Рекомендации по поведению

Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать

Менопауза (климакс, климактерический период) – период в жизни женщины, характеризующийся снижением продукции половых гормонов (эстрогена и прогестерона) и прекращением менструаций.

Климакс, как правило, наступает в возрасте 45-50 лет, когда запас фолликулов в яичниках полностью истощается, и продолжается в течение 8-10 лет. Наибольшая интенсивность симптомов обычно приходится на первые 1-3 года менопаузы.

Мнение эксперта

Несмотря на то, что в норме менопауза наступает после 45 лет, существует понятие раннего климакса. В таком случае его признаки могут проявиться у женщин даже в 30-35 лет или чуть позже в 40-42 года.

Врач акушер-гинеколог высшей категорииОксана Анатольевна Гартлеб

10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре

Воспаление мочевого пузыря развивается преимущественно в слизистой оболочке данного органа. При этом в подавляющем большинстве случаев в качестве причинного фактора такого патологического процесса выступает инфекционная флора. Стоит заметить, что от данного заболевания чаще всего страдают представительницы женского пола. Это объясняется особенностями анатомического строения их мочеиспускательного канала. У женщин уретра имеет более короткую длину и более широкий диаметр, тогда как у мужчин мочеиспускательный канал длинный и узкий, что затрудняет проникновение туда бактерий.

Последние обновления на сайте:

1. Как наладить гормональный баланс при помощи правильного питания
2. Полный гид по правильному питанию для мужчин: как эффективно набрать массу
3. Эффективное меню диеты на неделю для набора мышечной массы: результат гарантирован
4. Лучшие завтраки для набора мышечной массы: рецепты и советы
5. Полноценное меню для набора массы: 2300 ккал для эффективного роста мышц
6. Есть ли в Альметьевске какие-либо уникальные промыслы или ремесла
7. Ранний климакс в 30-40 лет: признаки и симптомы, о которых должна знать каждая женщина
8. Основные методы лечения воспаления кишечника: что нужно знать
9. Что делать, если воспалился кишечник: полное руководство
10. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы: что важно знать
11. Какие торговые центры популярны среди покупателей
12. Мышцы без копейки: как набрать массу при ограниченном бюджете
13. Эффективное меню для набора массы: как питаться правильно и достигать результатов
14. Эффективное питание для роста мышц: основные принципы и рекомендации
15. Полное руководство по диете для набора мышечной массы: как есть правильно
16. Полезные советы: как правильно составить рацион для набора веса
17. Где можно спать и есть в Нижневартовске
18. Питание после тренировок для похудения: полное руководство
19. Питание для силовых атлетов: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
20. Как правильно питаться после тренировки: лучшие продукты и рецепты
21. Стратегия похудения: меню на неделю с рецептами и списком продуктов
22. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
23. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
24. Просто об Овариамине: инструкция по применению
25. Повыси свое здоровье с помощью витаминов для женского здоровья гинекология
26. Профилактика и лечение женских заболеваний с помощью витаминов
27. Повышение фертильности: лучшие витамины для яичников
28. Замедление старения кожи: основные принципы и практические советы
29. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
30. Секреты молодости: как выглядеть на 20 лет в 40
31. Как правильно питаться при больших физических нагрузках
32. Женское здоровье: как понять и преодолеть проблемы с гормонами
33. Какие привычки мешают женщинам сохранить здоровье и красоту
34. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
35. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 30: как поддерживать здоровье и красоту
36. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
37. Влияние щитовидной железы на женское здоровье: гинекологические аспекты
38. Эвалар: эффективное средство от мастопатии
39. Долгожительство: как укрепить сердце с помощью эффективных методов
40. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
41. Секреты сохранения молодости: как оставаться энергичным после 40 лет
42. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
43. Питание для здоровья и красоты: как правильно питаться женщинам после 40
44. Как улучшить свой гормональный фон: советы для современных женщин
45. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
46. Эффективные методы лечения воспаления в кишечнике: что выбрать
47. Пять главных принципов здорового питания после 40: как сохранить молодость и энергию
48. Экспертные советы: как правильно питаться в пожилом возрасте с учетом рекомендаций Senior Group
49. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
50. Здоровье после 45: как правильно питаться для женщин