Йод в тканях

Профилактика дефицита йода у взрослых людей: основные принципы и рекомендации

Проблема йододефицита актуальна для всех регионов нашей страны, но в особенности для Забайкалья, Кузбасса, Алтая, Республики Тыва, Северного Кавказа, Башкортостана, в Ямало-Ненецкого автономного округа, в Удмуртии и т.д.

Йод поступает в организм с пищевыми продуктами растительного и животного происхождения, и лишь небольшая его доля - с водой и воздухом.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные технологии применяются в городском развитии Москвы
2. Эффективный рацион для роста мышц: как питаться, чтобы добиться результата
3. Какие фестивали и мероприятия проводятся летом
4. Эффективная программа питания для набора массы 65 кг: пошаговое руководство
5. Пример рациона для набора мышечной массы: эффективное планирование питания
6. Какие современные технологии используются в городском транспорте
7. Какой вид открывается с высотных точек Москвы
8. Какие исторические события связаны с Красной площадью
9. Какова история стен и башен Кремля
10. Полное руководство по меню для набора мышечной массы
11. С Уссурийска в большую музыку: история Татьяны Булановой
12. Бюджетное меню для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно?
13. Полное руководство: как составить рацион для набора мышечной массы
14. Питание после тренировки: как правильно есть для роста мышц
15. Запомните как раз и навсегда: как сохранять важную информацию надолго
16. Восстанавливайся правильно: что нужно есть после тренировки
17. Совместить питание и тренировки: основные принципы
18. Мышцы накормлены: лучшие продукты для роста мышц до и после тренировки
19. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
20. Защитите свое здоровье: 6 способов улучшить работу яичников
21. Подготовка к беременности: 5 основных витаминов для планирования семьи
22. Простое руководство по уходу за кожей после 40 лет
23. Стать больше и сильнее: основы питания и тренировок для набора мышечной массы
24. Незаметно остаться молодым: секреты эстетической медицины
25. Продолжаем быть молодыми: секреты активной жизни после 40 лет
26. Укрепление щитовидной железы: 10 основных витаминов для здоровья щитовидной железы
27. Какие витамины особенно важны для женщин после 50 лет
28. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
29. Топ-5 самых вредных привычек, которые наносят вред здоровью
30. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
31. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
32. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
33. Здоровье женских органов: какие витамины важны для матки и яичников
34. Женское здоровье: причины и способы восстановления
35. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
36. Как ухаживать за проблемной кожей тела
37. Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток
38. Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний
39. Какие изменения происходят с гормонами у женщин после 40 лет
40. Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как правильно составить план питания
41. Как поддерживать здоровье и красоту взрослого женского организма
42. Воспаление толстого кишечника: основные симптомы и методы диагностики
43. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
44. Как эффективно сбросить лишний вес после 40: советы от экспертов
45. Как составить идеальный завтрак после 40: рекомендации и советы
46. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
47. Народные средства для облегчения симптомов женского климакса
48. Составление эффективного плана питания для спортсменов
49. Правила сбалансированного рациона: основы здорового питания
50. Секреты питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения своих целей