Ровное дыхание

Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса

В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды. Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.

Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие

Когда организм девушки созревает, физиологические процессы, происходящие в нем и способствующие ее превращению в зрелую женщину, достигают наивысшей интенсивности, с тем чтобы она оказалась способной справиться с ответственностью, которую возложила на нее природа. Отрочество — это период роста, во время которого совершается переход от детства к зрелости и происходят важные физические и психические изменения.

Последние обновления на сайте:

1. Эндокринол капсулы 30 капсул: что это такое и как они помогают
2. Есть ли в Тюмени музеи, которые стоит посетить
3. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
4. Полезные советы по диете во время менопаузы
5. Полезные продукты для женского здоровья: как питаться эффективно во время менопаузы
6. Менопауза и питание: как правильно питаться для здоровья и комфорта
7. Бюджетное меню для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно?
8. Как правильно набрать вес: план питания и вкусные рецепты
9. Полезные советы: как правильно составить рацион для набора веса
10. Запомните как раз и навсегда: как сохранять важную информацию надолго
11. Время еды: перед тренировкой или после
12. Как правильно питаться после тренировки: лучшие продукты и рецепты
13. После тренировки: как правильно питаться для быстрого восстановления
14. После 45: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
15. Питание женщины после 45 лет: основные рекомендации
16. Здоровое питание после 45: какие продукты вам нужны
17. Овариамин N20Х2 табл п: что это и как это работает
18. Стиль и уход: секреты красоты после 40
19. После 40: секреты молодого вида
20. Неувядающий блеск: секреты сохранять молодость после 40
21. Основы правильного питания для начинающих спортсменов
22. Подбор питания после тренировки: ключ к успеху в похудении или наборе массы
23. Продление работы яичников после 45: возможно ли и как это сделать
24. Поддержание здоровья матки: 5 витаминов, которые необходимо знать
25. После 40: как сохранить красоту и молодость
26. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
27. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
28. Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила
29. После 40: Секреты сохранения фигуры и здоровья
30. Как правильно питаться, чтобы быстро похудеть и не навредить своему организму
31. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
32. Сбрось лишний вес в домашних условиях: проверенные методы
33. Женщина после 40: как понять и преодолеть гормональные изменения
34. Важность профилактики: наиболее распространенные женские болезни после 50 лет
35. Как правильно выбрать витамины для женщин в зрелом возрасте
36. Альтернативные методы контрацепции: что нужно знать о негормональных средствах для женщин
37. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
38. Какие витамины помогут поддержать здоровье женщины в любом возрасте
39. Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе
40. Основы правильного питания: советы и рекомендации
41. Как справиться с менопаузой: проблемы, с которыми сталкиваются женщины 40-50 лет
42. Натуральные методы лечения воспаления кишечника: что поможет без похода к врачу
43. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
44. Экспертные советы: как правильно питаться в пожилом возрасте с учетом рекомендаций Senior Group
45. Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы
46. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
47. Менструальный цикл и избавление от лишнего веса: как это связано
48. Похудеть на 5 кг за неделю с диетой для похудения и рационом правильного питания
49. Подбор правильного рациона питания после тренировки: основные рекомендации
50. Улучшай свой результат с правильным питанием: кроссфит до и после тренировки