Года из-за климакса

Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50

В подростковом возрасте у девушек начинаются менструации.

Каждый менструальный цикл состоит из овуляции (созревания яйцеклетки, готовой к оплодотворению), а также из различных этапов обновления слизистой оболочки матки. Всё это нужно для возможности забеременеть.

Однако репродуктивная способность сохраняется не на всю жизнь. Со временем организм стареет и работа яичников замедляется. Сначала они плавно снижают выработку половых гормонов — прогестерона и эстрогенов, которые регулируют менструальный цикл. В среднем после 40 лет у женщин начинается период «торможения» репродуктивной системы. Он делится на три фазы: пременопаузу, менопаузу и постменопаузу.

Последние обновления на сайте:

1. Как восстановить гормональный фон у женщины без лекарств: естественные методы
2. Полный гид по правильному питанию для мужчин: как эффективно набрать массу
3. Headlines:
4. Headlines:
5. Эффективный рацион для роста мышц: как питаться, чтобы добиться результата
6. Основы правильного питания для девушек, стремящихся к набору мышечной массы
7. Как распознать предвестники климакса: основные признаки
8. Билеты на Zoloto в Екатеринбурге: цены и где купить
9. Биография группы Чиж & Co: от начала до выступлений в Тольятти
10. Бады для аутоиммунного тиреоидита: как выбрать правильные добавки
11. Простое и вкусное меню на неделю: раздельное питание для похудения
12. Как питаться в период менопаузы: основные рекомендации
13. Можно ли похудеть при климаксе: мифы и реальность
14. Какие современные тенденции в туризме представлены в Майкопе
15. Врач-эндокринолог назвала главные продукты для гормонального баланса
16. Эффективная программа питания для набора массы: результат за 30 дней
17. Полное руководство: как эффективно набрать мышечную массу
18. Оркестр CAGMO Тула: музыка, которая объединяет город
19. Эффективная диета для набора мышечной массы: научный подход для мужчин
20. Эффективное меню для набора массы: как питаться правильно и достигать результатов
21. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы мужчинам
22. Фитнес и диета: как правильно питаться до и после тренировок
23. Увеличьте эффективность кардиотренировки: лучшие продукты для похудения
24. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
25. Составление оптимального рациона для взрослых после 45 лет
26. Здоровое питание после 45: какие продукты вам нужны
27. Независимо от возраста: женственность в одежде и образе для дам 40+
28. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
29. Основы правильного питания для начинающих спортсменов
30. Повысить эффективность витаминотерапии: как правильно подбирать витамины в зависимости от фазы менструального цикла
31. Повышение фертильности: лучшие витамины для яичников
32. После 40: Как сохранить молодость лица
33. Повышение эффективности щитовидной железы с помощью комплексов пищевых добавок
34. Простое руководство по уходу за кожей после 40 лет
35. Как сделать свой уход за кожей лица максимально эффективным с помощью 7 лайфхаков
36. Просто и эффективно: уход за кожей лица после 40
37. Как витамин С помогает восстанавливать щитовидную железу
38. Щитовидная железа: продукты, которые следует избегать
39. Женщины после 40 лет: Как сохранить молодость и красоту
40. Женщина после 40: как понять и преодолеть гормональные изменения
41. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
42. Польза индол форте в лечении фиброзно-кистозной мастопатии: современные научные данные
43. Женское здоровье: причины и способы восстановления
44. Путь к здоровью: советы для женщин после 40-45 лет
45. Диетологи делятся советами: как корректировать питание женщине после 40 лет
46. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
47. Эффективные методы лечения колита кишечника медикаментами
48. Экспертные советы: как правильно питаться в пожилом возрасте с учетом рекомендаций Senior Group
49. Как правильное питание и тренировки помогают женщинам старше 40 лет оставаться здоровыми и энергичными
50. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте