Грудные мышцы

Здоровье груди: правильный уход и профилактика заболеваний

Мастопатия переводится с латыни как «болезнь молочной железы», и представляет собой гормонозависимое фиброзно-кистозное доброкачественное заболевание. Характеризуется уплотнением структуры железистой ткани, патологическим разрастанием соединительной ткани, появлением кист и узлов.

В последнее время мастопатии получили очень широкое распространение – ею болеют 30-60% женщин детородного возраста. При достижении пременопаузы риск заболевания возрастает.

Мастопатии бывают диффузными и узловыми.

При диффузной форме происходит распределение патологической ткани по железе, то есть четких границ она не имеет.

Диффузные мастопатии делятся на 3 вида:

Брокколи - новый суперпродукт для красивой и здоровой груди

Брокколи часто воспринимается как невкусный и необязательный овощ. Однако, это совершенно не так!

Брокколи для груди. 8 причин включить брокколи в свой рацион

Источник картинки: Pxhere.com

Брокколиодним из самых полезных продуктов для нашего здоровья. Он содержит много клетчатки, калия, натрия, протеинов, магния, фосфора, витаминов В6, А и С. Капуста гораздо полезнее своей белой «сестрички».

Последние обновления на сайте:

1. Как наладить гормональный баланс при помощи правильного питания
2. Какие уникальные библиотеки и научные центры есть в Казани
3. Полный гид по правильному питанию для мужчин: как эффективно набрать массу
4. Как правильно питаться для набора массы: полное руководство
5. Лучшие завтраки для набора мышечной массы: рецепты и советы
6. Как распознать предвестники климакса: основные признаки
7. Антибиотики и другие лекарственные средства при простуде: как не навредить организму
8. Какие современные культурные проекты реализуются в Туле
9. Список полезных продуктов для женщин после 40 лет: что нужно есть для здоровья
10. Какие легенды о Ярославле передаются из уст в уста поколениями
11. Топ-10 продуктов для эффективного набора мышечной массы
12. Оркестр CAGMO Тула: музыка, которая объединяет город
13. Где и когда: полное расписание выступлений группы Анимация в Калуге
14. Восстановление после тренировок: как правильно питаться вечером
15. Подготовка к тренировке: что нужно знать о питании до и после занятий
16. Восстанавливайся правильно: что нужно есть после тренировки
17. Какие природные заповедники и резерваты находятся рядом с Пермью
18. Zoloto во Владимире: fresh даты и обновления расписания
19. Неувядающий блеск: секреты сохранять молодость после 40
20. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
21. Улучшение качества яйцеклеток: эффективные методы и рекомендации
22. Как витамины могут помочь с истощением яичников
23. Щитовидная железа: как предотвратить заболевания
24. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
25. Старше 40: как правильно ухаживать за кожей лица
26. Заголовок 1: Секреты молодости: как в 46 лет выглядеть на 30
27. Просто и эффективно: уход за кожей лица после 40
28. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
29. Узнайте, как наслаждаться едой и снимать вес: основные принципы
30. Просто и эффективно: советы для поддержания фигуры после 40 лет
31. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
32. Как правильное питание может повлиять на работу женских репродуктивных органов
33. Как справиться с тревожным состоянием при климаксе: советы и рекомендации
34. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
35. Влияние контрацептивов в виде таблеток на женское здоровье
36. Долгожительство: как укрепить сердце с помощью эффективных методов
37. Как решить проблемы с кожей: к кому обратиться за помощью
38. Как правильное питание влияет на репродуктивное здоровье
39. Как правильное питание может повлиять на интимное здоровье женщины
40. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
41. Натуральные способы снятия воспаления кишечника у себя дома
42. Как избавиться от хронического колита кишечника при помощи народных средств
43. Экспертные советы: как правильно питаться в пожилом возрасте с учетом рекомендаций Senior Group
44. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
45. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
46. Как быстро похудеть после 40: самая эффективная диета для женщин
47. Топ-3 эффективных диет для похудения на 3 кг за неделю
48. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
49. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет
50. Старше 45: правильное питание для здоровья и энергии