Воды для женской фертильности

Как правильное питание может повысить шансы на беременность

Речь даже не о витаминах и микроэлементах. Хотя они тоже нужны, но самое главное – что вы едите в целом.

Общий рацион питания может быть вполне похож на то, что предлагают диетологи – и в то же время мешать наступлению беременности. При этом врачи-гинекологи будут разводить руками и предлагать репродуктивные технологии, ставя диагноз «бесплодие невыясненной этиологии». А в каких-то клиниках посоветуют дорогие и бесполезные анализы «на несовместимость» или курсы психотерапии (хотя вот это действительно может помочь: депрессия доказано снижает шансы на зачатие).

Но тем не менее, начать надо с самого простого: изменения питания. Как это работает?

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный дисбаланс и нарушение работы яичников: причины, симптомы, лечение
2. Какие религиозные сооружения представлены в Ижевске
3. Какие музеи Краснодара рекомендуют посетить для изучения местной истории
4. Какие мифы о Москве подтверждаются историческими фактами
5. Основные признаки климакса у женщин после 45 лет: что нужно знать
6. Полный список симптомов заболеваний кишечника: что нужно знать
7. Энтерит: Симптомы и Лечение у Взрослых и Детей
8. Начни день правильно: 10 идеальных завтраков для роста мышц
9. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы мужчинам
10. Какие онлайн-мероприятия проводятся для продвижения культуры города
11. Полное руководство по питанию до и после тренировок
12. Как правильно питаться после силовых тренировок для роста мышц
13. Восстановление после тренировок: как правильно питаться вечером
14. Лучшие продукты для питания после тренировки для похудения
15. Подбор правильного рациона питания после тренировок
16. После тренировки: 5 продуктов, которые лучше не есть
17. Восстановление после тренировки: правильное питание и время
18. Секреты здоровой кожи: как избежать морщин и болезней
19. Овариамин: ключ к успеху в планировании беременности
20. Уход за собой после 40: основные принципы для здорового и молодого возраста
21. Незаметно молодой: секреты внешнего воздействия для женщин 40+
22. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
23. Как сделать свой уход за кожей лица максимально эффективным с помощью 7 лайфхаков
24. Старше 40: как правильно ухаживать за кожей лица
25. Как правильно питаться во время тренировок: основные рекомендации
26. Основные правила питания для спортсменов
27. Просто и эффективно: советы для поддержания фигуры после 40 лет
28. После 40: Как достичь идеальной фигуры
29. Похудение после 40: лучшие рецепты для женщин
30. 5 лучших упражнений для укрепления здоровья женщин
31. Почему у женщин возникает ощущение давления на мочевой пузырь: причины и способы лечения
32. Здоровье женских органов: какие витамины важны для матки и яичников
33. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 30: как поддерживать здоровье и красоту
34. Как избавиться от ощущения полного мочевого пузыря, когда мочи мало
35. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
36. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
37. Диета для женского здоровья: какие продукты стоит включить в рацион
38. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
39. Как узнать о начале климакса: основные симптомы у женщин после 40 лет
40. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
41. Эффективные народные средства для лечения кишечника: проверенные рецепты
42. Эффективные препараты для лечения воспаления в кишечнике: обзор и рекомендации
43. Эффективные методы лечения воспаления в кишечнике: что выбрать
44. Натуральные способы лечения воспаления кишечника: что помогает и что лучше избегать
45. Как составить здоровое меню после 40 лет: советы для женщин
46. Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы
47. Топ-3 эффективных диет для похудения на 3 кг за неделю
48. Как составить идеальный завтрак после 40: рекомендации и советы
49. Здоровье после 45: как правильно питаться для женщин
50. Пройти через менопаузу без потери веса: питание и диета