Эмоциональные состояния

Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс

Природа так распорядилась, что примерно в сорокапятилетнем возрасте у женщин происходит снижение функции яичников, а вслед за этим и изменение гормонального фона. Вначале утрачивается возможность зачать и родить ребёнка, после этого начинаются сбои менструального цикла, а через некоторое время менструации и совсем прекращаются. Организм, переходя в непривычный режим работы, начинает «нервничать». И это не удивительно, ведь снижение выработки эстрогенов отражается не только на репродуктивной способности, но и на работе всех жизненно важных систем. Вот он и выдает целый список неприятностей — кроме приливов при климаксе появляются раздражительность, проблемы со сном, сухость кожи, а также слизистых оболочек, первые морщины.

Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум

Время наступления этого периода зависит от факторов:

наследственной предрасположенности;общего состояния здоровья;количества родов.

Первые симптомы климакса в большинстве случаев появляются в 50 лет, но иногда могут наблюдаться в 40 или 60 лет. При раннем климаксе его признаки появляются уже в 28-30 лет. Возникновение ранней менопаузы опасно развитием сердечно-сосудистых нарушений и остеопороза в молодом возрасте.

Понять как и когда начинается климакс можно по ряду признаков. У многих женщин появляются:

Последние обновления на сайте:

1. Спортивная диета: как правильно питаться для достижения спортивных результатов
2. Щитовидная железа: что не любит эта важная эндокринная железа
3. Как правильно питаться при больших физических нагрузках
4. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
5. Как кишечные проблемы могут проявиться на лице: симптомы и их возможные причины
6. Сравнение различных видов контрацепции для женщин: что выбрать
7. Сбрось лишний вес в домашних условиях: проверенные методы
8. Щитовидная железа и женское здоровье: важность правильной работы
9. Брокколи - новый суперпродукт для красивой и здоровой груди
10. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
11. Польза индол форте в лечении фиброзно-кистозной мастопатии: современные научные данные
12. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
13. Недержание мочи у женщин: 7 эффективных способов лечения в домашних условиях
14. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
15. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
16. Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток
17. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
18. Влияние контрацептивов в виде таблеток на женское здоровье
19. Полезные и вредные привычки: как отличить одни от других
20. Психосоматика кишечника: как найти источник проблем и избавиться от них
21. Как решить проблемы с кожей: к кому обратиться за помощью
22. Как правильное питание влияет на репродуктивное здоровье
23. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
24. Какие продукты помогут женщинам справиться с гормональными изменениями
25. Какие витамины и микроэлементы необходимы будущей маме
26. Как правильная диета помогает при планировании беременности
27. Как правильное питание влияет на способность забеременеть
28. Питание для щитовидной железы: основные принципы и рекомендации
29. Забота о себе: как женщине сохранить здоровье после 40 лет
30. Как меняется организм женщины после 40 лет: физиологические особенности
31. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
32. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
33. Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков
34. Как поддерживать женское здоровье после 40 лет: советы и рекомендации
35. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
36. Top 5 effective methods to quickly relieve inflammation of the intestine
37. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
38. Улучшите работу щитовидной железы с помощью комплексов витаминов
39. Лечение гипотиреоза: самые эффективные препараты
40. Эффективные способы снятия воспаления в кишечнике при колите
41. Подробно о средствах для щитовидной железы: от знаний до практики
42. Пять лучших упражнений для активации жиросжигания у женщин
43. Экспертные советы: как правильно питаться в пожилом возрасте с учетом рекомендаций Senior Group
44. Как витамин С помогает восстанавливать щитовидную железу
45. Как составить здоровое меню после 40 лет: советы для женщин
46. Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы
47. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
48. Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила
49. Похудение в период климакса: основные принципы и приемы
50. Правильное питание для спортсменов: основные принципы