Климакс на эмоциональное состояние

Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50

В подростковом возрасте у девушек начинаются менструации.

Каждый менструальный цикл состоит из овуляции (созревания яйцеклетки, готовой к оплодотворению), а также из различных этапов обновления слизистой оболочки матки. Всё это нужно для возможности забеременеть.

Однако репродуктивная способность сохраняется не на всю жизнь. Со временем организм стареет и работа яичников замедляется. Сначала они плавно снижают выработку половых гормонов — прогестерона и эстрогенов, которые регулируют менструальный цикл. В среднем после 40 лет у женщин начинается период «торможения» репродуктивной системы. Он делится на три фазы: пременопаузу, менопаузу и постменопаузу.

Последние обновления на сайте:

1. Почему гормоны вызывают лишний вес у женщин
2. Бады для гормонального баланса: как выбрать правильные добавки для женщин
3. Как набрать вес мужчине худощавого телосложения: эффективные методы и советы
4. Какие парки подходят для занятий спортом
5. Какие современные технологии используются в городском транспорте
6. Полный список симптомов заболеваний кишечника: что нужно знать
7. Какие исторические личности связаны с Читой
8. Сколько жителей в Москве, и как это число изменяется
9. Важные витамины для здоровья щитовидной железы
10. Гинеколог раскрыла основные правила похудения для женщин после 40
11. Набор упражнений и оптимальный рацион для похудения
12. Какие исторические места в Москве связаны с эпохой СССР
13. Эффективная диета для набора мышечной массы: научный подход для мужчин
14. Как правильно набрать вес: план питания и вкусные рецепты
15. Топ-продукты для набора мышечной массы: что нужно знать
16. Незаметно стареть: как выглядеть моложе в 40
17. Быстро и полезно: основные правила питания для активного фитнеса
18. Сильные репродуктивные системы: ключ к здоровому потомству
19. Поддерживайте свою женскую половую систему с помощью витаминов
20. Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму
21. Забота о коже лица после 40 лет: основные правила и советы
22. Щитовидная железа: ключевые витамины для поддержания здоровья
23. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
24. Щитовидная железа: как предотвратить заболевания
25. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
26. 6 питательных веществ и 5 решений: как поддерживать здоровье и энергию
27. 10 продуктов для здоровья щитовидной железы: как поддерживать свое здоровье
28. Невероятные секреты молодости: как сохранить свой юный облик на долгие годы
29. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для ее здоровья
30. Секреты молодости: как выглядеть на 20 лет в 40
31. Секреты идеального ужина для похудения после 40: что есть и как есть
32. Как правильно питаться до и после тренировок для достижения максимальных результатов
33. Похудение после 40: лучшие рецепты для женщин
34. Комплекс для щитовидной железы: что это и как это влияет на здоровье
35. Щитовидная железа: 5 продуктов, которые помогут поддерживать ее здоровье
36. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод
37. Сравнение различных видов контрацепции для женщин: что выбрать
38. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
39. Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов
40. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
41. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
42. Основные виды инфекционных гинекологических заболеваний: симптомы, диагностика и лечение
43. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
44. Основы правильного питания: советы и рекомендации
45. Секреты молодости: как сохранить красоту и здоровье после 40
46. Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет
47. Менопауза и питание: как правильно составить рацион для поддержания здоровья
48. Менструальный цикл и еда: что нужно знать о питании при менопаузе
49. Управление приливами: питание и климакс у женщин
50. Правильное питание для спортсменов: основные принципы