Живот без проблем

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Как нормализовать гормональный фон у женщин: практические рекомендации
2. Как набрать вес мужчине худощавого телосложения: эффективные методы и советы
3. Как правильно питаться для набора массы: полное руководство
4. Эффективный набор мышечной массы: основные принципы и практические советы
5. Какие фестивали и мероприятия проводятся летом
6. Какие парки подходят для занятий спортом
7. Основные признаки климакса у женщин после 45 лет: что нужно знать
8. Антибиотики и другие лекарственные средства при простуде: как не навредить организму
9. What are the best day trip destinations near Moscow for a quick getaway
10. Полное руководство по лечению колита кишечника у взрослых женщин
11. Билеты на Zoloto в Екатеринбурге: цены и где купить
12. Есть ли в Тюмени музеи, которые стоит посетить
13. Как выбрать витамины для щитовидной железы в интернет-магазине
14. Какие интересные факты связаны с метрополитеном Москвы
15. Гинеколог раскрыла основные правила похудения для женщин после 40
16. Какие современные тенденции в туризме представлены в Майкопе
17. Эффективная программа питания для набора массы: результат за 30 дней
18. Полное руководство по меню для набора мышечной массы
19. Где и когда смотреть концерты группы Бутырка в Усть-Илимске
20. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
21. Эффективное меню для набора массы: как питаться правильно и достигать результатов
22. Восстановление после тренировки: правильное питание и время
23. Составление оптимального рациона для взрослых после 45 лет
24. Овариамин: ключ к успеху в планировании беременности
25. Овариамин: ключ к успешному планированию беременности
26. После 40: как выглядеть молодо и свежо с помощью макияжа
27. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
28. Восстановление яичников и репродуктивной функции женщины: возможности и ограничения
29. Поддерживая здоровье после гистерэктомии: ключевые витамины и минералы
30. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
31. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
32. Подробно о средствах для щитовидной железы: от знаний до практики
33. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для ее здоровья
34. Основные принципы рациона питания для набора мышечной массы
35. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
36. Здоровье женских органов: какие витамины важны для матки и яичников
37. Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе
38. Секреты правильного питания для поддержания женской красоты
39. Как решить проблемы с кожей: к кому обратиться за помощью
40. Натуральные методы борьбы с воспалением кишечника: что действительно работает
41. Какие продукты помогут женщинам справиться с гормональными изменениями
42. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
43. Эффективные способы борьбы с воспалением в кишечнике: как вернуть здоровье
44. Как правильное питание помогает женщинам после 40 оставаться здоровыми и энергичными
45. Эффективное меню для похудения женщине 50 лет на неделю: здоровые рецепты и советы
46. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации
47. Диета, тренировки и питание: основные принципы похудения для женщин от 40 до 50 лет
48. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
49. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
50. Народные средства для облегчения симптомов женского климакса