Йод из воды

Профилактика дефицита йода у взрослых людей: основные принципы и рекомендации

Проблема йододефицита актуальна для всех регионов нашей страны, но в особенности для Забайкалья, Кузбасса, Алтая, Республики Тыва, Северного Кавказа, Башкортостана, в Ямало-Ненецкого автономного округа, в Удмуртии и т.д.

Йод поступает в организм с пищевыми продуктами растительного и животного происхождения, и лишь небольшая его доля - с водой и воздухом.

Последние обновления на сайте:

1. Стройная фигура после 40 лет: как достичь своей цели
2. Старше 40: как правильно питаться для похудения
3. Щитовидная железа: что не любит эта важная эндокринная железа
4. Как витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы
5. Как правильно питаться при больших физических нагрузках
6. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
7. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме
8. Женское здоровье после 40 лет: основные аспекты и рекомендации
9. Топ-5 самых вредных привычек, которые наносят вред здоровью
10. Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие
11. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
12. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
13. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
14. Как определить тип вашей проблемной кожи: основные виды и их особенности
15. Популярные мифы о женском здоровье: правда или вымысел
16. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
17. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
18. Как понять и исправить гормональный дисбаланс у женщин
19. Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50
20. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
21. Секреты вечной молодости: как сохранить красоту с годами
22. Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков
23. Как поддерживать женское здоровье после 40 лет: советы и рекомендации
24. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
25. Гормональные изменения у женщин: от подросткового возраста до менопаузы
26. Эффективные способы борьбы с воспалением слизистой кишечника
27. Эффективные травы для улучшения состояния кишечника при воспалении
28. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
29. Укрепление щитовидной железы: важнейшие витамины и минералы
30. 6 питательных веществ и 5 решений: как поддерживать здоровье и энергию
31. Пять лучших упражнений для активации жиросжигания у женщин
32. Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты
33. Секреты успешного снижения веса: как похудеть женщине после 40
34. Как поддерживать здоровье и красоту: диета для женщин после 50 лет
35. Щитовидная железа: продукты, которые следует избегать
36. Витамин D и его роль в лечении гипотиреоза щитовидной железы
37. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для здоровья
38. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
39. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
40. Здоровое питание после 45: как поддержать женское здоровье и красоту
41. Здоровье после 45: как правильно питаться для женщин
42. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
43. Борьба с менопаузой: правильное питание для женщин среднего возраста
44. Вес во время климакса: что важно знать о физических изменениях
45. Правильное питание в период менопаузы: основные принципы и рекомендации
46. Управление приливами: питание и климакс у женщин
47. Плоский пресс: как правильно питаться для достижения идеальной фигуры
48. Подбор правильного рациона питания после тренировки: основные рекомендации
49. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
50. Питание спортсменов: как правильно питаться для достижения лучших результатов