Вредное воздействие

Простые шаги к идеальному внешнему облику: секреты красоты после 40

В зрелом возрасте к подбору средств для макияжа подходят особенно тщательно. Учитывают особенности кожи. После сорока восстановительные функции эпидермиса снижаются, для регенерации требуется больше времени, чем в двадцать и тридцать лет. Кожа истончается, становится склонной к сухости, раздражению, воспалению, поэтому косметика должна быть гипоаллергенной, качественной.

С возрастом арсенал косметических средств у женщин значительно расширяется. Для коррекции недостатков, которых появляется все больше, необходимы консилеры, корректоры, антивозрастная косметика, не только улучшающая внешний вид кожи, но и замедляющая ее старение.

Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца

Кардиолог Галактионова: обилие сладкого, жирного и соленого может привести к проблемам с сердцем

Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья сердца, особенно при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. О том, каким должен быть рацион, помогающий снизить риск осложнений и улучшить общее состояние сердца, а также какие продукты следует ограничить или исключить, «Известиям» 25 июля рассказала врач-кардиолог «СМ-Клиники» Анна Галактионова.

Стильные рекомендации: Как выглядеть дорого и ухоженно после 40

В 40 лет жизнь только начинается, а значит рано еще кутаться в шаль и начинать откладывать на старость. Время творить!  И речь не об искусстве, а о вас самой. Пересмотрите гардероб, избавьтесь от хлама и постарайтесь стать шикарной женщиной немного за… А в этом материале вы найдете 15 реально работающих советов, которые помогут вам достичь цели быстро и без ошибок.

Новости СМИ2

Что можно сделать, чтобы выглядеть моложе своего возраста. Как выглядеть моложе своего возраста: хитрости и подсказки

Незаметное старение: секреты выглядеть на 30 в 40

Мы специально сделали акцент на бьюти-советах известных женщин из разных возрастных категорий. Одни в свои 50 с хвостиком выглядят максимум на 35 лет, а другим даже после 70-летия удается сохранять изящество и сияющий вид.

1. Что сделать с лицом, чтобы выглядеть моложе1.1 Защита от солнца1.2 Новые правила в уходе2. Как выглядеть на 35 в 50 лет: акценты в питании3. Как спорт помогает молодо выглядеть3.1 Регулярные тренировки3.2 Работа с осанкой

Не спорим, знаменитые женщины имеют доступ к самым продвинутым эстетическим процедурам, а стоимость их уходовой косметики может равняться бюджету целой семьи. Однако полноценного анти-эйдж эффекта не достичь без изменений в образе жизни. Именно общий подход гарантирует, что вспомогательные меры будут работать лучше.

Улучшение качества яйцеклеток: эффективные методы и рекомендации

При наличии хромосомных патологий, в том числе приобретенных (например, в результате воздействия радиоактивного излучения), помочь зачать здорового ребенка могут только определенные репродуктивные технологии. А в процессе планирования беременности повысить качество яйцеклеток можно, только улучшив ее морфологические характеристики, влияющие на вероятность благополучного оплодотворения, — размеры, форму, плотность и равномерность цитоплазмы, зернистость, наличие включений и др.

Процесс улучшения не будет мгновенным — он займет около трех месяцев. Это значит, что подготовкой к зачатию или к процедуре ЭКО нужно заняться заблаговременно. Наиболее действенные способы повышения качества яйцеклеток следующие:

Что такое качество яйцеклеток и почему оно важно для беременности. Как оцениваются яйцеклетки перед заморозкой?

Натуральные методы лечения и профилактики воспаления кишечника

Искать самому, чем вызваны боли в желудке, не рекомендуется, так как подобные действия приводят к не вовремя диагностированным заболеваниям, что часто чревато серьезными проблемами со здоровьем.

Но все-таки есть ряд причин, их вызывающих, которые можно диагностировать и провести при этом лечение желудочно-кишечного тракта самостоятельно. Это:

Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков

Любая женщина, сколько бы ей не было лет, хочет как можно дольше оставаться молодой и привлекательной. А как всегда выглядеть красиво и молодо? Об этом мы сегодня и поговорим.

Если знать некоторые секреты, можно всегда выглядеть красивой и ухоженной. И эти секреты актуальны для женщин всех возрастов.

Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет

Чаще всего пациентки после 40 лет — активные и деловые женщины, они осознанно относятся к своему здоровью и хотят сохранить его на долгие годы. В основном они обращаются к врачам для ежегодных профилактических обследований, но иногда приходят и с проблемами.

Долгожительство: как укрепить сердце с помощью эффективных методов

Стол при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, а особенно инфаркте, сердечной недостаточности, должен быть максимально правильным и полезным. Этого достигают, употребляя необходимые для миокарда и сосудов белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы.

Ниже представлены продукты, которые улучшают работу сердца, снижают уровень холестерина, очищают сосуды и предупреждают возникновение кардиоваскулярных заболеваний. Таковы современные советы кардиологов в отношении профилактики кардиопроблем.

Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца

Для физической реабилитации врачи назначают легкие упражнения уже в самом начале постинфарктного периода. Цель таких занятий – восстановить дыхание и вывести больного из тяжелого состояния.

Необходимо помнить, что лечебная гимнастика при ИБС назначается строго специалистом. Чрезмерная двигательная активность и слишком интенсивные нагрузки могут отрицательно повлиять на состоянии здоровья и привести к рецидиву приступа.

Регулярная двигательная активность полезна всем и каждому. Здоровым людям она помогает предотвратить появление болезней, а тем, кто уже перенес сердечные заболевания – физкультура сокращает время восстановительного периода и препятствует развитию рецидива.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по борьбе с гормональным дисбалансом
2. Headlines:
3. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы и силы
4. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: рекомендации для мужчин
5. Ранний климакс у женщин 30 лет: причины и последствия
6. Основные болезни кишечника у женщин: симптомы и лечение
7. Что принимать при воспалении кишечника взрослому: эффективные методы лечения
8. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы у женщин: как они помогают облегчить симптомы
9. Какие интересные факты связаны с метрополитеном Москвы
10. Here is a comprehensive list of 60 questions organized under six themes about the city of Cherepovets. Each theme is designed to explore different aspects of the city, from its attractions and history to its hidden gems and cultural offerings
11. Элвин Грей: как Альметьевск стал колыбелью таланта
12. Эффективное меню для набора массы мужчине на неделю: полноценное питание для роста мышц
13. Бюджетное меню для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно?
14. Топ-5 продуктов для набора мышечной массы
15. Полезные советы: как правильно составить рацион для набора веса
16. Можно ли есть после тренировки: правда и мифы
17. Влияние овариамина на планирование беременности и климаксе
18. Совместить питание и тренировки: основные принципы
19. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
20. The Importance of Proper Nutrition in Sports: Why It Matters and How It Affects Your Performance
21. Справильное харчування при полікістозі яєчників: основні принципи та рекомендації
22. Переосмысление успеха: как жить после 40
23. 6 питательных веществ и 5 решений: как поддерживать здоровье и энергию
24. 10 продуктов для здоровья щитовидной железы: как поддерживать свое здоровье
25. Женщины после 40 лет: Как сохранить молодость и красоту
26. Уход за кожей и макияж для женщин после 40: основные принципы
27. Узнайте, как наслаждаться едой и снимать вес: основные принципы
28. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
29. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
30. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод
31. Брокколи - новый суперпродукт для красивой и здоровой груди
32. Важность здоровья щитовидной железы у женщин: как поддерживать ее функцию
33. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
34. Секреты правильного питания для поддержания женской красоты
35. Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток
36. Влияние щитовидной железы на женское здоровье: гинекологические аспекты
37. Как восстановить баланс микрофлоры кишечника: народные рецепты
38. Психосоматика кишечника: как найти источник проблем и избавиться от них
39. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
40. Какие витамины и микроэлементы необходимы будущей маме
41. Секреты гормональных изменений после 40: что влияет на их возникновение
42. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
43. Питание для здоровья и красоты: как правильно питаться женщинам после 40
44. Исследование: как женские гормоны влияют на эмоциональное состояние
45. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
46. Натуральные способы избавления от воспаления кишечника в домашних условиях
47. Питание после 40 лет: как поддерживать метаболизм и контролировать вес
48. Как сохранить стройность после 40 лет: 5 эффективных диет для похудения
49. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации
50. Диета, тренировки и питание: основные принципы похудения для женщин от 40 до 50 лет