Рекомендации по поведению

Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать

Менопауза (климакс, климактерический период) – период в жизни женщины, характеризующийся снижением продукции половых гормонов (эстрогена и прогестерона) и прекращением менструаций.

Климакс, как правило, наступает в возрасте 45-50 лет, когда запас фолликулов в яичниках полностью истощается, и продолжается в течение 8-10 лет. Наибольшая интенсивность симптомов обычно приходится на первые 1-3 года менопаузы.

Мнение эксперта

Несмотря на то, что в норме менопауза наступает после 45 лет, существует понятие раннего климакса. В таком случае его признаки могут проявиться у женщин даже в 30-35 лет или чуть позже в 40-42 года.

Врач акушер-гинеколог высшей категорииОксана Анатольевна Гартлеб

10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре

Воспаление мочевого пузыря развивается преимущественно в слизистой оболочке данного органа. При этом в подавляющем большинстве случаев в качестве причинного фактора такого патологического процесса выступает инфекционная флора. Стоит заметить, что от данного заболевания чаще всего страдают представительницы женского пола. Это объясняется особенностями анатомического строения их мочеиспускательного канала. У женщин уретра имеет более короткую длину и более широкий диаметр, тогда как у мужчин мочеиспускательный канал длинный и узкий, что затрудняет проникновение туда бактерий.

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный дисбаланс и нарушение работы яичников: причины, симптомы, лечение
2. Эффективное меню для набора мышечной массы: советы для мужчин
3. Headlines:
4. Полноценное меню на 3000 ккал в день: как составить правильный рацион
5. Какие интересные факты о Санкт-Петербурге могут удивить даже местных жителей
6. Полноценное меню для набора массы: 2300 ккал для эффективного роста мышц
7. Полный гид по эффективному питанию для набора мышечной массы: что нужно знать мужчинам
8. Поздний климакс: причины и симптомы, которые важно знать
9. Антибиотики и другие лекарственные средства при простуде: как не навредить организму
10. Какие современные культурные проекты реализуются в Туле
11. Полный список симптомов заболеваний кишечника: что нужно знать
12. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии города
13. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
14. Витамины и БАДы при гипотериозе: как они помогают облегчить симптомы
15. Необходимые витамины для щитовидной железы в 2025 году: полное руководство
16. Дефицит витамина D и его связь с заболеваниями щитовидной железы
17. Здоровое питание после 40: эффективное меню для похудения
18. Гинеколог раскрыла основные правила похудения для женщин после 40
19. Какое географическое положение делает Тюмень уникальной
20. Менопауза: как питаться, чтобы сохранить здоровье и энергичность
21. Полное руководство: как эффективно набрать мышечную массу
22. Как правильно питаться для набора сухой мышечной массы: полное руководство
23. Что лучше есть после тренировки: советы для эффективного восстановления
24. Восстановление после тренировки: правильное питание и время
25. Энергетические барьеры: как правильно наполнить энергией свой организм после тренировки
26. Модные советы для женщин 40+: 15 правил, которые помогут вам выглядеть стильно и модно
27. Вечная красота: секреты выглядеть дорого женщине в 40
28. Не стареть в глазах: стильные советы для женщин после 40
29. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
30. Поликистоз яичников: как витамины могут помочь
31. Повышение уровня витамина D улучшает репродуктивное здоровье женщин
32. Поддерживая здоровье после гистерэктомии: ключевые витамины и минералы
33. Восстановить здоровье яичников с помощью витаминов: проверенные рецепты
34. Как витамины могут помочь с истощением яичников
35. Простое и эффективное: секреты молодости после 40
36. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для здоровья
37. Молодость навсегда: как сохранить свой внешний вид в 40 и 45 лет
38. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
39. 10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре
40. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
41. Уникальные методики физиотерапии в гинекологии: обзор видов и их эффективность
42. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
43. Как ухаживать за проблемной кожей тела
44. Смертельная угроза: самые опасные женские болезни, о которых вы должны знать
45. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
46. Как сохранить здоровье и энергию: правила питания после 40 лет
47. Как улучшить свой гормональный фон: советы для современных женщин
48. Менструальный цикл и избавление от лишнего веса: как это связано
49. Вес во время климакса: что важно знать о физических изменениях
50. Правила сбалансированного рациона: основы здорового питания