Йод из почвы

Профилактика дефицита йода у взрослых людей: основные принципы и рекомендации

Проблема йододефицита актуальна для всех регионов нашей страны, но в особенности для Забайкалья, Кузбасса, Алтая, Республики Тыва, Северного Кавказа, Башкортостана, в Ямало-Ненецкого автономного округа, в Удмуртии и т.д.

Йод поступает в организм с пищевыми продуктами растительного и животного происхождения, и лишь небольшая его доля - с водой и воздухом.

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро набрать вес: Руководство для мужчин
2. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: рекомендации для мужчин
3. Какие ключевые даты в истории Москвы важны для её развития
4. Какие исторические события связаны с Красной площадью
5. Бады для аутоиммунного тиреоидита: как выбрать правильные добавки
6. Какие исторические места стоит посетить в Уфе
7. Простое и вкусное меню на неделю: раздельное питание для похудения
8. Менопауза: как питаться, чтобы сохранить здоровье и энергичность
9. Какие легенды о Ярославле передаются из уст в уста поколениями
10. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: что важно знать
11. Как правильно питаться для набора сухой мышечной массы: полное руководство
12. Полное руководство по диете для набора мышечной массы: как есть правильно
13. Восстановление после тренировки: что есть для быстрого результата
14. Полное руководство по питанию до и после тренировок
15. Еда до или после тренировки: что выбрать для максимальной эффективности?
16. Питание для силовых атлетов: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
17. После 45: оптимальное питание для женщин
18. Стильные рекомендации: Как выглядеть дорого и ухоженно после 40
19. Незаметное старение: секреты выглядеть на 30 в 40
20. Взрослые и красивые: секреты хорошего выгляда в 40 лет
21. Питание спортсменов: основные принципы для достижения максимальных результатов
22. Лучшие продукты питания для спортсменов: как поддерживать форму и укреплять здоровье
23. Быстро и полезно: основные правила питания для активного фитнеса
24. Подготовка к беременности: 5 основных витаминов для планирования семьи
25. Щитовидная железа: 5 продуктов для поддержания ее здоровья
26. Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму
27. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
28. Узнайте, как наслаждаться едой и снимать вес: основные принципы
29. После 40: изменения женской фигуры и то, что вы можете сделать для поддержания своего здоровья
30. Все, что вам нужно знать о профилактике заболеваний женских органов
31. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
32. Здоровье груди: правильный уход и профилактика заболеваний
33. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
34. Полезные продукты и рецепты для поддержания здорового пищеварения и стула
35. Заботимся о здоровье: какие методы контрацепции безопасны для женщин
36. Инновационные технологии: современные методы контрацепции
37. Как поддерживать женское здоровье после 40 лет: советы и рекомендации
38. Эффективные способы борьбы с воспалением слизистой кишечника
39. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
40. Эффективные травы для улучшения состояния кишечника при воспалении
41. Натуральные способы снятия воспаления кишечника у себя дома
42. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
43. Как правильное питание помогает смягчить симптомы климакса у женщин
44. Как правильное питание и тренировки помогают женщинам старше 40 лет оставаться здоровыми и энергичными
45. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
46. Как быстро похудеть после 40: самая эффективная диета для женщин
47. Топ-3 эффективных диет для похудения на 3 кг за неделю
48. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет
49. Менструальный цикл и еда: что нужно знать о питании при менопаузе
50. Составление эффективного плана питания для спортсменов