Ровное дыхание

Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса

В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды. Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.

Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие

Когда организм девушки созревает, физиологические процессы, происходящие в нем и способствующие ее превращению в зрелую женщину, достигают наивысшей интенсивности, с тем чтобы она оказалась способной справиться с ответственностью, которую возложила на нее природа. Отрочество — это период роста, во время которого совершается переход от детства к зрелости и происходят важные физические и психические изменения.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-9 диет от звезд: как стать такой же стройной, как ваша кумир
2. Что нужно есть для набора мышечной массы: полное руководство
3. Питание для силовых атлетов: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
4. Продукты, которые необходимо включить в рацион женщин после 50 лет
5. Zoloto во Владимире: fresh даты и обновления расписания
6. Овариамин Цитамины таблетки п: что это и как они работают
7. Стиль и уход: секреты красоты после 40
8. Молодость в 40: секреты выглядеть на 30
9. Пропущенные возможности: 7 ошибок, которые женщины часто делают после 40 лет
10. Лучшие продукты питания для спортсменов: как поддерживать форму и укреплять здоровье
11. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
12. БАД для женской репродуктивной системы: что это и как это влияет на здоровье женщин
13. Фитопрепараты и питательные комплексы: что это и как они влияют на наше здоровье
14. Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму
15. Бьюти-секреты для женщин в зрелом возрасте: как сохранить свою привлекательность
16. Лечение щитовидной железы с помощью лекарств: все, что нужно знать
17. Простое руководство по уходу за кожей после 40 лет
18. Просто и эффективно: уход за кожей лица после 40
19. Как выглядеть моложе: секреты красоты для женщин 30-40 лет
20. Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила
21. Просто и эффективно: советы для поддержания фигуры после 40 лет
22. Похудеть после 40 лет: проверенные методы и рекомендации
23. Питание во время тренировок: как поддерживать энергию и восстанавливать силы
24. Топ-5 самых вредных привычек, которые наносят вред здоровью
25. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
26. Важность заботы о собственном женском здоровье: основные принципы и рекомендации
27. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
28. Как избавиться от климакса и перебоев в сердце: советы от экспертов
29. Секреты правильного питания для поддержания женской красоты
30. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
31. Как питание влияет на иммунитет и здоровье организма
32. Какие продукты важны для здоровья женщин: топ-10 полезных продуктов
33. Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие
34. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
35. Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50
36. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
37. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
38. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
39. Как избавиться от хронического колита кишечника при помощи народных средств
40. Секреты диетологов: как женщинам после 40 худеть эффективно
41. Экспертные советы: как правильно питаться в пожилом возрасте с учетом рекомендаций Senior Group
42. Эффективное меню для похудения женщине 50 лет на неделю: здоровые рецепты и советы
43. Здоровое питание после 45: как поддержать женское здоровье и красоту
44. Здоровье после 45: как правильно питаться для женщин
45. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
46. Похудение после 45 лет: лучшие диеты для достижения результата
47. Похудение после 40-45 лет: основные принципы и рекомендации
48. Борьба с менопаузой: правильное питание для женщин среднего возраста
49. Вес во время климакса: что важно знать о физических изменениях
50. Управление приливами: питание и климакс у женщин