Женская фертильность

Как правильное питание может повысить шансы на беременность

Речь даже не о витаминах и микроэлементах. Хотя они тоже нужны, но самое главное – что вы едите в целом.

Общий рацион питания может быть вполне похож на то, что предлагают диетологи – и в то же время мешать наступлению беременности. При этом врачи-гинекологи будут разводить руками и предлагать репродуктивные технологии, ставя диагноз «бесплодие невыясненной этиологии». А в каких-то клиниках посоветуют дорогие и бесполезные анализы «на несовместимость» или курсы психотерапии (хотя вот это действительно может помочь: депрессия доказано снижает шансы на зачатие).

Но тем не менее, начать надо с самого простого: изменения питания. Как это работает?

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные библиотеки и научные центры есть в Казани
2. Как набрать вес мужчине худощавого телосложения: эффективные методы и советы
3. Какие рестораны Волгограда предлагают авторскую кухню
4. Какие уникальные сувениры можно привезти из Ульяновска
5. Есть ли в Альметьевске какие-либо уникальные промыслы или ремесла
6. Какие скверы Москвы популярны для прогулок
7. Какие фонтаны в Кемерово самые красивые и где они расположены
8. Воспаление кишечника у женщин: основные причины и способы лечения
9. Быстрое облегчение: что принимать при боли в кишечнике
10. Медикаментозное лечение язвенного колита: эффективные методы и современные подходы
11. Хронические воспалительные заболевания кишечника: причины, симптомы и современные методы лечения
12. Какие исторические памятники связаны с Первой мировой войной
13. Какие рестораны и кафе Москвы рекомендуют гурманы
14. Какие известные люди родились или жили в Махачкале
15. Как правильно питаться во время менопаузы: основные правила диеты
16. Есть ли в парках детские площадки
17. Менопауза: как питаться, чтобы сохранить здоровье и энергичность
18. Топ-10 продуктов для эффективного набора мышечной массы
19. Начни день правильно: 10 идеальных завтраков для роста мышц
20. Эффективное меню для набора массы мужчине на неделю: полноценное питание для роста мышц
21. Какие кулинарные направления популярны в ресторанах Москвы
22. Как правильно набрать вес: план питания и вкусные рецепты
23. Можно ли есть после тренировки: правда и мифы
24. Восстановление после тренировок: как правильно питаться вечером
25. Какие выставки проводятся в Национальном музее Удмуртии
26. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
27. Расписание группы Бутырка Каменск-Уральский: актуальные данные
28. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
29. Мышцы накормлены: лучшие продукты для роста мышц до и после тренировки
30. Восстановление яичников и репродуктивной функции женщины: возможности и ограничения
31. Как витамины влияют на репродуктивную систему женщин
32. Поколение Z: к какому возрасту люди начинают задаваться определенными вопросами
33. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
34. Лечение гипотиреоза: самые эффективные препараты
35. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
36. 10 продуктов для здоровья щитовидной железы: как поддерживать свое здоровье
37. Старше 40: как правильно питаться для похудения
38. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
39. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
40. Польза индол форте в лечении фиброзно-кистозной мастопатии: современные научные данные
41. Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе
42. Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем
43. Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума
44. Питание для красоты: какие продукты делают женщину более здоровой и привлекательной
45. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
46. Секреты диетологов: как женщинам после 40 худеть эффективно
47. Пять главных принципов здорового питания после 40: как сохранить молодость и энергию
48. Эффективные стратегии похудения для женщин за 30 и за 40 лет: секреты успешного снижения веса
49. Правила сбалансированного рациона: основы здорового питания
50. Похудеть на 5 кг за неделю с диетой для похудения и рационом правильного питания