Вредное воздействие

Простые шаги к идеальному внешнему облику: секреты красоты после 40

В зрелом возрасте к подбору средств для макияжа подходят особенно тщательно. Учитывают особенности кожи. После сорока восстановительные функции эпидермиса снижаются, для регенерации требуется больше времени, чем в двадцать и тридцать лет. Кожа истончается, становится склонной к сухости, раздражению, воспалению, поэтому косметика должна быть гипоаллергенной, качественной.

С возрастом арсенал косметических средств у женщин значительно расширяется. Для коррекции недостатков, которых появляется все больше, необходимы консилеры, корректоры, антивозрастная косметика, не только улучшающая внешний вид кожи, но и замедляющая ее старение.

Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца

Кардиолог Галактионова: обилие сладкого, жирного и соленого может привести к проблемам с сердцем

Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья сердца, особенно при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. О том, каким должен быть рацион, помогающий снизить риск осложнений и улучшить общее состояние сердца, а также какие продукты следует ограничить или исключить, «Известиям» 25 июля рассказала врач-кардиолог «СМ-Клиники» Анна Галактионова.

Стильные рекомендации: Как выглядеть дорого и ухоженно после 40

В 40 лет жизнь только начинается, а значит рано еще кутаться в шаль и начинать откладывать на старость. Время творить!  И речь не об искусстве, а о вас самой. Пересмотрите гардероб, избавьтесь от хлама и постарайтесь стать шикарной женщиной немного за… А в этом материале вы найдете 15 реально работающих советов, которые помогут вам достичь цели быстро и без ошибок.

Новости СМИ2

Что можно сделать, чтобы выглядеть моложе своего возраста. Как выглядеть моложе своего возраста: хитрости и подсказки

Незаметное старение: секреты выглядеть на 30 в 40

Мы специально сделали акцент на бьюти-советах известных женщин из разных возрастных категорий. Одни в свои 50 с хвостиком выглядят максимум на 35 лет, а другим даже после 70-летия удается сохранять изящество и сияющий вид.

1. Что сделать с лицом, чтобы выглядеть моложе1.1 Защита от солнца1.2 Новые правила в уходе2. Как выглядеть на 35 в 50 лет: акценты в питании3. Как спорт помогает молодо выглядеть3.1 Регулярные тренировки3.2 Работа с осанкой

Не спорим, знаменитые женщины имеют доступ к самым продвинутым эстетическим процедурам, а стоимость их уходовой косметики может равняться бюджету целой семьи. Однако полноценного анти-эйдж эффекта не достичь без изменений в образе жизни. Именно общий подход гарантирует, что вспомогательные меры будут работать лучше.

Улучшение качества яйцеклеток: эффективные методы и рекомендации

При наличии хромосомных патологий, в том числе приобретенных (например, в результате воздействия радиоактивного излучения), помочь зачать здорового ребенка могут только определенные репродуктивные технологии. А в процессе планирования беременности повысить качество яйцеклеток можно, только улучшив ее морфологические характеристики, влияющие на вероятность благополучного оплодотворения, — размеры, форму, плотность и равномерность цитоплазмы, зернистость, наличие включений и др.

Процесс улучшения не будет мгновенным — он займет около трех месяцев. Это значит, что подготовкой к зачатию или к процедуре ЭКО нужно заняться заблаговременно. Наиболее действенные способы повышения качества яйцеклеток следующие:

Что такое качество яйцеклеток и почему оно важно для беременности. Как оцениваются яйцеклетки перед заморозкой?

Натуральные методы лечения и профилактики воспаления кишечника

Искать самому, чем вызваны боли в желудке, не рекомендуется, так как подобные действия приводят к не вовремя диагностированным заболеваниям, что часто чревато серьезными проблемами со здоровьем.

Но все-таки есть ряд причин, их вызывающих, которые можно диагностировать и провести при этом лечение желудочно-кишечного тракта самостоятельно. Это:

Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков

Любая женщина, сколько бы ей не было лет, хочет как можно дольше оставаться молодой и привлекательной. А как всегда выглядеть красиво и молодо? Об этом мы сегодня и поговорим.

Если знать некоторые секреты, можно всегда выглядеть красивой и ухоженной. И эти секреты актуальны для женщин всех возрастов.

Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет

Чаще всего пациентки после 40 лет — активные и деловые женщины, они осознанно относятся к своему здоровью и хотят сохранить его на долгие годы. В основном они обращаются к врачам для ежегодных профилактических обследований, но иногда приходят и с проблемами.

Долгожительство: как укрепить сердце с помощью эффективных методов

Стол при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, а особенно инфаркте, сердечной недостаточности, должен быть максимально правильным и полезным. Этого достигают, употребляя необходимые для миокарда и сосудов белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы.

Ниже представлены продукты, которые улучшают работу сердца, снижают уровень холестерина, очищают сосуды и предупреждают возникновение кардиоваскулярных заболеваний. Таковы современные советы кардиологов в отношении профилактики кардиопроблем.

Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца

Для физической реабилитации врачи назначают легкие упражнения уже в самом начале постинфарктного периода. Цель таких занятий – восстановить дыхание и вывести больного из тяжелого состояния.

Необходимо помнить, что лечебная гимнастика при ИБС назначается строго специалистом. Чрезмерная двигательная активность и слишком интенсивные нагрузки могут отрицательно повлиять на состоянии здоровья и привести к рецидиву приступа.

Регулярная двигательная активность полезна всем и каждому. Здоровым людям она помогает предотвратить появление болезней, а тем, кто уже перенес сердечные заболевания – физкультура сокращает время восстановительного периода и препятствует развитию рецидива.

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный дисбаланс и нарушение работы яичников: причины, симптомы, лечение
2. Лучшие завтраки для набора мышечной массы: рецепты и советы
3. Ранний климакс у женщин 30 лет: причины и последствия
4. Основные болезни кишечника у женщин: симптомы и лечение
5. What are the best day trip destinations near Moscow for a quick getaway
6. Эффективные витамины для щитовидной железы при узлах: что действительно помогает
7. Какие исторические места стоит посетить в Уфе
8. Врач-эндокринолог назвала главные продукты для гормонального баланса
9. Элвин Грей: как Альметьевск стал колыбелью таланта
10. Эффективные принципы набора мышечной массы: как добиться результата
11. Что приготовить на ужин после тренировки, чтобы не навредить фигуре
12. Заголовок 1: Как правильно восстановиться после силовой тренировки
13. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
14. Овариамин: ключ к успеху в планировании беременности
15. Вегетарианство: ключ к успеху в борьбе с лишним весом после 40 лет
16. Не стареть в глазах: стильные советы для женщин после 40
17. После 40: секреты молодого вида
18. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
19. Восстановить здоровье яичников с помощью витаминов: проверенные рецепты
20. Щитовидная железа: 5 продуктов для поддержания ее здоровья
21. Бьюти-секреты для женщин в зрелом возрасте: как сохранить свою привлекательность
22. Продолжаем быть молодыми: секреты сохранения молодости после 40 лет
23. Просто и эффективно: советы по уходу за кожей лица после 40 лет
24. Как правильно питаться при больших физических нагрузках
25. Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум
26. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
27. Женское здоровье: как понять и преодолеть проблемы с гормонами
28. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
29. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
30. Как определить тип вашей проблемной кожи: основные виды и их особенности
31. Изучаем основные симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет: что знать и как справиться
32. Какие витамины и микроэлементы необходимы будущей маме
33. Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие
34. Как правильная диета помогает при планировании беременности
35. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
36. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
37. Как понять и исправить гормональный дисбаланс у женщин
38. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
39. Топ-5 проблем здоровья, с которыми сталкиваются женщины после 40
40. Стресс, питание, сон: какие факторы влияют на гормональный фон у женщин
41. Эффективные способы борьбы с воспалением в кишечнике: как вернуть здоровье
42. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
43. Завтрак как основа здорового образа жизни: секреты правильного питания
44. Экспертные советы: как правильно питаться в пожилом возрасте с учетом рекомендаций Senior Group
45. Секреты успешной диеты для женщин после 40: как похудеть без вреда для здоровья
46. Как правильно питаться женщине после 40-45 лет: основные правила и рекомендации
47. Топ-5 эффективных диет для женщин после 40: как поддерживать здоровье и форму
48. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
49. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
50. Правила сбалансированного рациона: основы здорового питания