Алкоголь для женщин

Как правильное питание может повысить шансы на беременность

Речь даже не о витаминах и микроэлементах. Хотя они тоже нужны, но самое главное – что вы едите в целом.

Общий рацион питания может быть вполне похож на то, что предлагают диетологи – и в то же время мешать наступлению беременности. При этом врачи-гинекологи будут разводить руками и предлагать репродуктивные технологии, ставя диагноз «бесплодие невыясненной этиологии». А в каких-то клиниках посоветуют дорогие и бесполезные анализы «на несовместимость» или курсы психотерапии (хотя вот это действительно может помочь: депрессия доказано снижает шансы на зачатие).

Но тем не менее, начать надо с самого простого: изменения питания. Как это работает?

Последние обновления на сайте:

1. Полный гид по правильному питанию для мужчин: как эффективно набрать массу
2. Эффективные высококалорийные блюда для набора веса мужчине: топ-10 рецептов
3. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы и силы
4. Какие интересные факты о Кремле
5. Какие уникальные сувениры можно привезти из Ульяновска
6. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
7. Какие уникальные памятники можно найти в Екатеринбурге
8. Скрытые опасности хронического колита
9. Откуда можно получить лучший вид на город и его окрестности
10. Как выбрать витамины для щитовидной железы в интернет-магазине
11. Витамины и БАДы при гипотериозе: как они помогают облегчить симптомы
12. Простое и вкусное меню на неделю: раздельное питание для похудения
13. Какие уникальные природные явления можно наблюдать во Владивостоке
14. Климакс после 45: как правильное питание улучшает самочувствие
15. Что нужно есть для набора мышечной массы: полное руководство
16. Начни день правильно: 10 идеальных завтраков для роста мышц
17. Мышцы без копейки: как набрать массу при ограниченном бюджете
18. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ростове-на-Дону в разное время года
19. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы
20. Как питаться до и после тренировки: советы для эффективных результатов
21. Какие современные стартапы основаны в Коврове
22. Питание перед тренировками и после них: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
23. Подбор правильного рациона питания после тренировок
24. После тренировки: как правильно питаться для быстрого восстановления
25. Уход за собой после 40: основные принципы для здорового и молодого возраста
26. Здоровое питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
27. Повышение уровня витамина D улучшает репродуктивное здоровье женщин
28. ВОЗРАСТ стилю не помеха: как подчеркнуть свою индивидуальность
29. Макияж после 40: 11 проверенных способов подчеркнуть свои достоинства
30. Забота о коже лица после 40 лет: основные правила и советы
31. 6 питательных веществ и 5 решений: как поддерживать здоровье и энергию
32. После 40: Как достичь идеальной фигуры
33. Похудение после 40 и 45 лет: 10 эффективных способов для женщин
34. Похудение после 40: лучшие рецепты для женщин
35. Как правильно питаться при интенсивных тренировках
36. 5 лучших упражнений для укрепления здоровья женщин
37. Женское здоровье после 40 лет: основные аспекты и рекомендации
38. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
39. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
40. Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток
41. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
42. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
43. Какие витамины и микроэлементы необходимы будущей маме
44. Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций
45. Питание для здоровья и красоты: как правильно питаться женщинам после 40
46. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
47. Питание после 40 лет: как поддерживать метаболизм и контролировать вес
48. Пять главных принципов здорового питания после 40: как сохранить молодость и энергию
49. Народные средства для облегчения симптомов женского климакса
50. Как справиться с проблемой увеличения веса во время менопаузы