Живот без проблем

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Какие рестораны Волгограда предлагают авторскую кухню
2. Как правильно питаться для набора массы: полное руководство
3. Эффективная программа питания для набора массы 65 кг: пошаговое руководство
4. Какие фонтаны в Кемерово самые красивые и где они расположены
5. Сколько лет длится климакс у женщин: полное руководство
6. Концерты Линды в Москве: Даты, Венюи, Билеты
7. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы: что важно знать
8. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии города
9. Какие исторические памятники связаны с Первой мировой войной
10. Витамины для щитовидной железы: как поддерживать её здоровье
11. Похудение после 45: как выбрать правильную диету для вашего организма
12. Полезные продукты для диеты в пременопаузу и менопаузу: что нужно знать
13. Климакс после 45: как правильное питание улучшает самочувствие
14. Менопауза и питание: как правильно питаться для здоровья и комфорта
15. Восстановление после тренировок: как правильно питаться вечером
16. Питание перед тренировками и после них: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
17. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
18. Поликистоз яичников: как витамины могут помочь
19. Поликистозные яичники: как изменить образ жизни для улучшения здоровья
20. Справильное харчування при полікістозі яєчників: основні принципи та рекомендації
21. Поддержание здоровья матки: 5 витаминов, которые необходимо знать
22. Простое руководство по уходу за кожей после 40 лет
23. Секреты ухоженных женщин после 30: как сохранить молодость и красоту
24. Восстановление щитовидной железы: 5 основных витаминов для здоровья
25. Молодость навсегда: как сохранить свой внешний вид в 40 и 45 лет
26. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
27. Три продукта, которые диетолог рекомендует включить в рацион
28. Щитовидная железа: 5 продуктов, которые помогут поддерживать ее здоровье
29. Все, что вам нужно знать о профилактике заболеваний женских органов
30. Важность заботы о собственном женском здоровье: основные принципы и рекомендации
31. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
32. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
33. Какие изменения происходят в организме женщины, когда возобновляются месячные после климакса
34. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
35. Как правильное питание может повлиять на интимное здоровье женщины
36. Как распознать признаки гормонального сбоя у женщин: основные симптомы и методы диагностики
37. Секреты вечной молодости: как сохранить красоту с годами
38. Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков
39. Как определить 8 признаков гормонального сбоя с повышенным уровнем эстрогена
40. Гормональные изменения у женщин: от подросткового возраста до менопаузы
41. Лекарственное лечение воспаления кишечника: что вы можете использовать
42. Top 5 effective methods to quickly relieve inflammation of the intestine
43. Новые методы лечения воспалительных заболеваний кишечника: что нужно знать
44. Эффективные препараты для лечения воспаления кишечника у взрослых: обзор
45. Эффективное меню для похудения женщине 50 лет на неделю: здоровые рецепты и советы
46. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
47. Топ-3 эффективных диет для похудения на 3 кг за неделю
48. Менструальный цикл и еда: что нужно знать о питании при менопаузе
49. Управление приливами: питание и климакс у женщин
50. Правила сбалансированного рациона: основы здорового питания