Алкоголь на женскую фертильность

Как правильное питание может повысить шансы на беременность

Речь даже не о витаминах и микроэлементах. Хотя они тоже нужны, но самое главное – что вы едите в целом.

Общий рацион питания может быть вполне похож на то, что предлагают диетологи – и в то же время мешать наступлению беременности. При этом врачи-гинекологи будут разводить руками и предлагать репродуктивные технологии, ставя диагноз «бесплодие невыясненной этиологии». А в каких-то клиниках посоветуют дорогие и бесполезные анализы «на несовместимость» или курсы психотерапии (хотя вот это действительно может помочь: депрессия доказано снижает шансы на зачатие).

Но тем не менее, начать надо с самого простого: изменения питания. Как это работает?

Последние обновления на сайте:

1. Какие рестораны Волгограда предлагают авторскую кухню
2. Полноценное меню на 3000 ккал в день: как составить правильный рацион
3. Эффективный рацион для роста мышц: как питаться, чтобы добиться результата
4. Полное руководство по лечению воспаления кишечника у взрослых
5. Как быстро вылечить расстройство кишечника: эффективные методы
6. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
7. What are the best day trip destinations near Moscow for a quick getaway
8. Советы по диете в период менопаузы: как сохранить здоровье и энергичность
9. Какие уникальные архитектурные особенности Кремля
10. Полное руководство: как эффективно набрать мышечную массу
11. Полное руководство по меню для набора мышечной массы
12. Питание для набора массы: основные принципы и рекомендации
13. Полное руководство по режиму питания для роста мышечной массы
14. Где можно познакомиться с современной архитектурой Перми
15. Питание после тренировок для похудения: полное руководство
16. Слава в Кемерове: даты, места и билеты на концерты
17. Какие выставки проводятся в Национальном музее Удмуртии
18. Как правильно питаться после тренировок: основные рекомендации
19. Подбор правильного рациона питания после тренировок
20. Как правильно питаться после тренировки: лучшие продукты и рецепты
21. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
22. Продукты питания, которые необходимо включить в рацион женщин 45 лет
23. Старше 45: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
24. После 40: как выглядеть молодо и свежо с помощью макияжа
25. Королевское чувство себя после 45: секреты успеха и самоуважения
26. Золотые правила ухоженной женщины любого возраста: как быть красивой и здоровой на все времена
27. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
28. Сохранить молодость лица после 40 лет: секреты правильного ухода за кожей
29. Забота о коже лица после 40 лет: основные правила и советы
30. Продолжаем быть молодыми: секреты сохранения молодости после 40 лет
31. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
32. Как сделать свой уход за кожей лица максимально эффективным с помощью 7 лайфхаков
33. Секреты молодости: как выглядеть на 20 лет в 40
34. Основные принципы рациона питания для набора мышечной массы
35. После 40: Как достичь идеальной фигуры
36. Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум
37. Какие привычки мешают женщинам сохранить здоровье и красоту
38. Как правильное питание может повлиять на работу женских репродуктивных органов
39. Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем
40. Секреты успешного преодоления недержания мочи: моя история
41. Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать
42. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
43. Как правильное питание влияет на способность забеременеть
44. Диета для женского здоровья: какие продукты стоит включить в рацион
45. Секреты гормональных изменений после 40: что влияет на их возникновение
46. Забота о себе: как женщине сохранить здоровье после 40 лет
47. Как меняется организм женщины после 40 лет: физиологические особенности
48. Топ-5 проблем здоровья, с которыми сталкиваются женщины после 40
49. Новые методы лечения воспалительных заболеваний кишечника: что нужно знать
50. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье