Эмоциональные проявления

Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс

Природа так распорядилась, что примерно в сорокапятилетнем возрасте у женщин происходит снижение функции яичников, а вслед за этим и изменение гормонального фона. Вначале утрачивается возможность зачать и родить ребёнка, после этого начинаются сбои менструального цикла, а через некоторое время менструации и совсем прекращаются. Организм, переходя в непривычный режим работы, начинает «нервничать». И это не удивительно, ведь снижение выработки эстрогенов отражается не только на репродуктивной способности, но и на работе всех жизненно важных систем. Вот он и выдает целый список неприятностей — кроме приливов при климаксе появляются раздражительность, проблемы со сном, сухость кожи, а также слизистых оболочек, первые морщины.

Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум

Время наступления этого периода зависит от факторов:

наследственной предрасположенности;общего состояния здоровья;количества родов.

Первые симптомы климакса в большинстве случаев появляются в 50 лет, но иногда могут наблюдаться в 40 или 60 лет. При раннем климаксе его признаки появляются уже в 28-30 лет. Возникновение ранней менопаузы опасно развитием сердечно-сосудистых нарушений и остеопороза в молодом возрасте.

Понять как и когда начинается климакс можно по ряду признаков. У многих женщин появляются:

Последние обновления на сайте:

1. Стройная фигура после 40 лет: как достичь своей цели
2. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью витаминов для женщин
3. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме
4. Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком
5. Брокколи - новый суперпродукт для красивой и здоровой груди
6. Как привычки формируют нашу жизнь: полезные и вредные примеры
7. Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов
8. Женщина после 40: как понять и преодолеть гормональные изменения
9. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
10. Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
11. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
12. Польза индол форте в лечении фиброзно-кистозной мастопатии: современные научные данные
13. Почему женщины после 40 лет должны общаться на форуме
14. Путь к долголетию: как поддерживать здоровье женщине после 40
15. Недержание мочи у женщин: 7 эффективных способов лечения в домашних условиях
16. Как ухаживать за проблемной кожей тела
17. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
18. Влияние контрацептивов в виде таблеток на женское здоровье
19. Топ-10 продуктов для женской красоты: как правильно их применять
20. Как восстановить баланс микрофлоры кишечника: народные рецепты
21. Какие гинекологические заболевания стоит ожидать после 60 лет
22. Менопауза и климакс: понимание основных понятий и их влияние на женское здоровье
23. Популярные мифы о женском здоровье: правда или вымысел
24. Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму
25. Питание для женщин: какие продукты помогут сохранить здоровье яйцеклеток
26. Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50
27. Как распознать признаки гормонального сбоя у женщин: основные симптомы и методы диагностики
28. Какие изменения происходят в организме женщины после 40: физиологические особенности
29. Забота о себе: как женщине сохранить здоровье после 40 лет
30. Секреты сохранения молодости: как оставаться энергичным после 40 лет
31. Сигналы гормонального дисбаланса: как распознать проблему у женщины
32. Гормональные изменения у женщин: от подросткового возраста до менопаузы
33. Как продлить период ремиссии: эффективные методы борьбы с воспалением кишечника
34. Натуральные методы лечения и профилактики воспаления кишечника
35. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
36. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
37. Улучшите работу щитовидной железы с помощью комплексов витаминов
38. Натуральные способы снятия воспаления кишечника у себя дома
39. Как избавиться от хронического колита кишечника при помощи народных средств
40. Как сдать кровь на анализ витаминов и микроэлементов
41. Питание до и после тренировки: основные принципы
42. Какая простая и эффективная диета подойдет женщинам после 40 лет
43. Секреты успешной диеты для женщин после 40: как похудеть без вреда для здоровья
44. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
45. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для ее здоровья
46. Топ-3 самых эффективных диет для быстрого снижения веса
47. Подбор правильной диеты для силовых тренировок: основные принципы
48. Подбор правильного рациона питания после тренировки: основные рекомендации
49. Основные рекомендации по питанию для тех, которые хотят быть в форме
50. Энергетические источники для максимального результата: что полезно есть перед тренировкой