Года из-за климакса

Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50

В подростковом возрасте у девушек начинаются менструации.

Каждый менструальный цикл состоит из овуляции (созревания яйцеклетки, готовой к оплодотворению), а также из различных этапов обновления слизистой оболочки матки. Всё это нужно для возможности забеременеть.

Однако репродуктивная способность сохраняется не на всю жизнь. Со временем организм стареет и работа яичников замедляется. Сначала они плавно снижают выработку половых гормонов — прогестерона и эстрогенов, которые регулируют менструальный цикл. В среднем после 40 лет у женщин начинается период «торможения» репродуктивной системы. Он делится на три фазы: пременопаузу, менопаузу и постменопаузу.

Последние обновления на сайте:

1. Массанабор в условиях кризиса: как парням 60-70 кг питаться с пользой и без лишних расходов
2. Билеты на Zoloto в Екатеринбурге: цены и где купить
3. Какие парки и скверы Санкт-Петербурга идеальны для отдыха
4. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы: что важно знать
5. Необходимые витамины и минералы для щитовидной железы: как выбрать правильный комплекс
6. Полное руководство: как выбрать лучшие витамины для щитовидной железы в 2025 году
7. Дефицит витамина D и его связь с заболеваниями щитовидной железы
8. Топ-9 диет от звезд: как стать такой же стройной, как ваша кумир
9. Гипокалорийная диета для женщин после 40: эффективное меню с вкусными рецептами
10. Эффективное питание для роста мышц: основные принципы и рекомендации
11. Где можно познакомиться с современной архитектурой Перми
12. Увеличьте эффективность кардиотренировки: лучшие продукты для похудения
13. После тренировки: 5 продуктов, которые лучше не есть
14. Энергетические барьеры: как правильно наполнить энергией свой организм после тренировки
15. Считаем часы и минуты: как измерить время с помощью часов и минут
16. Овариамин: ключ к успешному планированию беременности
17. Стильная жизнь после 40: как сохранить привлекательность и молодость
18. Домашние рецепты для ухода за собой без затрат
19. Здоровое питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
20. Профилактика и лечение проблем матки и яичников
21. Поддержание здоровья матки: 5 витаминов, которые необходимо знать
22. Макияж после 40: 11 проверенных способов подчеркнуть свои достоинства
23. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
24. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
25. Противовозрастная диета: как сохранить форму после 40 лет
26. Комплекс для щитовидной железы: что это и как это влияет на здоровье
27. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
28. Как выбрать правильные витамины для женщин после 35: советы специалистов
29. Эффективные народные рецепты для укрепления сердца и сосудов
30. Какие упражнения помогут укрепить матку и яичники
31. Полезные и вредные привычки: как отличить одни от других
32. Как определить тип вашей проблемной кожи: основные виды и их особенности
33. Менопауза и климакс: понимание основных понятий и их влияние на женское здоровье
34. Долгожительство: как укрепить сердце с помощью эффективных методов
35. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
36. Как правильное питание влияет на подготовку к беременности: советы и рекомендации
37. Как правильное питание может повысить шансы на беременность
38. Как узнать о начале климакса: основные симптомы у женщин после 40 лет
39. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
40. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
41. Как избавиться от хронического колита кишечника при помощи народных средств
42. Натуральные способы избавления от воспаления кишечника в домашних условиях
43. Пять лучших упражнений для активации жиросжигания у женщин
44. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
45. Как сохранить стройность после 40 лет: 5 эффективных диет для похудения
46. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
47. Секреты здорового питания для женщин после 40: как сохранить молодость и энергию
48. Топ-3 эффективных диет для похудения на 3 кг за неделю
49. Противостояние климаксу: как правильное питание помогает справиться с переходами
50. Как справиться с проблемой увеличения веса во время менопаузы