Рекомендации по поведению

Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать

Менопауза (климакс, климактерический период) – период в жизни женщины, характеризующийся снижением продукции половых гормонов (эстрогена и прогестерона) и прекращением менструаций.

Климакс, как правило, наступает в возрасте 45-50 лет, когда запас фолликулов в яичниках полностью истощается, и продолжается в течение 8-10 лет. Наибольшая интенсивность симптомов обычно приходится на первые 1-3 года менопаузы.

Мнение эксперта

Несмотря на то, что в норме менопауза наступает после 45 лет, существует понятие раннего климакса. В таком случае его признаки могут проявиться у женщин даже в 30-35 лет или чуть позже в 40-42 года.

Врач акушер-гинеколог высшей категорииОксана Анатольевна Гартлеб

10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре

Воспаление мочевого пузыря развивается преимущественно в слизистой оболочке данного органа. При этом в подавляющем большинстве случаев в качестве причинного фактора такого патологического процесса выступает инфекционная флора. Стоит заметить, что от данного заболевания чаще всего страдают представительницы женского пола. Это объясняется особенностями анатомического строения их мочеиспускательного канала. У женщин уретра имеет более короткую длину и более широкий диаметр, тогда как у мужчин мочеиспускательный канал длинный и узкий, что затрудняет проникновение туда бактерий.

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные библиотеки и научные центры есть в Казани
2. Полное руководство по меню для набора мышечной массы у мужчин
3. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы и силы
4. Какие европейские стили повлияли на архитектуру Санкт-Петербурга
5. В каких музеях Рыбинска можно узнать о его истории
6. Поздний климакс: причины и симптомы, которые важно знать
7. Как быстро вылечить расстройство кишечника: эффективные методы
8. Топ-10 БАДов для щитовидной железы 2025 года: рейтинг и обзор
9. Полное руководство по правильному питанию для женщин после 20 лет
10. Что нужно есть для набора мышечной массы: полное руководство
11. Питание для набора массы: основные принципы и рекомендации
12. Питание после тренировок для похудения: полное руководство
13. После 45: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
14. Уход за собой после 40: основные принципы для здорового и молодого возраста
15. Стиль и уход: секреты красоты после 40
16. Незаметно стареть: как выглядеть моложе в 40
17. Пропущенные возможности: 7 ошибок, которые женщины часто делают после 40 лет
18. После тренировки: как правильно восстановиться и укрепить результаты
19. Справильное харчування при полікістозі яєчників: основні принципи та рекомендації
20. Восстановить здоровье яичников с помощью витаминов: проверенные рецепты
21. Как витамины могут помочь с истощением яичников
22. Простое и эффективное: как омолодить лицо в 40 лет в салоне и дома
23. Быстрое похудение с помощью упражнений: 5 эффективных методов
24. Щитовидная железа: основные принципы поддержания здоровья
25. Простое и эффективное: секреты молодости после 40
26. Щитовидная железа: как предотвратить заболевания
27. Продолжаем быть молодыми: секреты активной жизни после 40 лет
28. 34 правила ухоженной женщины 45+: как сохранить молодость и красоту
29. Как правильно питаться во время тренировок: основные рекомендации
30. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
31. Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила
32. Как правильно питаться при интенсивных тренировках
33. Как витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы
34. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
35. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца
36. Сравнение различных видов контрацепции для женщин: что выбрать
37. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
38. Все, что вам нужно знать о профилактике заболеваний женских органов
39. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
40. Как ухаживать за проблемной кожей тела
41. Инновационные технологии: современные методы контрацепции
42. Эвалар: эффективное средство от мастопатии
43. Эффективные методы лечения частого мочеиспускания у женщин в домашних условиях
44. Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие
45. Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать
46. Как поддерживать баланс питания после 40: советы и рекомендации
47. Топ-10 наилучших препаратов для поддержания здоровья кишечника
48. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
49. Вес во время климакса: что важно знать о физических изменениях
50. Похудеть на 5 кг за неделю с диетой для похудения и рационом правильного питания