Эмоциональные проявления

Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс

Природа так распорядилась, что примерно в сорокапятилетнем возрасте у женщин происходит снижение функции яичников, а вслед за этим и изменение гормонального фона. Вначале утрачивается возможность зачать и родить ребёнка, после этого начинаются сбои менструального цикла, а через некоторое время менструации и совсем прекращаются. Организм, переходя в непривычный режим работы, начинает «нервничать». И это не удивительно, ведь снижение выработки эстрогенов отражается не только на репродуктивной способности, но и на работе всех жизненно важных систем. Вот он и выдает целый список неприятностей — кроме приливов при климаксе появляются раздражительность, проблемы со сном, сухость кожи, а также слизистых оболочек, первые морщины.

Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум

Время наступления этого периода зависит от факторов:

наследственной предрасположенности;общего состояния здоровья;количества родов.

Первые симптомы климакса в большинстве случаев появляются в 50 лет, но иногда могут наблюдаться в 40 или 60 лет. При раннем климаксе его признаки появляются уже в 28-30 лет. Возникновение ранней менопаузы опасно развитием сердечно-сосудистых нарушений и остеопороза в молодом возрасте.

Понять как и когда начинается климакс можно по ряду признаков. У многих женщин появляются:

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по борьбе с гормональным дисбалансом
2. Какие лучшие маршруты для пеших прогулок по Москве
3. Менопауза: что это такое, причины, признаки и симптомы
4. Ранний климакс у женщин 30 лет: причины и последствия
5. Откуда можно получить лучший вид на город и его окрестности
6. ДиДюЛя в Нижнем Новгороде: афиша концертов на все вкусы
7. Необходимые витамины и минералы для щитовидной железы: как выбрать правильный комплекс
8. Полное руководство: как выбрать лучшие витамины для щитовидной железы в 2025 году
9. Витамины и БАДы при гипотериозе: как они помогают облегчить симптомы
10. Какие современные архитектурные проекты Москвы получили международные награды
11. Какие легенды о Ярославле передаются из уст в уста поколениями
12. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
13. Группа Стаса Пьехи: как они завоевали сердца слушателей
14. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
15. Топ-продукты для эффективного роста мышц
16. Полное руководство по питанию до и после тренировок
17. Линда в Уфе: какие концерты ждут поклонников в этом сезоне
18. Питание после тренировки: как правильно есть для роста мышц
19. Еда до или после тренировки: что выбрать для максимальной эффективности?
20. Увеличьте эффективность кардиотренировки: лучшие продукты для похудения
21. Питание для силовых атлетов: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
22. Энергетические барьеры: как правильно наполнить энергией свой организм после тренировки
23. Влияние овариамина на планирование беременности и климаксе
24. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
25. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
26. Профилактика и лечение женских заболеваний с помощью витаминов
27. Забота о коже лица после 40 лет: основные правила и советы
28. Повышение эффективности щитовидной железы с помощью комплексов пищевых добавок
29. Вегетарианство и здоровье после сорока: почему растительная диета может быть лучшим выбором
30. Щитовидная железа: как предотвратить заболевания
31. Продолжаем быть молодыми: секреты активной жизни после 40 лет
32. Укрепление щитовидной железы: важнейшие витамины и минералы
33. После 40: Секреты сохранения фигуры и здоровья
34. Советы для эффективного и здорового похудения после сорока
35. Старше 40: как правильно питаться для похудения
36. Какие витамины особенно важны для женщин после 50 лет
37. 10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре
38. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца
39. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
40. Секреты правильного питания для поддержания женской красоты
41. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
42. Как восстановить баланс микрофлоры кишечника: народные рецепты
43. Психосоматика кишечника: как найти источник проблем и избавиться от них
44. Влияние правильного питания на репродуктивное здоровье: что нужно знать
45. Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие
46. Как понять и исправить гормональный дисбаланс у женщин
47. Стресс, питание, сон: какие факторы влияют на гормональный фон у женщин
48. Как правильное питание помогает женщинам после 40 оставаться здоровыми и энергичными
49. Как поддерживать здоровое питание после 40 лет: советы и рекомендации
50. Как сохранить молодость и красоту после 40: секреты звезд