Желудок перед сном

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Дефицит гормонов у женщин: причины, симптомы и пути решения
2. Эффективное меню диеты на неделю для набора мышечной массы: результат гарантирован
3. Какие религиозные сооружения представлены в Ижевске
4. Какие парки и скверы в Ижевске подходят для прогулок
5. Менопауза: что это такое, причины, признаки и симптомы
6. Основные признаки климакса у женщин после 45 лет: что нужно знать
7. What are the best day trip destinations near Moscow for a quick getaway
8. Биография группы Чиж & Co: от начала до выступлений в Тольятти
9. Какие парки и скверы Санкт-Петербурга идеальны для отдыха
10. Простое ПП-меню на неделю для похудения: эффективные рецепты и советы
11. Полезные продукты для диеты в пременопаузу и менопаузу: что нужно знать
12. Где и когда смотреть концерты группы Бутырка в Усть-Илимске
13. Где можно познакомиться с современной архитектурой Перми
14. Питание для силовых атлетов: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
15. Восстановление после тренировки: правильное питание и время
16. Какие природные заповедники и резерваты находятся рядом с Пермью
17. Похудение после 45: правильное питание для достижения результата
18. Пропущенные возможности: 7 ошибок, которые женщины часто делают после 40 лет
19. Поликистозные яичники: как изменить образ жизни для улучшения здоровья
20. Справильное харчування при полікістозі яєчників: основні принципи та рекомендації
21. Продление работы яичников после 45: возможно ли и как это сделать
22. Сохранить молодость лица после 40 лет: секреты правильного ухода за кожей
23. Щитовидная железа: 5 продуктов для поддержания ее здоровья
24. Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму
25. После 40: Как сохранить свою красоту и здоровье
26. Простое и эффективное: секреты молодости после 40
27. Подробно о средствах для щитовидной железы: от знаний до практики
28. Как сделать свой уход за кожей лица максимально эффективным с помощью 7 лайфхаков
29. Продолжаем быть молодыми: секреты активной жизни после 40 лет
30. Щитовидная железа: продукты, которые следует избегать
31. Щитовидная железа: основные функции и необходимые ингредиенты
32. Как правильно питаться, чтобы быстро похудеть и не навредить своему организму
33. Стань сильнее и здоровее: как правильно питаться для набора массы
34. Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком
35. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
36. Сбрось лишний вес в домашних условиях: проверенные методы
37. Щитовидная железа и женское здоровье: важность правильной работы
38. Как правильное питание может повлиять на работу женских репродуктивных органов
39. Здоровье груди: правильный уход и профилактика заболеваний
40. Как избавиться от ощущения полного мочевого пузыря, когда мочи мало
41. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
42. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
43. Какие три продукта помогут поддержать здоровье щитовидной железы
44. Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний
45. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
46. Секреты молодости: как сохранить красоту и здоровье после 40
47. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
48. Эффективные способы быстрого снятия воспаления кишечника
49. Натуральные способы снятия воспаления кишечника у себя дома
50. Эффективные народные методы лечения воспаления кишечника