровье: гинекологические аспекты
36. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
37. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
38. Эвалар: эффективное средство от мастопатии
39. Как правильное питание влияет на способность забеременеть
40. Как справиться с нарушениями цикла после 40 лет: причины и способы решения
41. Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50
42. Гормональный сбой у женщин: 10 симптомов, на которые нельзя не обратить внимание
43. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
44. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
45. Эффективные травы для улучшения состояния кишечника при воспалении
46. Секреты успешного снижения веса: как похудеть женщине после 40
47. Как составить здоровое меню после 40 лет: советы для женщин
48. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
49. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
50. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет