Время для отдыха

Секреты долголетия: как отложить наступление менопаузы и оставаться молодой

Менопауза известна тем, что не только сильно влияет на внешний вид кожи и волос женщины, но и приносит с собой неприятные перепады настроения и другие изменения в организме. Правда в том, что уже к 30 годам 90% яйцеклеток исчезают из женского тела. А когда их не остается вообще, наступает менопауза. В этот период женщина переживает значительные изменения ( читайте также: Это необратимо: 8 признаков приближающейся менопаузы ).

Последние обновления на сайте:

1. Ранний климакс у женщин: причины, симптомы и способы борьбы
2. Headlines:
3. Основные методы лечения воспаления кишечника: что нужно знать
4. Какие уникальные природные явления можно наблюдать во Владивостоке
5. Как правильно питаться во время менопаузы: основные правила диеты
6. С Уссурийска в большую музыку: история Татьяны Булановой
7. Слава в Кемерове: даты, места и билеты на концерты
8. Какие выставки проводятся в Национальном музее Удмуртии
9. Лучшие продукты для питания после тренировки для похудения
10. После тренировки: как правильно питаться для быстрого восстановления
11. Какие природные заповедники и резерваты находятся рядом с Пермью
12. Продукты питания, которые необходимо включить в рацион женщин 45 лет
13. Лучшие продукты питания для спортсменов: как поддерживать форму и укреплять здоровье
14. Повысить эффективность витаминотерапии: как правильно подбирать витамины в зависимости от фазы менструального цикла
15. Восстановление яичников и репродуктивной функции женщины: возможности и ограничения
16. Питание до и после тренировки: основные принципы
17. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
18. Комплекс витаминов для щитовидной железы: все, что нужно знать о поддержании здоровья щитовидной железы
19. 6 питательных веществ и 5 решений: как поддерживать здоровье и энергию
20. Как витамин С помогает восстанавливать щитовидную железу
21. Похудение после 40: Как правильно питаться для достижения результата
22. Белки для набора мышечной массы: основные источники и их роли
23. Как кишечные проблемы могут проявиться на лице: симптомы и их возможные причины
24. Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком
25. Сравнение различных видов контрацепции для женщин: что выбрать
26. Все, что вам нужно знать о профилактике заболеваний женских органов
27. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
28. Как правильно выбрать витамины для женщин в зрелом возрасте
29. Как избавиться от климакса и перебоев в сердце: советы от экспертов
30. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
31. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
32. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
33. Изучаем основные симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет: что знать и как справиться
34. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
35. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
36. Как понять и исправить гормональный дисбаланс у женщин
37. Забота о себе: как женщине сохранить здоровье после 40 лет
38. Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как правильно составить план питания
39. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
40. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
41. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
42. Как поддерживать здоровье и красоту: диета для женщин после 50 лет
43. Как правильно питаться женщине после 40-45 лет: основные правила и рекомендации
44. Эффективное меню для похудения женщине 50 лет на неделю: здоровые рецепты и советы
45. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
46. Эффективные стратегии похудения для женщин за 30 и за 40 лет: секреты успешного снижения веса
47. Менструальный цикл и еда: что нужно знать о питании при менопаузе
48. Пройти через менопаузу без потери веса: питание и диета
49. Борьба с менопаузой: правильное питание для женщин среднего возраста
50. Быстро и правильно: питание мужчины за несколько минут