Йод из воды

Профилактика дефицита йода у взрослых людей: основные принципы и рекомендации

Проблема йододефицита актуальна для всех регионов нашей страны, но в особенности для Забайкалья, Кузбасса, Алтая, Республики Тыва, Северного Кавказа, Башкортостана, в Ямало-Ненецкого автономного округа, в Удмуртии и т.д.

Йод поступает в организм с пищевыми продуктами растительного и животного происхождения, и лишь небольшая его доля - с водой и воздухом.

Последние обновления на сайте:

1. Москва в цифрах: интересные факты и статистика
2. Какие фестивали и мероприятия проводятся летом
3. В каких музеях Рыбинска можно узнать о его истории
4. Какие исторические памятники связаны с Первой мировой войной
5. Какие исторические места стоит посетить в Уфе
6. Здоровое питание после 40: эффективное меню для похудения
7. Какие уникальные природные явления можно наблюдать во Владивостоке
8. Какие современные архитектурные проекты Москвы получили международные награды
9. Полное руководство по питанию для наращивания мышечной массы
10. Топ-продукты для эффективного роста мышц
11. Что лучше есть после тренировки: советы для эффективного восстановления
12. Как правильно питаться после тренировки: лучшие продукты и рецепты
13. После 45: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
14. Молодость вне возраста: секреты сохранения внешнего вида в 40 лет
15. Составление оптимального меню для спортсмена на неделю
16. Как правильно питаться для достижения максимальных результатов в тренажерном спорте
17. Влияние витаминов на репродуктивную функцию женщин
18. ВОЗРАСТ стилю не помеха: как подчеркнуть свою индивидуальность
19. Поколение бессмертия: секреты сохранения молодости
20. Новосибирский государственный педагогический университет: история и развитие
21. Молодость навсегда: как сохранить свой внешний вид в 40 и 45 лет
22. Стань сильнее и здоровее: как правильно питаться для набора массы
23. Похудение после 40 и 45 лет: 10 эффективных способов для женщин
24. Щитовидная железа: 5 продуктов, которые помогут поддерживать ее здоровье
25. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью витаминов для женщин
26. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
27. Какие витамины женщинам после 40 лучше всего принимать
28. Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе
29. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
30. Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток
31. Как изменить рацион для повышения уровня женских гормонов
32. Какие изменения происходят с гормонами у женщин после 40 лет
33. Секреты молодости: как сохранить красоту и здоровье после 40
34. Как меняется организм женщины после 40 лет: физиологические особенности
35. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
36. Гормональные изменения у женщин: от подросткового возраста до менопаузы
37. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
38. Эффективные народные средства для лечения кишечника: проверенные рецепты
39. Воспаление толстого кишечника: основные симптомы и методы диагностики
40. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
41. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
42. Пять главных принципов здорового питания после 40: как сохранить молодость и энергию
43. Секреты успешного снижения веса: как похудеть женщине после 40
44. Топ-5 эффективных диет для женщин после 40: как поддерживать здоровье и форму
45. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
46. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
47. Как эффективно сбросить лишний вес после 40: советы от экспертов
48. Менопауза и питание: как правильно составить рацион для поддержания здоровья
49. Похудение в период климакса: основные принципы и приемы
50. Подбор правильного рациона питания после тренировки: основные рекомендации