Желудок перед сном

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные технологии используются в культурных проектах города
2. Как правильно питаться для набора массы: полное руководство
3. Какие интересные факты о Кремле
4. Какие современные технологии используются в городском транспорте
5. Антибиотики и другие лекарственные средства при простуде: как не навредить организму
6. Какие витамины полезны для щитовидной железы: полное руководство
7. Какие интересные факты связаны с метрополитеном Москвы
8. Похудение после 45: как выбрать правильную диету для вашего организма
9. Какие уникальные природные явления можно наблюдать во Владивостоке
10. Советы по диете в период менопаузы: как сохранить здоровье и энергичность
11. Питание после 40: как сохранить молодость и здоровье
12. С Уссурийска в большую музыку: история Татьяны Булановой
13. Мышцы без копейки: как набрать массу при ограниченном бюджете
14. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
15. Эффективные принципы набора мышечной массы: как добиться результата
16. Питание после тренировки: как правильно есть для роста мышц
17. Какие выставки проводятся в Национальном музее Удмуртии
18. Увеличьте эффективность кардиотренировки: лучшие продукты для похудения
19. Какие активные виды отдыха доступны в Саранске
20. Стратегия похудения: меню на неделю с рецептами и списком продуктов
21. Продукты питания, которые необходимо включить в рацион женщин 45 лет
22. Овариамин: ключ к успешным планам по зачатию
23. Взрослые и красивые: секреты хорошего выгляда в 40 лет
24. Домашние рецепты для ухода за собой без затрат
25. Как достичь ухоженности и привлекательности после 40 лет: 13 привычек, которые помогут
26. Совместить питание и тренировки: основные принципы
27. Фитопрепараты и питательные комплексы: что это и как они влияют на наше здоровье
28. Поколение Z: к какому возрасту люди начинают задаваться определенными вопросами
29. ВОЗРАСТ стилю не помеха: как подчеркнуть свою индивидуальность
30. Питание до и после тренировки: основные принципы
31. Секреты ухоженных женщин после 30: как сохранить молодость и красоту
32. Замедление старения кожи: основные принципы и практические советы
33. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
34. Невероятные секреты молодости: как сохранить свой юный облик на долгие годы
35. Как правильно составить программу питания для набора массы
36. Правильное питание для похудения: что нужно знать о продуктах
37. После 40: изменения женской фигуры и то, что вы можете сделать для поддержания своего здоровья
38. Важность заботы о собственном женском здоровье: основные принципы и рекомендации
39. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
40. Руководство по использованию естественных методов контрацепции: советы и рекомендации
41. Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца
42. Инновационные технологии: современные методы контрацепции
43. Эвалар: эффективное средство от мастопатии
44. Топ-5 проблем здоровья, с которыми сталкиваются женщины после 40
45. Естественные методы омоложения кожи после 45: безопасно и эффективно
46. Как улучшить свой гормональный фон: советы для современных женщин
47. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
48. Питательные продукты после 40: какие продукты нужно включить в рацион
49. Как быстро похудеть после 40: самая эффективная диета для женщин
50. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет