Живот без проблем

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные технологии используются в культурных проектах города
2. Эффективное меню для набора веса: 7 дней, 3000 ккал в день для мужчин
3. Москва в цифрах: интересные факты и статистика
4. Эффективный рацион для роста мышц: как питаться, чтобы добиться результата
5. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: рекомендации для мужчин
6. Какие интересные факты о Санкт-Петербурге могут удивить даже местных жителей
7. Эффективная программа питания для набора массы 65 кг: пошаговое руководство
8. Какие парки подходят для занятий спортом
9. В каких музеях Рыбинска можно узнать о его истории
10. Ранний климакс в 30-40 лет: признаки и симптомы, о которых должна знать каждая женщина
11. Воспаление кишечника у женщин: основные причины и способы лечения
12. Основные методы лечения воспаления кишечника: что нужно знать
13. Эффективные таблетки при колите кишечника: как выбрать правильное лечение
14. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве
15. Необходимые витамины и минералы для щитовидной железы: как выбрать правильный комплекс
16. Как выбрать правильные бады для щитовидной железы: советы и рекомендации
17. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
18. Дефицит витамина D и его связь с заболеваниями щитовидной железы
19. Как промышленность влияла на развитие и экономику Череповца
20. Топ-9 диет от звезд: как стать такой же стройной, как ваша кумир
21. Менопауза и питание: как правильно питаться для здоровья и комфорта
22. Мышцы без копейки: как набрать массу при ограниченном бюджете
23. Эффективное меню для набора массы: как питаться правильно и достигать результатов
24. Полное руководство по питанию для наращивания мышечной массы
25. Полезные советы: как правильно составить рацион для набора веса
26. Где можно спать и есть в Нижневартовске
27. Что лучше есть после тренировки: советы для эффективного восстановления
28. Линда в Уфе: какие концерты ждут поклонников в этом сезоне
29. Восстановление после тренировок: как правильно питаться вечером
30. Заголовок 1: Как правильно восстановиться после силовой тренировки
31. После 40: как выглядеть молодо и свежо с помощью макияжа
32. Неувядающий блеск: секреты сохранять молодость после 40
33. Быстро и полезно: основные правила питания для активного фитнеса
34. Поликистоз яичников: как витамины могут помочь
35. Поддерживайте свою женскую половую систему с помощью витаминов
36. Щитовидная железа: основные принципы поддержания здоровья
37. Секреты ухоженных женщин после 30: как сохранить молодость и красоту
38. Заголовок 1: Секреты молодости: как в 46 лет выглядеть на 30
39. Как выглядеть моложе: секреты красоты для женщин 30-40 лет
40. Спортивная диета: как правильно питаться для достижения спортивных результатов
41. Женское здоровье: как справиться с гормональными изменениями
42. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
43. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
44. Какие продукты важны для здоровья женщин: топ-10 полезных продуктов
45. Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать
46. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
47. Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков
48. Как улучшить свой гормональный фон: советы для современных женщин
49. Натуральные способы избавления от воспаления кишечника в домашних условиях
50. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации