Рекомендации по поведению

Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать

Менопауза (климакс, климактерический период) – период в жизни женщины, характеризующийся снижением продукции половых гормонов (эстрогена и прогестерона) и прекращением менструаций.

Климакс, как правило, наступает в возрасте 45-50 лет, когда запас фолликулов в яичниках полностью истощается, и продолжается в течение 8-10 лет. Наибольшая интенсивность симптомов обычно приходится на первые 1-3 года менопаузы.

Мнение эксперта

Несмотря на то, что в норме менопауза наступает после 45 лет, существует понятие раннего климакса. В таком случае его признаки могут проявиться у женщин даже в 30-35 лет или чуть позже в 40-42 года.

Врач акушер-гинеколог высшей категорииОксана Анатольевна Гартлеб

10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре

Воспаление мочевого пузыря развивается преимущественно в слизистой оболочке данного органа. При этом в подавляющем большинстве случаев в качестве причинного фактора такого патологического процесса выступает инфекционная флора. Стоит заметить, что от данного заболевания чаще всего страдают представительницы женского пола. Это объясняется особенностями анатомического строения их мочеиспускательного канала. У женщин уретра имеет более короткую длину и более широкий диаметр, тогда как у мужчин мочеиспускательный канал длинный и узкий, что затрудняет проникновение туда бактерий.

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные природные ландшафты можно найти в Перми
2. Какие современные технологии используются в культурных проектах города
3. Эффективное меню для набора веса: 7 дней, 3000 ккал в день для мужчин
4. Эффективная программа питания для набора массы 65 кг: пошаговое руководство
5. Какие современные технологии используются в городском транспорте
6. Симптомы климакса у женщин после 50 лет: что важно знать
7. Какие современные культурные проекты реализуются в Туле
8. Основные болезни кишечника у женщин: симптомы и лечение
9. Какие исторические события связаны с Красной площадью
10. - Какова история Кремля и Красной площади
11. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии города
12. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
13. Какие витамины полезны для щитовидной железы: полное руководство
14. Можно ли похудеть при климаксе: мифы и реальность
15. Питание при климаксе: как правильно есть для здоровья
16. Элвин Грей: как Альметьевск стал колыбелью таланта
17. Рацион для набора массы: основы и эффективные методы
18. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
19. Полное руководство по питанию для наращивания мышечной массы
20. Бюджетное меню для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно?
21. Через сколько можно есть после тренировки: важные рекомендации
22. Улучшите свои тренировки: питание до и после тренировки
23. Овариамин: ключ к успеху в планировании беременности
24. Уход за собой после 40: основные принципы для здорового и молодого возраста
25. Как выглядеть свежо и ухоженно после 40 лет: 5 проверенных способов
26. Продолжение: Витамины и здоровье женщины
27. Как витамины влияют на репродуктивную систему женщин
28. Восстановить функцию яичников: эффективные методы и практики
29. Заголовок 1: Как ухаживать за лицом после 40: советы и рекомендации от специалистов
30. После 40: Как сохранить свою красоту и здоровье
31. Быстрое похудение с помощью упражнений: 5 эффективных методов
32. Щитовидная железа: основные принципы поддержания здоровья
33. Щитовидная железа: ключевые витамины для поддержания здоровья
34. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
35. Как правильно питаться во время тренировок: основные рекомендации
36. Основные принципы рациона питания для набора мышечной массы
37. Спортивная диета: как правильно питаться для достижения спортивных результатов
38. Нехватка йода в организме: причины и последствия
39. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
40. Здоровье груди: правильный уход и профилактика заболеваний
41. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
42. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
43. Руководство по использованию естественных методов контрацепции: советы и рекомендации
44. Женские болезни: список наиболее распространенных заболеваний и их симптомы
45. Как справиться с нарушениями цикла после 40 лет: причины и способы решения
46. Как сохранить здоровье и энергию: правила питания после 40 лет
47. Как поддерживать женское здоровье после 40 лет: советы и рекомендации
48. Эффективные народные средства для лечения кишечника: проверенные рецепты
49. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
50. Народные средства для облегчения симптомов женского климакса