Рекомендации по поведению

Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать

Менопауза (климакс, климактерический период) – период в жизни женщины, характеризующийся снижением продукции половых гормонов (эстрогена и прогестерона) и прекращением менструаций.

Климакс, как правило, наступает в возрасте 45-50 лет, когда запас фолликулов в яичниках полностью истощается, и продолжается в течение 8-10 лет. Наибольшая интенсивность симптомов обычно приходится на первые 1-3 года менопаузы.

Мнение эксперта

Несмотря на то, что в норме менопауза наступает после 45 лет, существует понятие раннего климакса. В таком случае его признаки могут проявиться у женщин даже в 30-35 лет или чуть позже в 40-42 года.

Врач акушер-гинеколог высшей категорииОксана Анатольевна Гартлеб

10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре

Воспаление мочевого пузыря развивается преимущественно в слизистой оболочке данного органа. При этом в подавляющем большинстве случаев в качестве причинного фактора такого патологического процесса выступает инфекционная флора. Стоит заметить, что от данного заболевания чаще всего страдают представительницы женского пола. Это объясняется особенностями анатомического строения их мочеиспускательного канала. У женщин уретра имеет более короткую длину и более широкий диаметр, тогда как у мужчин мочеиспускательный канал длинный и узкий, что затрудняет проникновение туда бактерий.

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные природные ландшафты можно найти в Перми
2. Какие интересные факты о Санкт-Петербурге могут удивить даже местных жителей
3. Питание для набора мышечной массы: полное руководство
4. Полное руководство по лечению колита кишечника у взрослых женщин
5. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы: что важно знать
6. Витамины и БАДы при гипотериозе: как они помогают облегчить симптомы
7. Как промышленность влияла на развитие и экономику Череповца
8. Здоровое питание после 40: эффективное меню для похудения
9. Какие знаменитые мосты есть в Санкт-Петербурге и чем они примечательны
10. Полезные продукты для женского здоровья: как питаться эффективно во время менопаузы
11. Полное руководство по правильному питанию для женщин после 20 лет
12. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ростове-на-Дону в разное время года
13. Полное руководство по питанию до и после тренировок
14. Заголовок 1: Как правильно восстановиться после силовой тренировки
15. Лучшие продукты для питания после тренировки для похудения
16. Максимальное выгоды от тренировок: как правильно питаться перед и после тренировки
17. Секреты здоровой кожи: как избежать морщин и болезней
18. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
19. Питание женщины после 45 лет: основные рекомендации
20. Уход за собой после 40: основные принципы для здорового и молодого возраста
21. Незаметное старение: секреты выглядеть на 30 в 40
22. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
23. Как правильно питаться для достижения максимальных результатов в тренажерном спорте
24. После удаления матки и яичников: важные витамины для поддержания здоровья
25. Витамины для женщин: как они помогают справиться с женскими болезнями
26. Простое и эффективное: как омолодить лицо в 40 лет в салоне и дома
27. Поколение бессмертия: секреты сохранения молодости
28. Неувядающая красота: как сохранять свою привлекательность после 40 лет
29. Улучшите работу щитовидной железы с помощью комплексов витаминов
30. 10 продуктов для здоровья щитовидной железы: как поддерживать свое здоровье
31. Секреты молодости: как выглядеть на 20 лет в 40
32. Щитовидная железа: 5 продуктов, которые помогут поддерживать ее здоровье
33. Женское здоровье: как справиться с гормональными изменениями
34. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
35. Женское здоровье: как понять и преодолеть проблемы с гормонами
36. Польза индол форте в лечении фиброзно-кистозной мастопатии: современные научные данные
37. Эвалар: эффективное средство от мастопатии
38. Влияние правильного питания на репродуктивное здоровье: что нужно знать
39. Как правильное питание влияет на подготовку к беременности: советы и рекомендации
40. Гормональное нарушение у женщин: путь к выздоровлению
41. Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет
42. Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков
43. Как продлить период ремиссии: эффективные методы борьбы с воспалением кишечника
44. Натуральные методы лечения воспаления кишечника: что поможет без похода к врачу
45. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
46. Эффективные способы успокоения воспаленного кишечника
47. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
48. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет
49. Основные рекомендации по питанию для тех, которые хотят быть в форме
50. Энергетические источники для максимального результата: что полезно есть перед тренировкой