Модные советы

Модные советы для женщин 40+: 15 правил, которые помогут вам выглядеть стильно и модно

Самое интересное об искусстве быть женщиной
В нашем канале в Яндекс Zen Femmie.ru вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов - все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом.
Подпишитесь !

Женщины, перешагнувшие 40-летний рубеж, часто не понимают, как им лучше одеваться. Стоит ли делать ставку на молодежную одежду? Либо же ориентироваться на более возрастной гардероб. Ведь средний возраст, как ни крути, — это уже не 20 лет, и многие дамы чувствуют себя некомфортно в тинейджерских образах. Но в то же время они не хотят причислять себя и к категории пожилых женщин (и правильно делают!).

Не стареть в глазах: стильные советы для женщин после 40

Вроде только недавно все завидовали Вашим шикарным нарядам и прическе, а сегодня Вам уже уступают место в общественном транспорте. Какие предметы гардероба должны висеть в шкафу у любой уважающей себя дамы элегантного возраста? Что поможет женщине за 40 выглядеть более молодо и одновременно — солидно?

Секреты эффективного похудения после 40: советы для женщин

Чем старше женщина, тем сложнее ей избавиться от лишнего веса. Почему становится так сложно похудеть после 40? Потому что организм уже работает иначе и то,что помогало быстро скинуть вес в молодости, может оказаться неэффективным. Часто не хватает элементарных знаний о том, как похудеть после 40 лет, а горячее желание вернуть былую стройность заставляет верить в различные мифы. Давайте разбираться вместе, чтобы не оказаться в ловушке самообмана.

Как составить здоровое меню после 40 лет: советы для женщин

По утверждению психологов, период жизни после сорока является кризисным, потому как в это время начинает меняться гормональный фон. В связи с этим в целях профилактики депрессии правильное питание должно включать продукты, способствующие производству серотонина — гормона радости. В число таких входят шоколад, рыба, овсянка, индейка. Опасность депрессии — не единственная проблема этого возраста, поэтому стоит позаботиться и о физическом здоровье. Для этого рацион питания женщины после сорока должен содержать достаточное количество овощей. Входящие в их состав полифенолы снижают риск развития атеросклероза, а полистиролы регулируют выработку гормонов, компенсируя снижение активности яичников.

Путь к красоте и молодости: советы для женщин старше 40

Опросим знакомых женщин и изучив просторы Интернета мы нашли  следующие рецепты и секреты сохранения молодости. Это реальные советы от женщин после 40 лет, которые прекрасно выглядят!

А я в любой крем добавляю облепиховое масло и витамин е. Кожа приобретает живой красивый тёплый оттенок. Одновременно это отличное лечебно-профилактическое средство.

Каждое утро протираю лицо долькой лимона, льдом из петрушки ( с соком петрушки или ромашки) и наношу легкий увлажняющий крем. Весь день выгляжу бодро, свежо -никто не дает мне моих лет.

Мой рецепт — уринотерапия . Сколько бы там не говорили, но это работает. + Можно протирать утренней мочой лицо , проблемную кожу.

Только генетика, поддерживаемая здоровым образом жизни!Не пить, не курить, не объедаться!)

Как важно поддерживать здоровье внутренних органов для сохранения молодости. Что лучше всего омолаживает организм изнутри

Путь к здоровью: советы для женщин после 40-45 лет

Самый важный витамин для женщин после 40 лет — это витамин Д. Ни об одном другом витамине не говорят сейчас так много, как о нем. А все потому, что в ходе последних исследований выяснилось, что этот витамин более могущественный, чем думали раньше. Витамин Д является фундаментом женского здоровья, а его нехватка наносит колоссальный вред всем органам и системам.

На самом деле витамин Д — это обобщенное название целой группы витаминов. Но несмотря на большое количество "дэшек", самый важный из них — это витамин Д3.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное меню для набора мышечной массы: советы для мужчин
2. Эффективный план питания для набора мышечной массы: полный гид для мужчин
3. Полноценное меню на 3000 ккал в день: как составить правильный рацион
4. Эффективная программа питания для набора массы 65 кг: пошаговое руководство
5. Питание для набора мышечной массы: полное руководство
6. Какие музеи Краснодара рекомендуют посетить для изучения местной истории
7. Поздний климакс: причины и симптомы, которые важно знать
8. Климакс у женщин и мужчин: что нужно знать о симптомах и лечении
9. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве
10. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы: что важно знать
11. Гинеколог раскрыла основные правила похудения для женщин после 40
12. Какие уникальные природные явления можно наблюдать во Владивостоке
13. Диета во время менопаузы: как облегчить симптомы
14. Менопауза и питание: как правильно питаться для здоровья и комфорта
15. Менопауза: как питаться, чтобы сохранить здоровье и энергичность
16. Группа Стаса Пьехи: как они завоевали сердца слушателей
17. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы
18. Молодость в 40: секреты выглядеть на 30
19. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
20. Поддерживая здоровье после гистерэктомии: ключевые витамины и минералы
21. Как витамины могут помочь с истощением яичников
22. Заголовок 1: Как ухаживать за лицом после 40: советы и рекомендации от специалистов
23. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
24. Щитовидная железа: как предотвратить заболевания
25. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
26. Продолжаем быть молодыми: секреты активной жизни после 40 лет
27. Противовозрастная диета: как сохранить форму после 40 лет
28. Стань сильнее и здоровее: как правильно питаться для набора массы
29. Стройная фигура после 40 лет: как достичь своей цели
30. Какие витамины женщинам после 40 лучше всего принимать
31. Известные цитаты о женском здоровье: мудрость и вдохновение
32. Почему у вас возникают проблемы с кожей лица и как их избежать
33. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 30: как поддерживать здоровье и красоту
34. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
35. Инновационные технологии: современные методы контрацепции
36. Психосоматика кишечника: как найти источник проблем и избавиться от них
37. Женские болезни: список наиболее распространенных заболеваний и их симптомы
38. Простые шаги к идеальному внешнему облику: секреты красоты после 40
39. Секреты долголетия: как отложить наступление менопаузы и оставаться молодой
40. Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как правильно составить план питания
41. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
42. Как продлить период ремиссии: эффективные методы борьбы с воспалением кишечника
43. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
44. Эффективные способы успокоения воспаленного кишечника
45. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
46. Секреты здорового питания для женщин после 40: как сохранить молодость и энергию
47. Топ-3 самых эффективных диет для быстрого снижения веса
48. Вес во время климакса: что важно знать о физических изменениях
49. Подбор правильной диеты для силовых тренировок: основные принципы
50. Подбор правильного рациона питания после тренировки: основные рекомендации