Валериан при климаксе

Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций

— это физиологический период жизни для всех женщин, который наступает в среднем в возрасте 51,3 года. Это серьезное потрясение в организме, где снижение выработки эстрогена и прогестерона может привести к появлению множества симптомов, которые ухудшают качество жизни.

Фазы менопаузы

Женские половые гормоны, эстрогены и прогестерон в основном вырабатываются фолликулами яичников. Максимальное количество фолликулов находится в яичниках плода, еще в утробе матери. При рождении их число уже меньше, и впоследствии постоянно сокращается. 

Последние обновления на сайте:

1. Почему гормоны вызывают лишний вес у женщин
2. Гормональный дисбаланс у женщин: 13 важных признаков, которые нельзя игнорировать
3. Эффективный набор мышечной массы: основные принципы и практические советы
4. Какие мифы о Москве подтверждаются историческими фактами
5. Эффективная диета для набора мышечной массы: научный подход для мужчин
6. Где и когда смотреть концерты группы Бутырка в Усть-Илимске
7. Правильное питание для набора массы: основные принципы
8. Эффективное меню для набора массы: как питаться правильно и достигать результатов
9. Бюджетное меню для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно?
10. Как правильно набрать вес: план питания и вкусные рецепты
11. Как правильно питаться после тренировок: основные рекомендации
12. Восстановление после тренировки: правильное питание и время
13. Как правильно питаться после тренировки: лучшие продукты и рецепты
14. После 45: оптимальное питание для женщин
15. Взрослые и ухоженные: секреты женщины 40+
16. Правила здорового питания: три основных принципа
17. Составление оптимального меню для спортсмена на неделю
18. Восстановление яичников и репродуктивной функции женщины: возможности и ограничения
19. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
20. Щитовидная железа: как предотвратить заболевания
21. Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила
22. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью витаминов для женщин
23. Как витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы
24. Нехватка йода в организме: причины и последствия
25. 5 лучших упражнений для укрепления здоровья женщин
26. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
27. Какие показатели женского здоровья следует отслеживать и почему они важны
28. Женское здоровье: как понять и преодолеть проблемы с гормонами
29. Известные цитаты о женском здоровье: мудрость и вдохновение
30. Почему у женщин возникает ощущение давления на мочевой пузырь: причины и способы лечения
31. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
32. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
33. Недержание мочи у женщин: 7 эффективных способов лечения в домашних условиях
34. Полезные продукты и рецепты для поддержания здорового пищеварения и стула
35. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
36. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
37. Влияние правильного питания на репродуктивное здоровье: что нужно знать
38. Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие
39. Отличное самочувствие: Топ-7 продуктов для здоровья и красоты женщин
40. Как меняется организм женщины после 40 лет: физиологические особенности
41. Исследование: как женские гормоны влияют на эмоциональное состояние
42. Эффективные методы лечения колита кишечника медикаментами
43. Натуральные методы лечения воспаления кишечника: что поможет без похода к врачу
44. Как правильное питание помогает смягчить симптомы климакса у женщин
45. Как сохранить молодость и красоту после 40: секреты звезд
46. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
47. Как составить здоровое меню для женщин: секреты правильного питания
48. Похудение после 45 лет: лучшие диеты для достижения результата
49. Менструальный цикл и еда: что нужно знать о питании при менопаузе
50. Энергетические источники для максимального результата: что полезно есть перед тренировкой