Женская фертильность

Как правильное питание может повысить шансы на беременность

Речь даже не о витаминах и микроэлементах. Хотя они тоже нужны, но самое главное – что вы едите в целом.

Общий рацион питания может быть вполне похож на то, что предлагают диетологи – и в то же время мешать наступлению беременности. При этом врачи-гинекологи будут разводить руками и предлагать репродуктивные технологии, ставя диагноз «бесплодие невыясненной этиологии». А в каких-то клиниках посоветуют дорогие и бесполезные анализы «на несовместимость» или курсы психотерапии (хотя вот это действительно может помочь: депрессия доказано снижает шансы на зачатие).

Но тем не менее, начать надо с самого простого: изменения питания. Как это работает?

Последние обновления на сайте:

1. Бады для гормонального баланса: как выбрать правильные добавки для женщин
2. Полное руководство по меню для набора мышечной массы у мужчин
3. Какие рестораны Волгограда предлагают авторскую кухню
4. Какие религиозные сооружения представлены в Ижевске
5. Основы правильного питания для девушек, стремящихся к набору мышечной массы
6. Эффективная программа питания для набора массы 65 кг: пошаговое руководство
7. Какие интересные факты о Кремле
8. Какие скверы Москвы популярны для прогулок
9. Какие ключевые даты в истории Москвы важны для её развития
10. Быстрое облегчение: что принимать при боли в кишечнике
11. What are the best day trip destinations near Moscow for a quick getaway
12. Какие рестораны и кафе Москвы рекомендуют гурманы
13. Похудение после 45: как выбрать правильную диету для вашего организма
14. Какие современные архитектурные проекты Москвы получили международные награды
15. Эффективное набор массы тела мужчине в домашних условиях: советы и упражнения
16. Полное руководство по питанию для наращивания мышечной массы
17. Полное руководство по диете для набора мышечной массы: как есть правильно
18. Питание после тренировок для похудения: полное руководство
19. Время еды: перед тренировкой или после
20. Старше 45: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
21. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
22. Питание спортсменов: основные принципы для достижения максимальных результатов
23. После тренировки: как правильно восстановиться и укрепить результаты
24. Профилактика и лечение проблем матки и яичников
25. Поддерживайте свое здоровье: 5 основных витаминов для женщин
26. Заголовок 1: Как ухаживать за лицом после 40: советы и рекомендации от специалистов
27. Улучшите работу щитовидной железы с помощью комплексов витаминов
28. Простое и эффективное: секреты молодости после 40
29. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
30. Секреты безупречной кожи: как женщине сохранить молодость
31. Продолжаем быть молодыми: секреты активной жизни после 40 лет
32. Похудение после 40: Как правильно питаться для достижения результата
33. Похудение после 40 и 45 лет: 10 эффективных способов для женщин
34. Как привычки формируют нашу жизнь: полезные и вредные примеры
35. Топ-10 самых распространенных гинекологических заболеваний: симптомы, лечение, профилактика
36. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
37. Руководство по использованию естественных методов контрацепции: советы и рекомендации
38. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
39. Какие продукты способствуют улучшению репродуктивной функции женщины
40. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
41. Путь к красоте и молодости: советы для женщин старше 40
42. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
43. Натуральные способы лечения воспаления кишечника: что помогает и что лучше избегать
44. Какая простая и эффективная диета подойдет женщинам после 40 лет
45. Как сохранить молодость и красоту после 40: секреты звезд
46. Секреты здорового питания для женщин после 40: как сохранить молодость и энергию
47. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
48. Менструальный цикл и еда: что нужно знать о питании при менопаузе
49. Похудение в период климакса: основные принципы и приемы
50. Народные средства для облегчения симптомов женского климакса