Эмоциональные проявления

Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс

Природа так распорядилась, что примерно в сорокапятилетнем возрасте у женщин происходит снижение функции яичников, а вслед за этим и изменение гормонального фона. Вначале утрачивается возможность зачать и родить ребёнка, после этого начинаются сбои менструального цикла, а через некоторое время менструации и совсем прекращаются. Организм, переходя в непривычный режим работы, начинает «нервничать». И это не удивительно, ведь снижение выработки эстрогенов отражается не только на репродуктивной способности, но и на работе всех жизненно важных систем. Вот он и выдает целый список неприятностей — кроме приливов при климаксе появляются раздражительность, проблемы со сном, сухость кожи, а также слизистых оболочек, первые морщины.

Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум

Время наступления этого периода зависит от факторов:

наследственной предрасположенности;общего состояния здоровья;количества родов.

Первые симптомы климакса в большинстве случаев появляются в 50 лет, но иногда могут наблюдаться в 40 или 60 лет. При раннем климаксе его признаки появляются уже в 28-30 лет. Возникновение ранней менопаузы опасно развитием сердечно-сосудистых нарушений и остеопороза в молодом возрасте.

Понять как и когда начинается климакс можно по ряду признаков. У многих женщин появляются:

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по восстановлению гормонального баланса у женщин
2. Какие современные технологии используются в культурных проектах города
3. Гормональный дисбаланс у женщин: 13 важных признаков, которые нельзя игнорировать
4. Полноценное меню на 3000 ккал в день: как составить правильный рацион
5. Основные признаки климакса у женщин после 45 лет: что нужно знать
6. Полное руководство по лечению воспаления кишечника у взрослых
7. Гинеколог раскрыла основные правила похудения для женщин после 40
8. Похудение после 45: как выбрать правильную диету для вашего организма
9. Какие современные архитектурные проекты Москвы получили международные награды
10. Полное руководство по правильному питанию для женщин после 20 лет
11. Какие современные тенденции в туризме представлены в Майкопе
12. Питание после 40: как сохранить молодость и здоровье
13. Полное руководство по меню для набора мышечной массы
14. Начни день правильно: 10 идеальных завтраков для роста мышц
15. Правильное питание для набора массы: основные принципы
16. Полное руководство: как составить рацион для набора мышечной массы
17. Полезные советы: как правильно составить рацион для набора веса
18. Можно ли есть после тренировки: правда и мифы
19. Увеличьте эффективность кардиотренировки: лучшие продукты для похудения
20. Запомните как раз и навсегда: как сохранять важную информацию надолго
21. После 40: секреты молодого вида
22. После удаления матки и яичников: важные витамины для поддержания здоровья
23. Поликистозные яичники: как изменить образ жизни для улучшения здоровья
24. Поддержание здоровья матки: 5 витаминов, которые необходимо знать
25. Повышение фертильности: лучшие витамины для яичников
26. Щитовидная железа: 5 продуктов для поддержания ее здоровья
27. Старше 40: как правильно ухаживать за кожей лица
28. Секреты красоты и здоровья: 7 необычных способов улучшить свое здоровье и внешность
29. Нехватка йода в организме: причины и последствия
30. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод
31. Сбрось лишний вес в домашних условиях: проверенные методы
32. Важность заботы о собственном женском здоровье: основные принципы и рекомендации
33. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
34. Секреты корейского ухода за возрастной кожей: как сохранить молодость и красоту
35. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
36. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
37. Какие гинекологические заболевания стоит ожидать после 60 лет
38. Как правильное питание влияет на фертильность: советы экспертов
39. Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие
40. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
41. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
42. Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки
43. Как сохранить здоровье и энергию: правила питания после 40 лет
44. Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков
45. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
46. Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы
47. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
48. Как правильно питаться женщине после 40 лет: советы и рекомендации
49. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
50. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте