Рекомендации по поведению

Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать

Менопауза (климакс, климактерический период) – период в жизни женщины, характеризующийся снижением продукции половых гормонов (эстрогена и прогестерона) и прекращением менструаций.

Климакс, как правило, наступает в возрасте 45-50 лет, когда запас фолликулов в яичниках полностью истощается, и продолжается в течение 8-10 лет. Наибольшая интенсивность симптомов обычно приходится на первые 1-3 года менопаузы.

Мнение эксперта

Несмотря на то, что в норме менопауза наступает после 45 лет, существует понятие раннего климакса. В таком случае его признаки могут проявиться у женщин даже в 30-35 лет или чуть позже в 40-42 года.

Врач акушер-гинеколог высшей категорииОксана Анатольевна Гартлеб

10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре

Воспаление мочевого пузыря развивается преимущественно в слизистой оболочке данного органа. При этом в подавляющем большинстве случаев в качестве причинного фактора такого патологического процесса выступает инфекционная флора. Стоит заметить, что от данного заболевания чаще всего страдают представительницы женского пола. Это объясняется особенностями анатомического строения их мочеиспускательного канала. У женщин уретра имеет более короткую длину и более широкий диаметр, тогда как у мужчин мочеиспускательный канал длинный и узкий, что затрудняет проникновение туда бактерий.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы и силы
2. Менопауза у женщин: симптомы и комплексное лечение — полное руководство
3. Что делать, если воспалился кишечник: полное руководство
4. Здоровое питание после 40: эффективное меню для похудения
5. Есть ли в парках детские площадки
6. Полное руководство по меню для набора мышечной массы
7. Какие кулинарные направления популярны в ресторанах Москвы
8. Основные правила питания для набора мышечной массы
9. Что есть и пить после тренировки: советы для эффективного восстановления
10. Подготовьтесь к восстановлению: лучшие продукты для питания после тренировки
11. Как правильно питаться после тренировок: основные рекомендации
12. Питание перед тренировками и после них: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
13. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
14. Продукты питания, которые необходимо включить в рацион женщин 45 лет
15. Старше 45: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
16. Вечная красота: секреты выглядеть дорого женщине в 40
17. Неувядающий блеск: секреты сохранять молодость после 40
18. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
19. Похудение после тренировки: лучшие продукты для достижения результата
20. Повысить эффективность витаминотерапии: как правильно подбирать витамины в зависимости от фазы менструального цикла
21. Молодость на 20: секреты и советы
22. Улучшите работу щитовидной железы с помощью комплексов витаминов
23. Секреты безупречной кожи: как женщине сохранить молодость
24. Витамин D и его роль в лечении гипотиреоза щитовидной железы
25. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для здоровья
26. Щитовидная железа: основные функции и необходимые ингредиенты
27. Методы для достижения идеальной фигуры после 40 лет
28. Щитовидная железа: 5 продуктов, которые помогут поддерживать ее здоровье
29. Щитовидная железа: что не любит эта важная эндокринная железа
30. Как витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы
31. Как выбрать правильные противозачаточные средства при нерегулярном сексе
32. Важность здоровья щитовидной железы у женщин: как поддерживать ее функцию
33. Женщина после 40: как понять и преодолеть гормональные изменения
34. Трансформация женской фигуры: что происходит с телом после 40 лет
35. Польза индол форте в лечении фиброзно-кистозной мастопатии: современные научные данные
36. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
37. Почему женщины после 40 лет должны общаться на форуме
38. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
39. Как определить тип вашей проблемной кожи: основные виды и их особенности
40. Почему важно заботиться о интимном здоровье и какие продукты помогут
41. Гормональный сбой у женщин: 10 симптомов, на которые нельзя не обратить внимание
42. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
43. Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как правильно составить план питания
44. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
45. Натуральные методы и продукты для снятия воспаления кишечника
46. Секреты диетологов: как женщинам после 40 худеть эффективно
47. Как быстро похудеть после 40: самая эффективная диета для женщин
48. Топ-10 продуктов, которые помогут достичь идеальной фигуры после 40 лет
49. Секреты эффективного похудения после 40: советы для женщин
50. Подбор правильного рациона питания после тренировки: основные рекомендации