Живот без проблем

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Бюджетный рацион питания для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно
2. Есть ли в Калининграде уникальные библиотеки или архивы, которые можно посетить
3. Что должна знать каждая женщина о климаксе
4. Ранний климакс у женщин: причины, симптомы и способы борьбы
5. Какие исторические события связаны с Красной площадью
6. Энтерит: Симптомы и Лечение у Взрослых и Детей
7. Как выбрать правильные бады для щитовидной железы: советы и рекомендации
8. Мевалпас Тироид Комплекс: эффективность и безопасность для щитовидной железы
9. Какие рестораны и кафе Москвы рекомендуют гурманы
10. Топ-9 диет от звезд: как стать такой же стройной, как ваша кумир
11. Какие уникальные природные явления можно наблюдать во Владивостоке
12. Климакс после 45: как правильное питание улучшает самочувствие
13. Восстановление после тренировок: как правильно питаться вечером
14. Фитнес и диета: как правильно питаться до и после тренировок
15. Заголовок 1: Как правильно восстановиться после силовой тренировки
16. Максимальное выгоды от тренировок: как правильно питаться перед и после тренировки
17. После 45: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
18. В 40 лет только ухоженные: как сохранить молодость и здоровье
19. После 40: секреты молодого вида
20. Лучшие продукты питания для спортсменов: как поддерживать форму и укреплять здоровье
21. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
22. Сильные репродуктивные системы: ключ к здоровому потомству
23. БАД для женской репродуктивной системы: что это и как это влияет на здоровье женщин
24. Сохранить молодость лица после 40 лет: секреты правильного ухода за кожей
25. Секреты бессмертной красоты: как сохранить молодость
26. Три продукта, которые диетолог рекомендует включить в рацион
27. Похудение после 40 и 45 лет: 10 эффективных способов для женщин
28. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
29. Питание для спортсменов: как правильно питаться во время тренировок в зале
30. 10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре
31. Новые методы лечения сердца: реально ли вылечить его полностью
32. Женское здоровье: как справиться с гормональными изменениями
33. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
34. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца
35. Щитовидная железа и женское здоровье: важность правильной работы
36. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
37. Основные виды инфекционных гинекологических заболеваний: симптомы, диагностика и лечение
38. Эффективные народные рецепты для укрепления сердца и сосудов
39. Секреты правильного питания для поддержания женской красоты
40. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
41. Как правильное питание влияет на подготовку к беременности: советы и рекомендации
42. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
43. Как определить 8 признаков гормонального сбоя с повышенным уровнем эстрогена
44. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
45. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
46. Эффективные методы лечения воспаления в кишечнике: что выбрать
47. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
48. Здоровое питание после 45: как поддержать женское здоровье и красоту
49. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте
50. Как справиться с проблемой увеличения веса во время менопаузы