Алкоголь для женщин

Как правильное питание может повысить шансы на беременность

Речь даже не о витаминах и микроэлементах. Хотя они тоже нужны, но самое главное – что вы едите в целом.

Общий рацион питания может быть вполне похож на то, что предлагают диетологи – и в то же время мешать наступлению беременности. При этом врачи-гинекологи будут разводить руками и предлагать репродуктивные технологии, ставя диагноз «бесплодие невыясненной этиологии». А в каких-то клиниках посоветуют дорогие и бесполезные анализы «на несовместимость» или курсы психотерапии (хотя вот это действительно может помочь: депрессия доказано снижает шансы на зачатие).

Но тем не менее, начать надо с самого простого: изменения питания. Как это работает?

Последние обновления на сайте:

1. Как наладить гормональный баланс при помощи правильного питания
2. Гормональный дисбаланс у женщин: 13 важных признаков, которые нельзя игнорировать
3. Бады для гормонального баланса: как выбрать правильные добавки для женщин
4. Эффективное питание для набора веса: советы и рекомендации
5. Эффективный план питания для набора мышечной массы: полный гид для мужчин
6. Как правильно питаться для набора массы: полное руководство
7. Какие религиозные сооружения представлены в Ижевске
8. Полноценное меню на 3000 ккал в день: как составить правильный рацион
9. Эффективная программа питания для набора мышечной массы: как добиться результата
10. Что должна знать каждая женщина о климаксе
11. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях города
12. Основные болезни кишечника у женщин: симптомы и лечение
13. Билеты на Zoloto в Екатеринбурге: цены и где купить
14. Биография группы Чиж & Co: от начала до выступлений в Тольятти
15. Дефицит витамина D и его связь с заболеваниями щитовидной железы
16. Здоровое питание после 40: эффективное меню для похудения
17. Какие уникальные природные явления можно наблюдать во Владивостоке
18. Полезные советы по диете во время менопаузы
19. С Уссурийска в большую музыку: история Татьяны Булановой
20. Еда до или после тренировки: что выбрать для максимальной эффективности?
21. Как правильно питаться после тренировки: основные рекомендации
22. Составление оптимального рациона для взрослых после 45 лет
23. Продление работы яичников после 45: возможно ли и как это сделать
24. Поддерживая здоровье после гистерэктомии: ключевые витамины и минералы
25. Продолжаем быть молодыми: секреты сохранения молодости после 40 лет
26. Щитовидная железа: как предотвратить заболевания
27. Незаметно остаться молодым: секреты эстетической медицины
28. Щитовидка: как поддерживать ее здоровье с помощью витаминов
29. Правильное питание для похудения: что нужно знать о продуктах
30. Нехватка йода в организме: причины и последствия
31. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
32. Важность здоровья щитовидной железы у женщин: как поддерживать ее функцию
33. Какие привычки мешают женщинам сохранить здоровье и красоту
34. Польза индол форте в лечении фиброзно-кистозной мастопатии: современные научные данные
35. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
36. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
37. Секреты успешного преодоления недержания мочи: моя история
38. Менопауза и климакс: понимание основных понятий и их влияние на женское здоровье
39. Популярные мифы о женском здоровье: правда или вымысел
40. Какие витамины и микроэлементы необходимы будущей маме
41. Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать
42. Секреты гормональных изменений после 40: что влияет на их возникновение
43. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
44. Секреты вечной молодости: как сохранить красоту с годами
45. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
46. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
47. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
48. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
49. Похудение в период климакса: основные принципы и приемы
50. Противостояние климаксу: как правильное питание помогает справиться с переходами