Рекомендации по поведению

Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать

Менопауза (климакс, климактерический период) – период в жизни женщины, характеризующийся снижением продукции половых гормонов (эстрогена и прогестерона) и прекращением менструаций.

Климакс, как правило, наступает в возрасте 45-50 лет, когда запас фолликулов в яичниках полностью истощается, и продолжается в течение 8-10 лет. Наибольшая интенсивность симптомов обычно приходится на первые 1-3 года менопаузы.

Мнение эксперта

Несмотря на то, что в норме менопауза наступает после 45 лет, существует понятие раннего климакса. В таком случае его признаки могут проявиться у женщин даже в 30-35 лет или чуть позже в 40-42 года.

Врач акушер-гинеколог высшей категорииОксана Анатольевна Гартлеб

10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре

Воспаление мочевого пузыря развивается преимущественно в слизистой оболочке данного органа. При этом в подавляющем большинстве случаев в качестве причинного фактора такого патологического процесса выступает инфекционная флора. Стоит заметить, что от данного заболевания чаще всего страдают представительницы женского пола. Это объясняется особенностями анатомического строения их мочеиспускательного канала. У женщин уретра имеет более короткую длину и более широкий диаметр, тогда как у мужчин мочеиспускательный канал длинный и узкий, что затрудняет проникновение туда бактерий.

Последние обновления на сайте:

1. Щитовидная железа: 5 продуктов, которые помогут поддерживать ее здоровье
2. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью витаминов для женщин
3. Нехватка йода в организме: причины и последствия
4. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
5. Взаимосвязь между щитовидной железой и яичниками: что нужно знать
6. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
7. Гормональный дисбаланс: как щитовидная железа влияет на половую функцию у женщин
8. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
9. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
10. Как правильно выбрать витамины для женщин в зрелом возрасте
11. Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе
12. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
13. Секреты успешного преодоления недержания мочи: моя история
14. Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем
15. Какие продукты способствуют улучшению репродуктивной функции женщины
16. Питание для женщин: какие продукты помогут сохранить здоровье яйцеклеток
17. Какие продукты восстанавливают здоровье яичников
18. Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний
19. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
20. Гормональное нарушение у женщин: путь к выздоровлению
21. Гормональный сбой у женщин: 10 симптомов, на которые нельзя не обратить внимание
22. Диетологи делятся советами: как корректировать питание женщине после 40 лет
23. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
24. Топ-5 проблем здоровья, с которыми сталкиваются женщины после 40
25. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
26. Как поддерживать женское здоровье после 40 лет: советы и рекомендации
27. Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы
28. Исследование: как женские гормоны влияют на эмоциональное состояние
29. Лечение щитовидной железы с помощью лекарств: все, что нужно знать
30. Лекарственное лечение воспаления кишечника: что вы можете использовать
31. Натуральные методы лечения воспаления кишечника: что поможет без похода к врачу
32. Натуральные способы снятия воспаления кишечника у себя дома
33. Эффективные способы снятия воспаления в кишечнике при колите
34. Подробно о средствах для щитовидной железы: от знаний до практики
35. Комплекс витаминов для щитовидной железы: все, что нужно знать о поддержании здоровья щитовидной железы
36. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
37. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
38. Как витамин С помогает восстанавливать щитовидную железу
39. Топ-5 эффективных диет для женщин после 40: как поддерживать здоровье и форму
40. Витамин D и его роль в лечении гипотиреоза щитовидной железы
41. Диета, тренировки и питание: основные принципы похудения для женщин от 40 до 50 лет
42. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
43. Как правильно питаться женщине после 40 лет: советы и рекомендации
44. Как составить идеальный завтрак после 40: рекомендации и советы
45. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
46. Как правильно питаться во время тренировок: основные рекомендации
47. Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила
48. Похудение в период климакса: основные принципы и приемы
49. Правила сбалансированного рациона: основы здорового питания
50. Секреты питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения своих целей