Рекомендации по поведению

Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать

Менопауза (климакс, климактерический период) – период в жизни женщины, характеризующийся снижением продукции половых гормонов (эстрогена и прогестерона) и прекращением менструаций.

Климакс, как правило, наступает в возрасте 45-50 лет, когда запас фолликулов в яичниках полностью истощается, и продолжается в течение 8-10 лет. Наибольшая интенсивность симптомов обычно приходится на первые 1-3 года менопаузы.

Мнение эксперта

Несмотря на то, что в норме менопауза наступает после 45 лет, существует понятие раннего климакса. В таком случае его признаки могут проявиться у женщин даже в 30-35 лет или чуть позже в 40-42 года.

Врач акушер-гинеколог высшей категорииОксана Анатольевна Гартлеб

10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре

Воспаление мочевого пузыря развивается преимущественно в слизистой оболочке данного органа. При этом в подавляющем большинстве случаев в качестве причинного фактора такого патологического процесса выступает инфекционная флора. Стоит заметить, что от данного заболевания чаще всего страдают представительницы женского пола. Это объясняется особенностями анатомического строения их мочеиспускательного канала. У женщин уретра имеет более короткую длину и более широкий диаметр, тогда как у мужчин мочеиспускательный канал длинный и узкий, что затрудняет проникновение туда бактерий.

Последние обновления на сайте:

1. Как восстановить гормональный фон у женщины без лекарств: естественные методы
2. Лучшие завтраки для набора мышечной массы: рецепты и советы
3. Какие фестивали и мероприятия проводятся летом
4. Симптомы климакса у женщин после 50 лет: что важно знать
5. Есть ли в Тюмени музеи, которые стоит посетить
6. Витамины и БАДы при гипотериозе: как они помогают облегчить симптомы
7. Какие кинотеатры популярны среди жителей
8. Гинеколог раскрыла основные правила похудения для женщин после 40
9. Есть ли в парках детские площадки
10. Какие уникальные архитектурные особенности Кремля
11. Правильное питание для набора массы: основные принципы
12. Топ-5 продуктов для набора мышечной массы
13. Энергетические барьеры: как правильно наполнить энергией свой организм после тренировки
14. Похудение после 45: правильное питание для достижения результата
15. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
16. Мышцы накормлены: лучшие продукты для роста мышц до и после тренировки
17. После тренировки: как правильно восстановиться и укрепить результаты
18. После 40: Как сохранить свою красоту и здоровье
19. Лечение щитовидной железы с помощью лекарств: все, что нужно знать
20. Основные правила питания для спортсменов
21. Как правильно питаться до и после тренировок для достижения максимальных результатов
22. Три продукта, которые диетолог рекомендует включить в рацион
23. После 40: изменения женской фигуры и то, что вы можете сделать для поддержания своего здоровья
24. Брокколи - новый суперпродукт для красивой и здоровой груди
25. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
26. Женщина после 40: как понять и преодолеть гормональные изменения
27. Какие упражнения помогут укрепить матку и яичники
28. Какие изменения происходят в организме женщины, когда возобновляются месячные после климакса
29. Как справиться с тревожным состоянием при климаксе: советы и рекомендации
30. Секреты корейского ухода за возрастной кожей: как сохранить молодость и красоту
31. Как ухаживать за проблемной кожей тела
32. Влияние контрацептивов в виде таблеток на женское здоровье
33. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
34. Долгожительство: как укрепить сердце с помощью эффективных методов
35. Влияние правильного питания на репродуктивное здоровье: что нужно знать
36. Как правильное питание влияет на подготовку к беременности: советы и рекомендации
37. Питание для женщин: какие продукты помогут сохранить здоровье яйцеклеток
38. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
39. Какие изменения происходят в организме женщины после 40: физиологические особенности
40. Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как правильно составить план питания
41. Как улучшить свой гормональный фон: советы для современных женщин
42. Эффективные народные методы лечения воспаления кишечника
43. Какая простая и эффективная диета подойдет женщинам после 40 лет
44. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
45. Секреты правильного питания для женщин после 40: пять основных правил
46. Как эффективно сбросить лишний вес после 40: советы от экспертов
47. Как составить идеальный завтрак после 40: рекомендации и советы
48. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
49. Правильное питание в период менопаузы: основные принципы и рекомендации
50. Правильное питание при менопаузе: основные принципы и рекомендации