Климакс на эмоциональное состояние

Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50

В подростковом возрасте у девушек начинаются менструации.

Каждый менструальный цикл состоит из овуляции (созревания яйцеклетки, готовой к оплодотворению), а также из различных этапов обновления слизистой оболочки матки. Всё это нужно для возможности забеременеть.

Однако репродуктивная способность сохраняется не на всю жизнь. Со временем организм стареет и работа яичников замедляется. Сначала они плавно снижают выработку половых гормонов — прогестерона и эстрогенов, которые регулируют менструальный цикл. В среднем после 40 лет у женщин начинается период «торможения» репродуктивной системы. Он делится на три фазы: пременопаузу, менопаузу и постменопаузу.

Последние обновления на сайте:

1. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
2. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии города
3. Необходимые витамины и минералы для щитовидной железы: как выбрать правильный комплекс
4. Дефицит витамина D и его связь с заболеваниями щитовидной железы
5. Гинеколог раскрыла основные правила похудения для женщин после 40
6. Полезные продукты для диеты в пременопаузу и менопаузу: что нужно знать
7. Есть ли в парках детские площадки
8. Питание при климаксе: как правильно есть для здоровья
9. Мышцы без копейки: как набрать массу при ограниченном бюджете
10. Как накачаться за 1000 рублей в неделю: эффективные советы
11. Еда до или после тренировки: что выбрать для максимальной эффективности?
12. Как правильно питаться после тренировки: основные рекомендации
13. Считаем часы и минуты: как измерить время с помощью часов и минут
14. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
15. Уход за собой после 40: основные принципы для здорового и молодого возраста
16. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
17. Совместить питание и тренировки: основные принципы
18. После удаления матки и яичников: важные витамины для поддержания здоровья
19. Продление работы яичников после 45: возможно ли и как это сделать
20. Поколение Z: к какому возрасту люди начинают задаваться определенными вопросами
21. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
22. Вегетарианство и здоровье после сорока: почему растительная диета может быть лучшим выбором
23. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
24. Щитовидная железа: основные функции и необходимые ингредиенты
25. Секреты бессмертной красоты: как сохранить молодость
26. Просто и эффективно: советы для поддержания фигуры после 40 лет
27. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
28. Топ-10 самых распространенных гинекологических заболеваний: симптомы, лечение, профилактика
29. Эффективные народные рецепты для укрепления сердца и сосудов
30. Как избавиться от климакса и перебоев в сердце: советы от экспертов
31. Какие витамины помогут поддержать здоровье женщины в любом возрасте
32. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
33. Какие три продукта помогут поддержать здоровье щитовидной железы
34. Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца
35. Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем
36. Как узнать о начале климакса: основные симптомы у женщин после 40 лет
37. 5 золотых правил для женщин: как сохранить гармонию и счастье в жизни
38. Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет
39. Секреты вечной молодости: как сохранить красоту с годами
40. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
41. Исследование: как женские гормоны влияют на эмоциональное состояние
42. Как определить 8 признаков гормонального сбоя с повышенным уровнем эстрогена
43. Как быстро похудеть после 40: самая эффективная диета для женщин
44. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
45. Здоровое питание после 45: как поддержать женское здоровье и красоту
46. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет
47. Правильное питание при менопаузе: основные принципы и рекомендации
48. Противостояние климаксу: как правильное питание помогает справиться с переходами
49. Похудеть на 5 кг за неделю с диетой для похудения и рационом правильного питания
50. Правильное питание для спортсменов: основные принципы