Года из-за климакса

Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50

В подростковом возрасте у девушек начинаются менструации.

Каждый менструальный цикл состоит из овуляции (созревания яйцеклетки, готовой к оплодотворению), а также из различных этапов обновления слизистой оболочки матки. Всё это нужно для возможности забеременеть.

Однако репродуктивная способность сохраняется не на всю жизнь. Со временем организм стареет и работа яичников замедляется. Сначала они плавно снижают выработку половых гормонов — прогестерона и эстрогенов, которые регулируют менструальный цикл. В среднем после 40 лет у женщин начинается период «торможения» репродуктивной системы. Он делится на три фазы: пременопаузу, менопаузу и постменопаузу.

Последние обновления на сайте:

1. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
2. Здоровье после 45: как правильно питаться для женщин
3. Менопауза и питание: как правильно составить рацион для поддержания здоровья
4. Секреты эффективного похудения после 40: советы для женщин
5. Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет
6. Топ-10 продуктов, которые помогут достичь идеальной фигуры после 40 лет
7. Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы
8. Питательные продукты после 40: какие продукты нужно включить в рацион
9. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации
10. Как составить здоровое меню после 40 лет: советы для женщин
11. Как правильное питание и тренировки помогают женщинам старше 40 лет оставаться здоровыми и энергичными
12. Как поддерживать здоровье и красоту: диета для женщин после 50 лет
13. Методы лечения воспаления кишечника: опыт ростовских специалистов
14. Как правильное питание помогает женщинам после 40 оставаться здоровыми и энергичными
15. Как избавиться от хронического колита кишечника при помощи народных средств
16. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
17. Как определить 8 признаков гормонального сбоя с повышенным уровнем эстрогена
18. Топ-10 наилучших препаратов для поддержания здоровья кишечника
19. Лекарственное лечение воспаления кишечника: что вы можете использовать
20. Воспаление толстого кишечника: основные симптомы и методы диагностики
21. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
22. Гормональные изменения у женщин: от подросткового возраста до менопаузы
23. Стресс, питание, сон: какие факторы влияют на гормональный фон у женщин
24. Как улучшить свой гормональный фон: советы для современных женщин
25. Сигналы гормонального дисбаланса: как распознать проблему у женщины
26. Без этого нельзя жить после 40: важные аспекты самоуважения
27. Забота о себе: как женщине сохранить здоровье после 40 лет
28. Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как правильно составить план питания
29. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
30. Секреты молодости: как сохранить красоту и здоровье после 40
31. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
32. Какие изменения происходят в организме женщины после 40: физиологические особенности
33. Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать
34. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
35. Как правильное питание влияет на фертильность: советы экспертов
36. Влияние правильного питания на репродуктивное здоровье: что нужно знать
37. Как правильное питание влияет на репродуктивное здоровье
38. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
39. Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем
40. Как правильное питание может повлиять на работу женских репродуктивных органов
41. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
42. Инновационные технологии: современные методы контрацепции
43. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
44. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
45. Какие три продукта помогут поддержать здоровье щитовидной железы
46. Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов
47. Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком
48. Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие
49. Взаимосвязь между щитовидной железой и яичниками: что нужно знать
50. Новые методы лечения сердца: реально ли вылечить его полностью