Йод из воды

Профилактика дефицита йода у взрослых людей: основные принципы и рекомендации

Проблема йододефицита актуальна для всех регионов нашей страны, но в особенности для Забайкалья, Кузбасса, Алтая, Республики Тыва, Северного Кавказа, Башкортостана, в Ямало-Ненецкого автономного округа, в Удмуртии и т.д.

Йод поступает в организм с пищевыми продуктами растительного и животного происхождения, и лишь небольшая его доля - с водой и воздухом.

Последние обновления на сайте:

1. Как восстановить гормональный фон у женщины без лекарств: естественные методы
2. Какие интересные факты о Кремле
3. Какие европейские стили повлияли на архитектуру Санкт-Петербурга
4. Менопауза: что это такое, причины, признаки и симптомы
5. Ранний климакс в 30-40 лет: признаки и симптомы, о которых должна знать каждая женщина
6. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях города
7. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
8. Эффективный план питания для набора массы: пошаговое руководство
9. Эффективное меню для набора массы мужчине на неделю: полноценное питание для роста мышц
10. Какие архитектурные стили представлены в зданиях
11. Через сколько можно есть после тренировки: важные рекомендации
12. Восстановление после тренировки: что есть для быстрого результата
13. Еда до или после тренировки: что выбрать для максимальной эффективности?
14. Можно ли есть после тренировки: правда и мифы
15. Стратегия похудения: меню на неделю с рецептами и списком продуктов
16. Овариамин: ключ к успешному планированию беременности
17. Незаметное старение: секреты выглядеть на 30 в 40
18. Поддерживайте свое здоровье: 5 основных витаминов для женщин
19. Продолжение: Витамины и здоровье женщины
20. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
21. Простое руководство по уходу за кожей после 40 лет
22. Улучшите работу щитовидной железы с помощью комплексов витаминов
23. Продолжаем быть молодыми: секреты сохранения молодости после 40 лет
24. Простое и эффективное: секреты молодости после 40
25. Замедление старения кожи: основные принципы и практические советы
26. Щитовидная железа: продукты, которые следует избегать
27. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для здоровья
28. Женщины после 40 лет: Как сохранить молодость и красоту
29. Уход за кожей и макияж для женщин после 40: основные принципы
30. Правильное питание для похудения: что нужно знать о продуктах
31. Основные правила питания для спортсменов
32. После 40: Как достичь идеальной фигуры
33. Советы для эффективного и здорового похудения после сорока
34. После 40: изменения женской фигуры и то, что вы можете сделать для поддержания своего здоровья
35. Щитовидная железа: что не любит эта важная эндокринная железа
36. Здоровье женских органов: какие витамины важны для матки и яичников
37. Женское здоровье: причины и способы восстановления
38. Недержание мочи у женщин: 7 эффективных способов лечения в домашних условиях
39. Как ухаживать за проблемной кожей тела
40. Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток
41. Изучаем основные симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет: что знать и как справиться
42. Как правильное питание влияет на репродуктивное здоровье
43. Пять главных принципов здорового питания после 40: как сохранить молодость и энергию
44. Секреты успешной диеты для женщин после 40: как похудеть без вреда для здоровья
45. Как правильное питание помогает смягчить симптомы климакса у женщин
46. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
47. Менопауза и питание: как правильно составить рацион для поддержания здоровья
48. Здоровое питание после 45: как поддержать женское здоровье и красоту
49. Пройти через менопаузу без потери веса: питание и диета
50. Меню питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения целей