Желудок перед сном

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Что должна знать каждая женщина о климаксе
3. Какие уникальные памятники можно найти в Екатеринбурге
4. Какие известные люди родились или жили в Махачкале
5. Набор упражнений и оптимальный рацион для похудения
6. Питание при климаксе: как правильно есть для здоровья
7. Врач-эндокринолог назвала главные продукты для гормонального баланса
8. Группа Стаса Пьехи: как они завоевали сердца слушателей
9. Какие выставки проводятся в Национальном музее Удмуртии
10. Золотые правила ухоженной женщины любого возраста: как быть красивой и здоровой на все времена
11. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
12. Похудение после тренировки: лучшие продукты для достижения результата
13. После тренировки: как правильно восстановиться и укрепить результаты
14. После удаления матки и яичников: важные витамины для поддержания здоровья
15. Поддерживайте здоровье яичников с помощью витаминов
16. Питание для щитовидной железы: основные принципы и рекомендации
17. Повышение эффективности щитовидной железы с помощью комплексов пищевых добавок
18. Поколение бессмертия: секреты сохранения молодости
19. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
20. 6 питательных веществ и 5 решений: как поддерживать здоровье и энергию
21. 10 продуктов для здоровья щитовидной железы: как поддерживать свое здоровье
22. Укрепление щитовидной железы: 10 основных витаминов для здоровья щитовидной железы
23. Молодость навсегда: как сохранить свой внешний вид в 40 и 45 лет
24. Секреты бессмертной красоты: как сохранить молодость
25. Секреты идеального ужина для похудения после 40: что есть и как есть
26. Правильное питание для похудения: что нужно знать о продуктах
27. Основные правила питания для спортсменов
28. Как правильно питаться, чтобы быстро похудеть и не навредить своему организму
29. Секреты достижения стройного тела после 40: как сделать свое тело моложе
30. После 40: изменения женской фигуры и то, что вы можете сделать для поддержания своего здоровья
31. Старше 40: как правильно питаться для похудения
32. Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум
33. Как кишечные проблемы могут проявиться на лице: симптомы и их возможные причины
34. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца
35. Эффективные методы ухода за стареющей кожей лица в домашних условиях
36. Какие витамины женщинам после 40 лучше всего принимать
37. Как правильное питание может повлиять на работу женских репродуктивных органов
38. Почему у женщин возникает ощущение давления на мочевой пузырь: причины и способы лечения
39. Основные виды инфекционных гинекологических заболеваний: симптомы, диагностика и лечение
40. Эффективные народные рецепты для укрепления сердца и сосудов
41. Секреты корейского ухода за возрастной кожей: как сохранить молодость и красоту
42. Как восстановить баланс микрофлоры кишечника: народные рецепты
43. Как правильное питание влияет на подготовку к беременности: советы и рекомендации
44. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
45. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
46. Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать
47. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
48. Топ-5 эффективных диет для женщин после 40: как поддерживать здоровье и форму
49. Как справиться с проблемой увеличения веса во время менопаузы
50. Правильное питание для спортсменов: основные принципы