Вредное воздействие

Простые шаги к идеальному внешнему облику: секреты красоты после 40

В зрелом возрасте к подбору средств для макияжа подходят особенно тщательно. Учитывают особенности кожи. После сорока восстановительные функции эпидермиса снижаются, для регенерации требуется больше времени, чем в двадцать и тридцать лет. Кожа истончается, становится склонной к сухости, раздражению, воспалению, поэтому косметика должна быть гипоаллергенной, качественной.

С возрастом арсенал косметических средств у женщин значительно расширяется. Для коррекции недостатков, которых появляется все больше, необходимы консилеры, корректоры, антивозрастная косметика, не только улучшающая внешний вид кожи, но и замедляющая ее старение.

Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца

Кардиолог Галактионова: обилие сладкого, жирного и соленого может привести к проблемам с сердцем

Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья сердца, особенно при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. О том, каким должен быть рацион, помогающий снизить риск осложнений и улучшить общее состояние сердца, а также какие продукты следует ограничить или исключить, «Известиям» 25 июля рассказала врач-кардиолог «СМ-Клиники» Анна Галактионова.

Натуральные методы лечения и профилактики воспаления кишечника

Искать самому, чем вызваны боли в желудке, не рекомендуется, так как подобные действия приводят к не вовремя диагностированным заболеваниям, что часто чревато серьезными проблемами со здоровьем.

Но все-таки есть ряд причин, их вызывающих, которые можно диагностировать и провести при этом лечение желудочно-кишечного тракта самостоятельно. Это:

Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков

Любая женщина, сколько бы ей не было лет, хочет как можно дольше оставаться молодой и привлекательной. А как всегда выглядеть красиво и молодо? Об этом мы сегодня и поговорим.

Если знать некоторые секреты, можно всегда выглядеть красивой и ухоженной. И эти секреты актуальны для женщин всех возрастов.

Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет

Чаще всего пациентки после 40 лет — активные и деловые женщины, они осознанно относятся к своему здоровью и хотят сохранить его на долгие годы. В основном они обращаются к врачам для ежегодных профилактических обследований, но иногда приходят и с проблемами.

Долгожительство: как укрепить сердце с помощью эффективных методов

Стол при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, а особенно инфаркте, сердечной недостаточности, должен быть максимально правильным и полезным. Этого достигают, употребляя необходимые для миокарда и сосудов белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы.

Ниже представлены продукты, которые улучшают работу сердца, снижают уровень холестерина, очищают сосуды и предупреждают возникновение кардиоваскулярных заболеваний. Таковы современные советы кардиологов в отношении профилактики кардиопроблем.

Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца

Для физической реабилитации врачи назначают легкие упражнения уже в самом начале постинфарктного периода. Цель таких занятий – восстановить дыхание и вывести больного из тяжелого состояния.

Необходимо помнить, что лечебная гимнастика при ИБС назначается строго специалистом. Чрезмерная двигательная активность и слишком интенсивные нагрузки могут отрицательно повлиять на состоянии здоровья и привести к рецидиву приступа.

Регулярная двигательная активность полезна всем и каждому. Здоровым людям она помогает предотвратить появление болезней, а тем, кто уже перенес сердечные заболевания – физкультура сокращает время восстановительного периода и препятствует развитию рецидива.

Последние обновления на сайте:

1. Старше 40: как правильно питаться для похудения
2. Как правильно питаться при интенсивных тренировках
3. Противодействие витаминами при АИТ и гипотиреозе
4. 10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре
5. Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум
6. Эффективные методы ухода за стареющей кожей лица в домашних условиях
7. Сравнение различных видов контрацепции для женщин: что выбрать
8. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
9. Здоровье женских органов: какие витамины важны для матки и яичников
10. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 30: как поддерживать здоровье и красоту
11. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
12. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
13. Какие изменения происходят в организме женщины, когда возобновляются месячные после климакса
14. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
15. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
16. Влияние контрацептивов в виде таблеток на женское здоровье
17. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
18. Полезные и вредные привычки: как отличить одни от других
19. Как восстановить баланс микрофлоры кишечника: народные рецепты
20. Как решить проблемы с кожей: к кому обратиться за помощью
21. Как питание влияет на иммунитет и здоровье организма
22. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 40: как сохранить здоровье и красоту
23. Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50
24. Основы правильного питания: советы и рекомендации
25. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
26. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
27. Путь к красоте и молодости: советы для женщин старше 40
28. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
29. Исследование: как женские гормоны влияют на эмоциональное состояние
30. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
31. Эффективные препараты для лечения воспаления в кишечнике: обзор и рекомендации
32. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
33. Натуральные способы избавления от воспаления кишечника в домашних условиях
34. Укрепление щитовидной железы: важнейшие витамины и минералы
35. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
36. Питание после 40 лет: как поддерживать метаболизм и контролировать вес
37. Пять главных принципов здорового питания после 40: как сохранить молодость и энергию
38. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
39. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
40. Восстановление щитовидной железы: 5 основных витаминов для здоровья
41. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
42. Как составить здоровое меню для женщин: секреты правильного питания
43. Основные принципы рациона питания для набора мышечной массы
44. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
45. Как составить идеальный завтрак после 40: рекомендации и советы
46. Как правильно питаться до и после тренировок для достижения максимальных результатов
47. Старше 45: правильное питание для здоровья и энергии
48. Пройти через менопаузу без потери веса: питание и диета
49. Составление идеального меню для спортсменов: основные принципы и рекомендации
50. Правильное питание для спортсменов: основные принципы