Живот без проблем

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные архитектурные проекты Москвы получили международные награды
2. Где и когда смотреть концерты группы Бутырка в Усть-Илимске
3. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
4. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ростове-на-Дону в разное время года
5. Восстановление после тренировки: что есть для быстрого результата
6. Питание после тренировок для похудения: полное руководство
7. Как правильно питаться после тренировки: основные рекомендации
8. Стратегия похудения: меню на неделю с рецептами и списком продуктов
9. Здоровое питание после 45: какие продукты вам нужны
10. Незаметно стареть: как выглядеть моложе в 40
11. Мышцы накормлены: лучшие продукты для роста мышц до и после тренировки
12. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
13. Быстро и полезно: основные правила питания для активного фитнеса
14. Подбор витаминов для улучшения менструального цикла
15. БАД для женской репродуктивной системы: что это и как это влияет на здоровье женщин
16. Поколение Z: к какому возрасту люди начинают задаваться определенными вопросами
17. Питание для щитовидной железы: основные принципы и рекомендации
18. Переосмысление успеха: как жить после 40
19. Как выглядеть моложе: секреты красоты для женщин 30-40 лет
20. Секреты бессмертной красоты: как сохранить молодость
21. Секреты достижения стройного тела после 40: как сделать свое тело моложе
22. Старше 40: как правильно питаться для похудения
23. Какие показатели женского здоровья следует отслеживать и почему они важны
24. Важность витаминов для женского здоровья: как выбрать правильные добавки
25. Альтернативные методы контрацепции: что нужно знать о негормональных средствах для женщин
26. Недержание мочи у женщин: 7 эффективных способов лечения в домашних условиях
27. Какие изменения происходят в организме женщины, когда возобновляются месячные после климакса
28. Как избавиться от ощущения полного мочевого пузыря, когда мочи мало
29. Женское здоровье: секреты ухода и предотвращения заболеваний
30. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
31. Заботимся о здоровье: какие методы контрацепции безопасны для женщин
32. Инновационные технологии: современные методы контрацепции
33. Эвалар: эффективное средство от мастопатии
34. Смертельная угроза: самые опасные женские болезни, о которых вы должны знать
35. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
36. Какие продукты важны для здоровья женщин: топ-10 полезных продуктов
37. Отличное самочувствие: Топ-7 продуктов для здоровья и красоты женщин
38. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 40: как сохранить здоровье и красоту
39. Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний
40. 5 золотых правил для женщин: как сохранить гармонию и счастье в жизни
41. Путь к здоровью: советы для женщин после 40-45 лет
42. Без этого нельзя жить после 40: важные аспекты самоуважения
43. Эффективные методы лечения колита кишечника медикаментами
44. Эффективные способы борьбы с воспалением в кишечнике: как вернуть здоровье
45. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
46. Как поддерживать здоровое питание после 40 лет: советы и рекомендации
47. Как правильное питание помогает смягчить симптомы климакса у женщин
48. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
49. Борьба с менопаузой: правильное питание для женщин среднего возраста
50. Противостояние климаксу: как правильное питание помогает справиться с переходами