Желудок перед сном

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Дефицит гормонов у женщин: причины, симптомы и пути решения
2. Менопауза: что это такое, причины, признаки и симптомы
3. Ранний климакс у женщин: причины, симптомы и способы борьбы
4. Антибиотики и другие лекарственные средства при простуде: как не навредить организму
5. Энтерит: Симптомы и Лечение у Взрослых и Детей
6. Эффективные витамины для щитовидной железы при узлах: что действительно помогает
7. Важные витамины для здоровья щитовидной железы
8. Какие рестораны и кафе Москвы рекомендуют гурманы
9. Какие кинотеатры популярны среди жителей
10. Какие интересные факты связаны с метрополитеном Москвы
11. Набор упражнений и оптимальный рацион для похудения
12. Питание после 40: как сохранить молодость и здоровье
13. Какие кулинарные направления популярны в ресторанах Москвы
14. Как правильно питаться после тренировки: лучшие продукты и рецепты
15. Считаем часы и минуты: как измерить время с помощью часов и минут
16. После 45: оптимальное питание для женщин
17. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
18. После 40: как выглядеть молодо и свежо с помощью макияжа
19. Стильные рекомендации: Как выглядеть дорого и ухоженно после 40
20. Стиль и уход: секреты красоты после 40
21. Пропущенные возможности: 7 ошибок, которые женщины часто делают после 40 лет
22. Лучшие продукты питания для спортсменов: как поддерживать форму и укреплять здоровье
23. Повысить эффективность витаминотерапии: как правильно подбирать витамины в зависимости от фазы менструального цикла
24. Восстановление яичников и репродуктивной функции женщины: возможности и ограничения
25. Справильное харчування при полікістозі яєчників: основні принципи та рекомендації
26. Профилактика и лечение женских заболеваний с помощью витаминов
27. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
28. Комплекс витаминов для щитовидной железы: все, что нужно знать о поддержании здоровья щитовидной железы
29. Как выглядеть моложе: секреты красоты для женщин 30-40 лет
30. После 40: Как достичь идеальной фигуры
31. Похудение после 40: лучшие рецепты для женщин
32. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
33. Важность витаминов для женского здоровья: как выбрать правильные добавки
34. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
35. Полезные продукты и рецепты для поддержания здорового пищеварения и стула
36. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
37. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
38. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
39. Влияние щитовидной железы на женское здоровье: гинекологические аспекты
40. Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума
41. Диета для женского здоровья: какие продукты стоит включить в рацион
42. Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50
43. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
44. Стресс, питание, сон: какие факторы влияют на гормональный фон у женщин
45. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
46. Пять главных принципов здорового питания после 40: как сохранить молодость и энергию
47. Как поддерживать здоровое питание после 40 лет: советы и рекомендации
48. Как поддерживать здоровье и красоту: диета для женщин после 50 лет
49. Как справиться с проблемой увеличения веса во время менопаузы
50. Меню питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения целей