Женская фертильность

Как правильное питание может повысить шансы на беременность

Речь даже не о витаминах и микроэлементах. Хотя они тоже нужны, но самое главное – что вы едите в целом.

Общий рацион питания может быть вполне похож на то, что предлагают диетологи – и в то же время мешать наступлению беременности. При этом врачи-гинекологи будут разводить руками и предлагать репродуктивные технологии, ставя диагноз «бесплодие невыясненной этиологии». А в каких-то клиниках посоветуют дорогие и бесполезные анализы «на несовместимость» или курсы психотерапии (хотя вот это действительно может помочь: депрессия доказано снижает шансы на зачатие).

Но тем не менее, начать надо с самого простого: изменения питания. Как это работает?

Последние обновления на сайте:

1. Дефицит гормонов у женщин: причины, симптомы и пути решения
2. Ранние признаки климакса: что важно знать каждой женщине
3. Что должна знать каждая женщина о климаксе
4. Какие сады лучше всего подходят для романтических встреч
5. Какие спектакли идут вечером
6. Магия CAGMO: Как оркестр Астрахань очаровывает публику
7. Бады для аутоиммунного тиреоидита: как выбрать правильные добавки
8. Важные витамины для здоровья щитовидной железы
9. Витамины и БАДы при гипотериозе: как они помогают облегчить симптомы
10. Какие менее известные места стоит посмотреть в Москве
11. Эффективная диета для набора мышечной массы: научный подход для мужчин
12. Еда после тренировок: мифы и реальность
13. Восстановление после тренировки: что не стоит есть
14. После тренировки: как правильно питаться для быстрого восстановления
15. Какие природные заповедники и резерваты находятся рядом с Пермью
16. После 45: оптимальное питание для женщин
17. Модные советы для женщин 40+: 15 правил, которые помогут вам выглядеть стильно и модно
18. После 30: как определить, ухаживает ли женщина за собой
19. Молодость в 40: секреты выглядеть на 30
20. Совместить питание и тренировки: основные принципы
21. Питание спортсменов: основные принципы для достижения максимальных результатов
22. Как правильно питаться для достижения максимальных результатов в тренажерном спорте
23. Поликистоз яичников: как витамины могут помочь
24. Как поддерживать здоровье яичников для оптимального репродуктивного здоровья
25. Влияние витаминов на репродуктивную функцию женщин
26. После 40: Как сохранить молодость лица
27. ВОЗРАСТ стилю не помеха: как подчеркнуть свою индивидуальность
28. Щитовидная железа: основные принципы поддержания здоровья
29. Лечение щитовидной железы с помощью лекарств: все, что нужно знать
30. Укрепление щитовидной железы: 10 основных витаминов для здоровья щитовидной железы
31. Как правильно составить программу питания для набора массы
32. Секреты молодости: как выглядеть на 20 лет в 40
33. Уход за кожей и макияж для женщин после 40: основные принципы
34. Правильное питание для похудения: что нужно знать о продуктах
35. Какие витамины особенно важны для женщин после 50 лет
36. Как кишечные проблемы могут проявиться на лице: симптомы и их возможные причины
37. Как привычки формируют нашу жизнь: полезные и вредные примеры
38. Важность здоровья щитовидной железы у женщин: как поддерживать ее функцию
39. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
40. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
41. Инновационные технологии: современные методы контрацепции
42. Менопауза и климакс: понимание основных понятий и их влияние на женское здоровье
43. Как правильное питание влияет на фертильность: советы экспертов
44. Как правильное питание может повлиять на интимное здоровье женщины
45. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
46. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
47. Секреты долголетия: как отложить наступление менопаузы и оставаться молодой
48. Эффективные препараты для лечения воспаления в кишечнике: обзор и рекомендации
49. Натуральные способы лечения воспаления кишечника: что помогает и что лучше избегать
50. Похудение после 45 лет: лучшие диеты для достижения результата