Менопаузальные симптомы

Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов

Климактерический синдром или климакс — это комплекс симптомов (эндокринных, вегето-сосудистых, психоэмоциональных нарушений), осложняющих период угасания репродуктивной функции у некоторых женщин.

Климактерический синдром

В основе данного патологического состояния лежит неудовлетворительная адаптация организма к снижению уровня половых гормонов, которые вырабатываются яичниками.

Последние обновления на сайте:

1. Почему гормоны вызывают лишний вес у женщин
2. Полное руководство по борьбе с гормональным дисбалансом
3. Лечение гормонального сбоя в Москве: эффективные методы и специалисты
4. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Чите
5. Питание для набора мышечной массы: полное руководство
6. Ранний климакс у женщин 30 лет: причины и последствия
7. Поздний климакс: причины и симптомы, которые важно знать
8. Какие исторические личности связаны с Читой
9. Топ-10 БАДов для щитовидной железы 2025 года: рейтинг и обзор
10. Необходимые витамины и минералы для щитовидной железы: как выбрать правильный комплекс
11. Гинеколог раскрыла основные правила похудения для женщин после 40
12. Как питаться в период менопаузы: основные рекомендации
13. Какие архитектурные стили представлены в зданиях
14. Какие кулинарные направления популярны в ресторанах Москвы
15. Молодость в 40: секреты выглядеть на 30
16. Пропущенные возможности: 7 ошибок, которые женщины часто делают после 40 лет
17. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
18. Похудение после тренировки: лучшие продукты для достижения результата
19. Улучшение качества яйцеклеток: эффективные методы и рекомендации
20. Повышение фертильности: лучшие витамины для яичников
21. Фитопрепараты и питательные комплексы: что это и как они влияют на наше здоровье
22. Щитовидная железа: основные принципы поддержания здоровья
23. Переосмысление успеха: как жить после 40
24. Восстановление щитовидной железы: 5 основных витаминов для здоровья
25. Просто и эффективно: уход за кожей лица после 40
26. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
27. Питание во время тренировок: как поддерживать энергию и восстанавливать силы
28. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
29. Как правильно питаться при интенсивных тренировках
30. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
31. Женское здоровье: как справиться с гормональными изменениями
32. Топ-5 самых вредных привычек, которые наносят вред здоровью
33. Как привычки формируют нашу жизнь: полезные и вредные примеры
34. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
35. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
36. Женское здоровье: секреты ухода и предотвращения заболеваний
37. Какие гинекологические заболевания стоит ожидать после 60 лет
38. Натуральные методы борьбы с воспалением кишечника: что действительно работает
39. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
40. Как изменить рацион для повышения уровня женских гормонов
41. Как узнать о начале климакса: основные симптомы у женщин после 40 лет
42. Основы правильного питания: советы и рекомендации
43. Стресс, питание, сон: какие факторы влияют на гормональный фон у женщин
44. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
45. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
46. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
47. Почему худея после 40 становится сложнее и как с этим справиться
48. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
49. Как справиться с проблемой увеличения веса во время менопаузы
50. Энергетические источники для максимального результата: что полезно есть перед тренировкой