Рекомендации по поведению

Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать

Менопауза (климакс, климактерический период) – период в жизни женщины, характеризующийся снижением продукции половых гормонов (эстрогена и прогестерона) и прекращением менструаций.

Климакс, как правило, наступает в возрасте 45-50 лет, когда запас фолликулов в яичниках полностью истощается, и продолжается в течение 8-10 лет. Наибольшая интенсивность симптомов обычно приходится на первые 1-3 года менопаузы.

Мнение эксперта

Несмотря на то, что в норме менопауза наступает после 45 лет, существует понятие раннего климакса. В таком случае его признаки могут проявиться у женщин даже в 30-35 лет или чуть позже в 40-42 года.

Врач акушер-гинеколог высшей категорииОксана Анатольевна Гартлеб

10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре

Воспаление мочевого пузыря развивается преимущественно в слизистой оболочке данного органа. При этом в подавляющем большинстве случаев в качестве причинного фактора такого патологического процесса выступает инфекционная флора. Стоит заметить, что от данного заболевания чаще всего страдают представительницы женского пола. Это объясняется особенностями анатомического строения их мочеиспускательного канала. У женщин уретра имеет более короткую длину и более широкий диаметр, тогда как у мужчин мочеиспускательный канал длинный и узкий, что затрудняет проникновение туда бактерий.

Последние обновления на сайте:

1. Бюджетный рацион питания для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно
2. Какие рестораны Волгограда предлагают авторскую кухню
3. Основные методы лечения воспаления кишечника: что нужно знать
4. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
5. Какие исторические места стоит посетить в Уфе
6. Как выбрать витамины для щитовидной железы в интернет-магазине
7. Список полезных продуктов для женщин после 40 лет: что нужно есть для здоровья
8. Менопауза: как питаться, чтобы сохранить здоровье и энергичность
9. Врач-эндокринолог назвала главные продукты для гормонального баланса
10. Эффективный план питания для набора массы: пошаговое руководство
11. Что нужно есть для набора мышечной массы: полное руководство
12. Эффективное меню для набора массы мужчине на неделю: полноценное питание для роста мышц
13. Как правильно набрать вес: план питания и вкусные рецепты
14. Полезные советы: как правильно составить рацион для набора веса
15. Что лучше есть после тренировки: советы для эффективного восстановления
16. Восстановление после тренировки: что не стоит есть
17. Поддерживайте свою женскую половую систему с помощью витаминов
18. Сохранить молодость лица после 40 лет: секреты правильного ухода за кожей
19. Макияж после 40: 11 проверенных способов подчеркнуть свои достоинства
20. Неувядающая красота: как сохранять свою привлекательность после 40 лет
21. Простое руководство по уходу за кожей после 40 лет
22. Продолжаем быть молодыми: секреты сохранения молодости после 40 лет
23. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
24. Комплекс витаминов для щитовидной железы: все, что нужно знать о поддержании здоровья щитовидной железы
25. Щитовидная железа: основные функции и необходимые ингредиенты
26. Методы для достижения идеальной фигуры после 40 лет
27. Секреты достижения стройного тела после 40: как сделать свое тело моложе
28. Как правильно питаться при больших физических нагрузках
29. Какие витамины особенно важны для женщин после 50 лет
30. Взаимосвязь между щитовидной железой и яичниками: что нужно знать
31. Топ-5 самых вредных привычек, которые наносят вред здоровью
32. Брокколи - новый суперпродукт для красивой и здоровой груди
33. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 30: как поддерживать здоровье и красоту
34. Недержание мочи у женщин: 7 эффективных способов лечения в домашних условиях
35. Какие гинекологические заболевания стоит ожидать после 60 лет
36. Женские болезни: список наиболее распространенных заболеваний и их симптомы
37. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
38. Какие продукты способствуют улучшению репродуктивной функции женщины
39. Как понять и исправить гормональный дисбаланс у женщин
40. Гормональный сбой у женщин: 10 симптомов, на которые нельзя не обратить внимание
41. Без этого нельзя жить после 40: важные аспекты самоуважения
42. Естественные методы омоложения кожи после 45: безопасно и эффективно
43. Лекарственное лечение воспаления кишечника: что вы можете использовать
44. Натуральные методы лечения воспаления кишечника: что поможет без похода к врачу
45. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
46. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
47. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
48. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
49. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет
50. Правильное питание для спортсменов: основные принципы