Живот без проблем

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Как нормализовать гормональный фон у женщин: практические рекомендации
2. Эффективные высококалорийные блюда для набора веса мужчине: топ-10 рецептов
3. Ранние признаки климакса: что важно знать каждой женщине
4. Как распознать предвестники климакса: основные признаки
5. Полное руководство по лечению воспаления кишечника у взрослых
6. - Какова история Кремля и Красной площади
7. Что принимать при воспалении кишечника взрослому: эффективные методы лечения
8. Витамины и БАДы при гипотериозе: как они помогают облегчить симптомы
9. Полное руководство: как эффективно набрать мышечную массу
10. Эффективные принципы набора мышечной массы: как добиться результата
11. Бюджетное меню для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно?
12. Полное руководство по диете для набора мышечной массы: как есть правильно
13. Полезные советы: как правильно составить рацион для набора веса
14. Полное руководство по питанию до и после тренировок
15. Фитнес и диета: как правильно питаться до и после тренировок
16. Подбор правильного рациона питания после тренировок
17. Стратегия похудения: меню на неделю с рецептами и списком продуктов
18. Вегетарианство: ключ к успеху в борьбе с лишним весом после 40 лет
19. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
20. Подбор питания после тренировки: ключ к успеху в похудении или наборе массы
21. Просто об Овариамине: инструкция по применению
22. Подготовка к беременности: 5 основных витаминов для планирования семьи
23. Сохранить молодость лица после 40 лет: секреты правильного ухода за кожей
24. Подробно о средствах для щитовидной железы: от знаний до практики
25. Старше 40: как правильно ухаживать за кожей лица
26. Поколение 40+: Секреты красоты и ухода
27. Питание спортсменов: как правильно питаться для достижения лучших результатов
28. После 40: Как достичь идеальной фигуры
29. Спортивная диета: как правильно питаться для достижения спортивных результатов
30. Похудение после 40: лучшие рецепты для женщин
31. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
32. Как правильно питаться при больших физических нагрузках
33. Какие витамины женщинам после 40 лучше всего принимать
34. Почему у вас возникают проблемы с кожей лица и как их избежать
35. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
36. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
37. Важность профилактики: наиболее распространенные женские болезни после 50 лет
38. Женское здоровье: секреты ухода и предотвращения заболеваний
39. Натуральные методы борьбы с воспалением кишечника: что действительно работает
40. Как правильная диета помогает при планировании беременности
41. Стресс, питание, сон: какие факторы влияют на гормональный фон у женщин
42. Натуральные методы лечения и профилактики воспаления кишечника
43. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
44. Топ-10 наилучших препаратов для поддержания здоровья кишечника
45. Эффективные народные методы лечения воспаления кишечника
46. Как поддерживать здоровье и красоту: диета для женщин после 50 лет
47. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
48. Подбор правильной диеты для силовых тренировок: основные принципы
49. Плоский пресс: как правильно питаться для достижения идеальной фигуры
50. Секреты питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения своих целей