Рекомендации по поведению

Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать

Менопауза (климакс, климактерический период) – период в жизни женщины, характеризующийся снижением продукции половых гормонов (эстрогена и прогестерона) и прекращением менструаций.

Климакс, как правило, наступает в возрасте 45-50 лет, когда запас фолликулов в яичниках полностью истощается, и продолжается в течение 8-10 лет. Наибольшая интенсивность симптомов обычно приходится на первые 1-3 года менопаузы.

Мнение эксперта

Несмотря на то, что в норме менопауза наступает после 45 лет, существует понятие раннего климакса. В таком случае его признаки могут проявиться у женщин даже в 30-35 лет или чуть позже в 40-42 года.

Врач акушер-гинеколог высшей категорииОксана Анатольевна Гартлеб

10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре

Воспаление мочевого пузыря развивается преимущественно в слизистой оболочке данного органа. При этом в подавляющем большинстве случаев в качестве причинного фактора такого патологического процесса выступает инфекционная флора. Стоит заметить, что от данного заболевания чаще всего страдают представительницы женского пола. Это объясняется особенностями анатомического строения их мочеиспускательного канала. У женщин уретра имеет более короткую длину и более широкий диаметр, тогда как у мужчин мочеиспускательный канал длинный и узкий, что затрудняет проникновение туда бактерий.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные технологии используются в культурных проектах города
2. Бюджетный рацион питания для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно
3. Какие современные технологии применяются в городском развитии Москвы
4. Headlines:
5. Пример рациона для набора мышечной массы: эффективное планирование питания
6. Скрытые опасности хронического колита
7. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
8. Какие спектакли идут вечером
9. Топ-10 продуктов для эффективного набора мышечной массы
10. Правильное питание для набора массы: основные принципы
11. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
12. Полное руководство по питанию для наращивания мышечной массы
13. Как правильно набрать вес: план питания и вкусные рецепты
14. Восстановление после тренировки: что не стоит есть
15. После 45: оптимальное питание для женщин
16. Питание женщины после 45 лет: основные рекомендации
17. Овариамин: ключ к успешным планам по зачатию
18. Золотые правила ухоженной женщины любого возраста: как быть красивой и здоровой на все времена
19. Спортивная Диета для Тех: 10 Основных Правил для Эффективной Подготовки
20. Поддерживайте здоровье яичников с помощью витаминов
21. Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму
22. После 40: как сохранить красоту и молодость
23. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
24. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
25. Как витамин С помогает восстанавливать щитовидную железу
26. 10 продуктов для здоровья щитовидной железы: как поддерживать свое здоровье
27. Основные принципы рациона питания для набора мышечной массы
28. Основные правила питания для спортсменов
29. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
30. Эффективные методы ухода за стареющей кожей лица в домашних условиях
31. Все, что вам нужно знать о профилактике заболеваний женских органов
32. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
33. Психосоматика кишечника: как найти источник проблем и избавиться от них
34. Как изменить рацион для повышения уровня женских гормонов
35. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 40: как сохранить здоровье и красоту
36. Гормональное нарушение у женщин: путь к выздоровлению
37. Какие изменения происходят в организме женщины после 40: физиологические особенности
38. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
39. Эффективные препараты для лечения воспаления в кишечнике: обзор и рекомендации
40. Эффективные способы борьбы с воспалением в кишечнике: как вернуть здоровье
41. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
42. Эффективные способы успокоения воспаленного кишечника
43. Пять главных принципов здорового питания после 40: как сохранить молодость и энергию
44. Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты
45. Секреты успешного снижения веса: как похудеть женщине после 40
46. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
47. Топ-10 продуктов, которые помогут достичь идеальной фигуры после 40 лет
48. Менопауза и питание: как правильно составить рацион для поддержания здоровья
49. Справляйся с менопаузой: лучшие диеты для здоровья и энергии
50. Похудеть на 5 кг за неделю с диетой для похудения и рационом правильного питания