Йод из воды

Профилактика дефицита йода у взрослых людей: основные принципы и рекомендации

Проблема йододефицита актуальна для всех регионов нашей страны, но в особенности для Забайкалья, Кузбасса, Алтая, Республики Тыва, Северного Кавказа, Башкортостана, в Ямало-Ненецкого автономного округа, в Удмуртии и т.д.

Йод поступает в организм с пищевыми продуктами растительного и животного происхождения, и лишь небольшая его доля - с водой и воздухом.

Последние обновления на сайте:

1. Климакс у женщин и мужчин: что нужно знать о симптомах и лечении
2. Медикаментозное лечение язвенного колита: эффективные методы и современные подходы
3. Хронические воспалительные заболевания кишечника: причины, симптомы и современные методы лечения
4. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы у женщин: как они помогают облегчить симптомы
5. Какие известные люди родились или жили в Махачкале
6. Питание при климаксе: как правильно есть для здоровья
7. Эффективное меню для набора массы мужчине на неделю: полноценное питание для роста мышц
8. Полное руководство по питанию для наращивания мышечной массы
9. Бюджетное меню для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно?
10. Слава в Кемерове: даты, места и билеты на концерты
11. Стратегия похудения: меню на неделю с рецептами и списком продуктов
12. Питание женщины после 45 лет: основные рекомендации
13. Овариамин: ключ к успешным планам по зачатию
14. Молодость вне возраста: секреты сохранения внешнего вида в 40 лет
15. Правила здорового питания для спортсменов: как правильно питаться для достижения результатов
16. Защитите свое здоровье: 6 способов улучшить работу яичников
17. Справильное харчування при полікістозі яєчників: основні принципи та рекомендації
18. Просто и эффективно: советы по уходу за кожей лица после 40 лет
19. Незаметно остаться молодым: секреты эстетической медицины
20. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
21. Продолжаем быть молодыми: секреты активной жизни после 40 лет
22. Новосибирский государственный педагогический университет: история и развитие
23. Молодость навсегда: как сохранить свой внешний вид в 40 и 45 лет
24. Секреты успешного похудения после 40: как достичь результата
25. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью витаминов для женщин
26. Нехватка йода в организме: причины и последствия
27. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
28. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
29. Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
30. Важность профилактики: наиболее распространенные женские болезни после 50 лет
31. Недержание мочи у женщин: 7 эффективных способов лечения в домашних условиях
32. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
33. Психосоматика кишечника: как найти источник проблем и избавиться от них
34. Смертельная угроза: самые опасные женские болезни, о которых вы должны знать
35. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
36. Как правильное питание влияет на фертильность: советы экспертов
37. Как правильная диета помогает при планировании беременности
38. Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50
39. Секреты молодости: как сохранить красоту и здоровье после 40
40. Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как правильно составить план питания
41. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
42. Эффективные способы успокоения воспаленного кишечника
43. Как правильное питание помогает женщинам после 40 оставаться здоровыми и энергичными
44. Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты
45. Секреты успешного снижения веса: как похудеть женщине после 40
46. Эффективное меню для похудения женщине 50 лет на неделю: здоровые рецепты и советы
47. Как правильно питаться женщине после 40 лет: советы и рекомендации
48. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
49. Справляйся с менопаузой: лучшие диеты для здоровья и энергии
50. Улучшай свой результат с правильным питанием: кроссфит до и после тренировки