Алкоголь на женскую фертильность

Как правильное питание может повысить шансы на беременность

Речь даже не о витаминах и микроэлементах. Хотя они тоже нужны, но самое главное – что вы едите в целом.

Общий рацион питания может быть вполне похож на то, что предлагают диетологи – и в то же время мешать наступлению беременности. При этом врачи-гинекологи будут разводить руками и предлагать репродуктивные технологии, ставя диагноз «бесплодие невыясненной этиологии». А в каких-то клиниках посоветуют дорогие и бесполезные анализы «на несовместимость» или курсы психотерапии (хотя вот это действительно может помочь: депрессия доказано снижает шансы на зачатие).

Но тем не менее, начать надо с самого простого: изменения питания. Как это работает?

Последние обновления на сайте:

1. Как наладить гормональный баланс при помощи правильного питания
2. Какие рестораны Волгограда предлагают авторскую кухню
3. Питание для набора мышечной массы: полное руководство
4. Какие уникальные сувениры можно привезти из Ульяновска
5. Как распознать предвестники климакса: основные признаки
6. Поздний климакс: причины и симптомы, которые важно знать
7. Полный список симптомов заболеваний кишечника: что нужно знать
8. Какие исторические личности связаны с Читой
9. ДиДюЛя в Нижнем Новгороде: афиша концертов на все вкусы
10. Какие парки и скверы Санкт-Петербурга идеальны для отдыха
11. Какие витамины полезны для щитовидной железы: полное руководство
12. Важные витамины для здоровья щитовидной железы
13. Какие кинотеатры популярны среди жителей
14. Какие интересные факты связаны с метрополитеном Москвы
15. Какие современные архитектурные проекты Москвы получили международные награды
16. Какие современные тенденции в туризме представлены в Майкопе
17. Эффективное набор массы тела мужчине в домашних условиях: советы и упражнения
18. Эффективные принципы набора мышечной массы: как добиться результата
19. Какие кулинарные направления популярны в ресторанах Москвы
20. Подготовка к тренировке: что нужно знать о питании до и после занятий
21. Какие активные виды отдыха доступны в Саранске
22. Уход за собой после 40: основные принципы для здорового и молодого возраста
23. Золотые правила ухоженной женщины любого возраста: как быть красивой и здоровой на все времена
24. Правила здорового питания для спортсменов: как правильно питаться для достижения результатов
25. Подготовка к тренировке: что нужно знать о питании до и после занятий
26. Восстановление яичников и репродуктивной функции женщины: возможности и ограничения
27. Как витамины влияют на репродуктивную систему женщин
28. Как витамины могут помочь с истощением яичников
29. Молодость на 20: секреты и советы
30. Поколение бессмертия: секреты сохранения молодости
31. Щитовидка: как поддерживать ее здоровье с помощью витаминов
32. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
33. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
34. Как кишечные проблемы могут проявиться на лице: симптомы и их возможные причины
35. Женское здоровье: как понять и преодолеть проблемы с гормонами
36. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
37. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
38. Как правильно выбрать витамины для женщин в зрелом возрасте
39. Недержание мочи у женщин: 7 эффективных способов лечения в домашних условиях
40. Как избавиться от ощущения полного мочевого пузыря, когда мочи мало
41. Популярные мифы о женском здоровье: правда или вымысел
42. Как решить проблемы с кожей: к кому обратиться за помощью
43. Какие продукты восстанавливают здоровье яичников
44. Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет
45. Исследование: как женские гормоны влияют на эмоциональное состояние
46. Эффективные народные методы лечения воспаления кишечника
47. Питательные продукты после 40: какие продукты нужно включить в рацион
48. Секреты здорового питания для женщин после 40: как сохранить молодость и энергию
49. Правила сбалансированного рациона: основы здорового питания
50. Подбор правильного рациона питания после тренировки: основные рекомендации